東根整体

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）昨晩は名和巧君の優勝が嬉しくて、飲みすぎました。。。肘折に一晩泊って、肘折の夜を堪能した次第です。しかし朝から新聞に記事が出ていて、嬉しくて二日酔いも吹っ飛びました！改めて、巧君、おめでとう！ということで肘折を散策。なかなか肘折の郵便局はレトロですねぇ～肘折にある「ほていや」さんは、東根市にある「ほていや」さんのおじい

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）数年前から、日帰り登山を楽しんでいるお客さん。最近キャンプや、一泊しての登山などにも興味がある！とおっしゃってたので、私の一度も使ったことのない、ソロ用のテントを差し上げたところ、何と、蔵王米菓のおせんべい詰め合わせセットをいただいちゃいました！これ美味いんだよなぁ～ごちそうさまです！ほんと買ってから、３～４年になり

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）USJに行ってきたお客さんから、ミニオンズのクッキーをいただいました！家に持って帰って、娘に見せたら「うわぁ～ミニオンズだぁ～！」とスローモーションのように目を見開きながら喜びを表現する姿を見て、いいものいただいたなぁ～と改めて感謝です。早速いただきました。ご馳走様でした！LINEからの予約ができるようになりました♪

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日わたしは２年ぶりに仙台に行ってきました。両手で足りるぐらいしか仙台って行ったことないので、車の運転緊張しました。今回はシルクドソレイユのキュリオスが目的妻が、子供達に見せたいと思っていたらしい。かなり喜んでもらえてよかったなぁ～休みが終わって、幼稚園に行ったら、「サーカス見て来たこと先生に教えてあげる！」

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）昨日下山してきたばかりですが、お風呂に入って友人宅に向かいました。久しぶりのBBQ！といっても、今回はピザパーティー！友人がピザ窯を買ったので、早速やりたい！こんな風に生地だけ買ってきて、あとはいろんな物を乗せて焼くだけ！1～2分焼いただけで、こんなに美味しいピザの出来上がり！あ、さくらんぼもいただいちゃいま

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）令和元年五月一日おめでとうございます。先ほど下山してきたところです。昨日、平成三十一年四月三十日平成最後の日。仕事をいそいそと終え、某お山へ向かいました。ワンポールテントを新調したので使ってみたかった。ペグを５ヶ所、フライ部分も５ヶ所ペグダウンして、トレッキングポールを立てるだけで完成！予想通り、テントも軽く、簡単す

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）「観葉植物そだてるの好きなんだけど…よかったらもらってくれない？」と２鉢いただいちゃいました！ご自宅のリビングの写真を見せていただきましたが、観葉植物だらけ！旦那さんに「ジャングルみたいだから、何とかしてくれ！」と言われてしまったらしく、私に白羽の矢が立ったようです。でも素っ気ない整体院でしたので、ほんとありがたいばかりです！

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）高畠ワインの【スパークリングマスカット】をいただきました！事情があって、どうしても午前中の予約がよかったお客さん。どうしても午前中の予約がいっぱいで難しかったので、時間外で予約をお取りすることに。そしたら、気を使っていただいて、いただいちゃったという訳です。そんな気を使っていただかなくてもいいのに・・・とは言え、いただけて嬉しい

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）ここ２日で一気に桜の花が咲きましたね～そんな中、私は天童の舞鶴荘へ。お客さんからのお誘いを受けて、守成クラブ天童にゲストとして参加。守成クラブとは、メンバー同士で商売を回しましょう！みたいなスタンスのようです。「完全ビジネスの会ですから！すぐに商談に入っていい会です！」と聞いていました。例えば…どうせ入るなら守成

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）ほとんどの市民、町民が「おらだの市・町は人減って、年寄りばっかで元気ねぇ～な～」と思い、隣の芝生は青く見えるようで、「隣町はいろいろやってて元気あるよなぁ～」と羨ましく思う部分ってあるんじゃないでしょうか？少なくとも私はそう思ってます。そんな我が村山市ですが、みんなそう思いつつも、いろんな取り組みがされています。どう

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）昨晩は、ほめられると伸びる男×ねぎらわれるとやる気が出る女の著者である、佐藤律子さんのセミナーに参加してきました♪最初は「ん～そういう話は知ってる、聞いたことあるわ～」と少々拍子抜けか？なんて思いつつ聞いていましたが、女性がこう考えるのは、奥にこんな心理が働いてるからなんだ！と、かなり突っ込んだ話をしてくれて、理屈っ

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日４月の勉強会。おじさんたちが集まって、体重計に「体の年齢若いですよ！」って言われて喜んでます。（笑）でも勉強もしっかりしてますよ♪郡山の粕屋さんの胡桃まんじゅうをいただきました♪ごちそうさまです！LINEからの予約ができるようになりました♪

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）甑葉プラザにて展示してあるヒョウタン！これは欲しくなる！ただの「ひょうたん」もこんな風に意匠を凝らせば、とんでもなくゴージャスに変身できるんですね～！お客さんから聞いてはいたんですが、ここまで見事だとは思わなかった。↓こちらでワークもやってるようですよ♪自分で作るひょうたんのあかりLINEからの

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）一度でいいから、夜景が見えて、星空が見える場所で一人ソロキャンプをしてみたい！と思っていました。できれば、テントもなしで、星空を眺めつつ眠る…そんなシチュエーションに憧れ、ついに実現。いつもは音楽を聴いたりしながらキャンプしてますが、今回ばかりは自然の音（といっても街の車の音は聞こえましたが）をBGMにゆったりと夜景

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）感想をいただきました。ありがとうございます。30代のお客さま。「健康診断で１ｃｍ身長が伸びたんです！１７０ｃｍの大台に乗りました！」と嬉しそうにお話してくれました。１６９ｃｍと１７０ｃｍでは嬉しさが違うんでしょうね～※あくまでも個人の感想です。LINEからの予約ができるようになりました♪

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日、一番下の子の入園式。長男長女のお子さんが入園する場合だと泣いてしまう事もあるでしょうけど、末娘はもともとの性格なのか？年長のお姉ちゃんがいるからなのか？大人しく座っていられました。THE末っ子！って感じの娘なので、すぐ馴染むだろうと思っています。楽しい３年間を過ごしてもらえればいいな～先生方、よろしくお願い申し上げま

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）先月末に平成30年度最後のキャンプをしてきました。ちょうど翌日の午前中空いてまして、天気は悪かったんですが、今しかない！と行ってきた次第。「え？雨だけど・・・今から雪降りそうだけど行くの？」と言われましたが、わたしは気にしない・・・そして、あまり気にしない友人もちょっと来てくれました。BePalの付録になってた焚き火台の性の

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）おかげさまで、当店は10周年を迎えました！これから11年目に突入します！より精進してまいりますので、これからもご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。LINEからの予約ができるようになりました♪

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日、スーパーの精肉担当者のお話を聞くことができました。先日わたしが食べた牛タン。このお話をしたら、「安く買いましたね～」とのこと。で、牛タンのブロックを買うとしたら、いかほど？？？との答えに、冷凍ブロックと生タンの値段では全然とのこと。ま、冷凍だと3,000円ぐらいかな？ですって。「牛タンブロック」で検索すると、いろんな価格

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日２回目のYさん（会社員）30代男性仕事中に腰を痛めて、徐々に痛みが強くなってきて、以前ぎっくり腰になったときは動けなくなったことを思い出して、すぐに来店されました。昨日、腰背部を弛め、生理的湾曲をつけたところ、わずか奥に痛みが残る程度で、楽々動けるようになりました。そして引き続き本日。起き上がりや、椅子からの立ち上がりはスムースになりました。今痛み

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日初めてのYさん（会社員）30代男性当店元スタッフからの紹介。昨日仕事中に「あれ？腰ちょっとヤバいかな？」と思っていたのもつかの間、立っているのも辛いほどの激痛になりました。職場で誰に相談したらいいかと聞いていたら、当店元スタッフの名前が上がり、早速元スタッフ経由での予約のお電話をいただいた次第。で、来店されたときに「痛つつ…」と小声で入ってきました

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）昨日は休みだったので、肉料理を作ってみました。っても簡単なやつ。地元の先輩から教えていただいた砂肝料理。とっても簡単だし、300円未満で作れちゃいます。砂肝をしっかりゆでて、１～２ｍｍに薄く切り、味マルジュウをかけて味がしみ込めばOK!ネギを乗せ、七味はお好みで！ごま油やラー油でもまた違った味が楽しめます。個人的にはラー油

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）昨年末に台湾で暴飲暴食をして３ｋｇ増。そして先日の家族旅行でさらに１ｋｇ増。６７～６９ｋｇをうろうろしていたのに、７１ｋｇまで増えてしまった。。。ということで、６年ぶり？７年ぶり？のダイエットに挑戦中。まずは１週間で６７～６８ｋｇでウロウロするところまで来ました。ただ、これは単純に食べる量を激減させたからであって、この状態が定着

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日はじめてのSさん（会社役員）40代男性以前いらしていた奥様からの紹介です。半年ほど前にゴルフのスイングで痛めた右肩。何となく痛いと思っていましたが、徐々に痛みが強くなり、ここ最近はずいぶんと酷くなってきました。検査をすると前からの挙上90度と135度で痛みが走ります。横からの挙上90度と120度で痛みが走ります。最初は棘下筋付近、でも表面ではなくも

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）戸沢村のお客さんから、大量のなめこをいただきました！！！1～1.5ｋｇはあるんじゃなかろうか！？きのこ農家をやってる親類がいるそうなんですが、植菌に微妙に失敗したものをもらってきて育てたなめこですって。こんなに大量にいただくのは初めてだ～！ご馳走様です。食べるの楽しみ♪LINEからの予約ができるようになりました♪

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日初めてのSさん（主婦）50代女性半年前から左の僧帽筋付近に常に苦しさ、だるさを感じています。当初は指先までしびれが出ていました。整形外科でレントゲンを撮ると、頚椎の椎間板が減っていると言われました。また20ほど前に第二子を出産してから股関節、鼠径部に苦しさを感じています。椅子に座っていると苦しいとの事で、股関節の屈曲動作での苦しさのようです。さて、まず

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）山形県民なら誰でも知ってる会社の役員さん。大変お忙しい方で、年がら年中出張で、全国、または国外までも行ったり来たりしている方。この方が気に入って毎日食べてる商品があるとの事。その商品を経営者仲間が送ってくれることになっているんだけど、非常にネーミングが素晴らしい！と絶賛しています。その商品が「利尻屋みのや」さんが作っている

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）体を痛める原因は、間違った体の使い方をしている事がよくあります。手首や指が痛い方は、こんな風に手首を使っていませんか？なんか訛っててすいません。でも参考にしていただければ嬉しいです。LINEからの予約ができるようになりました♪

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）村山市社会福祉協議会が製作した認知症予防DVD「ほっこりむらやま体操vol.2」が届きました！市内の各施設の方々が考えたり、現場で行っている体操が盛り込まれています。村山市内で開催されている「いきいき健康サロン」にて上映され、みなさんで体操してもらうものとなっています。他にも公共施設などにも配布されるはずですので、ご覧になっ

みなさん、こんにちは山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】代表の菅井広孝です。（＾－＾）本日９回目のAさん（会社員）40代男性5日ほど前から腰に違和感を感じ始め、椅子に座っているとき、運転中に腰がピリピリするような辛さがあります。また仰向けで寝ていても同様です。施術では歪みを整えつつ、腰背部を弛めてみてみました。これでだいぶ軽減した感じはありますが、それでも施術ベッドの縁に座ってみると、やはり腰は苦しい。そこで、この姿勢のまま仙骨を抑え込み