柏deヨガ

この世の全てのものはエネルギーで出来ています。太陽も地球も月も鳥も木も石もあなたもわたしも喜びも悲しみも妬みや嫉み憎しみもエネルギーです。エネルギーは雲のように常に流れとどまることをしません。前線が停滞して雲が厚くかかってもその雲は常に動いています。お金もエネルギーで「金は天下の回りもの」というくらいですがどうにかして自分のところに留めておこうと思うのは人間の宿命なのかもしれません。今夜ロータスエイトで帰り際にお客さんが「ヨガはいろんなものを流してくれるってようやくわかって来ました」と

火曜日のkosmosヨガ部が終わるとabillcoffeeの前には石井先生が雑貨屋のお店を出しています。いいデザインの画像を見つけると缶バッヂをつけてもらってリュックにつけています。気に入らなかったリュックにもだんだん愛着が出てきます。帰り道、銀杏並木を走らせながらふと思いました。ハリウッドの大物プロデューサーがセクハラで訴えられたり、角界の頂点である横綱の鉄拳制裁が犯罪としてニュースを賑わせたり…。その報道にはいろいろな意図やパワーバランスもあるのでしょうが、今

早くもレッスンスケジュールをお知らせする時期になりました。だんだん冷えてくる季節です、内側から温めていきましょう。StudioLotus8http://www.lotus8.co.jp毎週水曜日、夜8時半から1日、8日、15日、22日、29日人形町ヨガの会http://ningyochouyoga.wixsite.com/ninngyouchouyoga今月は2回ヨガと瞑想のWSをします。久松町区民館5日（日）13:00から人形町ヨガの会

随時更新します（敬称略）９月スケジュール９/２（土）エアリーボディ19：00～21：00山本比嘉利HPはこちら９/３（日）エアリーボディ16：00～17：00山本比嘉利HPはこちら９/７（木）柏deヨガ木曜夜のクラス19：30～21：30桧山芳臣ブログはこちら９/８（金）Sisters会18：30～23：30中嶋玲未９/９（土）・クリスタルボウル＆ハッピーナビカード13：00～15：00越智素子ブログはこちら

6月の夏至から、七夕、満月を経て8/8のライオンズゲイトとこの地球はエネルギーの変換期にあるようです。感じれる人もそうでない人も、自分自身を感じることはできるはずです。仕事も家族も年齢も性別も超えてたったひとりの自分自身を感じる時間。ヨガはそんな素敵な時間をつくるお手伝いをしてくれます。８月のわたくしめのクラススケジュールです。タイミングの合う時間、場所でお越しくだされば幸せです。お待ちしております。StudioLotus8http://www.lotus

ヨガインストラクターをしていますというと「なにヨガですか？」と訊かれることがよくあります。いろんな意味で訊かれているんでしょうが特に流派を持たないぼくには答えにくい質問です。だいたい「●○▷⭐︎ヨガをやっています」って答えても意味わかるんか？！って思います。通常のクラスでは「ヨガはざっくり言って呼吸です」なんてよく言います。本当にざっくりした言い方ですがまぁまぁな定義だと思ってます。呼吸といっても酸素を吸って二酸化炭素を吐くという肺呼吸だけでない、なにか別の流入と排出。

★随時更新していきます６月スケジュール（敬称略）６/１（木）柏deヨガ木曜夜のクラス19：30～21：30桧山芳臣ブログ６/３（土）Angemarche～アンジュマルシェ～11：00～17：00６/７（水）クリスタルボウル演奏会＆心理ナビカード13：00～15：00越智素子ブログ６/８（木）・ココナビinアンジュ11：00～14：00越智素子ブログ・柏deヨガ木曜夜のクラス19：30～21：30桧山

昨日「chamaの部屋」に出演させていただきちゃまさんとお話をしていただいたアドヴァイスのひとつ。クラス開催を一目でみれるものがあるほうがいい。そりゃそうだ！ということで今更ではありますが5月のスケジュールをStudioLotus8http://www.lotus8.co.jp毎週水曜日、夜8時半から17日、24日、31日人形町ヨガの会http://ningyochouyoga.wixsite.com/ninngyouchouyoga浜町区民館14日

★随時更新しております。５月スケジュール（敬称略）５/６（土）梨香子のエステティックライブ11：00～17：00５/10(水）クリスタルボウル演奏会＆ナビカード13：00～15：00越智素子ブログ５/11(木)・ココナビin柏アンジュ11：00〜14：00及川麻妃ブログ越智素子ブログ・柏deヨガ木曜夜のクラス19：45～21：00桧山芳臣ブログ５/12（金）Sisters会18：

ふ★随時更新しております。４月スケジュール４/１(土）梨加子のエステティックライブ11：00～17：00池田梨加子４/５(水）クリスタルボウル演奏会＆ナビカード13：00～15：00越智素子ブログ４/６(木)・ご予約11：00～17：00池田梨加子・柏deヨガ木曜夜のクラス19：45～21：00桧山芳臣ブログ４/８(土）柏deヨガ11：00～15：00榎本奈緒ブログ４/12（水）・ご予約

★随時更新しております。３月スケジュール３/１（水）ヒプノセッション13：00～16：00下川ちひろ（そら）ブログ３/２（木）柏deヨガ木曜夜のクラス19：45～21：30桧山芳臣ブログ３/４(土）クリスタルボウル演奏会＆ナビカード10：00～12：00越智素子ブログ３/８(水）絵本のdemiわくわくワークショップ11：00～15：00藤井秀美３/９(木)ココナビin柏アンジュ11：00〜14：

時間が空いたので久しぶりに柏deヨガ木曜夜のクラス桧山先生のヨガに参加してきました雪がチラつく日だったので寒い駅近とは言え…さすがに生徒は私一人じゃん肩とか脚に痛みも多少あり…大丈夫なのか…私って心で叫んでました（笑）でも…ラッキーにも私一人なので…先生に思い切ってご相談！！！では…「ゆっくりストレッチする感じでいきましょう」と言って始めてもらいました呼吸をすることから浅いところの呼吸を少しずつ深いところへ先生の誘導がイメージしやすく

２月スケジュール2/2(木）柏deヨガ木曜夜のクラス19：30～21：30桧山芳臣ブログ2/4(土）Ange１周年記念感謝祭14：00～17：00Facebookブログ2/5(日)柏deヨガハタヨガ10：00〜12：00榎本奈緒ブログ2/9(木）柏deヨガ木曜夜のクラス19：30～21：30桧山芳臣ブログ2/10(金）Sisters18：30～23：30中嶋玲美2/11（

１２月スケジュール12/5（土）本来の体を思い出そう～バイタルエナジー＆ヒプノワーク～10：30～13：30下川ちひろ（そら）ブログ12/8(木）・クリスタルボウル演奏会13：00～15：00越智素子ブログ•柏deヨガ木曜夜クラス19：30〜21：30桧山芳臣ブログ12/10(土）ヒプノ１day講座10：30～17：00下川ちひろ（そら）ブログ12/11（日）柏deヨガ朝ヨガ

スーパームーンの夜にスペース・アンジュでは柏deヨガさんのイベント満月瞑想キャンドルヨガが開催されましたキャンドルを灯してスタート時間まではゆ～ったりまずは奈緒先生のヨガ電気を消してキャンドルの灯りの中で静かにゆーっくりとスタート呼吸を整え身体を緩めていきます奈緒先生の誘導のリズムと声のトーンにココロが落ち着く～そして・・・自分の体の声を聴くそんな時間でした次は桧山先生の瞑想の時間神門という耳のツボを押しながら耳を引っ張るそ

今日は1日体を動かし、体の声を聴く日だった今まではバレーボールをやってきたけれどな～んか違うこともやりたいなぁ・・・なんて思ってフラやることにしたのです簡単かな～なんて思ったら大間違い手・足・腰・・・なんかバラバラになっちゃって結構大変でしたでもね～長くやってる先輩を見ててホントに美しいのですついつい見惚れちゃうあ～んな風に踊れたらいいなぁということで新しいこと始めてみましたフラダンスで・・・今日は終わりのはず・・・だったのだが

９月スペース・アンジュで開催されるものです気になるものがありましたらのぞいてみてね～９/1(木)13：00～16：30新月クリスタルボウル＆お茶会もこさんブログはこちら柏deヨガ木曜夜のクラス桧山先生19：45～21：00桧山先生ブログはこちら９/３（土）柏deヨガ朝ヨガ6：30～9：30Nao先生10：00～12：00Nao先