枕の選び方

オーダーメイドの枕買ったのに合わないのよというよくあるフレーズ自分の体に合わせて枕が作れる時代なんと素晴らしいのでしょうというわけでもないのが枕問題そもそも起源を遡れば生と死に関連するものからはじまったそーですが現代ではいかにしてよく眠れるかこの一択この枕問題は意外と難しいんです固い枕やわらかい枕ピロータイプの枕低反発の枕高反発の枕テンピュールの枕マニフレックスの枕ウレタン素材の枕ファイバー素材の枕パイプタイプの枕ポリエス

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当店、枕の相談にいらっしゃったお客様と色々な会話をしますけど、その会話の中から特に「多い話（枕を買おうと思っている方は事前に知っておいて欲しい事）」を今日は紹介しようと思います。枕を買いたいと思っている方枕選びに困っている方自分じゃなくて家族や知人が枕の悩みを抱えている方も是非、目を通して頂けたらと思います。①枕を選ぶ時に一番重要なのは「自宅で使っている敷寝具の状態」体を計測して枕を作る、いわゆるオーダー枕ですけど、CMでも目にしますし、過去に作った事や話を聞きに行ったって言う方もか

なぜ合わないんでしょうか？こんにちは！姿勢改善サロンRoots天野です。今日は特に肩こりに悩む人々の永遠の課題『枕』についてのお話です。枕は選ぶのが本当に難しいです。当院に来られる、長年肩こり・頭痛に悩まされている方は、枕への投資をしている方が本当に多いです。ですが、枕を変えたことで、肩こり・頭痛が良くなった例はほとんど聞いたことがありません。なぜか？姿勢はその人によって違うし、その時の状態によっても変化するからです。枕に悩む人は、必ず

妻は１つの枕で満足してるんですが僕は日によって２つの枕を使い分けてましてさらに１つ増えたので、百均で買った枕干しカバーも、１つ増えました枕以外にも、クッションや人形も干せれるし、これ本当に重宝するんです人形って

皆さん、布団、枕、マットレスなど、寝具って洗ったことありますか？寝具は毎日使います。しかも思っている以上に長～い時間使っています。なので、寝具は気が付くとビックリするほど汚れている事があるんです。汚れてはいるけど不具合を感じない位に愛用している寝具たち、寝心地は気に入っているから買い替えるのは嫌だ。寝具って廃棄するのは大変だし、ちょっと思い入れもあるから何とかして使いたい。そんな時は寝具専門店の「丸洗い（クリーニング）」を試してみて下さい！ビックリするほどキレイになる事も多いんです。★

初心者、経験ゼロ、主婦からでもできるカイロエネルギーヒーラー養成講師の太田裕子ですいつもメルマガを読んでくださりありがとうございます。GW中に仙台市内のスピリチュアルイベントに出店させていただきました。イベント出店はとっても楽しいですね＾＾妖精さんたちにもお手伝いしてもらいました♪ゼリツィン®エリクサーとオモシロ腸相診断で出店させていただきました。腸の中には潜在意識が溜まっています。その潜在意識を知りそして変化させる！本当に面白いんです！受けた方みんな

あるお客様から「○○って言う医師が開発した脳を冷やす枕」って、どう思いますか？と、相談を受けました。始めて聞いた商品名だったので、調べてみたんですけど、価格を見てビックリしました！「高っ！！！」って。これ、流行りのオーダーメイド枕じゃないですよ。下の写真の様な「お湯を入れる前の乾燥春雨みたいな素材」を使った枕と言えば、何となく想像出来ますかね。頭を冷やす事は良いと思いますけど、首まで冷やすと寝違える可能性がありますし、枕の形状も首を支える感じじゃないし、何より値段の高さに驚きました。しか

こんにちは！長崎県佐世保市のマスターライフオーガナイザー三浦峰子です！※初めましての方はコチラをどうぞ！突然ですが、あなたは自分に合った枕の選び方を知っていますか？私は知りませんでした。今まで店頭にあるものを触ってみたり、ちょっと頭を置いただけの感覚や、可愛いなと思う見た目で選んでいました。でも、色々な枕を買ってきて試してもなんだか合わない💦首や肩が痛い気がしていたのです…💦ちょうど仕事帰りに寝具専門店を見つけて自分に合っ

イタリア製高反発寝具メーカー「マニフレックス」から発売されている枕の中に『ピローグランデ』というタイプがあります。このマニフレックスを扱う正規販売店として、この枕を購入する時に「注意して欲しい事」を実例を交えて今日は紹介します。昨年ですが若い男性のお客様が枕の相談にいらっしゃいました。最初に「マニフレックスの枕の『フラットピッコロ』もしくは『ピローサンパウロ』を試し寝したいんですけど」っておっしゃられました。平均的な体型の男性だったので、私からは「ありますので、持って来ますけど、恐らくお

今月末まで当店では「免疫力フェア」を開催しています。●フェアの詳細はこちらから当BLOG⇒お知らせ（2021年2月4日）コロナ禍の今こそ「免疫力フェア」そのフェア期間内に使える『限定クーポン』が5つありまして、こちらは当店のスマホ専用アプリをダウンロードして頂くと手に入りますよ。★クーポン券200当店の2,000円以上の品に200円引き券として1枚使えます★クーポン券500当店の5,000円以上の品に500円引き券として1枚使えます★ベッドクーポン券16cm厚以上の

おはようございます東京・練馬区で整体師めざして修業中整体師のたまごですご紹介2020年我が家で活躍したアイテムBest3昨日は第3位にランクインしたオーダーメイド枕を作るまでの経緯とその作り方について書きましたがオーダーメイド枕を作るまで今日はその効果のほどとお店で教えてもらったオーダーメイド枕を作るときの注意点を書いていこうと思いますまずは肝心の肩こりですが購入した翌日朝起きるといつも

しっかり朝ごはん３日分。まずはコチラ。こないだのお休みの日があまりにも適当過ぎたので、ちゃんとしてみた休日の朝ごはん。また作ったニンジンサラダや、なすのレンチン煮浸し、三升漬け入り納豆と切り昆布煮、鯖のみぞれ煮です。次はコチラ。いつもの感じです。お味噌汁は、大根を１杯分のお水で茹でて、フリーズドライのわかめのと合わせました。キャベツ炒めにはゴボウを入れて、しっかりと噛めるようにしました。最後はこんな感じ。カレー炒めにはニンジンとじゃがいもとゴボウを入れて、根菜多めになってます。あ

この3連休、「オーダー枕はやっていますか？」「起きたら体が痛くて枕が欲しいんですけど」「枕のお試しレンタル出来るみたいなので来ました」「枕を家で洗ったら大変な事になってしまって」などなど、特に何か宣伝した訳じゃないんですが、枕に関する相談が多かったですね。この3連休に限った事ではありませんが、「ウメナさんはオーダー枕はやっていますか？」って本当によく聞かれます。最近、オーダー枕のテレビCMが頻繁に流れるので、その影響も少なからずあるんだと思います。オーダー枕やっていますか？この質

何度かブログに書いていますが、もう結構長いこと自分にぴったりの枕探し続けてますタオルで自作から(笑)〜100ドル越えまで…もういくつ買ったことかこの幅が合わないのかな？とカットしたり、薄めの二つを重ねてみたり意表をついて枕無しがいいとか？色々トライするけれど、納得のいくものには未だ出会えず。日本に行ったら日本で枕を買ってこよう❤️と思いながら、スーツケースの中でかなりのスペースを取る枕より、ついつい違うものの誘惑に負けて枕を買ってこられませんそして、今のコロナ…日本に行く

おはようございます！今日は木曜日〜なのでラジオ生放送からスタート〜😆今日も楽しくお話してきました〜♪なので本日の〜ブログは〜音声ブログっといきたかったのですが……ラジオ音源が…送られて来ません〜😭絶対に送るの忘れてますな〜おーい。

寝具って毎日使います。そんな毎日使う寝具の1つに「枕」があります。この枕、寝具の中では顔に触れる寝具になります。その為、恐らくほぼ全ての方が枕にはカバー（ピローケース）やバスタオルを巻いたりして、枕が汚れない様に使っていると思います。でも、長い間使えばカバーやタオルを使っていも、枕本体が汚れてしまいます。そうしたら買い替えたら良いじゃんって思うかもしれませんが、枕って変わると眠れなくなったり、オーダー枕などの高価格の枕を使っている場合はそんな簡単に買い替えとはいきませんからね。そうい

最近、テレビのCMでオーダー枕（オーダーメイド枕）のCMが増えたと思いませんか？睡眠サポートサプリメントのCMと合わせて良く見るんですよね～。※この写真の枕はフリー素材なので、そのCMの枕ではありません。それが関係しているのかは分かりませんが、枕の相談とかオーダー枕に関する相談が8月から増えています。スタッフからもそのCMのオーダー枕に関して質問されまして、ちょっと調べてみたんですけど、口コミを載せているサイトがいくつかありました。その中に「みんなの評判ランキング」ってサイトがあって、こ

先日、地元で整骨院を経営している後輩から寝具のレクチャーをして欲しいと頼まれました。整骨院に来る患者さんから寝具に関する相談をよくされるそうで。今回はその時の話を記憶をたどって実際の会話に近いカタチでまとめてみました。ちょっと新しい感覚の快眠アドバイスです。後輩が籾井勇大くんなので、Mと表記します。上の写真の右。私が杉本圭なので、Sと表記します。上の写真の左。～レクチャースタート～【S（杉本圭）】それで、患者さんからどんな相談をされるの？【M（籾井勇大）】まずは「枕」です。枕

日本の伝統的な枕と言えば「そば殻」を使ったそば枕です。枕の中材に使われる素材として数少ない自然素材になります。そのそば枕ですが素材、大きさ、形状など、色々とこだわったオリジナルのそば枕を作りました。【ウメナ寝具オリジナル】自然素材まくら『蕎麦枕「極（きわみ）」』日本の伝統的な枕である「そば殻」を使ったそば枕ですが、たくさんのこだわりを詰め込んだ当店オリジナル仕様になっています。【こだわり①】熱湯洗浄そば殻「極（きわみ）」中材のそば殻は国内の工場で徹底的な殺菌と選別を行った高品質の

今回の快眠アドバイスは今月の初めにいらっしゃったお客様で、この記事に取り上げた方の話です。●一緒に読んでほしいBLOG記事当BLOG⇒快眠アドバイス（2020年7月12日）『睡眠と寝具のお悩みを気軽に相談できる存在に向かって』ご年配の女性のお客様で「起床後のカラダの不調（主に腰痛）を改善したいので寝具を見直したい」という相談でいらっしゃいました。そのお客様は息子さんがネットで購入してくれた高反発マットレスとウレタン系の枕に寝ているとの事でした。使っている高反発マットレスはメーカー

先日、嬉しい事がありました。「起床後のカラダの不調（主に腰痛）を改善したいので寝具を見直したい」という相談でいらっしゃったお客様なのですが、あるご友人の紹介で当店にお越し下さいました。※写真はイメージです。そのご友人とは、2年前のこちらの快眠アドバイスで取り上げた方でした。そのご友人は「枕が合わない」という相談でいらっしゃった方なのですが、色々とお話を伺うと、どうも枕が原因じゃなくて「夕食後も飲むお茶が原因じゃないか」って結論に至った方なんです。お悩みの解決策として新たな枕や他の寝具を

こんにちは！就活の話ばっかりすると病みそうなので、息抜きで枕の話をします。最近、首が痛いんです。慢性的に。枕が悪いのかなーとか、オンライン授業で首がこってるのかなーとか、思い当たるのは色々あるんですけど、とりあえず、自分に合った枕ってなんだろうって思ったんです。ちなみに、今まではよくライブの遠征なんかでビジネスホテルに泊まることが多くて、あのホテルの枕は割と好きです。ってことは、ホテルの枕っぽいのを選べばいいのか.......？枕の選び方で調べてきます。

イタリアのマニフレックスから販売されている高反発素材エリオセルMFを使った枕ですが、その中に「ピローグランデ」と「フラットピッコロ」と呼ばれるタイプがあります。ピローグランデは2005年に発売、フラットピッコロは2010年に発売された商品になります。15年、10年と販売が続いている枕になりますが、つい最近、発売当初と今では枕の仕様が少し異なる事を発見しました。下の写真をみて下さい。まず、ピローグランデです。左側は旧仕様、右側が新仕様です。枕にある穴のサイズが新仕様の方が大きくなっ

こんにちは！ママの不調や体型の悩みを『ヨガ×姿勢×食事』の3方向からアプローチ不調を繰り返さない！カラダ作りをサポートする産後ボディケアの専門家大森典子です。初めましての方はこちらもご覧ください♦大森典子のプロフィール♦現在、サロンのグループレッスンはzoomというシステムを利用しオンラインで対応しております。静岡市からの休業要請は解除となりましたが、静岡県からの休業要請は継続しています。対象施設にヨガスタジオが含まれています。よって、少なくとも5月末ま

東京の巣鴨で難治性の疾患や症状の患者さまを治療させていただいている頭蓋骨💀の歪みとるの大好き先生の村田です⤴️これはあまりおすすめしない枕の角度↑1個前の記事で健康を維持・向上させるための4つの要素を書きました☀️その4つの要素のうちの１つに休養＝睡眠をあげました☝️ただ睡眠で毎日眠れない途中で起きてしまう朝起きてもスッキリしない朝から頭痛朝から肩凝り身体が痛くて起きる。。。等々あげればキリがないですが、そんな状態をどうよくしたらいいの？と思われる方も

←予告動画今夜はいつもより心地よい眠りでぐっすりと！朝おすすめなのが、バナナ。その効果とは？軽い昼寝にはその前にコーヒーを！でも、なぜ？寝る前におすすめのストレッチとは？今夜はいつもより心地よい眠りでぐっすりと！ふだんの暮らしにひと工夫して、いい眠りを手に入れてみませんか。朝おすすめなのが、バナナ。夜の快眠に“なるほど”効果とは？軽い昼寝ができるなら、その前にコーヒーを！でも、なぜ？快眠には寝返りも大事。寝る前におすすめのストレッチとは？あなたに

前回のブログで仰向けで寝る時の枕のお話をさせて頂きました。今回は横向きで寝る場合の枕の話です。横向きで寝ようとすると肩幅がありますので、ある程度高さがないと頭が下に落ちてしまいます。なので仰向けで寝る時よりも高い枕が必要になります。色々調べていると横向き寝用の枕もたくさん売られています。寝方によって枕が違うのは当たり前と思って下さい。横向きで枕が低いと肩に負担もかかりますし、寝違えの原因にもなります。まとめです。・横向き寝の場合は高めの枕がいい・寝方によって枕が違うのは