東村山

タイ古式ヒーリングLom.です。当店は東村山で20年ほど、不妊・妊活・男性不妊など、デリケートなお悩みに寄り添いながら、安全でリラックスして受けていただけるケアを大切にしてきました。毎年、チェンマイでの講習受講も続けています。今回は、ご縁をいただきdoTERRA社「アロマタッチテクニック」1Day講習会に参加してきました。講習料金の中に8種のエッセンシャルオイルが含まれており、学びと実践を一日で体験できる、充実した内容でした。当店でdoTERRA製品を取り扱っているわけではありませんが、

ウチの奥さんが今回新盆（ウチの地元では「あらぼん」って言いますが、当ブログをご覧の皆さんの地域では？」ということで、今日は奥さんのお供で墓参りに行ってきました。以前にも書きましたが、お墓が旦那の生まれたところである東村山に近いっていうのもあって、また今回も東村山でランチをしようっていうことになったんですが、前回はラーメン屋の前に立てかけてあったメニューを見ていたらおばちゃんに「うまいわよ」って言われてそのまま入ってしまったっていうこともあって、今回はウチのオカンも伊達に三多摩地区に住ん

タイ古式ヒーリングLom.です。当店は東村山で20年、子どもから大人までの不妊・妊活・男性不妊のお悩みや、日々のお疲れに寄り添いながら、リラックスしてお過ごしいただける時間と、安全なケアを大切にしてきました。現在も毎年チェンマイで講習を受講し、学びを続けています。当サロンでは、タイ古式やカルサイネイザン、妊活・産後のケアなどの講習も行っています。受講を検討されている方にとって、「場所が分かるか不安」というお声は少なくありません。そこで、初めての方でも迷いにくいよう、サロンの目印を整えまし

東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-bornです。「よし、今日からダイエットを頑張るぞ！」と決意したのに、気づけば3日坊主で終わってしまった……なんて経験はありませんか？「やっぱり私は意志が弱いからダメなんだ」と自分を責めてしまう方も多いですが、実は長続きしないのはあなたの意志の弱さが原因ではありません。今回は、ダイエットが続かない本当の理由と、今すぐ自宅でできる対策をお伝えします！💡ダイエットが長続きしない2つの落とし穴多くの人が挫折してしまう理由は、大きく分けて2つあります

今日は自宅でいっ休兄さんとのラジオ開口一番を二本撮りでゲストが東村山でした再来週には放送されるのかな？楽しみにしててください↑近所の焼肉屋さんに行ったら冷蔵庫マンさんのサインがありました✨また漫談で使えるかなと大きめのホワイトボードを買いました。普段は予定を書いたりしてますが、これがめっちゃ便利でこの世の全員ホワイトボード買った方がいいのにと思うほどに↑ピエロのメイクをした後に落とす用の化粧落としを購入しました✨↑不毛地帯

今年もお盆がやってきました毎年不思議なことがありますが、今年は仕事なんです😢出社なんです😢しかも土曜日も東村山😢一緒についてくると信じています🥺今日も東村山でしたが、お花買ってきましたもちろん超ピンク🩷Francfrancで一目惚れして花瓶買いましたフリルのピンクすごい可愛いと思ってしましました飾りましたどうですか姫とバニちゃんのイメージでしょ😢お盆の提灯やセットも出さなきゃいけないけど、3時起きで疲れ果ててしまったので頑張って明日にしますさぁ、みなさん愛しい我が

東村山市の完全個室パーソナルトレーニングスタジオ「Re-born」です。夏休み、年末年始などの長期休暇。「せっかくの休みだから楽しみたい！」と思う反面、「せっかく頑張ってきたダイエットが台無しになるかも…」と不安になっていませんか？旅行や外食、実家への帰省など、長期休暇は太るイベントが目白押しです。しかし、結論からお伝えすると「長期休暇中＝完璧なダイエット」を目指す必要はありません！今回は、長期休暇中にリバウンドを防ぎ、休み明けもスムーズにダイエットを再開するための「在り方」とコツを

少し前..東村山訪れました■アクセス■JR武蔵野線新秋津駅徒歩3分西武池袋線秋津駅徒歩8分位秋津神社はじめまして狛犬さん■手水舎■気になる所..裏手にお水が..以前はたまに新秋津駅～秋津駅歩いて乗換えて西武秩父へ訪れていました最近はあまり行かないですYouTube界隈ではパラレルワールド系で都市伝説ですかね？この秋津から新秋津間が話題になっています今回は久しぶりに新秋津駅行ってみました涼しくなったらその先まで

ハッピーセブンス情報Blogさんの記事を読んで、わくわくが止まらない〜絶対に楽しすぎる、お祭りがやってきます！！！🍧✨ぜひ、リブログのBlog記事の内容もチェックしてくださいね〜🥰🥰🥰💖✨内容がてんこ盛りです

近くへ行ったついでに、志村けんの銅像を見に行ってきました。東村山駅前にあります。アイーン。この写真。沢山の写真で出来上がってるの！凄い。もうコロナが憎いよ･･･そのあとは、すっごい久々にくら寿司へ！普段スシローばかりなので、くら寿司は本当に久しぶり！びっくらぽんはミニオンズだったんだけど･･･前は3回に一回は必ず当たりが出たのに、今は違うんだって！そのあたりを出すためには課金しないといけないんだって！！な

本日はシェルターお休みさせていただきましたが同市の方が、ご支援物資を持ってきてくれました。持ってきてくださりありがとうございました❗️またねー❗️現在8羽の保護っこがシェルターにいます。(他トライアル中0羽）7羽の里親様を募集しております。だいくん（日野っこ・さんごの子供）ミニウサギオレンジ♂ポピンちゃんネザーランドドワーフチェスナット♀アクアくんミニウサギフォーン♂（わかっこ）歩帆風(ほほか)ちゃんホーランドロップトート♀モチちゃん(経過観察中

自己紹介はこちら『専業主婦がフラメンコダンサーになったわけ①』東京都で4度目の緊急事態宣言が発令されまして。。。サロン業務はは7月12日から8月22日までおやすみさせていただきます。お客様には大変ご迷惑をおかけいたしま…ameblo.jpフラメンコ教室スタジオカンデーラです。がんばった生徒さんも、観に来てくださったご家族やお友だちも、みんな笑顔になれた発表会でした。ただいま生徒さん募集中！一人ひとりを細やかにフォローできる少人数制。南総文化ホールで毎週レッスンしています

東村山のパーソナルトレーニングスタジオ「Re-born（リボーン）」です。「30代の頃は、ちょっと夕飯を抜けばすぐに体重が戻ったのに……」「食べる量は変わっていない、むしろ減らしているのに、なぜかお腹周りにお肉がつく……」40代を迎えて、そんな風に感じていませんか？実はこれ、あなたの努力不足ではなく、体の中で起きている「ある変化」が原因なのです。今回は、40代が急に痩せにくくなるリアルな理由と、今日からすぐに始められる対策をお伝えします！思わず「分かるー！」と頷く、40代のリアルな日

今日は完璧じゃないけど良いよと言いながら一緒に撮ってくれた志村けん「東村山でまた会いましょう」とイッ、イッ、イッ〜ながら去ってイキましたとさチャンチャン

放射線治療が終わって福岡に帰ってきましたなんかね…治療に行った病院なのに、こんなこと思うの変かもしれないけど…もう一回みんなに会いたい普通だったら「早く終わって帰りたい場所」のはずなのに、新山手病院は違った。先生も、技師さんも、看護師さんも、受付の皆さんも、本当に温かくて。治療は終わったのに、心だけまだ東村山に置いてきたみたい。あんな病院、なかなかないと思うそして昨日は、10年間ずーっと私のことを診てくれている福岡の主治医の先生のところへ。肺転移が分かってから初めて先生に会いま

東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-bornです。「ダイエット中だけど、今日はお弁当を作る時間がなかった…」「限られた休み時間、パパッと外食で済ませたいけれど太りたくない！」そんな風に、お仕事の合間のランチ選びに頭を悩ませていませんか？1分1秒が惜しい昼休み、お店選びやメニュー選びに迷う時間はもったいないですよね。今回は、忙しいあなたでも時間がかからず、ダイエットを邪魔しない「賢い昼の外食ルール」を3つご紹介します。東村山でのランチ選びにも、ぜひ今日から取り入れてみてくださいね！

おはようございます。小雨模様ですねぇ。先日の夕食はセブンイレブンの東村山黒焼そばなどを食べました。東村山黒焼そばです。ソースが売りの黒焼そばですが、自分には合わないソースでした。青ネギが入っているのも特徴ですねぇ。麺もまあまあ旨かったです。この焼そばはまあまあ旨かったです。リピートなしですねぇ。玉ねぎ天です。いいビールのあてになりました。旨かったです。またリピートしたいです。枝豆です。旨かったです。またリピートしたいです。ご馳走様でした。最後まで読んで頂き

昨年から、誕生日にはうなぎを食べることに決めました。本当は昨日行きたかったのですが、お店が休みだったので、今日行って来ました。去年と同じ東村山の源八さんです♪店内が綺麗に改装されていました。年に一度の贅沢です。また来年も食べられることを楽しみに、一年間頑張ろうと心に誓ったのでしたw

Mahaloヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ東村山と東大和で平日の夜にフラのレッスンをしているMeKaMAHALOです！地獄のような真夏です(-_-;)私の全てのヤル気を猛暑が奪っていき、体よく、全ての言い訳を暑さにすり替えております（笑）とは言ったものの、結構、暑さには強いのです。小さいころから汗っかきだったので汗をかくことが苦ではありませんが、油断は禁物！こまめな水分補給を心掛けようと思います。この数年、1年365日、体のどこかしらが痛いです（笑）起床時に全神経を集中させて慎重に体を起

8月30日（日）ハッピーセブンスさん主催の楽縁縁日ハッピーセブンス情報blog『楽縁縁日』楽縁縁日のお知らせ📢※内容は追加・変更の可能性があります2026.8.30(日)◉イベントブース…10:30〜15:40◉フードブース…11:…ameblo.jpTCカラーセラピーさせていただきます。私のカラーセラピーの先生は日向さんです綺麗なカラーボトルを前に並べてニッコニコの明るく輝く満面の笑顔でたくさんのエピソードを交えながら教えていただきましたとっても楽しくて充

１０．午後の日差しと撤収判断－旅の終わり清瀬で駅取材を完了して､これで西武鉄道の全駅取材が完遂した。14:43発の上りで飯能まで戻る。飯能で接続を取っていた急行池袋行きに乗り込む。予定では､西武新宿線の終点の本川越駅西口と､西武新宿線東村山駅を取材することにしていた。しかし清瀬で電車に乗った時には､3:00p.m.前にもかかわらず､陽は傾き始めていると感じていた。そこでこの取材は断念し､そのまま帰宅することにした。東村山駅の完成や投入予定のサステナ車両が揃ったら､また西

東村山のパーソナルトレーニングスタジオ「Re-born（リボーン）」です。「ダイエットを始めたいけれど、毎晩のお酒だけはやめられない…」「お酒を飲むと、これまでの努力が水の泡になる気がする…」そんなお悩みを抱えていませんか？結論からお伝えします。ダイエット中だからといって、大好きなお酒を完全に断つ必要はありません！無理に禁酒をしてストレスを溜めるよりも、お酒の種類や飲み方の「ルール」を知って上手に付き合う方が、結果としてダイエットは長続きします。今回は、お酒を楽しみながら健康的に痩せ

自己紹介はこちら『専業主婦がフラメンコダンサーになったわけ①』東京都で4度目の緊急事態宣言が発令されまして。。。サロン業務はは7月12日から8月22日までおやすみさせていただきます。お客様には大変ご迷惑をおかけいたしま…ameblo.jpフラメンコ教室スタジオカンデーラです。ドキドキの発表会、無事終了しました。観てくださったご家族やお友だちから、とても楽しかった、と嬉しいご感想をいただいたそうですよ。がんばった成果をお見せできてよかったです。生徒さんたちに、発表会のDVDと

「美容や痩身より、とにかく疲れを取りたい。」「小顔矯正は入れてほしい。」「パックや機械ではなく、オールハンドでお願いしたい。」先日、ご予約前にお客様からこんなLINEをいただきました✨ご自身の体調やお身体の状態、そして「こうしてほしい」というご希望を、とても丁寧に伝えてくださいました☺️心地よさは、お一人おひとり違うから同じ施術を受けても、「気持ちいい」と感じる方もいれば、「もう少し弱い方が心地いい」と感じる方もいます。香りに癒やされる方もいれば、香りがな

日向さんが7月のラジオでご紹介されていた楽縁縁日『楽縁縁日』楽縁縁日のお知らせ📢※内容は追加・変更の可能性があります2026.8.30(日)◉イベントブース…10:30〜15:40◉フードブース…11:…ameblo.jp8月30日（日）東村山の趣ある古民家で開催されます💕心踊る出会いのフリーマーケットに美味しい食べ物癒しのもみもみブースと一緒にカラーセラピーで出店させていただきますぜひ、クリアなカラー達に癒されにいらしてくださいお待ちしてます🍀楽縁

ご近所のセブンイレブンで見かけて買った「東村山黒焼そば」調べてみれば、これ、東京都と埼玉県だけの販売地域限定商品らしいまあそうだよなぁあまりにローカルなB級グルメ過ぎて、首都圏外で販売してもピンとこないだろうし、下手をすると故・志村けんさんの関連商品と勘違いされかねないもんなとはいえ、名古屋にいた頃、「東村山黒焼そば」のソースを作っているローカルメーカー・ポールスタアのソースが売られているのを目にして、なにやら懐かしいような誇らしいような気分になったことを覚えているから、首都圏外でも刺さ

「身体が軽い♩」たったそれだけのことなのに、朝、気持ちよく起きられる。仕事へ向かう足取りが軽くなる。休日には、「どこかへ出かけようかな♡」そんな気持ちになる。実は私は、この”当たり前の日常”こそ、一番の幸せだと思っています☺️✨私自身、身体が軽さに救われました！20代前半の頃。初めてのデスクワークで身体を壊し、頭痛やめまい、ひどいむくみに悩まされていました。病院へ行っても、「とにかく休んでください。」と言われるだけ。そんな時に出会ったのが、都内

今日も元気10年程前になるだろうか？府中に住んでいた頃東村山まで行って畑作業をしていた有機で貸してくれるところを探したらここしかなかったのだ仕事をしていたので週に１度しか行けなかったその時に親しくなったオジサンが夏になるとゴウヤを下さるのだ７本とか下さるって物は断れない性格の私ゴウヤ・・・何が嬉しくて苦い物をと思いながら毎日毎日ゴウヤを食べていたらこの苦さが美味しく感じるようになって

【罪悪感ゼロへ】なぜ私たちは間食をやめられないの？プロが教える「無理のない」おやつコントロール術✨東村山のパーソナルトレーニングスタジオ「Re-born」です。突然ですが、みなさん…こんなお悩みはありませんか？「ダイエット中なのに、ついチョコに手が伸びちゃう…」「本当は食べたくないのに、気づいたらお菓子を開けてる…」「夜中にひっそり食べるおやつがやめられない！」食べ終わったあとに「あぁ、また食べちゃった…」「私って本当に意志が弱いな…」なんて、自分を責めて落ち込んでしまう方

お疲れ様でございます朝起きたら昨日の脚の疲れは大分抜けていました今日は何をしようかしらー？と何も予定を入れない日曜日でした少し気になっていたのは最近休日を自分の為に過ごす時間が減っていたので今日は自分の休日にしたいと強く思っていました以前、浴衣生地をリメイクして洋服を作ってもらったことがありましたとても気に入ってヘビロテしてたらビリビリになってしまったので又新しいものを作ってもらおうと本を探しに図書館を梯子しました全部で５館周りました最初は東村山の廻田図書館此処は矢部太郎氏のお父