栃木市ファスティング

朝の支度をしながらとらちゃんとおります。＾＾美痩身ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。↓まずはこのYouTube動画をご覧ください↓https://youtu.be/VEhOYah5Y5sこの方は末期の肝臓ガンを患っていたとのこと。この講演ではピンピンしていらっしゃいます。この方が実際にやってみたことは断食すること温めることこのところ、何度も記事に書いてきたことです。先日、「何か話題になることないかな〜」なんてYouTubeを検索していたら、たまたま出てき

お正月は家で鳥ちゃんたちとのんびり過ごせております。ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。髪の毛ボサボサですんません。お正月番組をぼんやり見ていて、わたしたちが若い頃アイドルだった人たちなんかがたくさん出てきています。見ていて思うのは、女性も男性もみんな若い！特に女性は、「若々しくて、とても綺麗」だと思いませんか？最近平野ノラさんのバブリー！に乗っかって荻野目洋子さんが出てきていますよね。荻野目ちゃん、お母さんになっても体型も全然変わらないし！昨日の格付けには中山

あけましておめでとうございます。ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。2018年が明けました！今年が平和で穏やかな一年になりますことを心から思います。年末から美味しいものを食べ過ぎて、美味しいお酒をたらふくいただいております。美味しいものを美味しくいただけるって、健康な身体があるからですよね。いつも元気でいられるよう、40代も半ばを過ぎたら自身のメンテナンスはキッチリやるべきだなあ〜とこの頃切に思います。さて、毎年ご好評いただいております福袋ですが、今年もやります！

昨日は仕事納めでした。美痩身ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。本日のお客様は駆け込みのＫ子さん。「一緒にどうですか？」って、スタバのラテをお持ちくださり、準備からバタバタしていた朝の時間がＫ子さんのおかげでホッとするひとときになりました。お客様からこんな時間をいただけるなんて…！Ｋ子さんのお心遣いに感激いたしました！Ｋ子さん、ありがとうございました〜！Ｋ子さんもそうですが、リアンドリールのお客様は全体的に言いたいことが言えず、究極にリフレッシュしたい！というすごく

午前中は自分のメンテナンスに行ってまいりました。スッキリ！軽くなりました！そちらでも、「老廃物を出すために、お水たくさん飲んでくださいね」と言われてきました。その通り〜〜美痩身ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。ふだん常温のお水って飲んでますか？わたしもあんまり飲めていませんでした。お手入れ中にそんなにお手洗いに行けないから、というのもありますが、特にのど乾かないし。ということでお水なんて飲んでいませんでした。体の各組織を構成する「水」は様々な役割を担って

ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。先日お越しくださったＨさま。60代ながらも、ふわふわのお肌と柔らかな表情が素敵なとっても色白のお肌の方です。お手入れ後、お粉をサラリとおつけして口紅もついでに、という時にいつもより少し濃いめの赤系のお色をつけてみました。くすんだローズと朱色がかった赤、それからブラウンよりの赤をちょちょちょと混ぜてみました。いつもより赤いけど大丈夫かな？つけてみると、ふたりで「あら！キレイな色…！」45歳も過ぎると、やっぱりお肌の色や透明感も若