松葉川

びっくりの梅雨明け宣言です・・そんなわけで、車を走らせ約90分・・窪川松葉川・・四万十川源流に行ってきました。

栃木県大田原市中野内松葉川（那珂川支流）那須の郷高館活性化ネットワークブログhttp://amebulo.jp/takadate-net/皆様のご感想ご意見など、コメントをお待ちしています。那須の郷高館活性化ネットワーク

いつも見ていただき、ありがとうございます。日頃から地域の皆様をはじめ多くのみなさまのご支援・ご協力をいただきありがとうございます。両郷のお花見毎年見事な花を咲かせてくれます大田原市芸術文化研究所新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために当面の間、閉館しています。松葉川の桜4月11日撮影大田原市芸術文化研究所の桜お問い合わせ大田原市芸術文化研究所TEL/FAX0287-59

とくちんです記事が長いと…着地点を見失いますところで今回…最高傑作のブログ…松葉川トレイル最終話を執筆しました昨日の夜から何度も読み返して…添削して…✏️ブラッシュアップアプリに保存していて今晩アップしようと楽しみにしてましたがつい、携帯修理に出したら…保存した記事が…消えてましたあべしっ5秒落ち込んで…いや…これはもう一度ブログを書けるチャンスだと…切り替えができた鋼の心を持ったとくちんですそれでは、元気に行くよー『松葉川トレイル最終話タッカルビ丼

とくちんです筆がよくはしる調子がよいので一気に行くよー場所は第3エイド城ハナ公園手前の…沈下橋この為だけにここに来たと言っても過言ではないそれでは…お待ちかねの…ふんふんふんって…靴下脱いでいたら…あしつったいってぇ〰️うごけな～い５分ほど悶絶ようやく落ち着いて準備万端さ～ミッション開始いよいよ…念願の…四万十川…ダーイブドボーンめっちゃ深くて焦ったさいっこう～雨やけど体が熱くってアイシングには持ってこいリーダーに落書きされた荷物になる

とくちんですまあ写真の制限でもなけりゃあ…とくちん…永遠と書き続けるかもなそれでは…続きから…奥四万十トレイルレース2018松葉川…第2話のはじまり～はじまり～え～と雨の中のトレイル第1エイドを過ぎて…最初のお山を上って…やっと走れるスペース見つけて前も後ろも人がおらず…孤独なトレイル走ってるとこに…怪奇現象がかなり距離は離れていましたが…とんでもない大きさの鳥の羽ばたくような音がしかもだんだん近づいてくるひょえ〰️逃げるとくちん追う怪鳥追いかけっこ

とくちんですトレイルランニングの大会…みなさんは何を考えて走っていますか？制限時間ですか？関門時間ですか？次のピークまでの距離ですか？ゴールまでの距離ですか？僕は…どれにも当てはまりません時間に縛られるのは…ウイークデーだけでよくねぇ？いいから楽しめ～あっ…シリアスランナー様は別ですよそれでは…元気に行きましょう～とくちんのトレラン日和2018～②トレイル目『奥四万十トレイルレース2018松葉川だ』プロデュースは去年の松葉川トレイルの時から勝手にとくち

とくちんです突然ですが…ブログの定義ってなんでしょう日々の事をそこはかとなく書きつくろう日記なのでしょうか…それとも時事ネタについての考えを書いていくことでしょうか…なんだか自分の書いてることがブログとして成立しているのか…否か…心配になることがあります…哲学です…まっ…そんなことは、ど～でもいいけどな昨日の日曜日は全国的に雨でしたね四国地方ではなかなかの雨量そんな雨の中でも高知県ではたくさんのイベントが行われましたそこで…今朝の高知新聞をみてみるとほうほう

とくちんです松葉川の余韻に浸っていましたが…すでに過去の事…ですが…今回は得たものを♪今回試したこと…そう…カーフガード脱いでやるでこんな感じ！何故に❔いわゆるひとつの…カーフガードはいいですしっかりウイークポイントのふくらはぎを守ってくれます💖今年のレーストレール４本…マラソン７本…全てカーフガード装備しました！なぜか…ふくらはぎを優しく守ってくれますが…最近の悩み…カーフガードの許容範囲を越えると…急に痛みと疲労感に襲われ…失速これが最近の悩

いよいよ当日ですo(^o^)oみなさん派手なウェアー！見ているだけでテンションあげあげ⤴今朝市内から出発したTちゃんと合流！トレイル女子にランともさんひとしきりみなさんに挨拶…朝８時スタートです📣✨最初はゆるいロードから第一ｴｲﾄﾞ(6.8㌔)早くもコーラがぶ飲み(笑)１つ目の山へいい感じ…に渋滞(笑)それからぬるぬる登ってにぎやかなおばちゃんとゲラゲララン(^O^)さらっと第２ｴｲﾄﾞへ…すごい充実！大好物！うどんにフルーツポンチ(^∇^)うどんは3杯！フ

いやあ～降るねぇ今晩から明日のお昼くらいまで…☔雨らしい…明日のお昼くらいからは止んで欲しい…体調は回復して参りましたレース当日は間違いなく☀予報！でもね…土曜日も晴れて欲しい…なぜならレジェンドに直接指導していただけるとのこととにかく…今日はせっせこ…準備🎵メンテナンスキットテーピングカット済み…咳止め…のどぬーるスプレー…マッサージジェル…かゆみ止め…虫除けスプレー…これだけもっておけば…マラソン…トレイルランニング…トライアスロン…問題なく行