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日本では「1日3食」の食習慣が根付いていて、多くの方が朝昼晩とご飯を食べていることでしょう。規則的に三食を摂ること自体は問題はないのですが「一汁三菜」のような和食中心の頃から離れ、食の選択肢が多様化した現代においては「摂取カロリー」に気を配る必要があります。それは運動、つまり1日に消費するカロリーに対して、カロリーを摂取しすぎている「栄養過多」の状態になっている人が多くなっているためです。ハイカロリーな食べ物を好きなだけ食べてしまうと血液がドロドロになってしまい漢方の概念
本日、娘夫婦が仕事のため孫を2人預かりましたっ!(^^)vついでなので、里芋&サツマイモの収穫をしてみました!以前に試掘りした残りの株です。個数は、いまいちですねぇ~!(-_-;)葉は、「盛大」に繁った割に出来がいまいちです。「つるボケ」だと思います。ちょっと、栄養過多だったんでしょうねぇ~!里芋は、3株ほど掘ってみました。子芋、孫芋の個数が少し足りないですかねぇ~!こちらも、葉や茎は1.5mの高さになりました。芋類を作るには、勉強し直しですね!(T_T
私がエステティシャンになって間もない頃、ある方から「これからは健康食品の時代」になるので、一緒に始めましょうというお誘いを受けました。このお誘いに対して私は、「これからの日本は、栄養不足よりむしろ栄養過多が問題になると思う」と、自分の考えを示してお断りしました。時が流れた現在、私の周囲に限って言えば、サプリメントを摂取していない人はいません。そして、当時私が危惧したように髪に悩むほとんどの方たちが、サプリメント類の過剰摂取に起因する薬害脱毛の状態になってしま
そうなのそうなの!「めんどうくさいの先に幸せがある」ゲッターズ飯田さんのお言葉です。(* ̄▽ ̄)フフフッ♪なんかね、ゲッターズ飯田さん、心に響く言葉が多いのよね。(o^―^o)ニコどうもさ、ふくたまなんてナマケモノでね、「メンドクセー」ばかりで・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ掃除もそうでしょ。洗濯もそうでしょ。食事作るのもそうでしょ。歯磨きもそうよね。お風呂もそうかも。身体動かすことなんてそうでしょ・・・(^ω^)・・・ふくたま、転がっ
おはようございます゚・*:.。.ようこそ.。.:*・゜綿100で履き心地もサイコーなのよ『嬉しいオソロ~♡灼熱地獄夕方にも水やり』゚・*:.。.こんばんは.。.:*・゜アホだよな『北海道ウニイクラ♡天然ホルモン補充勘違いしてた』おはようございます゚・*:.…ameblo.jp心配していたモモイロインコちゃん原因がわからない症状で投薬していたことが気がかりで先ほど動画があがっ
たくさんの赤々とした実をつけてくれているシンディースイート。ここにきて、葉が黄色くなってきた。栄養あげすぎたか水あげすぎたかどちらかの原因だったらいいのだが甘くて美味しいトマトです【エントリーでポイント最大10倍】訳あり”桃太郎トマトor王様トマトほか”約4kg大きさおまかせ産地厳選送料無料楽天市場2,500円
こんばんは💖佐賀県の武雄市で香りの魔法アロマセラピーとカラダの最適化ファスティングで細胞レベルでキレイと健康を叶えるサポートをしている艶(あで)やか美人ジャスフィフセラピストKeiKoです💖最近色んなところでファスティングが取り沙汰されてます💕やっぱそうだよ✨みんな誰しも健康的で美しく元気に健やかに歳を重ねていきたいもん🩷ファスティングも色々な方法があってどんな方法が自分に合うのか⁉️それは実際にやってみないとわからない。でも、やった事ない
2日田舎に帰っただけで、いろいろなことが起きる。小松菜にカメムシが20匹ほど群がっていた。食べらて穴あきの小松菜をお浸しにして食べた。今日の朝、ミニ行くと、一匹がけいた。他の子達はどこに行ったのだろう。市販の土なので、栄養がありすぎる葉を食べてくれるらしいので、感謝しなきゃいけないんだけど。いっぱいいると引いてしまう。
夕方から雨予報。雨が降る前に、栄養過多のホーム桃太郎EXの葉かきをしました。栄養過多になってしまったら、脇芽も伸ばして実がなるまでに栄養を分散させ、茎や葉を育てすぎないようにするのがセオリー?のようですが、実がなっているのかすら分からないほど葉が巻いて、風通しも悪いので我慢出来ず葉かきをしました葉と茎に栄養が注がれ、トマトに栄養がいかないのか、大玉トマトなのに実が小さい我慢出来ずに葉かきをした結果、どうなるのか…もっと足元もカットした方が良かったかなシャキットきゅうりは突然だけど、日
こんにちは。三河安城店です。毎日のスキンケアはできていますか?パックにも種類があるのはご存知でしょうか毎日パックをされる方もいらっしゃいますが、フェイスマスクには2種類あり化粧水を含んだ化粧水マスクは、毎日のスキンケアに取り入れたいフェイスマスクです。化粧水の代わりに使うものですから、使用後は乳液やクリームで浸透した成分を肌にキープするケアを忘れないでください。そして美容液を含んだ美容液マスクは、週に1度くらいを目安に使うと効果的なスペシャルケアと呼ばれるものです。この美容液マス
おはよう〜。マンガのコピー本を作るのを目指しているマナです。このブログでは、ゆる継続を続けて1日の満足度を良くして毎日、そして一生の満足度を良くする実験を検証してます٩(ᐛ)و………自分が書いていたメルマガに勇気づけられました。笑土曜日に、お金と豊かさのセミナーを受けてきました。濃厚な内容でとても勉強になりました。そして、帰り道から自分の足りないところに目がいってしまい結構つらい気持ちになったんですね。帰宅後睡魔があったので、3時間お昼寝をして。
ご訪問いただき有り難う存じます。兵庫県芦屋市の相談漢方薬店さくら恵比寿堂店主のブログでございます。よろしければしばし、お付き合いを。あなたは今日何を食べて飲みましたか?東洋医学では食養生と生活養生と漢方薬はセットです。漢方薬を一生懸命服用しても今の不調を作ったこれまでの食事や習慣を見直さないと根本的に不調を治すことは難しいです。無意識でしょうが、毎日の習慣や食事でご自身で病気を作り出している方がたくさんいらっしゃいます。今、あなたが不調ならば、そしてその不調が長引いているの
肥料のやり過ぎだと虫が付きやすく根や葉が傷んでくる。栄養過多は末端から腐りやすい。恵みの雨が土壌を潤してくれるように、水辺の生き物である人も、水がとても大事。ただいったん土壌が硬くなってしまうと水を吸収できなくなってしまう。もう一度耕す必要がある。腹を柔らかくするということ。耕すだけならわけもないが、腹積もりが変わらなければすぐに硬い土に戻る。これを変えるのが容易ではない。腹を変えずに守って抱えていれば背が丸くなる。いくら背に灸をすえても、背に腹はかえられぬのだ。ならどうすればいいのか
何もしてないのに歯が根元が折れましたフーフーです。何もしてないのに歯が根元から折れました、これははなぜ?とリクエストいただきました。なんでですか?大変ですね。虫歯があったからというのが、一つの原因としては多いでしょうね。そして、この虫歯になりやすいというのにも、歯に対する栄養状態があります。歯茎には、おおむね胃の経絡が走行しています。この経絡を通じて歯茎から歯に対して栄養を送っているのですが、この栄養は食べたものともちろん関係が深く、貧血に近いと歯茎も痩せてしまいます。当然歯の中身
こんばんは食事、運動、睡眠が健康の三本柱といわれていますよね。その中でも食事について人によりますが、一日3食だと一週間で21食。一か月で90食身体にいいから~ビタミンも~栄養バランスが~etc...と、何を食べれば体に良いと気をつけるのはもちろん大切ですが何を食べるかよりも何を食べないかということが健康の基盤を作ってくれます身体にいいからと摂りすぎても栄養過多で太っちゃいますしねそしてどんなにいいものを食べても、身体によくない影響の
おはようございます゚・*:.。.ようこそ.。.:*・゜暖かいうちに早ーく蕾が育ってほしい『粉粧楼もセリーヌフォレスティエもみーんな可愛い♡』゚・*:.。.こんばんは.。.:*・゜家の主が沈んでたら絶対ダメよ~笑う門には福来る『おチビ達に申し訳ないぞ!』おはようございます…ameblo.jp今日の内容は完全に私個人の呟きですわかりやすくまずは薔薇からで肥料が不足すると株全体が
自分でもえらいと思うことは?年だけどここまでよくやって来たなと普通に思って居る「良く生きて来たな」って意味ねアレルギーで栄養過多だしサイキックミディアムで情報過敏だしで生きにくい中で楽しみを見つけて飽きずに生きてるそれはなかなか出来る事ではないとつくづく思うのでね「応援してるぞ私」って思います▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
ずぅ~~っとコース料理の毎日でしたので😅美味しくもあり栄養過多っぽい⁉️ので(笑)(笑)今夜はやけに簡単にチキンラーメンが食べたくなりました🍜深谷ねぎと玉子を入れてう~~ん!簡単で旨い‼️🎵(笑)このあとは冷やしたメロンとレンコン笹菓子で美味しく締めくくりました🎵✌✌熊本県産こなれんこん(2袋組)Amazon(アマゾン)2,116円
真夏のこの時期になって、改めて新芽が延びました。しかし、真上にヒョロっと伸びる枝は、徒長枝と言って余分な枝なので、早めにカットした方が良いです。一般的に剪定は冬ですが、この徒長枝とか枝葉が混み過ぎた場合には、害虫発生防止に風通しをよくするためにも夏でも剪定します。この徒長枝は他の生長を阻害するし、全体のバランスも悪くなります。これが出来る要因として、★日光不足→光合成の活発化するため★栄養過多→肥料のやり過ぎ(メタボ)
野菜が冷蔵庫で溶ける。定年後再雇用給料半分。有機野菜の日本の基準。農薬の認定種類。薬。野菜が冷蔵庫で干からびる枯れるならわかる。でも、溶ける。これは、過多。栄養過多。ほとんどの人知らないよね。日本人が海外で溺死とかになると死体は溶けるらしい。防腐剤のお陰。定年後の再雇用制度おかしくない?キャリアあるのに。誰も声を挙げない。決まっているから。考える力無くしているんだよ。おかしいとも思わない。私が変?ん、なことない〜!
平均値という考え方が悲劇を生んだのだと思います。適応水の飲み方も適応と不適応があります。飲み過ぎも、飲まな過ぎもよくありません。ただ、今は何でも摂りすぎていることが多いように思います。栄養も水分も摂りすぎると逆効果です。それが印象に残っているのは、高栄養のものを直接入れなければならない疾患の人の話です。腸の疾患で普通の食事をとると腸に食べ物がつまってしまうので、鼻からチューブを入れて経管栄養をする…www.o-misono.com
なんでもとればよい。そう考えるのは幼稚な発想でしかありません。運動すれば良いと考えるのも全く同じです。https://www.o-misono.com/single-post/%E6%B0%B4%E5%88%86%E3%81%AE%E5%8F%96%E3%82%8A%E6%96%B9水分の取り方夏になるとニュース等で水分補給と冷房を使いなさいという話題になりますが、そもそも必要以上に水分補給をすることが正しいかどうかという疑問を持たなければなりません。夏場であっても喉も乾いていないの
夏バテ防止夏に咽も乾いてないのに、多くの水を飲みすぎたり、栄養過多になったりすると不思議に思うかもわかりませんが逆に体力が落ちます。植物で言えば根腐れするのと同じようなものです。以前に腰痛で来られた方が、夏になると夏バテをするので、調整に来られました。夏バテは胃腸が関係します。だからといって、胃腸の調整をしても意味がありません。全体をよく観察する必要がありま…www.o-misono.com夏バテだと胃腸をよく調べたりしますが、その胃腸の調子が悪くなっている理由は他にもあ
今朝は早かったので山荘では野菜スムージー黒豆エキス低脂肪牛乳のミックスと新鮮プル~ペリー&無脂肪ヨーグルトこちらへ来て毎晩栄養過多のご馳走続きですから(笑)早朝はさあっと食べて、、、、w💨💨💪💪💪そしてあとはゴルフ場の朝定食で軽~~く❗でした!!!‼️(笑)https://www.nhk.jp/p/nippongeinou/ts/5K1GW1XVN4/新・にっぽんの芸能4月から番組がリニューアル!毎週(金)21
またしてもコロナ渦なのに行ってしまった。。。そろそろラーメング!!!社会復帰しないとね~🎵いつものように一部コピペ対応である蒙古タンメン中本秋津店〒189-0001東京都東村山市秋津町5-7-8エミオ秋津1階@西武池袋線・秋津駅徒歩25秒↑【こちらの駅同士は徒歩移動になり接続していない】↓@JR武蔵野線・新秋津駅徒歩4-5分今年2回目(通算4回目)の訪問20時台訪問前客10数人❓・後客5以上❓券売機・前金制L字型カウンター15席【
昔、コリドラスを飼っていた時のあまりですが、テトラの餌をあげます。栄養過多になってるようで糞の量が増えた。糞の状態は健康のバロメーターなので糞はチェックしましょうね。私は質素にカツ丼蕎麦セット食べます。,
6月3日より帰省中。今週は、月水はテレワーク、火木は東京オフィスに出勤。オフィスに行けば、飲み会があったり、外食したり、、ローストポーク丼、生姜焼き丼、ラーメン、、太りに来てるな、、しかしこのビジュアル、、我慢できない、、本日金曜日は釣りも無い有休。明日は娘の成人での家族写真を撮りに行く、、だから、散髪に行き、三重に忘れたので、明日の為にネクタイを買い、昼はタイ料理。意外と辛くて、予定になかったが仕方なく麦汁まで頼んでしまった、、笑今休憩中。この後ポキポキ整体に行き、夕飯の買い物