林モニカ

こんばんは！お久しぶりのブログです。ブログ読むのけっこう好きです。お役立ち系ではなくて、まあまあ著名人、でも芸能人ではない…みたいな人の日記みたいなエッセイのようなブログを読むのが好き。amebloでは、パリ在住の中村江里子さんやNYのセレブ、コモンるみさん。noteは、もう少し雑多に色々な人のを読んでいる。私のブログを読んでくれてる人は、どんな人のどんなブログを読んでるのかなあー今週までのビジョンボード、まだまだ制作してます。作っているときは無になれて楽しい。こんな風に紹介していた

こんにちは！外見戦略コンサルタントの林モニカです。昨日初めてラジオに出演させていただきました！ラジオ大阪「OBCグッドアフタヌーン」木曜日の浅越ゴエさんと松本雅子さんがパーソナリティ『お名刺頂戴します！』のコーナーです。きっかけはPRプロデューサーの藤田智子さんのご紹介から。PRに興味がある起業家、経営者、フリーランスの皆様はこちらのホームページを→fujitomo-PR広報PR＋広報資料作成-広報PR会社プレスリリースで認知拡大とファン化を目指す、専門家・中小企業専門の広報

こんにちは！外見戦略コンサルタントの林モニカです。「モニコン」は、６０分の「外見診断コンサルティング」です。外見診断というと、カラー診断とか骨格診断などを思いうかべる方が多いかもしれませんが、ここでいう診断は「内面と仕事と外見が一致しているか」の診断です。内面は、性格とかキャラクターや人柄など。仕事は、サービスそのものや、会社に込められた想いや理念など。それが外見に反映されていると、話が早くとんとん拍子に進んだり、必要な人材や好き

2021年5月の記事をスローバック！……………………………………こんにちは経営者と起業家、フリーランスの外見戦略コンサルタント林モニカです最近改めて不思議に思う事があります。「自分が可愛いと思うものが似合わないのは何故？」外見戦略コンサルタントの仕事の8割は服選び、コーディネートなんですが、私がクライアントに選ぶ物は、「絶対に自分では選ばない！だけど、似合ってるのが分かるし、よく褒められる！」と言われます。(イメージ画像)クライアントの土谷尚子さんコロナ禍

外見戦略コンサルタントの林モニカです！もっと自由に自分を活かしたいひとのための内観研究所も主宰しています。内観研究所をたちあげ内観ゼミをスタートしてから、私自身にも、ずいぶん心境の変化があり振り返っていました。例えば…他人のことも自分のことも許すことが増えた心の底にある本音に素直になる頻度が増えた自分に甘くなった気持ちの切り替えが早くなった昔のことを思い出すことが増えた内観ゼミで参加者さんに声をかけながら、「自分にも言えることだなあ」と思い、内観し感

こんにちは！外見戦略コンサルタントの林モニカです。もっと自分を活かして自由にいきたいひとのための内観研究所も主宰しています！今日は午前は内観研究所プレゼンツ「センス良く仕事するには」でした。午後は婚活系の仕事をしている人のホームページ制作のための外見戦略コンサルでバランス良し！午前の方は２８日も開催予定ですので、内容を参加者さんの了承をえてシェアさせていただきます！今回は事前に５つの質問をいただきました！・やりたくないと思いながら、やっていることの辞め

内観ゼミ6か月コースを終えてご感想をいただきました内観ゼミご感想石井和子さん島根県在住職業：建築施工管理技術者一児（10才）の母過去の自分が目指していたところに辿りついても思ってたほど、楽しくなかったーこんにちは、和子（わこ）さんは建築施工管理技術者！ということで、実際に現場監督のようなお仕事をされているんですね！そうですね。職場は95・５％は男性です（笑）ーわこさんは、育休中でもなく起業家として先が不安というわけでもなく、手

内観ゼミ6か月コースを終えてご感想をいただきました内観ゼミご感想石井和子さん島根県在住職業：建築施工管理技術者一児（10才）の母過去の自分が目指していたところに辿りついても思ってたほど、楽しくなかったーこんにちは、和子（わこ）さんは建築施工管理技術者！ということで、実際に現場監督のようなお仕事をされているんですね！そうですね。職場は95・５％は男性です（笑）ーわこさんは、育休中でもなく起業家として先が不安というわけでも

2018.9.28記事を再掲------------「えー、実際は可愛いらしいのにプロフィール写真、士業の人みたいよ、変えた方がいいよー（爆笑）」と始まったのは林モニカさんのモニコンシークレットの会でした。左からモニカさん私ご一緒させていただいた姫路の整理収納アドバイザー松本智子さん「登壇する時、セミナーの時の外見にテーマを限定したモニコン」と特別に企画しアテンドくださった整理収納アドバイザー佐々木ゆみかさんお家もご本人もカッコいい！モニカさんのことはブログ等で数

内観研究所って何をするところ？と、気になっている方へ先日内観ゼミを受けてくださった方、５名にインタビューをしました。その中で出てきたのは「自分のことを話せる場所」「ジャッジされない場だから話しやすい」「心が満足する感覚を味わえた」ママ友とも学生時代の友人とも会社関係の人とも違う。話したって「うんうん」とは言ってくれるけど、一時発散したつもりになってもモヤモヤが残る。残ってるけど、仕方がない。そんな風に生きてたなあって。今までは

こんにちは！もっと自由に自分を生かすための内観研究所えり子先輩（左）モニカ教授（右）です募集中の講座開講スケジュールです！（10/11更新）６か月間、自分にコミット！もっと自由に自分を活かすための内観ゼミ６か月間、月に一回３時間zoomセッションにて進みます。オリジナルテキストにそって自然と自分について語れる内容です。詳しくはこちら→【内観ゼミ】個人の尊重と活躍を目指す女性のための時間です）

内観研究所主催えり子の方です（左）先日、アサヒビール大山崎美術館へ弾丸ショートトリップしてきました心が洗われるような至福の90分を過ごしましたよわたくし、えり子の特性として前日前夜当日の朝に急に思い立って「あ！あそこに行こう！」とひとりで出かけることが大好物です弾丸トリップが大好物なんだと気づいたのも内観ゼミのテキストで繰り返し繰り返し"自分は何を望むのか？"自分に尋ね続けているから自分らしい人生を創り出す“幸せで豊かな私について”それまではずっと自

こんにちは！えり子先輩の方です（画面、左）内観研究所のイメージ動画がリリースされました絵コンテ、台本、セリフは撮影くださった郷さんが作成くださいました（写真、左）自分たちの普段の発信をみながら郷さんが言葉を広い紡ぎ直してくださったもの元は自分達の言葉なんですけどあらためてしみじみと感じました「あーやっぱり内観研究所って大事だな」と、手前味噌ですけど。わたくし、えり子は幼少期から人見知りで「遊ぼ」って声かけられなくて、一人で公園行くとか苦行すぎて…

こんにちは内観研究所えり子先輩の方です（写真左）今日は内観ゼミ6ヶ月コース土曜クラスでしたわたくし、えり子先輩「恋愛マスター」と呼ばれるwなぜかしら内観ゼミはテキストが用意されているのですが参加者さんの顔ぶれやその時々の人生のテーマによって自然と時間をかける内容が変わります育児のこと夫婦のこと家族関係のこと親とのこと仕事のことお金のことそして今回はテキストの"人生を信頼する"という一文から「恋愛しよう」って話になっていました（参加者さんが独身だ

内観研究所でのオフ会大阪中之島でランチ会でした自由に自分の気持ちを話せるって清々しい！そして内観も進みますなー自由に喋っているんですけどねそれすら内観トークになりますね今日は集まってるメルバーも20代と40代と人生さまざまな段階にあるところからその会話のひとつで「内観やっといてよかったよねー」モニカ教授「拗らせてって20代でもあるし40代でもあるけど40代のこじらせはなんか違うよね」えり子「何でしょうね、40代の思い込みは"水アカ"みたい

おはようございます外見戦略コンサルタントの林モニカです内観研究所も主宰しています。今日からモニカセレクトメール便『文通のように・・「あなたに相応しい物」を選ぶモニカセレクトメール便のお知らせ』目次1．自分に相応しい物を知らない人があまりにも多い２．外見ってやること多い！３．今回はメールでセレクト！４．推薦人の言葉「清水寺の中腹から・・」５．サー…ameblo.jp今月は何人に送るのかな。まずは新しい方の情報をルーズリーフにメモ、全体の人数を確認して一日何人に送れば３日で

こんにちは！えり子とモニカの＠内観研究所、モニカ教授の方です。（左側）(右側えり子先輩)内観ゼミで最近よく話題になるのがパートナーシップと育児！「夫との関わり方」と「子供との関わり方」です。先日こんな言葉を聞いて久しぶりにエコーが鳴りやまず。「子供にとって一番いい環境とは」「理想の働き方と理想の育児の両立は、現状どう考えても無理なんです」この２つは同じ方の言葉なんですが、”この言葉（がでてくる思考）こそ、こ

こんにちは！えり子とモニカの＠内観研究所「モニカの方」です！わたしは起業家や経営者の方の洋服を選んだり、戦略に沿ったコーディネートをする『外見戦略コンサルタント』と、『内観研究所』を主催しています。外見・内観を通して自分らしくありたい、自分らしく生きたいと思う大人のサポートをしています。ここでいう内観は、簡単にいうと自分が感じてる感情に意識を向けること。多くの人は誰かと話していて、褒められても否定されても、相手がなぜその言葉を言ったか

【自分なんかが】って枕詞、キケン⚠️内観研究所えり子先輩の方ですセルフイメージとも呼ぶかもしれませんが自分を形容する言葉、どんな表現になっていますか？自分の形容詞に気づかないまま選んでるものは、やっぱり、形容する表現に影響うけるよね、と珍しく日曜朝のインスタライブ内観めざましcafeでのひとまく。・内省が得意でも自分で自分を知るのは幅が狭くなる・自分の選ぶコミュニティと自分の選ぶ服は似てる「私なんかが」って枕詞がついてるうちは、似通ったものに収まりがち・行動し続け

こんにちは！えり子とモニカの@内観研究所です内観研究所のインスタLIVE【内観めざましcafe】の時間でしたhttps://www.instagram.com/tv/CdcyJ-XJfgS/?igshid=YzAyZWRlMzg=Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sh

「今日、自分の話を何分しましたか？」自分について語る機会って、年を取るごとに減るのではないかと思うのです。例えば学生だったら、学年が上がるとクラス替えがあり、入学時には新しい場で新たな人と出会う。その時に自分について話す機会がある。大人になってからも「引っ越しや転職をしてるから新しい人には、よく会います」そんな方もいらっしゃるでしょう。そんな時お子さんのいるご家庭だとお子さんの年齢や学校の話になるのではないでしょう

「行きたいなー」と言い続けて3年過ぎてた家族に自分のリクエスト、伝えていますか？？内観研究所えり子の方ですGWの日帰りドライブで京都、伊根の舟屋に行ってきました数年前に、はじめて伊根の景色を知り「行ってみたい」と伝えるも夫「そんなん日帰り無理やで」（宿泊はメンドイ）↓次の機会に伝えると夫「遠いわ」↓で、今回私「連休、一日くらいドライブする？」って話から天橋立ー伊根という案になりあらま！あっさり叶ったわ！（日帰りだし、宿泊無してない

1月からスタートしたモニカさんのセレクトメール便✉️✨4回目の4月は、たくさんの着物ローブのおすすめを頂きました。というのも、着物をコートのように普段着に合わせている海外の方の着こなしが素敵だなぁと感じて、そういうのに惹かれます…とモニカさんにお伝えしたから。こういうの♡↓日本でも買える、素敵な着物コートを売っているお店をいくつかピックアップしてくださいました。着物コートをいつかデザインして販売してみたい…なんて夢も膨らみます。その他、おすすめのワンピースやかばん、そして髪型まで！

内観カフェ、はじまるよ！２０２０年よりコツコツと活動を続けてきました内観研究所ですが、この春！内観カフェをオープンします！月曜の朝って、色々週末の疲れや乱れが残っていたりしませんか？特に子供を産んでから…「週末が自分のやりたいことができる日でもなけりゃあ、休める日でもなくなった！」そんな話をよく耳にします。左)えり子先輩二児の母右)モニカ教授二児の母かと言って、ママ友と愚痴を言いあいたいわけじゃない。話せば話すほどモヤモヤしたり

私に影響力なんて微塵もない…って諦めていたのに！まさか内観研究所えり子の方です。私の周りには"鶴の一声"的な"ひと目を引く"的な影響力の高い人が多くいらっしゃいますの例えばモニカ教授例えばうちの夫（モニカ教授と夫はどこか似た人種）↑奇跡のツーショット（左:夫右:モニカ教授）さらに遡れば▫️幼少期から「私は目立たないのにあの子はみんなが集まる」いいな、さみしいな↓▫️思春期は「私の言うことは見向きもされないのにあの子の言うことは皆んな

こんにちは、内観研究所のモニカ(自称教授)です。連載となっております【未消化な週末】ですが、先々週は玄関に物を置く夫に怒り内観した結果、感謝が芽生えました。▼『【未消化の週末】玄関はわたしの仕事場なんだ！』こんにちは内観研究所です内観研究所では内観を勧めています！4月の内観テーマは「未消化の週末」なので月曜日の朝に私(モニカの方)の未消化の週末を振り返ってみよう…ameblo.jp先週は家族の雑事に忙殺されている自分を憂い内観した結果、手放した方がいい自分の思い込みに気づきました。

こんにちは、内観研究所モニカの方です。↓下側最近、思うのよね。「凄いですね、いつからですか？」「凄いですね、何で出来るんですか？」と言われた時ね、私はよく「内観するようになってから」ってマジで答えるわけ。じゃあ、やってみようかな！と、言う人の少なさこれさ、ダイエットでも仕事でも言えると思ったの。ダイエットも仕事も深い部分で自分が願うことは、叶うと思います。その願いが正しいか正しくないかは関係なくて、本当に自分が願っているか、が大事。「凄いですね」なんて社交辞令じゃん

おはようございます！えり子とモニカの@内観研究所！モニカの方です。きょうから月曜９時は「内観カフェ」わたし９時半からと勘違いしていて、安定の遅刻参加でしたが無事開催することができました。（無事だったのは共同開催の、えりこ先輩のおかげ）「内観カフェって、なんなんだ！」って話をさせていただいたので、おさらい。今後、興味がある方は予習にどうぞ！今日は森内彩子さんも参加でしたよ！zoomなので写真はイメージです！今日は「週末の未消化」が

これまで選んで頂いた服や着てみた感想などをブログに綴っていたら、モニカさんに紹介して頂く機会がありました❕恥ずかしさもいっぱいですが、ありがたい気持ちもいっぱいですなんというか、このサービスを受けて感じたのは「あたたかい」って感覚。モニカさんご本人と直接お会いした事も無ければ、話した事もない。ただ、毎月決まった内容のメールを送るだけなので、もっと機械的に服を選ぶだけのサービスになってもおかしくないと思うんです。でも、選んでもらう服の背景に、何か“愛情“みたいなものを感じるんです私の

お久しぶりです。えり子の内観つれづれ日記。頭の中では常々、つれづれているのですがお披露目に迷ううちに月日が過ぎるもので。さてさて先週のこと。モニカ教授に内観研究所ではなく外見戦略コンサルタントのいちクライアントとして依頼した日の話です。セルフイメージと、自分の外見と、服をマッチングさせるってさ。1人だとなかなか道のりが長い…そのうちに「私は、あの子みたいに目が二重じゃないから」「太ってるからなんだ」「センスないもん」「お金がないから似