東武東上線若葉駅

ありのままってなんだろうありのままのあなたでいいんだよわたしはわたしだよありのままって何そのままでいいんだよこのままじゃいやなんだよそのままってどういうことなんの変化も求めちゃいけないのありのままがわからないのにありのままいなさいと言われても、ね。わたしはありのままというのは魂のままという風に捉えています。わたしはこういう人とか人生のなかでうけたいろんな影響を取り除いて固定観念を取り払ってそこに残ったものそこで出会うのがありのままのわたし体や感情や感

ヒーリング瞑想サロンおんおんは瞑想サロンとして生まれ変わります。心の安らぎのためにある瞑想をお届けしていきます。今まではヒーリングヨガがメインでしたがこれからはヒーリング瞑想がメインとなりますヒーリング瞑想サロンヨガの瞑想はヒーリングヨガとともにあります。動く瞑想瞑想的なヨガ。。ヒーリングヨガ瞑想とは自分と向き合うこと瞑想のスタートは自分を知ることでもさぁでは自分を見つめましょうといわれてもなかなか難しいものです。まずは体から目で見える体から体を感

龍の雲。。龍を感じるのが大好きです。瞑想時、龍が体のなかをまっすぐに上昇するのをよく感じます。それはとても心地よく「通った」と感覚的に教えてくれます。道を歩いていたりふと立ち止まったときに風がわたしのなかを吹き抜ける感覚も龍が体を通り抜けるように感じます。ヨガで体を整えることはもちろん呼吸を体の中心に集めるように上昇下降させ自分の中心を整えると龍が目覚める。エネルギーが整う瞬間の感じ方は人それぞれ違うと思いますが真ん中軸を通すことエネルギーの調整そ

ヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。体を見つめる心を見つめる自然のすべてを見つめる五感で感じとれるすべてを受け取り受け入れ愛する今ここ夢の世界幻想の世界あなたがあると思うならすべては存在しているそのすべてを認め受け入れるそこから非二元手放しがはじまる昨日、無境さんのオンライン瞑想会に参加して得たもの。。。たくさんたくさんあるけれど。今ことばで表すこ

ヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。整えるみなさんにどんなふうにヨガをお伝えしたいのかそもそもわたしはなんでヨガを伝えているのかそんなことをじっくり考える時間ヨガをはじめたときのことヨガを伝えはじめたときのこと出会ったたくさんの人たち戻った地点はとてもとてもシンプルでヒーリングヨガを伝えたいヒーリングとしてのヨガを求めていたあの頃のわたしに届けるよう

プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制女性の揺らぎに寄り添うサロンヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。ご予約LINE公式アカウントお名前ご希望の日時レッスン内容（プライベートかペア）ご希望のレッスンメニューを明記のうえ、ラインメッセージよりお願いいたします。お問い合わせもこちらのLINEメッセージからお願いいたします。予約フォームご予約・お問い合わせはこ

新月に向けてのヴィジョン泉ルルドの泉すべての人のハートの中心にある癒しの泉omshantishantishanti新月と思いをつなぐとたくさんの孤独とそこから産まれる愛に導かれるようにハートの辺りが温かくなりそこに泉が現れました。その泉からはコンコンと水が湧いているその前に跪き祈る女性ルルドの泉それはハートの泉癒しの水はわたしたちのなかで産まれている癒しの泉はわたしたちのなかにある愛しい人とつなげるような愛をつなげ、ひろげる新月ハートから愛

ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしていますヒーリングヨガサロンおんのmicoです窓から見える空切り取られたような空空を見つめる目で見えるのは制限された小さな空わたしたちは小さな空を胸に抱えて行き場をなくす空を見つめ続けると空のなかに入っていくそこに浮かぶように漂うそこから見えるのはどこまでも広がる空空はどこまでも続いていく世界へ宇宙へ限りなく広がる窓から見える空切り取られた小さな空は宇宙を内包する限りない空空のなかへ∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞

目が覚めて時計をみると4／44:44エンジェルナンバー天使たちが見守り導いてくれている窓を開けると深い青のなかに月が輝く守られているしらんでくる空に月の光と並ぶように深い紫の月が重なる陰と陽ひとつであると感じる闇、深い真実を懐く場所目を閉じる見たこともないほど暗い闇そこは光を産む場所光が産まれる光は音音が産まれる∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜闇のなかそこは光が産まれる場所闇のなかで盲目になっていると産まれた光に気づかないかもしれな

ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしていますヒーリングヨガサロンおんのmicoです。昨日はお友達からもらった花の苗をプランターと植木鉢に。。殺風景だったベランダが華やかになった。土に触れるその感触ホッとするようなくすぐったいような懐かしさが体をなでていく土の匂いくすぐったいような懐かしさが体内をめぐる根の強さ緑が含む水花の色忘れていた何かを思い出す大切な何かがわたしのなかでつながるこんな風に頭や知識であったものが自分のなかにフッとつながる瞬間がある

最近お迎えしたオラクルカード女神のパワーオラクル女神のパワーを感じながら毎日カードとお話しをするように。。。はじめましてのときからこのパールヴァティのカードはよくひくカードではあったのですが…今日で４日目毎日、朝イチに出会う女神。。瞑想・祈り・スピリチュアルな生活献身ここ何日かの瞑想ではインスピレーションの波が優しく押し寄せるようにたくさんのわたしがすべきことが現れてきますこだわりすぎずいろんな形でヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしていきたいそして

無境さんの目覚めの瞑想スペースに参加させていただきました定期的に瞑想の時間をシェアしてくださっています。かなり頻繁にシェアしてくださるのです。わたしもできる限り参加をしたいと思うのですがなかなか参加できず。。。でも、昨日の朝はゆっくり参加することができました。その時の瞑想の詩です。〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜∞〜低い低い音が鳴り響く低いシンギングボウルのような音オームの読経が加わるチベット僧が唱えるような独特の低い音が響く高い音も混ざり合っていく高い声も混

満月の日を迎えました春の満月桜色の水を体内に巡らし妖・不思議に浸り自分のなかの不思議を認めるそんな満月までの日々春の満月が導いた世界はわたしなかにある妖・不思議満月を迎えた今朝地球に桜色の水が流れていくのを感じましたグラウディング地球とつながる地球とひとつになるわたしのなかの異世界を巡った水は地球に流れていく異世界と地球をつなぐそれはなんの迷いもなくひとつになって水は透明になってまたわたしの内を巡る桜色の水が巡る異世界はわたしにはとても居心地がよく少

プライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん東武東上線若葉駅西口より徒歩７分女性限定・完全予約制ヒーリングとしてのヨガと瞑想をお伝えしています。わたしにとってヒーリングとはみなさんのとなりに肩を抱いて座っているような感覚です。ヨガ、瞑想、お話しすること、音、声。ヒーリングを促す術がみなさんと共鳴して、みなさんのなかにか優しく音が響くように癒しがおきますようにヒーリングヨガサロンおんの瞑想は優しく穏やかな時間を一緒に紡ぐようなものでありたいと思っていますシ

満月のエネルギーが響きはじめました満月春桜この3つが混ざり合うような春の満月桜色の水を強く感じています春の経験を呼び覚ます水は体中を巡りながらその癒しを促しています春はワクワクするだけのものではなくはじまりはいつも不安や恐れやざわざわも同時に感じます桜は美しさや強さだけでなく儚さや妖しさを強く想起させます春は妖今回の満月では妖を強く感じていますなまめかしく、あやしい春はそんな美しさ、儚さのなかに彷徨うここではない異世界に強く引き込まれる桜はいつもそ

本当の自分に出会うのがこわいそんな風に思っている人もいるのかもしれません。自分の本質ありのままのわたしたちはすべて光の存在愛そのものです怖いのはそこにたどり着くまでに見つめてほどかなくてはいけないものと向き合うこと自分を許していくその行程です恐れ、不安、怒り、悲しみ自分のなかにこんな感覚があったんだと圧倒されるほどの波過去にほどくことができなかった凝り固まった感情そこに対峙するのは怖いことで辛いことかもしれません自分自身が気付かずにまたは必死に隠してい

春分の日のタイミングからもやもやっとしていたことが霧が晴れるようにスッキリとしてきているいろんなことがわかっていくようなあ〜そういうことだったんだそんな日々を過ごしていますクリアになっていくのと同時に不安や恐れがたくさん現れては癒されていくわたしたちはすべてもっているすべて知っているそれを見えなくしている隠しているのは不安や恐れ癒す力もわたしたちのなかにある自分を信じる力大丈夫は確信から産まれる大丈夫micoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロン

最近は自分を整える時間がとれている今日は散歩に出かけた風を感じる切株に腰掛けてただ風を感じる木はグラウディング風はわたしのなかに吹く上昇のエネルギーじっとしているのだけれど体のなかではたくさんの動きがあって大地とどんどん繋がってどっしりしていく感覚呼吸が風にのりしなやかに広がる感覚地球とつながり空を飛び交う瞑想はこういうことなんだなぁと改めて実感じっとしているのだけどたくさんのことが起きていて瞑想が終わると体が内側から整う内側の流れはどんなにダイナミックでも

昨日の春分の日わたしは自分を整える日になりました。自分のためにヨガをする時間がゆっくりとれて。フローを何回も繰り返して呼吸が体を流れ留まりまた流れていく呼吸がエネルギーの流れをみせる背骨体の中心そこから広がる左右かきまぜる体の中ですべてが混ぜ合わされる何日か前からずっと現れているヴィジョンイザナギとイザナミが国造りのとき天沼矛でかき回し島を造った漂っている状態を固定した今わたしたちの内では固定をほどくために女性性と男性性が一緒にまぜあわす漂っていた状態

３月２０日は春分の日です。昼と夜の長さが等しくなる。左側と右側陰と陽女性性と男性性月と太陽自分のなかにふたつのものがあるそのことを感じる調和そのふたつがひとつになるわたしたちはもともとひとついちなるものです魂はすべて調和し統合したいちなるものですすべてがないのではなくすべてがあるその思いに辿り着くようにただ優しく自分のふたつのものを感じる等しくあることを感じる均等に整えようとするのではなくただふたつが共存していることを感じるヒーリングヨガは自分の体の細

サロンに素敵な絵を迎えいれました。素敵な歌を紡ぐLYRE🦋リラさんの音アート写真にあるCD、Ｌemuriantaoのなかの1曲Emeraldをイメージした音アートです。このCDはとても大好きで、レッスン、セッションのときはもちろん、レッスンを始める前にサロンを整えるためにいつもかけているものです。いつも読ませていただいているLYREさんのブログでこの絵に出会いました。見た途端、本当にびっくりしたのです。昔からわたしのなかにある場所とそっくりだったからです。ヨガをはじめた

降るような星⭐️を見上げる夢をみた星々は大きくたくさんでわたしはいつもより星の近くにいた多分地球じゃないところから星空を見上げていたんじゃないかなその星空のなかにいるようだった赤・紫・青大きく光る星々ふっと誰かに呼ばれたような気がして星々が遠くなっていつもの星空のようになって地球が揺れて地球に戻った今朝地震で目が覚めたとき戻ってきたと思った夜わたしたちは旅をしている魂を休めるように魂の故郷に還っている安らいだ魂はまた地球（ここ）に戻りまた新しい学びを

朝始まりのエネルギーあなたの体をなでるようにそれはまるで天使があなたのまわりを飛び回りながら笑い声がキラキラの粉を振り撒いていくキラキラをまとう希望よろこび眠りという深い休息から目覚めわたしたちはまたはじめる昨日の続きではなく今日という新しい日を太陽がのぼり光に世界が照らされるようにあなたのなかでも新しい光がすべてを照らす毎日繰り返すわたしたちはいつからでもはじめることができる魂の目覚めを繰り返す体の次元では毎日日々は続いていく魂の次元ではまた新しく日

雨降りの新月しっとりと静かな雨の日が好きだお家で雨の音をきいている自分の内の水と共鳴して優しく響く月の音新月の音が重なる涙が溢れる内なる振動は波紋を広げてわたしを包む優しさのなかに愛のなかにあるその中心胸の中心から光を纏った音が広がっていくどこまでも届け静謐のなかにある音静けさと共にある音振動として伝わる波動その力を信じて優しい浄化を促す新月そのエネルギーがみなさんを包みますようにmicoプライベートヨガサロンヒーリングヨガサロンおん

光をうけとり闇をうけとる光を浴びて姿を変える光も闇もあなたです光を届け闇にもぐる光が届けるエネルギー闇が届けるエネルギー両手を大きく広げうけとるあなたのなかを通して両手をのばし捧げる闇と光の境を超えていく満月新月上弦の月下弦の月一瞬一瞬変化していく今を感じる今を信じる今を認める光をうけ光を放ち姿を変える闇をうけ闇にもぐり姿を変える闇も光もただわたしをうつすわたしはここにいる13日の新月は新月のエネルギーというよりも月そのものの存在を思う新月と

春の心地を感じています。エネルギーの流れの変化のなかで自分の場所を整える環境感情心地意識魂いろんな場所から自分を整えていくすべての調和をとることに集中していますそのためブログ更新はペースダウンしています春の整いもそろそろ完了しそうです花開く準備が整い次第また発信していきますみなさんも今春花咲く自分に水をあげるようにワクワクしながらこの変化を楽しみましょう鈴の音のような春の音がみなさんな胸に響きますようにmicoプライベートヨガサロンヒーリングヨガ

髪を切りました。ロングヘアからボブに。。。軽い❗軽い❕３月からプライベートヨガサロンとして再始動することを決め動きだしたらなんだかとても軽やかになりました自分自身のブロックが優しくほどけてわたしを信じる力が軸となったありのままの私から広がる感覚は開放そのものですわたしのなかの太陽を癒したことでわたしのなかの月のエネルギーが本格的に始動しました。わたしの魂の本質陰の要素月に還る癒しの涙癒しの波のなかにみなさんと揺蕩う月とともにあることを改めて確信し３

ヒーリングってなんですか？そんなご質問をいただきました。ヒーリングわたしにとってはヨガも瞑想もヒーリングです。自分の真ん中自分の本質にむかいながらすべてをほどいていく真ん中そこは愛に満ちた穏やかで優しい場所魂との出会い本当の自分との出会いその場所につないでいくことただあなたの体ただあなたの心そこにいることでヒーリングは自然におこりますおんがお届けするヒーリングは共鳴ですわたしは体を通してその人の流れの感覚をみていきますヨガの動き、呼吸、声、話し方その

13日の夜、大地が大きく揺れました。それぞれの方が日常に早く戻れるようお祈りしています。揺れは修正を促すわたしたちの体もゆらすことで整う振動は放出・開放大地の息づかい生きている大地を感じ畏敬の念を呼び覚ます母なる大地わたしたちを包み安心や安定を与えてくれる大地でさえも流動的で絶えず変化をしている自然もわたくしたちと同じく絶えず変化しながら歪み、固まり、ゆるみ、戻る地球の内は流動しているわたしたちは地球そのもの同じすべてを内包しているあなたを支える母なる大

今日は暖かい。散歩はとても心地よく。穏やかで。。。久しぶりにゆっくりお気に入りの公園を歩くと大好きな木が伐られていたこの木は「蛇の木」とよんでいた大好きな木この木の下で蛇にあったその時期、わたしはいろんなところで蛇と遭遇していたこの公園で蛇を見たという話しはきかない周りの知り合いに「わたしあそこで蛇みたんだよ」といってもあまり信じてもらえなかったでも、わたしは確かに蛇にあったしその蛇と目があったような気さえしたその後、蛇とは出会っていないが木の上の緑のなかにその