柴胡桂枝乾姜湯

ここんとこ体調は気にすることなく過ごせていたのですが昨日から軽く下痢ってますまぁ体調悪くてずっと「下痢」が続いていた時も、下痢と言っても”ゆるーい”ってだけで、1日に2回3回と行くのは1週間に1日くらいって程度のはっきり下痢とは言えない感じでしたが。その”ゆるーい”状態が復活してしまいましたその前まではちょっと便秘のほうに行きかけてたんですよね。前回のサイクリングの日も。。。「出そうなんだけど出ない」状態でこのまま出掛けるのは心配だからって、出発前にトイレに籠もって

昨日12月1日。もう12月かぁ、と思うと同時に「あれからちょうど10ヶ月かぁ」という思いがしみじみと。今年の2月1日、肺炎と診断された日です。まぁ熱が出たのはその数日前だし、ゆらゆら揺れ始め＋まったく眠れなくなったのは診断から数日後だけど。自分に一体何が起こってるのか！？って感じの不定愁訴の数々でほんとツライ日々でしたが、あっという間だったような、長かったような。・・・ってあまり思い返すのも良くないかな早く忘れてしまったほうが良さそうですよねぇ。しっかり覚えちゃっ

https://www.mizdo.com/kampoblog/approach/1160/フォロワーさんに教えていただいた柴胡桂枝乾姜湯のコラムです。どういう体質の人に合うかなどが書いてありますが、その中で気になったのがストレスを抱えていてもそれを伝えるのができない人というところ。今でこそだいぶ、しんどいときはしんどいと口にできるようになってきたし、弱音吐きまくることも多々あるのですが、子どもの頃はひとりで抱え込むタイプだったと思います。前にも書いたかもですが、子どもの頃から吃音の症状

ドラッグストアのポイント10倍クーポンがあったので柴胡桂枝乾姜湯を買ってきました。『体力中等度以下』よし！動悸、息切れ、不眠…ふむふむ。口の渇きとも書いてある。最近喉の乾燥や口の渇きを感じるんだけど、単に冬になって乾燥してきたり、夏に比べて水分をとるのを怠りがちだからかなぁとも思ってたけど、それだけではないのかも。『更年期世代の』とうたってありますが、まさに更年期突入世代ですからね。写真右のマグネシウムクリームは楽天でポイントも貯まっていたので、お値段と口コミを見ながらお試しに買ってみ

昨日の30kmサイクリング、10時半頃に出発して帰宅は午後4時近く。ほぼ5時間弱、自転車漕いできました途中はモールでぶらぶらしたり、テイクアウトしたものを公園で食べてのんびりしたり陽射しが気持ち良くて、風もほとんどなく、午後2時3時頃は暑いくらいでした。ほんと楽しかった帰宅後は買ってきたもので夕食を済ませて、お風呂もささっと。あっという間に爆睡でした・・・また来週もどっか行くみたいですさて。漢方薬の話。先日、ドラッグストアに入った時に「…ということで今回の漢方

日に日に寒くなってきてますね🥶寒いの苦手だし、冬発症の私にとっては今年は特に「試練の冬」になりそうです。でも今の感じは。。。とっても普通。が続いていますイイ感じ普通に実家にも帰ったりして、なんだかんだと日々忙しく過ごしてます。最近は旦那さんもゴロゴロしてばっかりじゃヤバイと思い始めたのか毎日の買い物は「歩きで行く？」とか「ちょっと遠いほうの〇〇行ってみる？」とか言ってくるようになったし、午後の散歩も一緒に行くようになりましたそして、明日は天気が良いようなので、全行程3

真夏の暑い時期は少しでも涼しい時間で、と思って朝一で行ってたけど今日は秋の陽射しの中、午後一の時間に合わせて心療内科に行ってきましたいつもの先生に戻って、いつも通りの「調子はどうですか？」答えは「なんでか知らないけど調子いいんです」そこから、セディールは1日1回しか飲んでないことや、リーゼもまったく飲んでないというか、思い出すこともなくなってるという話をして。セディールは処方なしで、あと手持ちの分で終了にリーゼもたくさんストックがあるので処方なし。クービビックは1

婦人科で手術以外の選択肢はないと言われてしまい、どうしようかと悩んで悩んで悩みすぎて、ついに自律神経を壊してしまったこの夏。なので、真剣に考えるべき婦人科疾患のことと同時進行で壮絶な心身の不調と戦うこととなり、手掛けている仕事との両立で苦労している最中だったりしています。おまけに、あまりにも悩みすぎて不眠症になってしまい、ぼんやりしている日が多くなって、正確な判断をすることができなかったからかびっくりするようなことをしでかしたり、詐欺に遭いそうになったりと訳のわからないことばかりやら

一般的には、閉経前後の5年間が更年期とされるらしい。私は一応50代、まぁぶっちゃけ53歳でそこに入るわけだけど...。どうなんだろう。今の状態自分としては、いろいろな症状が出始めたきっかけというのがはっきりしてるから、更年期障害ではないと思ってるんだけど。こうなる前、今年2月以前の状態でいうと...閉経から約3年。更年期の症状としては、ちょうど閉経前後が一番酷かったかなぁ。酷いと言っても、ホットフラッシュが1日に3，4回？4，5回？って程度でほとんど気にしてなか

今日のお題は「桂枝加竜骨牡蛎湯」これは今はもう飲んでないんだけど、柴胡桂枝乾姜湯に変える前は1ヶ月ちょっと続けてた漢方薬です。＜構成生薬＞・桂皮（けいひ）・芍薬（しゃくしゃく）・大棗（たいそう）・牡蛎（ぼれい）・竜骨（りゅうこつ）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）検索すると、名前が似てる漢方薬「柴胡加竜骨牡蛎湯」と対のような感じで書かれてる説明が多いです。「柴胡加竜骨牡蛎湯」が実証タイプ向け、この「桂枝加竜骨牡蛎湯」が虚証タイプ向けとのこと。どちらも自

漢方薬を生まれて初めて飲んだのは、今年の3月終わり。母に「それ更年期障害じゃない？」と言われたのがきっかけで飲んだ「命の母」。気持ちがすーっと落ち着いて、漢方薬って精神的な症状にも効くのか！？とびっくり。50過ぎて初めて知ったその後、めまい相談医の先生に処方されたのも漢方薬だったというのもあって漢方薬にはまってしまう漢方薬、いろいろ調べてるとなかなか面白くて興味深い。もうちょっと詳しく勉強してみようかなって気にもなってます今飲んでるのは、「柴胡桂枝乾姜湯」

発症は2025年2月。そこから今までの経緯を簡単に、症状は一通り書いたので主に通院、服薬視点から自律神経失調症歴は半年だけど、既にいろいろあったなぁ。2月肺炎からの回復に必死でゆらゆらめまい以外の症状は気にする余裕がなかった感じ。めまいや不安感が辛かったけど、自律神経失調症とは思いつかず。寝れるようになれば治ると思ってた。3月少しずつ少しずつ寝れるようになっていくうちに、だんだん「おかしいぞ」と気付き始める。後鼻漏が左側だけと気付いた時に、耳鼻咽喉科に行っ

こうして一つ一つ書いてみると、改めて「自律神経」の影響の大きさに驚く。と同時にちょっと怖くもなってきますね眼精疲労最初は寝れてないから...と思ってました。というか、当然寝れてないことも関係してたと思うけど、とにかく目の奥が常に重たいというか、痛重たい感じがあって、だんだんテレビを見るのが辛くなり、PCの画面が見づらくなり...。(これは座ってテレビとか見るとゆらゆら揺れてるからっていうのもあるけど)コンタクト自体が辛くなってきたので、急遽眼鏡を新しく作って眼鏡にし

寝てもとれない極度の疲れ〜自分の体は自分で治す〜人生100年時代をしなやかで軽やかに生きる薬剤師・がんサバイバーが漢方で健康な体作りをサポートパーソナル漢方ライフアドバイザーのラニですプロフィールはこちらこんにちはパーソナル漢方ライフアドバイザーのラニですバランスがとれた食事と運動、良い睡眠、ストレスをためないよう日々の養生が大事です,とお話させていただいていますそんな私ですが、先月父が亡くなり葬儀やら母のサポートやらあれこれや

アクセス頂き感謝です！コロナ後遺症で療養生活をしているLITTO(りと)です。私自身がコロナ後遺症で辛い中、通院時に処方された漢方薬は、次の７種類から２種類を組み合わせて処方されていた。柴胡桂枝乾姜湯（サイコケイシカンキョウトウ）*効果：体力の低下、微熱、吐き気、食欲不振、寝汗*体験談：冷えがあり、神経過敏な方の不眠や動悸、めまいなどに用いられることがあるが、私の場合には、寒い時期の冷えに対して処方してもらっていた。【第2類医薬品】JPS柴胡桂枝乾姜湯エキス錠

日曜の午後もお疲れさまです今日は、夜何時に仕事が終わるか分からないので今のうちにブログを書いています。この大変な仕事・・・10月末から本格化し、1ヵ月が経ってしまいました。さすがに疲れてきました今日は朝8時からお昼まで、そして午後5時から後半戦です。自宅でお昼を食べたら、本当に疲れが出てしまって、2時間・・・死んだように寝ましたこれでなんとか夜まで持つかな。40代後半からずーーーーっと更年期症状に効

曇りの日は絶不調の息子漢方で心と体を健康にする人生100年時代をしなやかで軽やかに生きる薬剤師・がんサバイバーが漢方で健康な体作りをサポートパーソナル漢方ライフアドバイザーのラニですプロフィールはこちらこんにちはパーソナル漢方ライフアドバイザーのラニです。漢方で心と体を健康にしたいと強く思っています。明日、カウセリングする方のカルテを用意しているとき、息子が「曇りの日はイライラするし、やる気が起きなくて体が重くて本当に辛いんだよね」

5月中旬のある日下腹部の痛みが酷く婦人科へちょうど5月は子宮頸がん検診と2年前に患った子宮頸管ポリープの経過観察があり受診のタイミングでもあったのだが…診察の結果「チョコレート嚢胞があるね、いわゆる子宮内膜症だね」と…私の友人が数年前にチョコレート嚢胞を患いオペをした話を聞いていたので私はとっさに「手術…ですか？」と尋ねると医師は「大きさ的に3～4cm程だから手術はしなくて大丈夫だけどホルモン治療は始めた方がいいね」そう言い「次回の生理開始後から服用を始めま

いい汗、悪い汗は臭いでわかるこんにちは薬剤師・漢方アドバイザーのラニです。全国的に危険なレベルの猛暑が続いています。熱中症防止のために運動は控え、1日中エアコンの効いた部屋で冷たい飲み物を飲みながら過ごしている、という方が多いのではないでしょうか。夏は汗をかいて体温を下げることが大事ですが、汗にはいい汗と悪い汗があることをご存知ですか？実は汗の良し悪し、健康状態は臭いでわかるのですサラサラの汗は臭いが少なく、健康的な汗反対にじとっ、べたっとした汗は

なんだかその時はきにしてなかったのにあとから気にしてしまう。。。特に調子がよくないのに、人と接する時に元気モードでいてしまったとき。スイッチが勝手に切り替わってるのか何だかわらんのだけど、あとから疲れが、メンタル面でもでてしまうのかもしれないな。。。昨日はバセドウ病の病院だったのだけど、先生から、お元気そうで〜🙂と言われた時、本当はあんまり元気ではないけれど、なんて言おうかと思って、先生には、今メンタルのこともあって漢方のクリニック似通ってるんです〜…けど！だるさは前よりなく

連投すみません。。。今日からどれくらい続くかわからないけど、また体調が悪い中でも、きつい日が続きそうな気がして怖いです。また不安神経症みたいな症状も出てきてしまっている。。。このブログをあげるよりも、先にコメントやメッセージを送りたいと思いつつ、今の気持ちを少し落ち着かせたくて、先に自分の気持ちを上げる形になって、順序が逆になってしまい、すみません。そして、本当にいつもありがとうございます。こんなんだからこんな精神状態だから、周りからも飽き飽きされて、人が離れていくんだと、

あじさいがきれいな季節。どこかにあじさいとお寺。神社。見に行きたい。頭があまり働かない。コメントやメッセージを送りたいとおもいつつ、なかなか頭と心が、ついていかなくてすみません。いつも本当に皆様のブログを拝読して、自分だけじゃないんだと感じて沢山励みをいただいています。特に新しく漢方をかえてから、神経が過敏な時に効くものだからか？(特に今は騒音で気持ちがすごくざわざわしてしまうので。。。)日中、眠気が結構あって、やろうと思ってることがあんまりできないでいます。でも、その分

なんだか、午後からも隣の音で気持ちが、音過敏のせいか？気分が悪くて、不快感からの気分の悪さというのが、気持ちの表現だけれど。。。目の前のことに集中しようと思って、でも音が気になって。。。という感じでした。夜になって気持ちが落ち着いてきました。が、また夜も音が気になってしまうのかな。。。そうであってほしくないけど。そして、急に、今度は、少し静かになってるのを感じたら、今目の前の時間も、いつか、静かで、さみしい気持ちになってしまうのかとか、どっちなんだ💦なのです

こわい。不安で、朝、パニックになってしまってる。。。そしてまた落ち着かせるための落書き。そこまでパニックにならなくても良いことかもしれないのだけど、そうなってしまう自分の気持も分からなくもない。頭の中では、不安と恐怖。この２つが現場急行しましたとりあえず、外の空気を吸って頓服で使ってる、漢方を飲む。頓服で飲んでる漢方は→柴胡桂枝乾姜湯(さいこけいしかんきょうとう)※神経の緊張を緩め、体力を回復させ、手足の冷え、貧血、動悸、息切れ、いらいら、不眠などの症状を改善する漢

本日もブログへの訪問ありがとうございますロキソニンアレルギーあいこです60代女性ロボット支援下胸腔鏡手術（キズは3箇所、ドレーンで1箇所）で左肺の一部を切除後に左乳房の下の肋骨部全体にしびれがあり、局部的に絞扼痛、電撃痛、灼熱感､疼きが出て一ヶ月以上のかたの症例です一番辛いのは痛みで何度も目が覚め眠れなかったこと､その状態が眠れる日もあれば眠れない日もあり来院されたのは、やっと明け方までは眠れるようになって2日目でした鎮痛剤もいろいろ処方され内服

ブドウ畑🍇イタリアのトスカーナ地方らしい。下書きがたまりすぎて、もはや、私の個人の日記と化していました。。。書きたいことを書いて、書き疲れて、そして、なんかまとまらないから、とりあえず保存。。。をしていたら、ずっと新たな下書きをどんどん更新していました(；・∀・)なかなか体調が悪くて、外からの情報への免疫も下がり、自分の心がついていかないこともあって、自分軸というのか、自分と、周りの情報や人のことを切り離して考えるのも難しくなってました。周りはこれができてるのに、とか、す

サヨナラ👋女神散頼むよ「柴胡桂枝乾姜湯」😣漢方薬変えました。これが最後かな？主治医の先生も漢方外来に行った方がいいかもって…鍼治療も5回目ん～🤔…せっかちはイカンイカン背中の滝汗は落ち着いてきたし真夏のピーク時と比べたらだいぶラクって事は効いてきてるのか⁉️がんばれ私の細胞達🚩😆🚩今日も無事にありがとうございます😆💕✨ビオレ冷シートフローラル(20枚入)【ビオレ】楽天市場【セールSALE】ウィッグ人毛100％ヘアターバン付

やっと朝晩は過ごしやすくなってきましたね私の職場はめちゃくちゃ暑くて、さらにホットフラッシュに襲われるとかなりしんどいかなり汗かき&暑がりになっている今年。そのせいか疲れがたまりバテバテでフワフワめまいまで。そしてストレス。中途覚醒で睡眠不足ヤバいよ。辛いよ。しんどいよ。加味逍遙散に女神散と漢方を試したけどいまいち。次に試しているのは柴胡桂枝乾姜湯なる漢方。飲み始めてすぐからホットフラッシュの回数が減った気がするけど、気のせいかな2週間は飲み続けないと効果は出ないらしいので