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帰宅はそこそこで、本日もZwiftです。「3RClassiqueFlatRace-3Laps」カテはC、コースはロンドンです。本日は、ひたすら200Wくらいで汗をかくのが目的なので、先頭は見送り。そのまま巡行で終始しました。・Zwift-3RClassiqueFlatRace-3Laps32:18239WNP241W81rpm体重は58kgジャストまで落ちました。週末は、良い走りを心掛けたいところです。さて、本日、全日本選
