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こんにちは美腸を育む米粉パン教室「Okurimono」じょうどさとこです子どものおやつどうしてますか⁉️添加物などなるべーく取らせたくない…そう思っている方も多いのでは⁇私もそう‼️だからなるべくカラダに優しいおやつを作りたい‼︎と思い米粉ナチュラルおやつ認定講師の資格を数年前にとりました米粉パンはもちろんヴィーガンおやつがつくれたらもう…お家で無敵じゃんって勝手に思っていますそんなおやつコレクションにヴィーガンショコラテリーヌが仲間入り本当にヴィー
【2025年1月9日23:50追記】にしさんがコメントにて正式名称を教えてくださいましたので、今ならまだ間に合うかと(笑)記事タイトルを修正しました(多摩湖赤坂道橋梁(仮)→公園口架道橋)。タイトルはしばらくこのままにしときますが、時期を見て正式名称のみとします。記事内には名前がわからないなどの記述をしてますが、これはあえて残しておきます。2023年2月6日、東村山界隈漫遊。この日ここまでのネタで記事にしているのは、住宅街ど真ん中の廃木橋。今宵ご紹介するのもまた事前情報なし、現地で出
こんにちは。東京都清瀬市の音楽教室、よしのドラム教室主宰のよしのゆうたです。今日は楽譜が1曲販売されました。トゲナシトゲアリの『臆病な白夜』です。【楽譜】臆病な白夜/トゲナシトゲアリ(ドラム/中〜上級)-Piascore楽譜ストアアニメ『ガールズバンドクライ』から派生したバンド、トゲナシトゲアリ『臆病な白夜』のドラム譜です。ドラマーは安和すばる役の美怜氏です。■BD＆DVD収録曲■Vol.1碧いif（https://store.piascore.com/scor
今年初めての東村山仏像彫刻会レッスン今回はここまでの1ヶ月家では一つも彫る時間がありませんでした！気持ちが落ち着かなかったというか集中できなかったというか、、、ヘビさん少し彫り辰の落とし子さん先生の大きめ彫刻刀でパシンパシンと彫りました！！そして少し茶色の辰は先生がお家で彫るよう半分彫ったものを下さったのでこれすご〜く嬉しかったです♪欲しいなって考えていたらやっぱり現実になった！テレパシーは通じるのか・・・こちらは彫れたら絵の具で色付けします。心落ち着く
テレホンカードお買取致しました。ご自宅に眠っているテレカ1枚からお買取させて頂きます。古いテレカもお買取可能です。中にはプレミアが付き額面以上になるテレカも存在します。是非一度買取専門店さすがや立川南口店にお持込み下さい。査定やご相談は無料で承ります。お気軽にご利用下さい。その他、買取品目豊富に取り扱っております。出張買取も承ります。不用品は捨てる前に是非ご相談下さい。〒190-0023東京都立川市柴崎町2-1-4五光トミオー第二ビル1F西側外部店舗営業時
ご飯を炊くようにパンを焼くこんにちは美腸を育む米粉パン教室「Okurimono」じょうどさとこです米粉パンをまだ知らなかった頃の私は小麦のパンを作っていました「パン作れるママって素敵だな」「丁寧な暮らしをしてる感じ」と思いながら作っていたけど…めっちゃ捏ねるの大変発酵の時間長い焼き上がりまで最低でも２時間…こんなに頑張って失敗したときの絶望感といったらない…そんなとき小麦がカラダに合わないかもと思い始め、出会ったのが「米粉パン」最初に作り始めたときはもちろ
小平市小川駅徒歩9分身体の内側からスッキリキレイになれる！東村山市リンパマッサージ&毒出しハーブよもぎ蒸しむくみ専門・若返りサロンハーブの恵みです。12年間で1万人を超える女性のむくみや肩こり、不調・肌改善をしてきたサロンだからこそ、あなたの身体がスッキリ変わります。◆お客様とのお約束◆◉お客様に不必要なものは一切進めることはございません。ワンランク上の最高峰の自然なハーブのみを使用しております。♧特許取得・日本成人病予防協会認定商品のみ取り扱い♧予防医
こんにちは。東村山市の社労士「アクア人事労務サポート」の大鐘です。アクアのホームページhttps://www.aqua-supo.com■本年もどうぞよろしくお願いいたします。インフルエンザが流行していますので、外出時はマスクは必需品ですね。■さて、話は変わりますが、離職票の情報提供です。現在は、離職者に対し、事業所を経由して送付することになっている「離職票」について、令和7年１月20日からは、希望する離職者のマイナポータルに直接送付するサービスが開始されます。マイナポータルを通じ
こんにちは米粉パンのお教室を初めてから「パン作りにおすすめのオーブン教えてください」とよく聞かれますわかりますよ〜教室では上手く焼き色ついたのに自宅で焼いたら「焼き色つかなーい」なんてことありますよね私がオーブンを選ぶときに絶対条件にしているのは3つ！✅庫内の大きさが30L以上✅最高温度300度以上✅天板が2枚あるこれが私の必須条件レッスンで使っているオーブンはTOSHIBA石窯ドームER-SD3000こちら今新しい型になっていて⬇️TOSHIBA石
こんにちは。公益社団法人東村山市シルバー人材センターパソコン・スマホ教室の講師がお伝えしています。今日の担当は田中です。我が教室では受講生さまから、受講後の声を聴いています。昨年１２月に受講された方からのアンケートが、ポストに届きました！受講してみての感想「スマホは普通に日常使っています。スマホ内の写真の整理の仕方がわからなかったり、アプリの取り方に不安があったので受講しました。スマホの道具を使いこなす事を教えてもらい、おもしろかったです。道具という言
東村山市廻田町にあった実家で。薪を炊けるお風呂だったので。廃材を斧で割っていましたね。秋ヶ瀬。飯能。大宮、びん沼。東村山市廻田町。雪景色。長野県。Ｔ９０。ＦＳＸｎ。Ｐ５０。ｓｕｐｅｒＡ。ご覧いただきありがとうございました。
こんばんは！！！明日は木曜日、東村山でのバスケスクール「栗ニック」になります！！1月9日木曜日東村山校場所：明法高校＜時間＞体育館オープン18:30※まだ学校の生徒がいる場合は3階のギャラリーで待機をお願い致します。受付開始18:35前半（ハンドリング・基礎）クラス18:40-19:40後半（発展・チャレンジ）クラス19:40-20:4020:50完全退館＜料金＞1クラスのみ参加2000円2クラスとも参加4000円※オンラインサロンメンバーは
10:00〜自宅から施設への入所の方を搬送していたら東村山市の病院から緊急入院の患者さんの搬送ができるかの打診がありました。今の搬送が11時に終わるので、11時半ごろでしたらお伺いできますと引き受けました。その15分後救急車での搬送になりましたので、キャンセルでお願いしますとの連絡が来ました。そうしたら今度は、西東京市の個人宅から練馬区高野台の病院へのストレッチャーでの搬送依頼が入りました。聞くと、すっかり弱ってしまって、食事も取れない状態らしく伺い、ベッドに横になっておられました。そこからス
こんにちは美腸を育む米粉パン教室「Okurimono」じょうどさとこです突然ですが我が家の子ども達って…少食シスターズなんですもしかしたらそんな同じような方いるかも⁈いたら嬉しいしかも朝→給食までの時間が長い学校で🏫なので母としては朝ごはんをしっかり食べていってほしい…そんな想いで毎朝我が家は＼米粉パン／を朝ごはんにしていますなんで米粉パンにしているかって⁇それはね…✅消化吸収が良い米粉は小麦に比べて粒子が細かく消化がはやいのでエネルギー源として素早く
こんにちは。公益社団法人東村山市シルバー人材センターパソコン・スマホ教室の講師がお伝えしています。今日の担当は、神社が好きな青山です。毎年、初詣は近所の氏神様ともうひとつ、大きめな神社に行ってます。以前、商売繁盛にこだわっていた頃は神田明神とか赤坂の日枝神社に行っていましたが最近は開運ならどこでもオッケー。今年は千葉神社に行ってみました。総武線の千葉駅から歩いて10分くらい。そう遠くもなく、行きやすかったです。調べてみたら・・「千葉神社の御祭神・妙見様は、そのお姿
今日は暖かい予報だったので「京王線編」へ行く予定でした。それなのに10時50分でもまだ雨降ってる雨が止むと解っていても傘さして謎解きに出かけたくないよ。11時くらいには止んだけど、これじゃあスタート駅の到着が12時過ぎる結構時間かかるらしいので諦めました。急遽車でこちらの東村山市へ行く事にしました。https://nazotokia.jp/また東側からパネル探して行きます。とても快調一か所だけ車停められなかったけど、それ以外は全部車停められま
こんにちは。公益社団法人東村山市シルバー人材センターパソコン・スマホ教室の講師がお伝えしています。今日の担当は平井です。元日が過ぎてTVは相変わらず正月番組とドラマの再放送ばかり。家にいてもやることがなくなってきたのでぶらーっと小金井公園に行ってきました。家族連れが多いですね。楽しそうです。自分の子どもが小さかった頃よく公園に遊びに来てたなあ。ただ今思えば子どもより自分がいっしょに遊びたかったような気がします。思い出づくりですかね。凧揚げをやってる親子連れ
簡単☆塩麹料理漢方薬膳アロマ教室の西澤由実子です2025年の味噌作りレッスン募集開始しますなんと今年で、味噌作りレッスンを開始して10年になります。10年前は、こんなに続くとは思っていませんでした😅年々参加者さんが増えて、本当に嬉しく思っています昨年も「凄く美味しくて感動しました」と、嬉しいご連絡を何件も頂きました今年も北海道のふっくら大豆、海のミネラルがたっぷりの「藻塩」を使う予定です。恒例の塩麹やお味噌を使ったランチもご用意させて頂きますこれを楽しみにしてくださっ
落ち着いたプライベート空間と上質な技術で３０代からの女性の魅力を引き出す『大人の女性のためのネイルサロン』モコネイルの吉澤麻里絵です。ブログにアクセスいただき、ありがとうございます♡ご予約状況のおしらせです。モコネイルは自宅の一室を利用した小さなプライベートサロンです。周りを気にすることなくゆったりとした時間をお過ごし下さいませ。※現在リピーター様の予約枠確保のためご新規さまの受付を休止しております。再開の際は公式LINEにて優先的にご案内させていただきますのでご登録の上お待ちいただ
フワっと心地よく眠りながら受けられる【筋膜リリース】で、ストレスや肩こりから解放、ぐっすり眠れて我慢せずやりたい事ができるお身体へこんにちは😊筋膜リリース×アロマで疲労回復眠れるボディケアサロンカマアイナの高村です。2025年が始まりました✨2024年あっという間に過ぎ去ってしまいました😅いろんな事がありました。激動の世の中でした。そんな中でも沢山のお客様にお越し頂き1年以上通われてる常連様が90%以上本当にありがとうございます😭皆様、初めてお越しいた
ご訪問いただきありがとうございます新年あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いいたします冬休みどんなことをしたのかな～クリスマスやお正月の話を聞くのがとっても楽しみです♪今月も子どもたちの様子を見て1人1人に合わせてレッスンを行ってまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします＜基本メニュー＞春の七草リゾット（幼児/低学年/高学年）白菜スープ（低学年/高学年）チーズオムレツ（高学年のみ）＜食育学
いつもせぇのびにお越しくださり、ありがとうございます！ホットペッパービューティーに投稿してくださったご感想を集約させていただきました！ご協力くださった皆様ありがとうございます！！サロンを捜されているかたは、とても参考になるのが口コミなので、本当に助かるんですもちろん、ホットペッパービューティーでは、フルセンテンスで下記の感想がお読みいただけますよ～！そして、1月は口コミの投稿お願いキャンペーンもしておりますのでご協力いただけると喜びます私の時間が尽きて、反映しきれなかった方々の
いつもご覧いただきありがとうございます。西武新宿線東村山駅から徒歩10分心豊かに美しく、自分の笑顔のために東村山ネイルサロンｎａｉｌｒｏｏｍＫａｎａご予約可能日を更新いたいました。皆様からのお問合せお待ちしております【1月の営業日程】上記の以外のお時間をご希望の場合はご相談ください。ご不明な点などございましたらどうぞお気軽にお問い合わせください。公式LINEまたは下記予約フォームからご予約下さい。自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝えします。施
こんにちは。東京都清瀬市の音楽教室、よしのドラム教室主宰のよしのゆうたです。今日は動画を1本公開しました。43本目の動画で、UpStrokeです。ノーアクセントで、次がアクセントになります。動画は1打ずつ分離しているので、ノーアクセントで続けています。残すBasic4StrokeはTapStrokeのみです。この4つを覚えたら、アクセントコントロールの練習が出来ます。焦らずスモールステップで進めて行きましょう。次回公開予定の動画は、練習用音源の讃美歌（4/
いつもお越しいただきありがとうございますご予約状況随時更新して参ります。〇は、9時～お時間選べます。※14時までのご予約で余裕をもってお過ごしいただけます。日祝日は、既存のお客様のみ、LINE予約限定です♪キャンセル待ちも一報ご連絡ください♪施術時間＋30分（お仕度時間）お取りしております。ご相談等ある方はご予約時に一言いただければお時間＋３０分にてお時間を設定いたしますので、お気軽にお申し出ください初めてのご予約はこちらから♪↑ホットペッパービューティー↑『2025.
【已己巳己なるなかれ】已己巳己…いこみき物事が似ている様でしたでしょうか「巳」を使っている四字熟語として有名ですね(漫画BLEACHには『已己巳己巴』という卍解があるとかないとか…)今年も一味違う、ならではの活動展開を心掛け更に飛躍の年としていきたいと思いますカルサイネイザンもジャップカサイも意味ある事やらなければそれこそ意味はありませんチェンマイでもどんどん内容も薄くかつて受けた講習のそれとは全くの別物となり手技がなくなってきているだけでなく同じ写真(テキスト)
こんにちは東京都小平市にある、ベネッセの英語教室BEstudio＆グリムスクール（国語／読書教室）小川西町4丁目教室ですみなさま、新年あけましておめでとうございますいよいよ3学期がスタートしました。気持ちを新たに引き締めて、頑張りたいと思います新年度の春からは、高校生コースもスタートします今年もどうぞよろしくお願いしますお申し込み＆お問い合わせベネッセの英語教室BEstudioはこちらベネッセグリムスクール(読書教室
'25/1/5(日)東京・東村山市民ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰで開催された、東村山市混合ﾀﾞﾌﾞﾙｽ卓球大会の抜粋結果をｱｯﾌﾟします。・一般その1・一般その2順位戦一位決定戦寺光・江口0－3百々・村田三位決定戦高木・高橋1－3小野・松尾優勝：百々・村田準優勝：寺光・江口三位：小野・松尾四位：高木・高橋Aブロック上位トーナメントBブロック上位トーナメントCブロック上位トーナメント下位トーナメントの結果は、転記できませんでしたので、主
１１月末は武蔵国分寺の東側にあるお鷹の道・真姿の池湧水群特に海外の人には東京（日本）は古いものと新しいものが混在していると言われますが、西側の地域には多くの自然保全地区がありますちなみに、世田谷区に等々力渓谷というパワースポットがあります＝＝＝＝＝＝＝＝＝小平市ふれあい下水道館の前を通って、北上する途中に見かけた津田塾大学一度通り過ぎたのですが、ん？大学？おしゃれなデザインの校舎戻って校門を撮影自転車ならではのなせる業です創設者は新５千円札のデザインに
