栄養食

今日の朝のSOYJOYは抹茶味。これで全種類を食べたことになります😁抹茶味は、これもまんまですね。抹茶です😅抹茶ってやはりお茶の味が濃いからなのか、これまで食べた中でチョコレート味をチョコレート〜と思うのと同様に抹茶〜って😆抹茶味が好きな人は良いですね。最近、SOYJOYが食べ慣れてきたせいなのか、どれも美味しく思うようになりました。何より、味が豊富だから飽きがこないかな？それに毎朝1本だけしか食べてないというのも飽きが来ない理由の1つかなとも思います。まっ、いずれにしろこれから朝

今日はピーナッツ味。これも初めて食べます。これ、殆どピーナッツをそのまま食べてるような、そんな感じ。自分としては、これもリストからは除外します😅

SOYJOYのリンゴ味。自分としてはOKで〜す。購入リストに追加🤭

納品から帰るとSOYJOYの12種類セットが届いていました。このウチの...これ。ブルーベリー、ストロベリー、3種のレーズン、アップル、チーズ、バナナの中の4〜5種類を買っていこうかなと思ってます。ブルーベリーとストロベリーは近所のコンビニ等で売ってますので、試すまでもなく...他の4種を試して良いのがあればブルーベリーとストロベリーを含めた中から4種類を選別して注文してみようかと(近所では売ってないのもあるから)。今日帰りにはコンビニでカロリーメイトのフルーツ味とチーズ味の2本入り

最近の朝食代わりにはSOYJOYを食べてます。まっ、そもそも自分は子供のころから朝食は食べない習慣で育ってきましたので何食っても一緒だし、食べなくてもいいみたいな。ちなみに登山してたときも朝食は取らずに毎度エネルギー切れを起こしてましたけど、食べるとエネルギー切れ以上に体調を崩す場合もあり...山登りには向かない体質なんですかね？(親父の遺伝で極度の貧血症だし😅)まぁとにかくです。ダイエットし始めてからは朝にも何か腹に入れとくかって思うようになり、初めはカロリーメイトを食していましたけど今

カロリー計算して2ヶ月以上か経ちました。自分の1日の必要カロリーは、2,100〜2,200Kcalです。現在、1週間前くらいから1日の摂取カロリーの上限を1,600Kcalに設定し直して...先月半ばくらいから1日のカロリー摂取は1,000〜1,300Kcalほどで推移してきました。消費カロリーのアプリも入れていて、その数字との兼ね合いでカロリー摂取の計算をしていますが...食事は、朝はカロリーメイトやSOYJOY、最近はSOYJOYをたべることが多いです。カロリーメイトは昔から、た

連休をいかがお過ごしですか？不摂生になりがち不規則な睡眠時間でぽっこりお腹になるのが怖いから朝はTYPEFOODに置き換え宇治抹茶ラテ，牛乳割りでいただきました。抹茶の風味がよく，甘さ控えめ普通に美味しいです残り少しをスタバの無糖ココアを入れたら、さらに味が濃厚になり美味しく頂けました

だんだん気温が暑くなり体調も良くない感じです仕事で嫌なことがあっても雇われの身としては我慢ストレスが多い世の中です仕事のオンオフがしっかりしている私でも流石に疲れてしまいTYPEFOODに昨晩は頼りました時間は少し掛かりますが簡単です味付けも良いです玄米なので噛み締めて食べないと噛むことは良いことです汁物は豚汁、100ml私は薄くしてネギ、豆腐を入れて美味しくいただきました

業務スーパーエナジーバー（ココナッツ＆チアシード）税込110円くらいだったかな…購入したは良いものの、食べるタイミングを逃し続けてリスのように埋没させていたスイーツ…スイーツ、かなそうそう、砂糖不使用を謳っていましたココナッツにチアシード、なんだか体に良さそうですよね原産国はポーランドカロリーも糖質も許容見た目からココナッツや麦の密度がすごい予想に反してしっとりとした感触ですねっちりとした食感で、簡単に噛み切れますとはいえ、粘度が高く、素材ゴロゴロなので、よく咀嚼しないと飲

先日、かれこれ20年以上のお付き合いになる少し年上のお友だちにオンラインcookでとろける口溶けがおいしい、「なめらかプリン」をレクチャーしました🌟材料は・グラニュー糖・卵・牛乳なのですが、砂糖と牛乳のカゼインは避けたいので砂糖→ラカントS牛乳→豆乳に私はチェンジして作ってみました🌟そしたら、ん？、、口当たりはいい感じなのになんか、、、美味しくない😂😂😂甘みは良しとして使う豆乳によるのかもなのですが、、なんだか、、コクが足りない。。？そこで🌟もし

まだまだコロナ・インフルエンザが流行っています。皆さんも日頃からいろいろな予防をされていると思います。一番の予防は病気になりにくい体をつくることです。それは免疫力を高めていくのが一番です。自分のお手伝いしている気でも免疫力を高めていきますが日頃の食からもそれを心掛けていきたいものです。そこで今日は免疫力を高める食べ物をご紹介します。それは…「免疫力を高める食べ物？」はこちらからご覧ください。★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆＊遠隔ヒーリング専門

ネットショップアーユルプラネット人気商品のご案内です。無添加100%天然成分の本物の味なんとも美味しい一物全体食！千年前の食品舎くうふく自然良法普及会の「だし＆栄養スープ」化学的に作られた調味成分・塩分は使用していません乳児用規格適用食品ですので小さなお子様からご高齢の方までご利用いただけます体の弱っている方には「飲む点滴」と言われてます。不自然な化学的調味料である一見良さげなネーミングの「酵

ピザが食べたくなったらここ！と思うお店は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようピザの日（11月20日記念日）凸版印刷が1995年（平成7年）に、ピザをイタリア文化のシンボルとしてPRする日として制定。また、ピザ業界の発展を目指して結成されたピザ協議会も「ピザの日」を制定している。日付はピザの原型であるピッツァ・マルゲリータ（pizzaMargherita）の名前の由来となったナポリ国王ウンベルト1世の妻マルゲリータ・ディ・サヴォイア（Margheri

月日の経つのは早いもので、今日から二十四節気「立冬」の末候「金盞香（きんせんかさく）」（五十七候/七十二候）（11/18～11/21）を迎えました。まさに、故事成語の「夫れ天地は万物の逆旅にして、光陰は百代の過各なり（それてんちはばんぶつのげきりょにして、こういんはひゃくだいのかかくなり）」の心境です。「金盞香（きんせんかさく）」は、キク科のキンセンカではなく、スイセンをさしています。一説では、昔、中国では、スイセンの花の真ん中にある黄色い部分を黄金の杯（金盞）に、白い花弁を銀台になぞらえ

こんにちは！「ご自愛セルフケアアドバイザー」のカラダhappyサトコです✨長年鎌倉に住んでいましたが、今年の5月に相模原市に移住してきました。小顔矯正セラピストヨガインストラクターとしても活動しています。まずはご自愛！じゃなきゃ本当に人に優しくなんかできん！自己犠牲ダメ〜を実践中です。さて、タイトルにある四角豆ってご存知ですか？↑中華鍋で炒めました。私はつい先日、近所の「激アツロッカー野菜直売所」→命名、私。でその存在を知りました。最高なんですよそのロッ

コエタスのモニターキャンペーンでもらった【メイバランスMiniカップ発酵乳仕込み4種】についてのレビューです🌼*･⁡⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰【明治】メイバランスカップさわやかヨーグルト味-ビースタイル本店メイバランスカップさわやかヨーグルト味125ml×24本の商品ページはこちらです。メイバランスミニカップを2ケースご購入で送料無料です！300以上の病院、施設に納入実績！介護食、やわらか食、流動食の通販・宅配、ビースタイル本店は商

こんにちは！熱帯俱楽部です！！本日ご紹介する新商品はこちら【三晃商会デリ・スタイルオオバコ】オオバコを乾燥。オオバコは食物繊維を多く含み、胃や腸内環境を整えてくれます。【三晃商会デリ・スタイルミックスブレンド】16種類以上の自然素材をブレンド。食感や香りが楽しめます。【三晃商会デリ・スタイルタンポポ＆セージ】タンポポとセージをブレンド。タンポポには利尿作用、セージには抗菌作用があります。【三晃商会デリ・スタイルレッドクローバー】レッドクロー

甘いものを我慢しないといけない時の糖分摂取の為には買うけど、果物としては率先して買わないバナナ🍌さんなんか水分が、あんまりないから、喉乾き取れないやん？最近は、もっぱらスイカ🍉ばっかりwwwhttps://ameblo.jp/yukkie-lovelove/entry-12814353976.html『スイカのヴィジュ』今朝起きたら青い鳥さんが居なくなってました🥲なんか黒いアイコンって可愛くないよな😒イーロン、碌なことしね〜な夏と言えばスイカ🍉喉乾き取れるし夏は、ほんまスイカ…

先日、夏野菜の天ぷらに胡瓜やゴーヤが出てきて🥹ちょっと私的には…だったので、皆んなに聞いちゃった^^やっぱりきゅうり🥒は、そのままがいい。昨日、ズッキーニ、パプリカ、🫑トマト🍅玉ねぎ、ガーリック🧄ナス🍆オリーブ🫒たっぷりの夏野菜でラタトゥーユを作ってもらった。息子の焼いたパケットと一緒に食べたら美味しい😋パスタも合うね♪暑さで食欲のない人も、沢山の野菜のお料理がいいねー❣️今日は、またパソコンの前で仕事食べるしか楽しみのない私。しっかり冷やしたラタトゥーユで

最近、週末の土曜日曜は体調悪く倒れていることが多かったんだけどそれを知ってる班長が私の好きな蜂の子買ってきてくださいました✨蜂の子大好き聞いただけでよだれ出る・・・・食べ比べ用にとにゃんと二種類も買ってきてくださいましたありがたやありがたや・・・・・・・・・・マヂでどっちも美味しいです元気ない時はこの写真みよ♪

「完全メシ日清焼そばU.F.O.濃い濃い汁なし担々麺」を食べました。4月3日から発売されている新商品ですね。「完全メシ」は「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素とおいしさのバランスを追求したブランド。今回初めて味わいました。「完全メシ」は、日清食品の最新フードテクノロジーを駆使することで、栄養素独特の苦味やエグみを抑え、普段の食事と変わらないおいしさと栄養との理想的なバランスを追求しているブランド。たんぱく質、脂質、炭水化物の三大栄養素のほか、ビタミン、ミネラル、必須脂肪酸もバ

KANBINA公式オンラインストアさんの自然栄養食365の使用させていただきました。医食同源+栄養科学+ヨガ経典の教えで心身の元気をサポート!世界で唯一の100%天然の完全栄養食♪お試しセット（３袋入り）3,564円医食同源+栄養科学+ヨガ経典に基づくサットヴァ性完全栄養食。一般的な完全食はプロテインに合成のビタミンとミネラルを添加し、香料と人工甘味料で味付けをしてるけど、雑穀、野菜、果物、薬膳素材、植物酵素、大豆プロテインなど400種類の植物素材をバランスよく配合

まもなく、オープン！！宇都宮小幡店|宅食ライフ(takushoku-life.com)参考イメージ動画現在は全室入居中につき内覧ができませんので作成しましたお知らせＱＲコードお問合わせ他『申込み』『質問』『希望』『相談』等下記1.「メール」と2.「ブログ」両方にお願いいたします。1.mai

先日Qoo10のサンプルマーケットで当選した、「COMPDrinkTB」バランス栄養食トータルバランスドモデル完全食（株）COMP様当選・申請手続きをしてからすぐに届きました。荷物が届いてまずびっくりしたのが、「お、重っっ!!??」私は細かいところまで気づいていなくて、てっきり飲みきりサイズ（200mlくらい）のパック6個セットなのだろうと思い込んでいたのですが、ずっしり重い!!1Lのパック6本セットでした!!こんなにたっぷり。5月はじめに届いて、賞味期限が7/2

『BASEBREADベースブレッド』～朝の完全栄養食※メーカーの説明によると本商品の完全栄養食とは・・・BASEFOODには、26種のビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっと詰まっています。サラリーマンの朝は、とても忙しいのです。1分でも多く寝ていたい！だから、朝食の食パンを焼く時間も惜しい。。。でも、BASEFOODなら、すぐに食べられます。しかも、26種のビタミンやミネラル、たんぱく質、食

この度、コエタス様よりご縁がありKANBINA【自然栄養食365】をお試しさせていただきました〜♪もう名前からしてめちゃくちゃ体に良さそう😍‼️パッケージがこちら！！実はこちら世界初‼︎業界初‼︎のヨガ瞑想フードなんですよ〜😄ヨガの瞑想だけでは何か足りない…と、数年かけて研究開発されたこちらの栄養食💁‍♀️ヨガ瞑想をする方、ベジ＆ヴィーガンの方、自分の内なる健康に投資したいに方など、多くの健康を意識する方におすすめなんです‼️でも体にいいものって美味しいのかな？食べにくかった

いつもいいねをありがとうございます今日は朝から父に会いに電車で30分程移動私が小学生の時に両親は離婚しているので、父は一人暮らし。田舎で親戚も沢山いるし、オヤジ友達も沢山いるから誰かしらが家に来て寂しくはないらしい。そんな父はお相撲でインターハイに出た事もあり、少し前までは体重が100kgオーバー巨漢だったけど、一昨年胃がんで胃をほとんど取ったので一時は体重が約半分に痩せてる父を初めてみたよ昔懐かしの父お医者さんからは甘いモノでも何でも良いから栄養を摂るようにと言われてるけど、何を食

韓国グルメおすすめクルムサンチュオタン上岩店(サンアム)最近風邪もひいて、どうしても気力の補充が必要なので、今日の昼食は保養食を食べに行きました。メニューはチュオタン!!!韓国の代表的な保養食です。チュオタンを美味しく作る食堂はたくさんありますが、その中で私が好きな美味しい店を紹介します。ここは本当においしいお店なので、ぜひ教えてあげたかったです！チュオタンとは？チュオタン(鰍魚湯)は韓国の伝統的な食べ物で

インフルエンザ発症から約一週間が経ちました。熱も下がりましたし、喉の炎症も落ち着きましたし、後は咳ですねーでも、あと数日で治りそうだなぁここ数日で体重も87キロと減っていってます✨✨✨喉の炎症であまり、ご飯を食べていなかったですが、量もグッと抑えれば、食べながらでも体重が徐々に落ちていってます。でも、一番はよく噛むというのが大事やと思いました。食事管理もダイエッターになるなら、大事になってきますねとりあえず、体の調子を整える為にも頑張っていきまーす✨✨✨

今日も晴れて素敵な朝を迎えました☀ダイエットお休み中のクマ🐻です。昨日はインフルエンザとわかり、実家にお世話になってる最中です食事なども喉の炎症の為、食べやすいように小さくしてもらったり、食べやすい冷やしうどなど出して頂いて本当に助かってます✨✨✨一番、やっかいなのは夜中2時から起きる突発的な咳ですね。そんな、咳が連発して続くモノだから中々、寝付けずでかなりの寝不足ですインフルエンザウィルスはこうして、人間が一番、苦痛と感じる事をして、ストレスを与えてくるのだと思いましたストレスで