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♡ブログを見てくれてありがとうございます♡栃木在住の３人のママ東洋医学を取り入れた経絡ヨガ✖️経絡リンパマッサージサロンを経営なにか「特別なこと」ではなく、『毎日を丁寧に過ごすこと』から不調を改善するお手伝いをしています♡ALLUREのmaiです改めまして☆あけましておめでとうございますいつも貴重な時間を使って読んでくださって嬉しいです2022年も皆様にプラスになるような情報を発信していきたいと思っておりますので、皆様
毎年、誕生日には家族からプレゼントを頂きます。嬉しいです‼️とっても😊いちいち私の誕生日を覚えてくれてることが、嬉しいし、おめでとう🎁って伝えてくれることが嬉しいです。今日、姉からプレゼントが届きました。実はこの３年間、毎回ベージュのタートルニットが届いていたのです😂間違って去年と同じようなの送ってる❔と思ったら、もちろん、ディテールはちょっとずつ違うんです。丈や首回りのデザイン、裾のデザイン、ニットの厚さ。それをこだわって送ってくれてたのです😢姉、おしゃれです。センスも良いです❗さ
月に2回の仲良しグループレッスン🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️いつもありがとうございます💕皆さん、明るくて楽しい方達で笑いが絶えない☺️集う方達の空気をよんで、ヨガはここあるべき！を外して心と体に響くレッスンを心掛けています🧘♀️❣️体の声を聞く大切な部分や瞑想はそれぞれがご自分に集中されています♾✨シャバアーサナ後はゴキブリのポーズ両手足を上げて、小刻みに指先からブルブル振るだけです西式健康法のうちの一つ毛管運動と似てます腎機能を強化するオススメのポー
こんばんは♪栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美ですcuckoo圧力名人DX一升炊き2年前の台風時にもこの炊飯器を真っ先に抱えて2階に上げました大切にしています✨スタートボタンのセンサーのお直しに出していましたが、先日戻ってきました🙌ご親切な対応ありがとうございます中のパッキンも一緒に取り替えていただきました☺️朝晩の気温も下がってきたので、また酵素玄米生活に戻ります💛お問い合わせ、ご予約はインスタ@yogalife.8888DMかInstagr
簡単おもてなし夕飯さっと作れて、美味しいものそして、直ぐに出せて私もゆっくり座ってお話しながら食べられるもの子供達も好きなものキーマカレーにはクミン多めにデトックス鶏ひき肉豚ひき肉玉ねぎにんじんニンニクえのきしいたけパプリカ入ってます我が家は子供達がよく食べる殆どの料理に野菜か豆腐か厚揚げかおからのどれかを使って傘増ししてます💦肉好き兄弟🍖お米も子供達の好きな白玄白米と玄米混ぜてます玄米のみだと子供達からブーイング😂食卓には秋のお飾り♡アーテ
こんにちは❣️栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美です先週のオンラインレッスンの様子🧘♀️9月はお月様を感じるアーサナ半月のポーズアルダチャンドラアーサナで一枚撮影させていただきました☺️ありがとうございます🙏🌸皆様の人生の貴重なお時間✨繋がり、ご一緒にヨガをさせていただける事🧘♀️✨感謝の気持ちでいっぱいになります💓瞑想中♾オンライン上でも温かなエネルギーが循環して安心感と愛おしさに包まれます❤️明日の金曜日は夜ヨガ開講中🧘♀️21時3
先週木曜9月9日は重陽の節句🌼一粒万倍日🍀神吉日⛩大明日☀️でした‼︎大吉日に継続パーソナルレッスン🧡お会いする度に益々素敵に😊軽やかに✨キラキラ度UP🔺✨5回目は数秘学のお勉強先ずは近況報告やリラックスお茶タイム☕️その後はホワイトボードを使ってチャートを作成したり、それぞれの数字の意味をお伝えさせていただきました😊自分のチャートを作成したら周りの方のチャートを作成して読み解くこともできますそれぞれの数字の意味を知る✨自分や他者を変えるのではなく、
おはようございます❣️栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美ですこの間の日曜午後可愛いハリネズミマグで美味しいチャイを飲む子供達は横で宿題✏️午前中は兄弟喧嘩💦こういう時間が大切✨自分にも誰かにも優しくなれる〜お問い合わせ、ご予約はインスタ@yogalife.8888DMかInstagramインスタグラムではタイムリーな投稿をしております☺️是非、覗いてフォローして頂けたら嬉しいです💕⬇️⭐︎Instagramhttps://www.insta
こんにちは❣️YogaLifeの大橋直美ですいつもありがとうございます✨先週から新学期が始まりました☺️私は一人で集中して断捨離夏休み中は子供達と一緒におもちゃを半分以上処分しました今日は書類と化粧品やボディーケア用品を断捨離迷ったら捨てる8割捨てる気持ちでやっても半分は残ってる‥子供達の夏休み前にもらったプリントも全部処分よく、必要な物まで捨ててしまって長男に怒られちゃいます💦仕事関係や契約書関係以外の1、2年以上もとってある書類や着ない服には重いエネルギ
おはようございますYogaLifeの大橋直美です数秘・マヤ暦・直感セッション2回目の方✨お越しいただきましたー！初めてセッションの日にちを勘違いしてしまいました💦ごめんなさい🙇♀️慌てて、場の設定やマントラを唱えてセッション開始❣️午前中にヨガレッスンと瞑想でセンタリングもグラウディングも済んでいたので、直ぐに切り替えができました✨お待たせしてしまったのに、天使のいたずらかも👼！と優しく笑って許してくださって、ありがとうございます😭✨毎回、セッションの最後に
リビングヨガ🧘♀️子供達は横で宿題来週予約していたグランピング泣く泣くキャンセル🥲きっと、行ける時がまた来るはず！！どんな状況でも今ここを幸せで満たそう🧡気持ちの切り替えはヨガ股関節を伸ばして柔らかく股関節を柔らかくすると⚫︎代謝が上がる⚫︎免疫力UP⚫︎骨盤の歪みを取る⚫︎可動域が広がる⚫︎アンチエイジング効果いいこと尽くめ✨今月のレッスンは極楽鳥のポーズを皆さんチャレンジしています❣️できなくても大丈夫‼︎今自分ができる範囲で片足上げるだけでも
尊敬するヨガのお師匠飯田先生✨からいただいた八福踏板👣💕先生が30年以上愛用してるものと同じ✨踏む場所によって、体の内側への響きが変わります踏むのが習慣になってしまい、出先でも八福踏みたーい‼︎って欲求が襲ってきます😆二枚目の左親指の爪は負傷中です🥲YogaLifeのヨガはいいだヨーガ直伝の骨から整える✨生きる土台を作るヨガ🧘♀️継続すればするほど自分に寄り添える様になり、幸せを感じる時間が増えます💕ありがとうございます🙏✨お問い合わせ、ご予約はインス
昨日、8月11日は長男のお誕生日🎉数秘の魂11の子ここからちょっと長くなる可能性ありです‥😆‼︎【10年前の8月11日7：03】私達夫婦にギフトをくれた長男✨8月11日数字を逆にして月日にすると→1月18日夫の誕生日7：03分数字を平仮名にして読むと→なおみ私の名前【お腹の中の僕を信頼してくれてありがとうずっと見てたし聞いてたよ！これからも僕はパパとママの宝物だから】妊娠前から10年弱はヨガや瞑想をしていたので、お産の時は呼吸で痛みを逃し、ただただ信頼
港町エピスリーさんで美味しそうなチャイと我が家の料理に欠かせないオーサワジャパンの和風だしとお友達がアレンジして作った花束を購入💐😊毎週木曜日に欲しいもので溢れている港町エピスリーさんでお友達のアレンジ花💐が並ぶらしいです❣️連絡をもらい、伺いました☺️お友達からいただくお花がいつも可愛くて素敵で💕✨少し落ち込んだ時に届けに来てくれたり、幸せな気持ちでお家に帰った日に祝福してくれる様に玄関にお花を置いてくれたり‥何度もその優しい心を通ったお花に癒されてきた
おはようございます☀栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美です日中は暑くなりますが、今日は4時30分起きで、白湯を飲みながら清々しく過ごしておりました🌿8月対面レッスン空いてます🧘♀️10日（火）は満席になりました❣️17日（火）も１名様のみの空きになりました☺️ありがとうございます🙏✨オンラインは移動なし人数制限もないのでいつでもご予約可能です🧡自分に寄り添い体の声を聞ける様になると心身が広がり見ている世界が広がります💕単発のご参加でも大丈夫
おはようございます☀栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美です竜とそばかすの姫先日、家族で観てきました🎥竜🐉と姫👸好きな言葉だから軽い気持ちで観に行きましたBelleの歌も心に響いて全部良かった😭私は次の日まで鼻水が止まらなくなるくらい泣いた‥夫も泣いてた😭子供達もうるうるしてた🥺色んな視点から観れるあなたは誰？私は誰？顕在意識潜在意識私の中にも誰の中にも在るもの。お一人で❤️大切な人と💕身を守りながら映画館で観てほしいです💛お問い
YogaLife🧘♀️🌎💫❤️とご縁を頂き、ありがとうございます✨オリンピックが開催されていますね❣️アスリートの方達のご活躍✨感動します✨選手の皆様の努力と積み重ねが感じられます😭オリンピック開催が一年延期したり、ワクチン接種が始まってもまだまだ自粛モードは続きますねどんな状況でも、深い呼吸をして今あるものに感謝をして幸せを選択して、生きていきたいですね💕LINEやインスタの方では7月中に告知させて頂きました今からでも間に合いますよ／
この間の綺麗な空色はぁ〜何度見ても自然の力に感動します✨私達人間も自然の一部🧑毎日毎瞬、自分の心の色も変わります💖💙💛🧡💜💚🤎🖤どんな色も自分の中にある大切な色🌈どの色が良いも悪いもなくて自分の中にただ在るもの💖今のあなたは何色ですか❓Instagramインスタグラムではタイムリーな投稿をしております☺️是非、覗いてフォローして頂けたら嬉しいです💕⬇️⭐︎Instagramhttps://www.instagram.com/yogalife.8888/?r=na
暑い夏が始まっています☀️暑いと感じるのもあと、2ヶ月くらいかな‥どんな時間も必ず過ぎ去りますこの暑さもしっかり感じて子供達と夏を楽しんでいきたいです💕YogaLifeではパーソナルレッスンも行っております3ヶ月でなりたい自分に近付くパーソナルヨガ🧘♀️1日目はレイキファーストでも行う⭐️自分を知るワーク⭐️パッションを大切に生きるワークから始めていきます❣️ご希望の方のみに行います😊顕在意識から潜在意識にシフト✨数秘やマヤ暦の太陽の紋章（顕在意識）
こんにちは❣️栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美です70代の母♡しなやかさと伸びた姿勢と笑顔と可愛らしさは、私のYogaLifeの目指すところ🧘♀️午前中のレッスン🧘♀️後に居残りでアーサナをしてもらいPC越しに撮影📷飯田ヨーガに私が入会した半年後から、ヨガを始めた母孫のお世話などで少し離れた時期もあったけど、今はオンラインヨガ継続中年齢を重ねると色んな所が痛み出したり、怪我が治りにくいこともありますよねお医者様に行くと安静に‥なるべ
栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美です毎週火曜日は午前中対面ヨガ🧘♀️その日によって、人数は変わります少ない日は2.3名様の時もあります午後オンラインヨガ🧘♀️椅子のポーズありがとうございます❣️ワクチンができても世の中のオンライン生活はまだ続いていきます‥世界中どこに居ても繋がれる事同じ時間に淡々とそれぞれ自分に向い繋がりをいただける事🧘♀️10年前だったら、どうなっていたんだろう‥今、想像できないこともきっと未来にはあるん
こんばんは❣️栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美です先週はSoulREIKIヒーラー養成講座でした🌎💫❤️今回はお一人のみの受講✨ご希望があれば、お一人から開講できます❣️何名かで受ける良さもあるし、お一人の場合はその意味も必ずあります❣️ヒーリングの学びはお知らせはするけれど、受けられる方の魂を信頼して天にお任せしています✨ファーストディグリーはご自分のハートを開いていくので、毎回ティッシュは必需品です😭✨私も喜びと感動で、毎度😭‥質問と
おはようございます栃木県栃木市ヨガ教室YogaLifeの大橋直美ですMy灸セット20代の頃に毎週末、車で片道2時間半かけて鍼灸の先生の所に通っていました大変だったけど、今はいい思い出✨施術だけではなくて、ツボを学んだり、自分や家族にお灸ができる様に教えてもらいましたお陰でお灸を捻るのが好きになりました無になれます😌今でも時々、三陰交や曲地や足裏にもお灸します全身にお灸をすると自律神経を整え、自然治癒力を高める事ができます自分が今まで経験した事や学んで
こんばんは栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美です一昨日は私のお師匠さんの所へ🧘♀️✨79歳で週4以上のレッスンを30年以上継続してきた先生✨出逢った時から見た目が全く変わらない若々しくて姿勢がいい先生🌸お祝いとありがとうの感謝をただただ伝えたくて🙏そして、何百人いや何千人⁈もの生徒さんの心や身体を救ってきた先生✨私も救われたその中の一人‼︎心の病も癌や筋腫がなくなった方歩けないほど腰が痛かった方そんな方達がどんどん元気になっていく姿を目の当たりに
おはようございます❣️栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美ですチンムドラー梵我一如🧘♀️✨宇宙と自分は同一✨次男に意味を伝えたら至福の顔をしております☺️僕は上からママとパパをずっと見てて、会いたいな〜っと思ってきたんだよ❣️と会話ができる様になった頃から話してくれた我が子達はっきり見えないものが彼らには感じたり見えています彼らが特別ではなく、皆んな元々そうなんだと思うだから、夫や私が伝えたこともすんなり受け取ってくれて逆に教えられたり私
こんにちは栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美ですYogaLifeT私の制服ヨガウェア朝、何を着るか迷わなくて時間短縮✨子供用もあります私が着ているのはスモークブラックブラウンの真ん中ロゴ背中なしは普段着にしています子供達のバーガンディ（ワインカラー）も可愛いです背中のロゴなしですYogaLife🧘♀️🌳の由来‥ヨガを愛する多くの人に共通する言葉が良かったから☺️YogaとLife好きな単語♡ヨガ生きる生活ヨガ教室名に自分の名
おはようございます☀栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美ですご縁を頂き、ありがとうございます✨今日は夏至ですね❣️一年で最も昼が長い日✨陰陽☯️の陽のエネルギーに満ち溢れる日です✨深い呼吸で沢山の陽の氣を取り入れ✨姿勢良く✨笑顔で☺️過ごしましょう🧡日頃からご自分の心と体を整えておく事は今と未来を幸せに生きる土台作りになります🍀健康な心と体がある事は、何よりの喜びです🥰来月も皆様と生きる土台を作って行けたら嬉しいです🧘♀️🌳--7月のヨガレッスン
栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美ですいつもありがとうございます✨美味しいお手軽スープオーサワジャパンさんの八穀ポタージュ突然欲するスープ😍リマに通っている時にこのスープを知って衝撃的だった❣️添加物なしでこの味✨ダマになる感じも私は好き😍原材料も玄米やハトムギ、たかきびあわ、ひえ、パウダーにしたものが入っています✨腸を綺麗にしてくれるものがいっぱい✨少し豆乳を温めたものを混ぜると更にコクが出て美味しい❣️Instagramインスタグラムでは
こんにちは栃木県栃木市のヨガ教室YogaLifeの大橋直美です一昨日はSoulREIKI講座ヒーラー養成講座ファーストでした🌎💫午前はインナーチャイルドを癒す瞑想から入っていきますそれから、自分を知るワークパッションを大切にするワーク自分としっかり向き合う時間💖通常のレイキ講座と少し違う事から始まります本当に大切なこと⭐️レイキの手法やマントラやシンボルをお伝えする前に、自己解放がヒーラーとしての土台になると考えています♡涙あり笑いありの素敵な時間になり
アゲハ蝶🦋の観察記録毎朝、子供達を送る通学路で蛹を発見👀ある朝、飛び立ちました✨👏抜け殻だけが残っていました☺️自分がどうやったら成長して飛び立てるかを知ってるって感動しちゃいます自分の使命や生き方は自分が本当は良く知っているだけど、迷ったり辛かったら誰かに助けてもらおう☺️‼︎私も沢山の愛ある人達に助けてもらってきました😭今までの人生💎私一人で乗り越えられた事なんて何一つもなかった‥甘えて頼って助けられて今もずーっとなんだー‼︎ありがとう💕Inst
