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なつかしさってどうして気持ちいいの?〜脳と心のふしぎ〜「この音楽、なんだか懐かしいなぁ…」そんな気持ちになったこと、ありますよね?実はこの「なつかしさ」には、心を落ち着かせたり、気持ちを前向きにしてくれる力があること、はたまた、病気のつらさをやわらげてくれることが、最近の脳の研究でわかってきました。ノスタルジアについて体で感じたことや心で感じたことが、昔の記憶を思い出すきっかけになると、私たちは時々「ノスタルジア」と呼ばれるはっきりとした感情を経験します。ノス
【明日2025/06/12発売の女性セブンで江田クリニック院長江田証が解説します】書店やコンビニでお手に取ってみてください。医療法人信証会江田クリニック院長江田証江田クリニック栃木県の胃カメラ・経鼻内視鏡大腸内視鏡・カプセル内視鏡医療法人社団信証会江田クリニックインフルエンザ予防接種禁煙外来内科・消化器科・アレルギー科栃木県の胃カメラ(経鼻内視鏡)・大腸内視鏡、インフルエンザ予防接種、花粉症、内科・消化器科・アレルギー科。栃木県の胃カメラ、H.pylori(ピロリ菌
ニートが明日の日本を救うNEAT(ニート)とは、運動とは言えないけれど日常生活の中で自然に行う動き(たとえば掃除や通学、買い物、立ち座り、階段の上り下りなど)によるエネルギー消費のことです。NEAT(非運動性活動熱産生)といいます。最近の研究では、このNEATが胃腸の健康や肥満予防にとても重要だとわかってきました。NEATと胃腸の健康の関係をわかりやすく説明します。1.NEATが腸内環境に与える影響NEATが多い人は、エネルギー消費がうまくいきやすく、肥満や生活習慣病になりにくいで
「慢性胃炎」と「機能性ディスペプシア」の違いを、患者さん向けにわかりやすく解説機能性ディスペプシアの症状【胃もたれ、むかむかなど】を、『慢性胃炎』と患者さんに説明している医師がいます。しかし、それは保険請求上、『慢性胃炎』と言っているだけで、本当の『慢性胃炎』ではありません。慢性胃炎とは、顕微鏡的で見て、胃の組織に白血球が浸潤してきている状態を指すのであり、いくら胃もたれやむかむかなどの症状があっても、実際には胃には組織学的に炎症がないことが多いのです。それは、『慢性胃炎』というのではな
今日は、日曜日。退屈だなあ、と苦痛に感じている方もいらっしゃるかもしれません。ふだん忙しく働いているので、せっかくの休日をアクティブに過ごさないともったいない、せっかくの日曜日なのにと焦りに似た罪悪感を感じているかもしれませんね。ただ、この退屈こそが、私たちに必要なワケを解説いたします。みなさんは「ぼーっとしている時間」や「なんだか退屈だな」と思うとき、脳が休んでいると思うかもしれません。でも、実はそのとき、脳の中では「デフォルトモードネットワーク(DMN)」という特別なチームが働いて
キッチンに置かれた豆苗を毎日眺めています。それは私を勇気づけるからです。その鮮やかな緑は、毎朝の光を浴びるたびに少しずつ背を伸ばしていきます。豆苗は植物のなかでも最も発育のはやいもののひとつです。昨日より今日、今日より明日と、わずかな変化を見せてくれるその姿は、まるで小さな命の物語です。豆苗のすごいところは、一度切って食べても、もう一度水をあげれば、また新しい芽がぐんぐん伸びてくることです。たった数日で、また食卓を彩るほどに成長します。その生命力には、思わず「すごいな」と感心せずにはい
医師を30年もやっていると、体調不良やストレスから来る自律神経の不調を訴える患者さんは、体調を崩している時、風呂に入ったり、髪を洗うのが少なくなることに気付きます。まず、入浴とストレスに関する研究です。入浴頻度と抑うつ傾向の関連2025年の横断研究(対象:40歳以上の地域住民542名)では、週1回以上の温泉入浴習慣がある人は抑うつ傾向(老年期抑うつ尺度スコア≥5)のオッズ比が0.51倍と有意に低いことが判明しました。温泉に含まれるミネラル成分やリラクゼーション効果が、通常の入浴とは異なる
誰もがご存知の女性誌で、江田クリニック院長江田証が解説します。発売時期がわかりましたらご連絡いたします。マンガでわかる新しい腸活低FODMAP食で腸がよみがえる!(池田書店)Amazon(アマゾン)まんがでわかる腸の整え方Amazon(アマゾン)腸のトリセツAmazon(アマゾン)まんがでわかる腸の整え方Amazon(アマゾン)まるごと海藻レシピBOOK(腸活のスーパーフード)Amazon(アマゾン)超一流の腸活術最高のパフォーマンスを生み出すための食事法と習慣
ピロリ菌の除菌判定を血液検査でしようとするのは【ヤブ医者】です。ピロリ菌がいるかいないか(存在診断)は、血液検査でもよいが、ピロリ菌の除菌が成功したかどうか(除菌判定)は、血液検査ではできません‼️こういう医師が多くて困ってます。ピロリ菌の除菌判定について-わかりやすい解説重要な警告:血液検査で除菌判定をする医師は適切ではありません。ピロリ菌の除菌が成功したかどうかを血液検査で判断しようとする医師は、医学的に不適切な診療を行っています。ピロリ菌がいるかどうかを最初に調べる時(存在
江田クリニックでは、アニサキスの虫体の内視鏡的切除術をたくさん行っています。👆江田クリニックで除去したアニサキス👆激しいみぞおちの痛みで患者さんが来られても、私が内視鏡でアニサキスを取り出してしまえば、ケロッと患者さんの痛みは取れてしまいます。患者さんは一瞬で痛みが良くなってしまうので、医師は非常に感謝されます。『(虫が嫌いな人は見ちゃだめ)【医動物学の勉強です】患者の胃から、胃内視鏡で、アニサキスを摘出』元気に泳いでいる虫がいます。みぞおち(心窩部)の激痛で来院された患者さん。サバ
逆流性食道炎の症状をやわらげるためには、日常生活の中でいくつかの工夫が効果的だと医学的に証明されています。①まず、体重を減らすことはとても大切です。体重が標準より多い場合、BMI(体格指数)を25未満にすることを目標にすると、症状が改善しやすくなります。これにて、症状改善率が42%向上することがわかっています。②また、食事のとり方にも注意が必要です。寝る3時間前までには食事を終えるようにし、脂っこいものやアルコールは控えめにしましょう。これによって胃酸が逆流する回数が減ることがわかって
内視鏡検査時に夫が休んで付き添ってくれるかどうかで、妻の感じる思いには大きな違いが生じることがわかっています。夫が付き添ってくれる場合•安心感・精神的支えを得られる夫が手術や検査に付き添ってくれると、妻は「自分一人ではない」「支えられている」と感じやすくなります。特に初めての経験や大きな治療の場合、強い不安や孤独感を抱くことが多いですが、夫がそばにいるだけで心強く感じられることが多いです。•夫婦の絆や信頼が深まる夫が一緒に治療の過程を共有することで、「二人で乗り越えている」という一体感
【耳から健康になれる】ということは、医学論文にたくさん掲載されてきています。私の本、【新しい腸の教科書】が、オーディオブックでベストセラーになりました🍾🥂🎊🎉『オーディオブックの4月のランキングで16位となりました!並ぶのはベストセラーばかり。健康書は本書のみです!』と編集者の高橋さんからご連絡いただきました!耳から聞く、つまり音声メディア(オーディオブック、ポッドキャスト、音声教材など)による健康情報提供が健康維持や行動変容に有用であることを示すエビデンスは、近年のPubMed掲載
梅雨時期の不調と腸内環境の関係について~最新の研究から分かった重要な関連性~梅雨の時期に感じるお腹の不調やメンタルの不調について、お悩ではありませんか?実は、これらの症状には科学的な根拠があることが、最新の研究で明らかになってきました。最新研究が示す重要な発見2024年に発表された注目すべき研究「高温多湿環境は腸内細菌叢と胆汁酸代謝を障害することで不安様障害を引き起こす」では、梅雨時期特有の高温多湿な環境が私たちの心身に与える影響について、以下のことが科学的に証明されました。研究で明
梅雨の時期(6月から7月)は、高温多湿な環境により、消化器系の病気が増加する傾向があります。以下に、エビデンスに基づく主な疾患とその予防策をまとめました。1.細菌性食中毒・感染性胃腸炎主な原因菌と症状カンピロバクター:鶏肉の加熱不足が主な原因で、下痢、腹痛、発熱、嘔吐などを引き起こします。サルモネラ属菌:生卵や加熱不足の肉類が原因で、下痢、腹痛、発熱などの症状が現れます。黄色ブドウ球菌:おにぎりや弁当などが原因となり、嘔吐、下痢などの症状が短時間で現れます。発生傾向と予
6月になりましたね。6月は医療関連のイベントが豊富な月です。特に、6月は胃腸に気をつけるべき月です。6月は、医療関連記念日がたくさんあります。⚫️6月6日は「補聴器の日」です。「ろ(6)く(9)」の語呂合わせから、聴覚に関する啓発が行われます。⚫️6月4日から10日は「歯と口の健康週間」で、これは日本歯科医師会が中心となって行う全国的な啓発週間です。「6(む)4(し)」の語呂合わせから始まったこの週間は、昭和3年から続く長い歴史があります。世界的な医療記念日⚫️6月14日は「世界献
大腸内視鏡検査を初めて受ける方へ:なぜ麻酔での検査をお勧めするのか大腸内視鏡検査は、大腸がんの早期発見や腸の健康状態を確認する重要な検査です。しかし、初めて受ける方にとっては不安や恐怖を感じるのは当然のことです。特に精神的に敏感な方や不安を感じやすい方には、麻酔を使用した検査を強くお勧めします。##精神的な敏感さが検査に与える影響精神状態は身体の感覚に大きな影響を与えます。どんなに熟練した内視鏡医が検査を行っても、不安感が強く、精神的に敏感になっている状態では、通常の人が何も感じない
#大腸内視鏡検査を受けませんか?〜あなたの健康のために〜あなたは今、このような状況ではありませんか?健診で便潜血が陽性と言われたけれど、「きっと大丈夫だろう」と先延ばしにしている。以前の検査でポリープが見つかったものの、「まだ小さいから」「症状もないし」と定期検査を怠っている。最近お腹の調子が気になるけれど、「ストレスのせいかも」「年のせいかも」と自分を納得させている。そんなあなたに、ぜひ知っていただきたいことがあります。##大腸がんは「予防できる」がんです大腸がんの多くは、最初
患者さんがマックでハッピーセットについてくる【ちいかわ】のオモチャをわざわざ持ってきてくださいました。ちいかわ、私も好きですね。なにより、私を思って買ってきてくださったお気持ちに感謝です。「ちいかわ」ってどういう意味か、ご存知ですか?釈迦に説法ですが、「ちいさくてかわいいやつ」という意味だそうです。なるほど。では、こんなやつがいてもいいのかも。おおかわ。大きくてかわいいやつ。どうですか?作っちゃいました笑。では、よい週末をお過ごしください(^^)江田証
野田せいぞの快便の世界!うんちについて専門家に取材したら奥が深すぎた話|Lidea(リディア)byLIONスルっと快便だと、なんだかうれしくなる。「うんち」と聞くと、ついニヤニヤしてしまう。そんな人もいるのではないでしょうか。大人になった今、「うんちって...実は奥深い存在なのでは?」と感じ始めたライター・野田せいぞさんが、長年気になっていたことから、心身の健康に関連することまで、あらゆる疑問を専門家に聞き、健やかになるための「うんち逆算生活」に励んでみました!…lidea.today
こんにちは!医療法人社団信証会江田クリニック院長江田証です。【明日、2025/05/22(木)TBSラジオに出演します】今月は毎週木曜日午後6時半から、TBSラジオに出演しています。今月にすでに放送されたラジオ音声は、以下から聴けます。https://www.tbsradio.jp/miyari/医師のための医師による出版講座【医師がベストセラーを書いて成功する方法】『【医師向け出版講座】なぜ、医師であるあなたが生きづらいのか?江田証医師』(医師
【電子書籍化が決定】江田証著『薬に頼らずガス腹を解消!女性のためのガス抜きポーズ』(PHP研究所)今年の7月には、Amazonなどの電子書籍で購入できるようになります。薬に頼らずガス腹を解消!女性のための「ガス抜き」これだけポーズAmazon(アマゾン)
これまで19万部を突破したベストセラー、拙著【新しい腸の教科書】は、韓国、台湾で翻訳されてきましたが、中国でも翻訳へ‼️国や民族を超えて、たくさんの人に読んで頂き、腸から健康になっていただきたいと思います。医療法人信証会江田クリニック院長江田証江田クリニック
万博PASONAではブラックジャックに会うことができる。手塚治虫先生は大阪大学の医学部を卒業された医師であった。彼がブラックジャックの背に負わせた運命は苛烈なものだった。母と一緒に不発弾の爆発に遭い、体がバラバラになる。それが名医の力によって救われる。父は母を捨てて愛人と海外に去ってしまう。【ヒーローとは犠牲を経験した者である】という脚本研究家キャンベルの言葉が浮かんでくる。この背景があるからこそ、すべてのストーリーに命が吹き込まれてくる。今日は海を見てきました。日常が非常に多
今日は母の日。お袋、いつもありがとう。世のすべてのお母さんへ。あなたは立派だった。子を産み、慈しみ、愛情をかけて育てた。その長きにわたる語られない功績と苦難に感謝を。江田証
放送時間のお知らせ【TBSラジオに出演します】江田クリニック院長江田証週刊ミヤリサン製薬!腸から始まる健康ライフ|TBSラジオときめくときを。新しい腸の教科書健康なカラダは、すべて腸から始まるAmazon(アマゾン)322〜4,550円超一流の腸活術最高のパフォーマンスを生み出すための食事法と習慣[江田証]楽天市場すごい酪酸菌病気になる人、ならない人の分かれ道Amazon(アマゾン)
【ラジオ出演】江田クリニック院長江田証アルマーニの、珍しい、麻のスーツです。新しい腸の教科書健康なカラダは、すべて腸から始まるAmazon(アマゾン)322〜4,550円すごい酪酸菌病気になる人、ならない人の分かれ道Amazon(アマゾン)江田クリニック栃木県の胃カメラ・経鼻内視鏡大腸内視鏡・カプセル内視鏡医療法人社団信証会江田クリニックインフルエンザ予防接種禁煙外来内科・消化器科・アレルギー科栃木県の胃カメラ(経鼻内視鏡)・大腸内視鏡
東京で収録があり、局に招待されました。楽しく収録を終えると、夜。ひと休み。また明日から忙しい臨床をがんばります。新しい腸の教科書健康なカラダは、すべて腸から始まるAmazon(アマゾン)江田クリニック栃木県の胃カメラ・経鼻内視鏡大腸内視鏡・カプセル内視鏡医療法人社団信証会江田クリニックインフルエンザ予防接種禁煙外来内科・消化器科・アレルギー科栃木県の胃カメラ(経鼻内視鏡)・大腸内視鏡、インフルエンザ予防接種、花粉症、内科・消化器科・アレルギー科。栃木県の胃カメラ、
内視鏡手術にて大腸がんを完全切除できた。病理検査で確認したら、取り残しなくしっかり取れていた。側方断端陰性、深部断端陰性。血管やリンパ管に浸潤なし。大きな大腸腫瘍だったので心配してました。安心した一瞬でした‼️みなさんも、早くならこうやって大腸内視鏡でがんを切除できます。手遅れになる前に、大腸内視鏡を受けましょう。医療法人信証会江田クリニック院長江田証江田クリニック栃木県の胃カメラ・経鼻内視鏡大腸内視鏡・カプセル内視鏡医療法人社団信証会江田クリニックインフル
江田クリニックで診断した膵臓がんの患者さん。治療したあと慎重に経過観察してきましたが、今日で10年が経過し、再発がありませんでした。本当によかった!患者さんがお礼にお饅頭を持ってきてくださいました。医師は、こういう贈り物が1番うれしいと思う。魂に沁み入る。貴重な命が失われずに済んだ。知的で社会奉仕にはげまれている上品な患者さん。ぼくは医師としてホントに幸せです。ありがとうございました!新しい腸の教科書健康なカラダは、すべて腸から始まるAmazon(アマゾン)医師が教える