松井ゆうこ

こんにちはー！！松井祐子です。こちらのブログ更新はただいま、ストップしております。よろしければ、こちらのブログへお越しいただけたらうれしいですよろしくお願いいたします☆

こんにちは！着々と体重が減っている、松井ゆうこです。１０月からスタートした、計るだけダイエット。１０ヶ月で、約３kg減りました。継続は力なり、は本当かも！！！お腹が空いていない時は、食べ過ぎない、を意識していたら。胃が小さくなってきた感じです！この「意識」。些細な変化でも、大きな効果があるのです。今まで、３食きちんと食べないと、とか、お腹がどんなにいっぱいでも、残したらいけない、とか、美味しいものは食べ過ぎち

こんにちは！むすこーずの髪の毛も伸び放題。今までずっと、わたしがカットしてきました。ずっと、といっても、乳児期は二人ともほぼ髪の毛はなかったので、ここ2年くらいだけなのですが・・・笑経験を重ねるうち、腕が上がってきているのを実感している、松井ゆうこです。最初は、わたし自身が不慣れ、むすこーずは小さく、なにをされるのかわからないから「コワイ」ということもあり、落ち着かず、動いてしまうため、カットするのは短時間で、できる範囲で。

こんにちはー！約１年ぶり？！は言い過ぎですが、今年初？！ネイルして、気分も上がりまくりの松井ゆうこです♪やった人だけが、今すぐ願いが叶っちゃうワーク、見つけちゃったよ〜！ご興味ある方、ぜひやってみてください♪ポジティブフィードバック会の、セルフ版、のようなイメージです＾＾長谷川裕美さん主催ポジティブフィードバック会「ポジティブフィードバック」フォローアップランチ会もう３ヶ月も前の記事になりますが・・・見つけたタイミングが、わたし

こんにちは！1回書いたはずの記事が、居眠りによって、全削除されてしまい、再投稿している、松井ゆうこです。そんな時もありますよね汗さて。人生に、プラス・マイナスってあると思いますか？わたしはノー。プラスにとるか、マイナスにとるかの違いなだけ。例えば。犬好きの人にとっては、そんな風に考えられないくらい、犬の気持ちもわかるかもしれないのですが。犬がワン！と吠えたとします。事実は、犬が吠えた、ということ。ありのままを見

こんにちは！ここ最近、ツイテル！松井ゆうこやで。(なんで関西弁やねん！て、どんどんつっこんでw)何がツイテルか、って、背後霊とかじゃないよ笑満席だと言われていた講座、２件も、参加できることになっちゃった！ダメ元で、できる限りの行動してみてん。主催者に、キャンセル待ちでも参加したいです♪って、メッセージをしたら、なんと増席いただけたり(//∇//)同日に２回開催の講座、満席で夜の部しか申し込めなかったのが、追加募集発見！！

こんにちは。松井ゆうこです。毎週水曜日に、読んだ本を紹介させていただいております。ご紹介第41弾！さとうみつろう著『神さまとのおしゃべり』１時限目：「現実」とはなにか？２時限目：思い通りに現実を変える、１２の方法３時限目：簡単にお金持ちになる方法４時限目：私があなたで、あなたが私５時限目：この世の仕組みと真の幸せについて６時限目：ミソカモウデに行こうにほんブログ村ランキング１位になった、さとうみつろうさん

こんにちは！野球大好き♡松井ゆうこです。今日は、セリーグとパリーグの交流戦観戦へ。野球に興味ない方も多いかと思いますが。わたしは、高校野球も大好きで。甲子園でファンになった選手が、プロで活躍している姿に、まるで親であるかのように、「大人になったな〜」なんて言ってみたり。物心ついた頃から、父の影響で、広島ファン。野球を観るのは小学生の頃から好きだった。休日に、キャッチボールするのも好きで、マイグローブも買ってもらったり。ルールも

こんにちは！以前は、食事が運ばれてきたら、「写真撮らないと！」って教えてくれていたのが、今は、いたずらすることに心躍らせています。どんどん、成長しているな〜、と、改めて感じた松井ゆうこです。いたずらした後の、この笑顔！先日はコーチ仲間で、英語リトミック講師でもある、あさみんとデート♡そこで話題に上がった一つ。「引き寄せ」いまある現実がすでに、過去の自分の思考が現実化して、引き寄せられた状態だってこ

こんにちは。松井ゆうこです。毎週水曜日に、読んだ本を紹介させていただいております。ご紹介第40弾！イグゼロ著『心の共鳴周波数を変える３２の物語チャンネル・ゼロ』第１章：だれかの、こんな非日常第２章：どこかで、こんな世界第３章：たとえば、こんな天国第４章：いつかの、こんな未来４章で全３２話のお話が書かれています。副題にある、「心の共鳴周波数を変える」物語。どの話も、短くまとまっているものの、ものすごい考えさせられ

こんにちは！以前は、食事が運ばれてきたら、「写真撮らないと！」って教えてくれていたのが、今は、いたずらすることに心躍らせています。どんどん、成長しているな〜、と、改めて感じた松井ゆうこです。現在、約５年ぶり？！くらいに、歯医者に通っております。（やりたいことリスト、一つを実施中！）そこで、歯石の話に・・・かれこれ５年以上、歯医者さんにかかっていなかったので、相当、頑固な汚れと化してしまい、一筋縄では、除去できない状況になっているようで

こんにちは！朝から汗だく。断捨離するなら、この時期までに終わらせるんだったー！いやはや暑すぎて、まさかの水浸し（！？）で１日過ごした、松井ゆうこです。水浸し、は言い過ぎました。ゴメンなさい。。＞＜暑すぎて、滝汗が止まらないほどでした。みなさま、熱中症にはお気を付けください。暑かったから、涼しげな写真を♪汗が止まらないのは我慢できませんが、人の笑顔を見ることは、この上なく幸せです♪特に、普段笑わない人の笑顔に出会った時は、人前で

いつもお世話になっております！松井ゆうこです。今日は満月ですね。月明かりが半端ない！過去、全くと言っていいほど、月のサイクルって考えたことなかったのに。意識が変わると、自分が得る情報も変わってくるのを実感しています。さて。とりとめもなく、書きたいことを書いて来たこのブログも、毎日更新し続け、早、９ヶ月。結局、私は何を言いたいの？ってことが伝わりにくかったりするかもしれません汗このままアメブロでブログを書き続けるのか？とりと

こんにちは。断捨離がスピードダウン中の松井ゆうこです。今日は友人とランチ♪あまりの暑さに（？！）ランチタイムからアルコールを・・・笑そこで見かけた、「２杯目５０％OFF」の案内。これは、２杯目行くでしょー！！！ってノリではあったのですが。この書き方だと、３杯目以降がどうなるのかが、不明ちゃいますか？「２杯目以降５０％OFF」なら、２杯目以降は、何杯飲んでも、半額なんだな〜、って思うのですが。もしかしたら、

こんにちは！１年半で、５回目のパンク。２号を乗せて、自転車を引いて、むすこ１号のお迎えに、走ることになり、ヘトヘトになった松井ゆうこです。ここまでパンクが多いと、おかしくなってきて。自転車屋のお兄さんに、「重量オーバーとかありますか？！」なんて聞いたら、「そんなのはないはずですが・・・」って。いつも、お仕事に真剣な顔しか見たことがなかった、おにーさんが、なんと笑顔に！！！もうね、素敵でした〜♪笑顔が見たくて、その質問

こんにちは。松井ゆうこです。毎週水曜日に、読んだ本を紹介させていただいております。ご紹介第39弾！大杉日香理著『「龍使い」になれる本』Prologue：龍の背に乗る「覚悟」はできていますか？Chapter1：地球を守り、人に成功をもたらす「聖なる存在」とは？Chapter2：龍とのファーストコンタクトを成功させよう〜龍使い養成講座１〜Chapter3：運の流れに乗るための心の法則〜龍

こんにちは。体調不良で、ぐったり・・とLINEを送ったら、母が、連絡なしに、ご飯を持って、駆けつけてくれました涙松井ゆうこです。玄関から音がするのはなぜだろう？？って不思議に思っていたら・・自宅の鍵を持っている母が、こっそり、様子を見に、来てくれました。なんとありがたかったことか！！！母の愛に感謝です。さて。過去に、内谷佐和子さんの、「第一印象美人ティーレッスン」を受けたのですが。レポ①レポ②「口角を上げる」レッスンの時から、意識してい

こんにちは。夏越の大祓のあと、デトックス効果？なのか、発熱中の松井ゆうこです。発熱でしんどい上、外は猛暑。今年一番の暑さだったそうですね。みなさまも、体調ご自愛くださいませ。さて。「ソウルメイト」って聞いたことはありますか？wikipediaソウルメイトなんとなく、そんな人に出会えたらいいな〜なんて、ドリームリストの一つに書いていたのですが。とあるカフェに置いてあった、「誕生日大全」を夫がたまたま手にし、面白い発見が！「

こんにちは！先日、終点で降りる、はずが・・・何を血迷ったか、一駅手前で慌てて降りてしまった、松井ゆうこです。（笑顔講座を受けたのに、まだまだ油断すると、口角が下がるー！）目的地のコンビニにバス停が、どれだけ探してもない！地図を見間違えてるの？！いや、あってる・・・・・本気で、困り、夫にラインしたところで・・・で、ここは一体どこ？！・・・・冷静に考えたら、駅が違うという笑乗りたいバスに乗れたから、結果よし！本題にうつりま

こんにちは！ふと気づけば、色白になった気がして！まさか、夏越の大祓で、美白効果が？！一瞬、浮かれてしまった、松井ゆうこです。夏越の大祓、罪穢れを除き去るだけでなく、美白効果まであるなんて！！！・・・・・勘違いです、はい・・・１日で変化があったら、美白を望む人は、皆、夏越の大祓に行っているはず。思わず、一瞬、勘違いで浮かれてしまったのですが。よく考えてみたら。最近、いい色に焼けてるね〜！なんて、言われたのでした

こんにちは。松井ゆうこです。毎週水曜日に、読んだ本を紹介させていただいております。ご紹介第３8弾！藤本さきこ著『お金の神様に可愛がられる方法』はじめに：オンナ前に生きるsecrets1「宇宙」を味方につけるsecrets2「お金」に愛されるsecrets3「女性性」を磨くさきこさんのことは、大好きな友人の投稿で知り、まだお会いしたことはないけれど、４人のお子さんがいて、今はシングルとして、パートナーと過ごされ、お金に愛されて

こんにちは。着々と断捨離も進んでいますが、（１週間に６袋ペース！！！）夫と自分のものは最終段階に入ってきたのに、むすこーずの洋服に、ちょっと疲れ・・・気分転換に、（こんまりさん、順番守らずゴメンなさい・・）化粧品類を、ザクっとチェックし、いかに、いらないものを置いていたかに衝撃を受けた松井ゆうこです。先日参加した、第二回「ドリームダイアリー」。またまた濃ゆ〜〜〜〜〜い内容で、キチンと落とし込むまでには、少し時間はかかりそうですが。すべては、勢い！では

こんにちは。たまの土日、ゆっくり起きたいなぁ・・・と思っている時ほど、早起きして起こしてくれるむすこーず。嫌がらせなの？！それでも朝から元気いっぱいでいてくれることに感謝。松井ゆうこです。恋愛において、片想い、って告白してダメならあきらめる、ってけっこうさっぱりしている方（比較的に・・）だった記憶なのですが。友人関係においての片想い、って意外と、女々しかったりします汗というお話は、先日の、起業１年未満ジョシのた

こんにちは！松井ゆうこです。「自分が怒る理由と、物事の事実、との照合をする」これ、怒るときには、かなり重要なポイント！子どもが何かやらかしちゃった時、思わず、キーーーーッ！！！っとなって怒っちゃうことってありませんか？自分が当事者だと、たまに（！？）やっちゃいます汗すぐ怒るんじゃなくて、６秒、グッとこらえると、怒りのピークが過ぎる、そうなのです。たまたま見ていた時に、その事件が起きました。むすこ２号がとった行動で、夫のスマホとwi

こんにちは！ありがとうございます！皆さまに、投稿を読んでいただいたおかげで、人気記事ランキングとやらにランクインすることができました♪順位のためにブログを書いているわけではないけれど、やはり、うれしいものですね(o^^o)松井ゆうこです。海老蔵さんが、こんなことをブログに書いていらして。人生は長さも大切ですが、中身も大切だとわたしが、日ごろ、意識していることです。例えば。幼稚園のママの年齢はバラバラです。と言っても、子どもたち

こんにちは。生きていること、家族と笑い、おしゃべりができること、感謝せずにはいられません。松井ゆうこです。小林麻央さんの訃報。朝から衝撃を受けた方も多かったのではないでしょうか。「愛」を感じずにはいられません。ご夫婦、共に、とーーーーーーっても愛し合っていらしたんですよね。来世も再来世も一緒にいよう、ってプロポーズの言葉、お二人は、絶対叶えられる、って思いました。それくらい強い絆を感じました。麻央ちゃんの学生時代から、お

こんにちは！むすこーず、二人そろって、目薬さした後の「（目を）パチパチして」に、拍手をする、がスタンダード。こんな可愛らしい行動はいつまでしてくれるのか、微笑ましくも、いつか終わりが来ることに寂しさも感じている、松井ゆうこです。さて。本日は、起業１年未満ジョシのための朝活、開催いたしました♪募集記事はコチラ少人数だったこともあり、参加者みなさま、それぞれお持ちのリソースを、アツ〜〜〜〜〜〜く語っていただくことができました。（ここで言うリソースとは

こんにちは。松井ゆうこです。毎週水曜日に、読んだ本を紹介させていただいております。ご紹介第３7弾！アレクサンダー・ロイド博士著『「潜在意識」を変えれば、すべてうまくいく』はじめに：意識の力を使った自己啓発は失敗するPART1意思を使わず幸せになる「偉大なる原則」第１章：「究極の成功目標」を決める第２章：「細胞記憶」を癒せば、問題は消える第３章：スピリチュアルを物理学で解明するPART2あなたの潜在意識をポジティブに変える方法第４章：

こんにちは！松井ゆうこです。湯本レイナちゃんと共催の、「起業１年未満ジョシのための朝活！」ご参加者さま、募集中です♪🔺🔺🔺🔺🔺🔺上記「募集中」をクリックいただくと、お申し込みフォームへと繋がります＾＾■日時：2017年6月22日（木）10時～12時※「朝活」と言っていますが、開催時間は、１０〜１２時です。■場所：東京駅周辺のカフェ（参加者の方に詳細をご連絡します）■料金：各自のお茶代のみ■定員：3～4名残2名■内容：起業1年未満ジ

こんにちは！むすこ２号に、大好き〜♡って言ったら、「かか」（私のこと）は「とと」（夫のこと）が好きでしょ、なんて返事が返ってきました！おそるべし、むすこ２号！！！そして、むすこ１号は、素直に、おやすみのチューをさせてくれなくなり・・・子どもの成長を感じずにはいられない、松井ゆうこです。今クールドラマも、軒並み最終回を迎えましたね。「小さな巨人」では、「覚悟」のセリフが何度となく出てきましたが。印象的だったセリフに、「