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こんにちは最近喉がイガイガ鼻がムズムズ手洗いうがいしっかりしましょうさて、今日は鼻炎についてお話します鼻炎とは鼻の粘膜が炎症を起こしていることをいいます鼻炎にも色々種類があるのですが、まず一つ目《感染症の鼻炎》代表的なものは急性鼻炎と慢性鼻炎です。急性鼻炎は鼻かぜとも言われています。風邪のウイルスに感染したり疲れが溜まって、鼻の粘膜や身体の抵抗力が弱くなった所に細菌などが感染して炎症が起きます。急性鼻炎が繰り返すことによって慢性化
こんにちは早いものでもう7月ももう終わりですねあっというまに今年が終わってしまいそうです*よもぎ蒸しをしてもあまり効果を感じない方がいらっしゃいます色々なダイエット方法がありますが、それが全ての人に同じ効果を発揮しないのと同じでよもぎ蒸しも効果を実感する人実感しない人がいますよもぎ蒸しの本来の目的は身体を温めて血流の良い健康な身体の土台作りなのですエステのように施術後すぐに効果を感じさせる美容法とは違い、すぐに
こんばんは夕方になると少し風が吹いてきて涼しくなりますねさてさて。よもぎ蒸しで美肌になれる理由をお伝えしたいと思いますよもぎ蒸しで下半身を集中的に温めると、子宮に通じる粘膜からよもぎや薬草の成分が浸透し身体全体を効率よく温めることができると言われていますではよもぎ蒸しで身体を温めるとどうして美肌になれるのでしょうか身体が冷えて代謝が落ちてしまうと血液の巡りが悪くなり、肌に栄養が行きにくくなります肌の表皮の一番下にある
こんばんはー2015年の喫煙者率を調べると、男女合わせて+25万人にものぼります。タバコの煙にはニコチン、種々の発がん物質・発がん促進物質、一酸化炭素、種々の線毛障害性物質、その他多種類の有害物質が含まれています。タバコを吸っていると脳卒中が起こりやすくなります。そして全身の血管が収縮してしまい血圧が上がってしまいます。(高血圧により動脈硬化などが起きる)動脈硬化は脳梗塞・脳出血の原因になります。
こんばんは~よもぎ蒸しといえば婦人病の改善や予防にいいというのは韓国では常識ですが現代のアレルギーにも効果が高いということは、案外知られていません。韓国で600年前に民間療法の一環として誕生したよもぎ蒸しですが昔はアトピーのようなアレルギーはありませんでした。ここ数年くらいで日本でデトックスという言葉がよく使われるようになりましたが、デトックスとは体内に溜まった毒素を排出させるという健康法です。(体内から毒素や老廃物を取り除く)アトピーなどの皮膚のアレル
こんにちは本格的な夏に突入し、暑い夏が続いています外に出るのが嫌になるこの季節クーラーの効いた部屋に引きこもっている、なんて人もいるかもしれませんそんな皆さんに質問ですむくみやすい季節はいつだと思いますか答えは夏と冬冬はイメージ的にむくみやすいと思っていた人もいるかもしれません夏は汗をかくし大丈夫だと思い込んでた人もいるのでは夏のむくみの原因は身体の冷えです暑い夏に身体なんて冷えないでしょう?と思っ
こんにちはいよいよ夏本番になってきましたが今の夏バテは昔の夏バテとはちょっと違うのです夏バテってそもそもなに夏バテ高温多湿な日本の夏に身体が対応しようとしてしきれなかった結果だるくて疲れやすい食欲がないといった症状が起こる、いわば夏の身体の不調の総称ですつまり、極論を言ってしまえば《夏の身体の不調は全部夏バテ》といっているようなものなのですね夏バテの原因を教えて伝統的な夏バテの原因は暑さからくる
こんにちは今日で最後のよもぎ蒸しでした《Fさんデータ》★性別・・・女性★年齢・・・26歳★職業・・・接客業★体の状態・・冷え性、便秘、肩こり生理痛、生理不順★睡眠時間・・・27時~12時1ヶ月間のモニターをお願いしたのですが、途中で生理が始まってしまい一週間空いてしまいましたがその間の生理では生理痛もなく、楽に過ごせたとのことでした肌荒れもだいぶよくなり、よもぎ蒸しをした時としていない時では化粧ノリも全然違うむくみもとれ、便秘も
こんにちはヘナカラー8大効果今日は髪を美しくですあなたの髪を最も美しい状態へ導きます髪の保湿力を高めツヤが出るやわらかい髪にハリとコシが出る硬い髪やクセが落ち着く脱毛予防・育毛促進髪を紫外線から守るくしのとおりがよくなる湿り気に強い髪になる健康な髪に戻す働きがある髪にボリュームが出てしなやかに髪が年齢を感じさせない美しさにヘナで髪がゴワゴワに『ヘナを試したら髪がゴワ
こんばんはヘナカラー8大効果今日は抗菌・防臭です抗菌・防臭ヘナの頭皮パックをした後は3日間シャンプーしないことヘナがコーティングされているのでシャンプーで落とすのはもったいないヘナは抗菌・防臭作用があるので頭皮や髪が汚れにくくなるもし髪を洗いたくなったらお湯だけで十分だそうです水虫の治療に効果的へナの足パック(ヘナをお湯で溶いたペーストを足裏にパックする)を行うと水虫が治るそうです
こんにちはこの間、急遽お友達に誘われて天王寺に行ってきましたなかなか行く機会がないのですが、たまに行くと色々な服屋さんがあってとても楽しいですねお互いお昼ご飯をまだ食べてなかったので【穂の香】というお店でおうどんを食べました私はカレーうどんとめちゃめちゃ迷って結局冷やしとり天おろしうどんにしました優柔不断は困ります思ってたより量が多くてびっくりしました店員さんに、今なら半玉無料なんですが、どうされますかと聞かれ、迷わずお願いしますと答えたもののいざ
こんにちは昨日は白湯が身体にいい理由をお話しました今日はそんな白湯でも飲みすぎ冷めすぎはNGなのです1日に700ml〜800mlに抑えましょう飲みすぎは身体に負担がかかり必要な栄養素が吸収されず流されてしまいます白湯は水分吸収率の良い飲み物の為、摂取しすぎるとむくみを招きます食事中に白湯を飲みすぎると胃炎が薄まりすぎて消化効率が悪くなってしまうので、食事中の飲みすぎにも注意しましょう冷めすぎた白湯の場合はその効能も半減します適切な温度としては人肌より
こんにちはヘナの8大効果今日は消炎です消炎薬草として使われるアーユルヴェーダではヘナは炎症を抑える消炎の薬草として使われます傷火傷打撲殺菌咳吹き出物皮膚病などの予防や治療として使用されていますヘナは冷やす作用があります栄和商事株式会社〒221-0831神奈川県横浜市神奈川区上反町2-26-7TEL:045-323-1171FAX:045-323-3695E-MAIL:eiwamkt@nift
こんばんは今日で10回目のよもぎ蒸しです《Fさんデータ》★性別・・・女性★年齢・・・26歳★職業・・・接客業★体の状態・・冷え性、便秘、肩こり生理痛、生理不順★睡眠時間・・・27時~12時よもぎ蒸しをはじめてから、前の日の仕事の疲れが残らないようになったというお言葉を頂きました週6日、働き続けているそうで足のむくみや肩こりがひどかったのがだいぶマシになってきたそうですお肌も一回目と比べると、とても美白美肌に・・・もともと、とても綺麗な
こんにちはヘナについて調べてみましたすると沢山の効果があることがわかりましたなので一つずつ詳しく書きたいと思います体内浄化最近こんな不調はありませんか・疲れやすい・首や肩がこる・太ってきた・老けてきた・肌や髪が乾燥する・目の下のクマがすごい・ぐっすり眠れない・やる気がでない病院に行くほどではないけれどなんだか不調その原因はアーマかもしれません。アーマとはサンスクリット語で【毒素(=末消化物)】という意味がありますアー
こんばんは今日で9回目のよもぎ蒸しです《Fさんデータ》★性別・・・女性★年齢・・・26歳★職業・・・接客業★体の状態・・冷え性、便秘、肩こり生理痛、生理不順★睡眠時間・・・27時~12時よもぎ蒸しが終わった後は身体が軽く感じると嬉しいお言葉を頂きましたそして、よもぎ蒸しが終わった2~3時間後には、最近必ず便が出るとのことです最初は長く感じたが、最近は慣れてきたのか40分があっというまに過ぎるとのことでしたよもぎ蒸しに座っている時間
こんばんは今日で8回目のよもぎ蒸しです《Fさんデータ》★性別・・・女性★年齢・・・26歳★職業・・・接客業★体の状態・・冷え性、便秘、肩こり生理痛、生理不順★睡眠時間・・・27時~12時一昨日、よもぎ蒸しに来てくださったのですが、よもぎ蒸しをしていないときは便がなかなか出ないそうです便が出ないとお腹もスッキリしないですよね一日空いただけで、壷の中の汚れもたくさん出ていました身体の中に老廃物が溜まっていたんですね
こんにちは(^O^)先ほどヘナのメリットについてお話しましたメリットがあればデメリットもあるということで、ヘナのデメリットについてお話したいと思います染めるのに時間がかかる・最低でも一時間は放置します。また、初めてヘナで染める人は色が入りにくいです。塗ってすぐ染まるヘアダイに慣れていると、時間がかかってしょうがない、と思ってしまうかもしれないです。独特の匂いがある・ヘナは強い草の匂いがします。耐えられないほど臭い!という人もいるそうです。匂いが
こんにちは昨日ヘナについてお話させて頂いたのですが、今日はヘナのメリットについてお話させて頂きます天然成分なので安全。環境にも負荷をかけない。・市販の毛染めでかぶれてしまう人も、ヘナは大丈夫です。コンディショニング効果・その人の髪の質によって効果の出方は違いますがヘナで染めるとつやつやしたサラサラな髪の毛になります。・湯シャンで髪が綺麗に洗いきれず、重くなっている人はヘナを併用しながら、湯シャンにトライすると良いです。デトッ
こんにちはさて今日はヘナについてお話したいと思いますみなさんへナってご存知ですか?《ヘナは植物を使った染料》ヘナとはインドや中近東などの熱帯地方に多く自主するミソバギ科シコウカという植物を粉末にしたものです。昔から儀式などで髪や爪、手足に彩色するための染料として使われていました。インドでは古来から薬草として親しまれてアーユルヴェーダの代表的なハーブとされてきました。あのクレオパトラもヘナで爪を染め、マニキュアのように染めていたと
こんにちは7月に入った途端、気温が上がって毎日蒸し暑いですね気温の変化に身体がついていきません皆様も熱中症には十分気をつけてくださいねさてさて、前置きが長くなりましたが、今日でよもぎ蒸しモニターFさん7回目です《Fさんデータ》★性別・・・女性★年齢・・・26歳★職業・・・接客業★体の状態・・冷え性、便秘、肩こり生理痛、生理不順★睡眠時間・・・27時~12時数日前から、肌にプツプツと吹き出物ができたみたいですですが、それはよ
こんにちは早速、先ほどの記事の続きをお話します☆美顔効果☆クロロフィルはビタミンCとの相乗効果で、美白・美顔などの化粧品に入れられている銅と結びついた銅クロロフィルは顔料としての色落ちが少ないことと、鉱物顔料より肌に優しくメイク用に使われます。☆デトックス効果☆クロロフィルは食物繊維の5000分の1の大きさで小腸絨毛の奥に蓄積したダイオキシン、残留農薬有害金属(水銀・鉛)を取り除いてくれる働きがあります。クロロフィルの力で小腸のデトックスが可能になりま
こんにちはタイトルにも書いた通り、最近では、血液循環が悪い人が増えているそうです血液には2つの働きがあります1.血液循環酸素や栄養分を全身に運ぶ2.新陳代謝老廃物、痛みの原因となる疲労物質や発痛物質などを回収する血液の循環と新陳代謝のことを《血めぐり》という血液循環+新陳代謝=血めぐり血めぐりは人間生命活動に重要な役割を担っています最近は血めぐりが悪い人が増えています。その原因は、食生活の変化、運動不足、薄着志向などさ
こんばんは今日でよもぎ蒸し6回目のFさん《Fさんデータ》★性別・・・女性★年齢・・・26歳★職業・・・接客業★体の状態・・冷え性、便秘、肩こり生理痛、生理不順★睡眠時間・・・27時~12時初めて来て下さった時から比べるとお肌がとても綺麗になっているように感じましたお化粧のノリも以前とは違うみたいで化粧するのが楽しいとのことでしたそして今日は昨日よりもすごく汗をかいたみたいで、ご自身でもびっくりされていましたやはり、よもぎ蒸しを続け
こんにちは今日は尿失禁についてお話しますまず尿失禁の原因ですが、出産や老化による【骨盤底の筋肉や靱帯】のゆるみ下腹部にある臓器は骨盤の中に保護されて、その内臓を支えているのが『骨盤底』です。骨盤底は筋肉と靱帯で構成されています。女性ではほとんどの場合、出産や閉経後にこの骨盤底がゆるんでしまいます。これがゆるむと靱帯を支点に筋肉が協調して動くことができず、尿を止める機能が壊れ、尿が漏れてしまいます。【骨盤臓器脱】骨盤底のゆるみがひどくなり、内臓
こんにちは今日でよもぎ蒸し5回目です《Fさんデータ》★性別・・・女性★年齢・・・26歳★職業・・・接客業★体の状態・・冷え性、便秘、肩こり生理痛、生理不順★睡眠時間・・・27時~12時よもぎ蒸しを初めてから、前までは便秘気味だったFさんですがよもぎ蒸しに座った日は必ずといっていいほど便が2回は出ているそうですそれに、寝つきもよくなったとのことですよもぎ蒸しをした後は身体が内側からも外側からもポカポカしてとてもきもちよくなります私もよもぎ蒸し
こんにちはみなさま~~汗の毒素は尿の6倍ってご存知でしたか汗は鉛、カドミウムなどの貴金属(発がん性が高い)が尿より多いのです尿では出ない重金属毒素(食事などで体内に取り込むような)体内毒素は汗で排泄されるといわれているそうです*汗をかきずらいという方は、⇒体内に毒素がたまっていて血流がよくない⇒運動もしていないので汗腺もしっかり働いていない⇒効率よく汗がかけないという風に悪循環になってしまいますそして
こんばんは今日はタイトルにも書いたとおり、不感症についてお話しますまず不感症とは、性的な刺激に対して何の興奮も覚えないこと。もしくは何らかの事象に対して何の感情的な反応もわかないことを指します。*不感症の女性の多くは、体質が原因でその体質を変えるための栄養をとることが不感症を治すために一番必要なことです。そしてその原因は主に【冷え】が関係しています下半身が冷えていると膣周りの筋肉が衰えてきますよもぎ蒸しをす
こんにちは~《Fさんデータ》★性別・・・女性★年齢・・・26歳★職業・・・接客業★体の状態・・冷え性、便秘、肩こり生理痛、生理不順★睡眠時間・・・27時~12時今日で4回目のよもぎ蒸しです生理で少し間が空いてしまいました毎回よもぎ蒸しに座る前と座った後で体重や体脂肪を測るのですが一回目と比べて、体重が-0.6減っています少しずつですが着実に痩せてきていますそして、今回の生理で生理痛が全くといっていいほどなかったそうです
おはようございます今日からまたすんごい雨ですねでも気温は高いのでジメジメ嫌な季節外に出るのも嫌になりますよね皆様、お出かけの際には気をつけて下さいね今日は朝食にフルーツグラノーラを食べました牛乳をかけて頂きましたヨーグルトに入れても美味しい今日は1日長いので頑張るぞ~栄和商事株式会社〒221-0831神奈川県横浜市神奈川区上反町2-26-7TEL:045-323-1171FAX:045-323-3695E-MAIL:eiwamkt@nifty.com