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10月，11,12,13日の３連休11日ゴルフレッスンからのジムでピックルボール🎾12日ピックルボール3時間半して溝の口へまりさちイベントに参加1本目：さっちゃん先生のベリーダンス💃2本目：まりさちラテンエアロ3本目：まりさちZUMBAよく動きましたー13日等々力でささじゅん先生のZUMBAからのジムでピックルボール🎾ZUMBAのピックルボール三昧の3連休でした
今週は公民館教室ZUMBA7/28(月)午前中のクラス29(火)向陽台コミセンお休み30(水)8/1(金)通常通りのレッスンです夜のクラス30(水)向陽台コミセンお休み31(木)黄金ふれあいセンター🈳今週は19:00〜40分ピラティス19:50〜20:45ZUMBA8/1(金)今週は福祉センター🈳ドタ参加、大歓迎お待ちしてます🙆♀️8月は金曜日、公民館午前中のクラスの皆様暑い中参加ありがとうございます！暫くは疲れを残さずバテずにできるZUM
スペシャルな週末でした💕5/31ささじゅん先生の朝活サークルさっちゃん先生のラテンエアロさっちゃん先生とちーちゃん先生のジョイントZUMBA6/1さっちゃん先生のメリハリ真理先生とささじゅん先生のジョイントラテンエアロとZUMBA楽しかった〜🥰日曜日の帰り道はもう全身筋肉痛に💦でも、充実した2日間でした
大好きな栗木先生が相模大野に来てくれましたー❤️レェェェェェェーーーゲトン！！～ZUMBAGOLDZUMBA3本立て💓60分レゲトン、とにかくキツい2回目の受講、復習改めて学びました2本目はZUMBAGOLDZUMBAと違って説明あり、栗木先生の声が心地良い3本目は真澄さんのとジョイントZUMBA迷子にならず、バトルもあって楽しかったまた、是非相模大野に来てくださーい🤗
\ベリーダンス/たった半年間で13kg減量成功✨みんなの健康・元気・笑顔を引き出す木部真紀です🙌今日は栗木幸子先生のフレーバーセッションBellyDance〜体の使い方、体幹を意識してしなやかに〜90分のWSに参加しました✨✨✨Rhythm2で習うステップ以外のベリーダンスのステップや動作を3つ学びました！【動かすところと動かさないところを意識する】今日のテーマはこれでした🙌まずイスに座って背骨を動かす！！とにかく背骨が硬い私はなかなか胸が斜め上に上がらない
秋野典子先生&栗木幸子先生によるJAMsessionZUMBAgold®︎午前中から三時間みっちり学びました持病の痛みも少しあったけどとても分かりやすく楽しい三時間でしたサークルや教室に活かせるよう練習頑張りますその後、コラッシェに走りInBODYと歩行年齢測定しお友達の🏠までひとっ走り🚗💨遅いランチ(朝食？)を食べてこれから、全日本フィギュアアイスダンスフリーダンスのスタートです⛸ワクワクドキドキですフィギュアスケートLifeExtra華麗なるスケート
今月は毎週火曜日の夜日本のZINメンバーに素敵なプレゼントが火曜日の夜はレッスンを持っているのでプレゼントレッスンには参加できないので関係ないと思っていたら…新潟県は9/3~16日まで県、市町村の体育館関係を休館とし私のお仕事はお休みとなったため素敵なプレゼントをいただくことができました昨夜の第1週火曜日は大好きな栗木先生のZUMBA®︎goldレッスン笑顔いっぱいの楽しいレッスンを1時間ありがとうございました〜予定では来週も参加できます楽しみでーす
一昨日日曜日の午後栗木幸子先生のonlineレッスンに参加ZUMBA®︎goldは度々参加してるけどZUMBA®︎は久しぶりでした私自身goldの年代なので正直、ZUMBA®︎は結構キツい😅でもでも、それでも楽しいのがZUMBA®︎〜いつも小道具を上手に使ってより楽しいレッスンにしてくださいますハードだったり、ついていけない所もあったけど先生の笑顔でとっても癒されました今回もありがとうございましたまた、楽しみにしています
今年のGWはstayhome🏡毎日MCKで筋トレ💪GW中に20回を迎えました㊗️眞島先生ありがとうございます🙏そして栗木先生のZUMBAに参加したり市川先生のZUMBAに参加したり市川先生にもお世話になりっぱなしありがとうございます🙏チャコちゃん、たきちゃんといつも帽子🧢お揃いw眞島先生のお試しZUMBAもあったのりぴーのお誕生日🎂だったから終わった後にのりぴーとたきちゃんとZOOM会ZOOMは筋トレ、ZUMBAだけじゃない（笑）飲み会も🍻🍺🍶🍷🍾既によっぱら
今日は10時から眞島先生のZOOM筋トレ💪ジワジワとくるー😓いつもご指導ありがとうございます🙌続いて栗木先生のZOOMZUMBAいつも人気で申込開始15分でsoldout実はメールに名前入れ忘れて返信するも連絡なくて諦めてたけど何日かして連絡が参加できました😊キレッツキレで小物も登場して楽しかった💕続いて市川先生のZOOMZUMBAキュートな市川先生😊笑顔が素敵💕いつも楽しませていただいています。ありがとうございます🙌ここで終わりのはずが、FB見たらカチア先生がZ
2019.7.7.(日)ZES栗木幸子先生の✨フレーバーセッションLet'sDanceCumbia‼︎✨ZUMBA®︎PARTY2本参加しました💛💛💛七夕に贅沢WS✨✨✨さっちゃん先生は見た目かわいいのに動きめっちゃカッコいい！！なに？このギャップ😍😍😍素敵〜✨✨✨クンビア振り入れしたくなったぁ❤️❤️❤️❤️❤️2STEPの方向バリエーションからの素敵アームバリエーション👏👏👏それ頂き！！！😂😂😂いやぁクンビアも音をよく聴くと心地いいなぁ💛どのジャンル
6月22日（土）‹3枠目›Ⅱ『ZUMBASOULFESbyJWI福岡会場』Ⅱ．ZUMBAPARTY今年の、『ZUMBASOULFESbyJWI福岡会場』ファイナル最前列ゲット大好きなお友達と一緒Today'sAllPresenterによるZUMBAPARTYでした甲良ZES、小林ZJ、上間男性3名による素晴らしいW-UPもう、言葉に出来ないくらいの気持ちZUMBAやっててよかったなぁ～講師に恵まれてよかったなぁ～お友達に恵まれ
6月22日（土）‹3枠目›Ⅰ『ZUMBASOULFESbyJWI福岡会場』Ⅰ．ZUMBAPARTYプレゼンター：小林研太郎（ZUMBAJAMMER）ZUMBAJAMMER（振付師）小林研太郎先生のミニJAMセッション2年前かな栗木幸子先生がJAMMERだった頃、『ZUMBASOULFESbyJWI福岡会場』で上間功真先生とか5名のJAMMERの方達のセッションを受けました。今回も、栗木先生、上間先生が、小林先生をサポート。2曲のコリオをパ
6月22日（土）‹2枠目›『ZUMBASOULFESbyJWI福岡会場』所用の関係で、‹2枠目›からの参加となりました。会場：アクロス福岡の外で、‹1枠目›終了を待っている時から、テンション‹1枠目›が終わって会場からフロアに出て来られた方達の表情からも楽しさが伝わってきますJWIの松木健太郎さんがいたぁぁぁ同じくJWIの磯崎真紀さんも博多区役所のイベント以来Ⅰ．ZUMBAPARTY最前列の右側立ち位置をゲット並びには、あやこちゃん、いちこちゃん達を
こんにちは来週の火曜６月４日２０:１０からのZUMBAのレッスンですが、キャサリンコーチの都合が合わず、栗木コーチに担当していただきます。会員の皆様には急な変更でご迷惑をお掛け致しますが、ご了承下さいますようよろしくお願いいたします。
４月２７日・２８日の二日間栗木幸子先生のZUMBA®️Basic１ワークショップに参加致しました😊栗木先生のきめの細かい分かりやすい指導に、またまた再確認することが沢山あり、大変良い学びになりました😊先生の熱意がビンビン伝わるワークショップでした。いつまで経っても😅底辺張っておりますが💦💦💦学ぶ姿勢はいつも持っていたいと思っております😊栗木先生～💓💓💓また新潟へお越し下さい＼(^o^)／✨✨✨そして、ご参加された皆様～💓💓💓一緒に笑って、一緒に考えて、一緒に達成感を得られたこと
昨日は、栗木幸子先生の新潟開催ZUMBA®️Basic1のワークショップが終ってから、地元亀田の亀田市民会館にて栗木先生のZUMBA®️partyが行われました😊大勢のZUMBA®️が大好きな方々が集まっての温かい雰囲気でのレッスン栗木先生のキュートでいてダイナミックなリードで大変盛り上がりました＼(^o^)／✨✨✨レッスンを終えてどうですか❗❗❗この笑顔✨✨✨充実感でいっぱい❗❗❗心から楽しみました✨✨✨
本日は新潟亀田市民会館にて栗木幸子先生のZUMBA®️Basic1のワークショップです😊初日はメレンゲ・サルサの基本的ステップ記念すべき平成最後のZUMBA®️Basic1栗木幸子先生気合い十分で教えて下さいました✨✨✨開始前に先生とパチリ📷✨可愛いィ～💓💓💓💓💓初日が終ってこれからZUMBA®️パーティーです😃楽しみィ～((o(^∇^)o))✨✨✨
2019.04.21快晴の中、7時過ぎ🚗💨💨初の宮島SAから降りて狭い道をくねくねと下り😱💦💦カーナビは左へ、グーグルは右へと言う💦何とか大通りに出て無事に到着！お久しぶりでーす❗️さっちゃん❤️❤️❤️OJTでの参加真理先生❤️❤️❤️よろしくお願いします🙏朝歯磨きをしていたら、マニュアルを出してない事に気付いて慌てた〜😱💦💦すぐに見つかって良かった！前回は2016.08.28大阪でしたまずはマスタークラスから真理先生のキューイングをガン見休憩挟んで座学📝前
今日は米子でZUMBA®️栗木幸子さんのサークル2014年に鳥取に越して来る前、ずっと楽しんでいたスポーツクラブ。ZUMBA®️！何も、誰も知らない土地でも近くのスポーツクラブに通えば、ZUMBAサークルが近くにあれば知り合いが出来るだろうと簡単に思ってました当たり前に必ずあるものだと…探し回ったけど、中部地方にはなかった当時本当にショックだったーでも、西部地方の米子にはサークルがあり、すごく盛り上がっていました！初めて参加させていただいた時、終わってからランチをしたメンバーの
2018.08.18福岡志免町シーメイトで開催されたさっちゃんこと、栗木幸子JAMMER西日本ラストZINJAM™️SESSION早速昨夜のレッスンで2曲お披露目♫初めて聴く曲だけど、みんな弾ける笑顔(^○^)『キューイングは愛❤️』伝わったなぁすごく嬉しい♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪Facebookにアップしたら、さっちゃんの返信に(T^T)(T^T)(T^T)色んな場所で、さっちゃんのコリオ4曲＋1曲を受けさせて頂いてキューイングを始め、色んな事を学びました！
さっちゃんがJAMMERからZESへ👏👏👏ラストのメレンゲJAMSESSIONは岡山で開催4曲中1曲はJAMSESSIONで受けた曲だったけどそこはさっちゃん！コアステップが変更になったので変えてきましたよさすがです👍✨違和感なく音に合って気持ちいい今回はキューイングがとても参考になりましたFeeltheMusicを大切に❤️なるほどなぁ🤔早速明日からアウトプットしよー！再来週30日は三重まで追っかけします🚗💨💨ラストのJAMSESSIONMM654曲学
こんにちはー💖連休いかがお過ごしでしょうかー？✨(●´ω｀●)私は昨日家族で温泉に行ってきましたー♨️😆✨久しぶりの全員集合！家族全員テンション高めー🤣楽しい旅でしたー★そうそうGWの始まりの4/30にZUMBAJAMMER栗木さっちゃん先生のjamsessionを受講してきました💖今回で2回目のjamsession✨さっちゃん先生のコリオ。。めちゃくちゃカッコイイーーーー(●´ω｀●)んだぁ。。✨✨✨覚えることは出来ても、、あのかっちょよくて、わかりやすいキュ
日曜日に岡山で開催された栗木幸子JAMMERのZINJAM™️SESSIONメガミックス64から4曲＋ZJチップここ数日、コリオシートと同じ曲をずっと車でリピート昨日のレッスンでほぼ完成✨👍✨リードはまだちょいと不安定だけど😅今夜はもう1曲追加して、全曲制覇！の予定(笑)さっちゃんの愛情たっぷりのコリオを大切に❤️皆さんに楽しんで頂けるように❤️❤️今日は朝代行したので、5本レッスン👍ボディメイク→ZUMBA®GOLD→ヨガ→ZUMBA®→ヨガ頭を整理して落ち着いて…
昨年2017年。11月に幕張で開催された、"AsiaZUMBAConference"に出演された、プエルトリコ出身、現在Floridaで活躍されているZUMBA®︎USJAMMER、RonyGratereaut！！2月12日、愛知県でのJWIEXPODYNAMITESecondExplosionをメインとしたRony初のJAPANツアー！そのツアー開催地、まさかの愛媛県新居浜市！このお知らせメール、JWIから12月にありまして。それを見たときは「え？！(OvO)」
今日はZUMBAjammer栗木幸子の日(笑)zumbajamsession3時間zumba®️Party75分久しぶりのjamsessionチーム富士山がんばりました～(笑)長いかな～？？思ってたけど、あっという間に終了ZUMBA®️Partyは75分間ノンストップで楽しかった～最後の最後さっちゃんがこらえきれなくなった姿見て、拍手することしかできず。まだ、あれから4ヶ月しかたってなかったんだね…。会場には、何年ぶりかな～？？大阪でのトーニングWS以来
2017.10.8（日）この日はZUMBA®︎三昧でした！10時からケンケンサークルin坂出！13時からJAMSession！17時からZUMBA®︎Party90分！盛りだくさんすぎる！ってわけで順に振り返りまーす(oﾟ∀ﾟo)ﾉ香川方面に行くんだから、やっぱり朝はうどんよね！観音寺方面は、ちょうさ祭り！唯一開いていた、ひめはまさんのうどんでした！かーらーの。坂出勤労福祉センターさん。小林研太郎JAMMERの坂出サークルからスタート！60分クラス！朝
佐世保へ新しい道路を通ってひとっ走りカーナビにない道路だから、途中なんどか「ここ、どこー？？？」でも、早かったー！！！佐世保が近くなった感じがする。目的はZUMBA®️Jammer栗木幸子によるZUMBA®️Partyイジられる主役の栗木幸子Jammerその1無茶なリクエストに答える栗木Jammer新しい男を誘惑する内野インストラクターそして、まんざらでもない北九州のおとーさま運び屋Mayumi楽しかったのは、言うまでもなーい佳奈さんを捕獲したり、ちはるとオソ
