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こんばんは♡1日1〜2名様限定小顔・メリハリボディをつくるサロン栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です♡ダイエットと言ったら食事制限✖️運動は鉄則?もちろん食事制限して運動したら、痩せます!!でも一生続けられますか?食べるのが好きで運動は苦手だとしたら‥やらなくなる日やれない日が来た時、リバウンド率はかなりの確率であがります。なのでフルールでは自宅でちょっとした時間でできるトレーニングアドバイスまた、その方の食事のアドバイスダイエットの基本をお
こんばんは♡1日2名様限定小顔・ボディメイク痩身栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です♡ご無沙汰しております。フルールは毎日元気に営業しております♡インスタグラムの方は定期的にアップしております♡最近のフルールと言いますと・・断然ボディメイクエステが多かったのですが、小顔や肌質改善コースのお客様もかなり増えました♡結果が出ていくと、お客様の雰囲気も明るくなって笑顔が増えてとってもとっても嬉しいです♡結果を出すことは当たり前なのがエステティシャンですが
こんばんは!1日1〜2名限定小顔・ボディメイク痩身エステ栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です!私は佐久間さんのダイエットに対しての理論がごもっともだなといつも尊敬してます。今回、食べてないのに痩せない!すごくいい事が書いてあったのでリブログさせていただきました!私はダイエット=食べない・我慢を減らしたいと思っております。食べるのが怖い方も結構多くいらっしゃいます。だからといい、食べる物の内容によっては食べだしたら太ってしまったという方もいらっしゃ
こんにちは🌞1日1〜2名さま限定小顔とメリハリボディをつくるサロン栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です♡お店の情報はInstagramの更新をしています。フルールInstagram最近はどんどんお痩せしていくお客様が続出中です!写真のお客様は3キロほどですが、見た目はもっとお痩せしている感じ‥♡筋肉を落とさず脂肪だけ落とすと、見た目が痩せます。見た目が痩せない方は食事を抜きすぎたり食事制限を繰り返している方に多いです。これ、本当にそうです。5
こんにちは!1日1〜2名さま限定小顔・メリハリボディをつくるサロン栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です♡ダイエットを始めるとき、5キロ痩せたいな、お腹をへこませたいななど、なんとなくどれくらい痩せたいというのはあると思います。ダイエットを成功するために一番大切なのは何だと思いますか?個人的にですが、"目標"だと思っています。目標がないと・なかなかやる気が出なかったり、・明日からまた頑張ればいいかな‥・明日、明日がいつのまにか続いてダイエットする事す
こんばんは♡1日1〜2名様限定お顔と体のダイエットサロン栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です♡ダイエットをされる方で、①食べないダイエット、②カロリー制限、カロリー重視の方がまだまだ多いなと思っております。①食べなければ痩せる。もちろんそうなのですが、食事が体内に入ってこないと、代謝に使われるエネルギー源がないので筋肉を分解してエネルギー源に変えます。筋肉が落ちる=代謝は下がる。脂肪より筋肉の方が重いので、体重は落ちますが脂肪は落ちません。こ
こんにちは♡1日1〜2名さま限定お顔と体のダイエットサロン栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です♡ご無沙汰しております。1週間お休みをいただき、ご迷惑おかけしました。義両親を連れて、ハワイ旅行へ行ってまいりました♡2年前に行く予定が毎年いろんな問題がおき、やっと行けました♡私は10年ぶりのハワイ!!ショッピングよりも、食メインになっておりました♡笑娘リクエストですが、ハワイでラーメン、たこ焼き、餃子も食べました😂甘党な私は、甘いもの食べたりないと
こんにちは♡1日1〜2名様限定お顔と体のダイエットサロン栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です♡突然ですが看板がつきました♡ご新規様も少し、探しやすくなりますでしょうか?♡ナビで入れてもなかなかピンポイントででてこないみたいですみません(><)そして、明日13日から19日までサロンをお休みいただいております。予約がとりづらくなっている中、ご迷惑おかけします。20日からまたよろしくお願いいたします。ネット予約はこちらから♡メールお問い合わせfleu
おはようございます♡1日1〜2名様限定お顔と体のダイエットサロン栃木県那珂川町プライベートエステサロンフルールの江口です!ご新規様がとても増えております。先日も宇都宮から😭誠にありがとうございます。通ってくださっているお客様も、皆さん車を30分以上は走らせてご来店頂く方が多いんです。エステだけのために、那珂川町までご来店いただけること、本当に感謝しております。貴重なお時間を本当に本当にありがとうございます(><)そして、結果もどんどんでております♡先日は1回でお腹が−
こんにちは♡1日1〜2名様限定お顔と体のダイエット専門エステサロンプライベートエステサロンフルールの江口です♡ブログやお客様にもお伝えはしておりましたが、1月からの新価格・時間が決定致しました。(ボディメイクエステのみ)他メニューは今まで通りとなっております。また既存のお客様(1度でもご来店したことがあるお客様)に関しましては据置価格とさせていただきます。(・今までと同じ価格、時間)(・または新価格、時間選べます)価格と時間の改正につきましてはオープン当初から比べるとど