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2026.7/19第二回龍虎杯🐲🐅が開催されました❗うちからは3名が出場しました。結果は、、、・小1新人戦🏆️第三位🏆️浅沼亮佑・小4初級🏆️準優勝🏆️丹一翔・中2中級🏆️優勝🏆️藤村渉二全員入賞❗やったね❗怪我を抱えながらも入賞！素晴らしい！しょうじくんは来年行われるリアルチャンピオンシップ本戦の権利を獲得❗頑張れよ〜✌応援に来てくれた小坂井さん達、そして応援&セコンドの保護者様達と😀試合を頑張れたのも保護者の方達、道場の仲間がいてこそだと忘れないように
・定期的に開催している親子空手講座ですが、七月より再度開催致します。日時：7/26時間：15:00〜16:00場所：uniスタジオ■内容ミット蹴り。フィジカルトレーニング。空手の簡単な基礎稽古。(内容は怪我しないように行います。組手は行いません)尚、途中参加、途中退室可能です。体調に合わせて適時休憩をとります。持病などお持ちのかたは前もってお話しください。■持ち物タオル、動きやすい服装、飲み物※参加費無料会員問わず誰でも参加可能ですのでHpの御問い合わせやインスタDM.
2026.5/4極真拳武会廣重杯開催されました‼️・極真拳武会では1番規模の大きな大会です。この試合に出場するために選手達もたくさんの努力をしてきました。うちからは、型、組手、両方に6名が出場しました。〜結果は〜、、、小４初級軽量級の部🏆️準優勝🏆️丹一翔小４初級重量級の部🏆️三位🏆️岩井志夫小６上級選抜軽量級の部🏆️準優勝🏆️堀内陽太入賞は3名出すことが出来ました。選手以外にも先輩や仲間たちが応援に駆けつけてけれました。しょうじくん、皆のセコンド付いてくれてありがとう
4/12.菅野道場交流試合に出場しました。・菅野道場には出稽古にもたくさん生徒が行かせて頂いており公私共にお世話になっています。うちからは4名が出場‼️・交流試合ですが、、、初級から上級が同じトーナメント無差別で戦うかなりハードな試合😯出場する1人小坂井くん（小四）はトーナメント後にワンマッチ3ラウンド‼️やりきれるかどうか心配しておりました。結果は、、小学2年男子の部🏆️優勝🏆️堀内敢太小学4年男子の部🏆️優勝🏆️小坂井陽路小学4年男子の部🏆️三位🏆️丹一翔小学6年男
2026.3/22第１３回親子空手講座開催しました。久しぶりに開催したのですが、４組の親子さんにご参加頂きました。ありがとう御座いました🙏皆さん、運動神経が良くて基本稽古や軽いミット打ちで終わるつもりが、息あげまでしっかりと指導させてもらいました笑💦親子さんで一つのことを頑張ってる姿はこちらも『熱』を貰いました。ありがとう御座いました。押忍極真拳武会東馬込野加道場–極真武道空手連盟極真拳武会東馬込野加道場極真武道空手連盟極真拳武会東馬込野加道場nokakara
〜2026.1/25〜🐯龍虎杯🐲が開催されました🇯🇵・第1回の記念すべき大会に、4名が出場しました。結果は、、、、小1初心の部🏆️第三位🏆️寺平櫂最近、大会に出場すればほぼ入賞を勝ち取っています😯組手が嫌で泣いていたり、きつい練習から逃げることが多かったのですが、『試合に勝ちたい、強くなりたい』と去年から積極的に稽古に参加するようになりました。最近では泣くことも少なくなり、嫌なこと辛いことから逃げることも少なくなってきました。意識が変わって、、行動が変わり、、それを試す場で結
2026.🇯🇵1/12🇯🇵極真拳武会拳チャレ開催されました❗️うちからは、、6名が出場しました。年明けすぐの試合とのこともあり、年末から一生懸命に稽古を頑張ってきた選手達！そして、、うちから初の大人の選手が出場しました😯小坂井家👊親子で参戦🌟〜それぞれの試合がはじまり、、負けてしまった選手達も、、試合を投げずに、、試合を終えました（諦めない姿勢が何よりの収穫）〜小1の部に出場するテラカイ選手の背中。緊張が伝わりました笑マスターズ初級🏆️優勝🏆️小坂井智史・息子さんのひろちゃ
久々更新すみません！汗去年の年末は、、、🧑🎄毎年恒例のクリスマス会🧑🎄たくさんのサンタが勢揃いしてました！1年みんなお疲れ様でしたの意味を込めて開催してます。保護者の方々が用意してくれたレクリエーション🌟たくさん玉を入れた人が良い景品が貰えました。✨️ぜんさん&まゆかさん✨️稽古では無口ですがこの日はたくさんお喋りして楽しんでましたね😄✨️中山さん&かいおんさん&りょうすけさん✨️体格差がすごいけど笑三人とも仲良いです✌てらかい👦&りさっち👧同級生カップル☺️なんか
横浜家系らーめんいずみ家さんのラーメンはヤッバイ美味い。だいたい、この方向から行ってます。この辺で唯一残ってる、歩道橋最近は、歩道橋自体少なくなってるんじゃないかな行きはここを通り、一方通行です。いずみ家さんは、ピーク時は、並んでたりもしますが。私は並ぶのが嫌なので、並んでない時だけ行きます。横浜家系らーめんいずみ家の地図二国沿いの大田東馬込郵便局となり東馬込1丁目歩道橋の袂です。今日の卵は堅かった。いつも丁度ですので、珍しいです。
きびなごという魚を知っていますか九州、特に鹿児島で食されているのですが、先日、近くの超級市場(笑)「ライフ東馬込店」で無茶苦茶新鮮なものを発見そりゃ買うでしょで、鹿児島にルーツを持つ家人が、鹿児島流の包丁を使わない手開きそして、酢味噌で･････わっぜ、うんめかでごわす日本酒も進むでごわす現役大学受験時、鹿児島の国立大学を受験した国際紅流拳法道連盟でした。
昨夜は、大森での買い物帰りに、「ムスタング」というアジアンレストランに初めて入ってみたデレデレムトサ(ネパール語で“めちゃめちゃ美味”の意)〈YouTubeから〉〈Instagramから〉ViewthispostonInstagramApostsharedby塚越智朗/グレート・ツカ(@tomoaki_t14)リピート確定デリシャス＆サティスファイ〈朗らかに推し曲〉塚越智朗「情熱ロケット」をご紹介情熱ロケットAmazon（アマゾン）200円塚
土曜日16:30～17:30少年部稽古様子ですー！しかし、、暑すぎる🔥けど、夏を実感できて少し楽しい笑稽古前『ホリハルくん！チャンピオン目指して頑張ってくれ！！』ホリハル氏『おスッ！(目がキラキラ✨✨)』ミットでは、上段回し蹴り～後ろ回し蹴りを丹念に練習🌟まずは、自分の顔の位置まで蹴れないことには強くはなれません✋😖✋いとちゃん(四歳)道着も似合って最年少😊マイペースに頑張ってね～✌️ビックミットで心肺機能を刺激しつつ、、疲れても、大技ができるように～～練習😊足技
✨8/4うちの道場が5周年を迎えました✨いやぁーー、、早いような長いような、、コロナ渦や色々なことがあって、5年もやれるとは思いませんでした💦企画したのは良いのだけれど、ほとんど保護者の方にお手伝いして頂き、開催できましたm(__)m準備から何から何までありがとうございました！はるかちゃん御一家はパラソル持参😊暑かったもんな～💦仲の良い三姉弟🌟マイペースに楽しんでくれました😊ちゃんとした、保護者の方々との触れ合いもコロナ以降初めてですよね👀‼️楽しんで貰えていたら嬉しいな😊
木曜日18:30～19:30の稽古でーす！毎日、蒸しますな～🔥先生が、来る前に既に集まっていた空手戦士達🔥暑さに負けてへんな～✌️いつきくん(5歳)の顔面ガード！可愛いですねー笑最近、地力が着いてきた、選手志望のホリカンくん(5歳)✨お兄ちゃんに負けるなよ😊大きな先輩にも、勇気をもって組手してます。強い気持ち！💪よい表情になってきた、ジョウジくん(小1)☺️丁寧にアドバイスしてる、しょうじ先輩(小6)&然くん(小1)🌸最後は、試合にでる選手で構えてポーズ！選手は、ガ
土曜日16:30～17:30の稽古の様子です。|дﾟ)今月入会したいとちゃん(四歳)💠可愛いですね～！前屈立ち、からの～、追い突き🤜覚えるの、はやっ👀‼️先輩たち～、指導のお手伝いありがとうーございます😊テラカイくん(5歳)はもう、覚えようぜ笑😊ヤマカンも、後輩に教えれるようになったかぁ！フィジカルトレーニングのほふく前進で、ピース✌️えびちゃんも、メガネがさまになってきたな笑2022夏の合宿中山さん↓中山さん(小6)も、顔が少
毎週木曜日18:30～19:30の稽古です😊暑くても、寒くても、指導の前はテンションが上がる🔥生徒を強くする！のモチベーションは常に高めです✌️ヤマカン&ひろちゃん&はるか🍃この三人はいつも早めに着いて、稽古が始まるのを待っててくれています！さあー・上段受けシリーズ🌟かりんちゃんの上段受け・可愛い笑顔💠はるかー・上段受け目を瞑ったのがもったいない笑ホリカン&テラカイ(幼年コンビ)・上段受け意外と仲がよい二人😊ひろちゃん&カイオン先生・上段受け同じ色の猫T😸似合
7/21(日)15:00～16:00第四回『親子空手体験クラス』開催しました！生徒、生徒の保護者、空手に興味がある方々を対象に、空手のよさを体験して貰うクラスです。しっかりとお互いに礼を行い、黙想、、🌱皆さん、様になってます。素晴らしい！さぁ～、、フィジカルトレーニング開始！体力の基礎作りと、緊張をほぐすために楽しみながらやりましょ～！アジリティー🎽身体の使い方を覚えていきまーす🌟～休憩中～和みながら、会話をされてました😊基本稽古！大きな声で、気合いをいれながら
土曜日17:30～18:00の組手クラスです。試合に向けて頑張るクラスなのでガチガチ30分、各々が追い込みます。🔥指導の準備をしていると、、小坂井ひろちゃん(小2)が『先生、僕明日、8才の誕生日です！記念に8人組手をやりたいです！』(いちばん、左そうかぁー、、気合い入ってるな✨よし、がんばれ！1人目から、飛ばすなー、、もつのかな？？と思ってましたが、、学年が5つ上でも怖がらずに、引きません！うちで空手を始めてまだ1年ちょい、、試合で結果もだして確実に強くなってます
木曜日18:30～19:30までの稽古の様子です～！暑さに負けずにたくさん集まってます！ミットはなるべく先輩&後輩がコンビを組んで～先輩が、教えつつ、年齢関係なくコミュニケーションがお互いしっかりとれるようにしてます😊自分が学んだことを、言葉にして後輩に伝える。絆を深めます✨うちは、フィジカルトレーニングをたくさんやりますが、、今日は、ブランク祭り！🌟かいちゃん(幼年)、、2分のプランクを頑張りながらピース✌️然(小1)も、、ほぼお腹がついてますが笑楽しそう😊かりんちゃん
🏁7/15極真拳武会ビギナーズカップ開催🏁場所は、行き慣れた『横浜武道館』頼むぜ！ホリハル&ホリカン兄弟！🌠(ホリハルセコンド)カイオンくん&お父さん😊優しいお父さんです。いつもの調子が出たら、勝てます。かいちゃん、初めての試合、初めてのガチンコ、、がんばれ！(写真とれんかった💦)足技のテクニシャン辻くん🐥本気を出せば勝てる(写真がない😭)結果は、、🏆️幼年クラスC優勝🏆️堀内敢太気合いの入ったどつきあいで、試合に勝てました😊出場選手、皆、諦めずに戦い終えまし
土曜日16:30～17:30の稽古様子です🐽4才～12才まで、打ち解けて各々目標を持って、一緒に稽古してます。海老ちゃん🦐3級が柔軟体操&基本稽古を、指導してくれました😊いやあー、嬉しい😊皆、引き締まった良い表情をしてました✨移動稽古の様子🌟後ろで見ている後輩の見本になってくださいね。小学低学年～幼年組も、、前屈立ちが決まってます✌️新しく入会した4才の女の子です😊可愛い正拳中段突きです。かりん&はるかちゃんが、色々アドバイスしてくれました。ホリカン(5歳)のブリッジ🌉
木曜日18:30～19:30の稽古です❕いやぁ～、、しかし最近は暑い💦暑い中、稽古に参加してくれる生徒や、新しく入会してくれた生徒に感謝です😂暑い中、いつも早く着いて待っててくれている、左から)ヤマカンくん(小4)🔥かりんちゃん(小5)💠ハルカちゃん(小4)🌸仲良いね！左から)うちのリーダー、海老ちゃん🦐(小6)と新しく仲間に加わった然(小1)～いい笑顔の中山さん(小6)と新しい仲間ジョウジ(小1)、、先輩らしく作法、礼儀、基本、、丁寧に教えてくれています😊然
7/7勇士会館主催の東京都大会が開催されました‼️うちからは、小6上級軽量級に藤村渉二が出場🔥気合いの入った良い顔してるなぁ～‼️念入りにアップをしてました。セコンド(保護者)の協力が不可欠です🙏アップのときの動きは過去最高でした👀‼️結果は二回戦で負けてしまいましたが、チャンピオンシップ常連選手相手に3-1-引き分けと互角以上に闘いました😊着実に強くなっているので、廣重杯が楽しみです！！お父さんと二人三脚で頑張ってます。大会では、開会式で暗闇の中をペンライトでライトアップ
明日、7/7は勇士会館主催の所沢で行われる東京都大会！うちからはー、藤村くん(小6)4級がチャンピオンシップ予選上級軽量級の部に出場します！同級生たちと切磋琢磨しながら努力し実力をつけ公式戦で、上位の結果を残しています。後輩の面倒見もよく、、🤗お父さんと応援へかけつけてくれたりします。🔥仲間たちの応援を力に、、、自分に自信を持って、頑張ってくれ✌️！！！7/21親子空手体験講座15:00～16:00無料で誰でも参加できます。(hpの御問い合わせから御連絡ください)宜しく
毎週木曜日18:30～19:30の少年部稽古の様子です😊事務作業をしている先生に代わって、、海老原くん3級(小6)が準備体操をしてくれました。緊張しながらもー、、丁寧に最後まで行ってくれました。😊幼かった少年が、成長してくれたなぁ～😂うちでは、ミッチリ楽しみながらフィジカルトレーニングを行います。理由は、全てのスポーツ、武道で使う基礎体力を養うためです。その効果か、、試合であまりボコられたことはありません。ー体・技・心ーの順番
7/21日曜日15:00～16:00～第三回親子空手体験講座開催します～ー第一回の様子🐽ー陽太くんとお父さんで参加してくれました。😁左から)辻くんのお母さん、海老ちゃん&はるた小海老ちゃん🦐生徒達だけでなく、空手に興味ある方々が参加してくれました。👀ー第二回の様子🦮ー一回目よりたくさん空手に興味がある方々が、、参加して貰い🤲空手の基礎を楽しんで体験して貰えました😊会員の方以外でも、参加できます。☀️持ち物は、動きやすい服装👕タオル💦飲み物🍹です。
ずっとログインができず、、やっとログインできました💦ブログの更新を楽しみにされていた方々すみません！(そんなにいないはず笑)うちの道場では、、最近ではーー幼年部が増えてきたり、、👦全日本チャンピオンが、、、❇️誕生したり✨✨他流派の全日本大会で、、🦊良い成績を、、😊納めたり、、👀‼️絆を深める、、💍お疲れ様会など、、🍭開催して、、😸楽しみながら外柔内剛(見た目は優しく中身は強く)を追及してます！極真拳武会東馬込野加道場–極真武道空手連盟極真拳武会東馬込
先週の葉桜の馬込桜並木の風景東馬込方面この手前があの霜田踏切。踏切の横にお地蔵さんがあります。東馬込は、窪地になって、正面が如来寺、西大井になります。北馬込も又坂の上になるので、雪が降るとアリ地獄状です。素直に山王を目指すのがいいかも２国（国号１号）から桜並木に行く道すがら、第二京浜だから二国。国道１５号が一国（第一京浜）です。この辺の人は、地元民ほど、そう呼ぶのでこの春、越してきた人は、そう呼ぶと通じます。と言うのも、つい
眼科受診の後、家人と待ち合わせして、東馬込の「智寿司」へ････兎に角、ここのランチは、凄い1.5倍にぎり寿司￥890たまたま、大変お世話になっているボクシングジムの会長が来店されており、氏のアドバイスでシャリ大盛り(無料)にしたところ、凄いボリュームになってしまった苦しい････けど、大変美味しゅう御座いましたこちらが、家人が頼んだちらし寿司￥740これでも普通盛り･････こんなに近くにこんな素晴らしい店があったとは････新発見に満足満太郎の国際紅流
旗の台の「今どき」が東馬込に移転の予感ここ好きでしたが、もう無くなってしまって。どうしましょう！って話ですが、光も。在りし日の今どき。今は、空き地に。久し振りに、この金曜日行って見たんですよ。「おばんざい今どき」で食べたくって。旗の台に、そしてら、もう建物ごと無くって。でも、うちの近く（馬込）に、有った中華やめて、油そば、それも辞めて空いてた店舗に、「今どき」って書いてたような。そっちも昨日行って見た。あ
