東原集会所

〜ヨガを通してココロとカラダを健やかに美しく〜ヨガインストラクターの杉本まり子です。広島市安佐南区、中区にてヨガとベビトレヨガ(ベビーヨガ)教室をしています。❁現在募集中のお教室❁※レッスン詳細はこちらご覧ください⇨★11月のレッスン日程はこちら★お問い合わせ・ご予約は、LINE＠より受け付けております！※LINE登録が難しい方は、下記メールアドレスにご連絡くださいませ。💌souriant_babymas

こんにちはベビトレヨガインストラクターのyuricoです☻ベビトレヨガレッスンのご案内ですベビトレヨガとは🧘‍♀️ママトレ・ベビトレ・スマイルこの３つの要素からなるベビーヨガ♡ママにもベビにも嬉しいことたくさんです詳しくはHP見てみて下さい⇨コチラ不定期での開催になりますがよろしくお願い致します😊11月は都合がつかずレッスンお休みになります😭申し訳ありません12月のレッスンのスケジュールを早めに決定致しました❗️☺︎お日にち☺︎●12月5日（木）（左側の奥のお

〜ヨガを通してココロとカラダを健やかに美しく〜ヨガインストラクターの杉本まり子です。広島市安佐南区、中区にてヨガとベビトレヨガ(ベビーヨガ)教室をしています。❁現在募集中のお教室❁※レッスン詳細はこちらご覧ください⇨★11月のレッスン日程はこちら★お問い合わせ・ご予約は、LINE@又は以下メールアドレスよりお願いします。※LINE登録できない方は、下記メールアドレスにご連絡くださいませ。💌souriant

昨日は1組の親子さんとゆっくりレッスンしていきましたぁ☻前回の時に肩こりがヒドイとのことだったので肩こりに効くポーズなどをメインにしていきました😊産後は筋肉も低下しやすく簡単そうなポーズもやってみると意外としんどい（笑）普段使っていない筋肉を意識しながらゆっくり体をほぐしていきました✨ママがポーズをとっていると…すごいところをくぐり抜けようと頑張っているお子さん🤣笑可愛すぎます笑子供にとっては全てがオモチャ❤️ママの身体だってアスレチックのように遊ぶ要素満載✨こうやってポーズを

こんにちはベビトレヨガインストラクターのyuricoです☻ベビトレヨガレッスンのご案内ですベビトレヨガとは🧘‍♀️ママトレ・ベビトレ・スマイルこの３つの要素からなるベビーヨガ♡ママにもベビにも嬉しいことたくさんです詳しくはHP見てみて下さい⇨コチラ不定期での開催になりますがよろしくお願い致します😊☺︎お日にち☺︎●10月29日（火）10月は都合により一回のレッスンになります😭☺︎時間☺︎10:30〜11:30頃まで☺︎場所☺︎東原集会所住所→安佐南区東原二丁

こんにちはベビトレヨガインストラクターのyuricoです☻ベビトレヨガレッスンのご案内ですベビトレヨガとは🧘‍♀️ママトレ・ベビトレ・スマイルこの３つの要素からなるベビーヨガ♡ママにもベビにも嬉しいことたくさんです詳しくはHP見てみて下さい⇨コチラ不定期での開催になりますがよろしくお願い致します😊☺︎お日にち☺︎・9月3日（火）左側の奥の部屋9月は都合により一回のレッスンになります😭☺︎時間☺︎10:30〜11:30頃まで☺︎場所☺︎東原集会所住所→安佐南

こんにちはベビトレヨガインストラクターのyuricoです☻ベビトレヨガレッスンのご案内ですベビトレヨガとは🧘‍♀️ママトレ・ベビトレ・スマイルこの３つの要素からなるベビーヨガ♡ママにもベビにも嬉しいことたくさんです詳しくはHP見てみて下さい⇨コチラ不定期での開催になりますがよろしくお願い致します😊☺︎お日にち☺︎・8月6日（火）右側奥のお部屋・8月23日（金）右側手前のお部屋☺︎時間☺︎10:30〜11:30頃まで☺︎場所☺︎東原集会所住所→安佐南区東原二

こんにちはベビトレヨガインストラクターのyuricoです☻ベビトレヨガレッスンのご案内ですベビトレヨガとは🧘‍♀️ママトレ・ベビトレ・スマイルこの３つの要素からなるベビーヨガ♡ママにもベビにも嬉しいことたくさんです詳しくはHP見てみて下さい⇨コチラ不定期での開催になりますがよろしくお願い致します😊お日にち6/4（火）入って左側のお部屋6/20（木）入って右側のお部屋残り2席時間10:30〜11:30頃まで場所東原集会所住所→安佐南区東原二丁目６－１７（

こんにちはベビトレヨガインストラクターのyuricoです☻ベビトレヨガレッスンのご案内ですベビトレヨガとは🧘‍♀️ママトレ・ベビトレ・スマイルこの３つの要素からなるベビーヨガ♡ママにもベビにも嬉しいことたくさんです詳しくはHP見てみて下さい⇨コチラ不定期での開催になりますがよろしくお願い致します😊お日にち5月23日（木）今月は日にちの都合が付かず一回のレッスンになります時間10:30〜11:30頃まで場所東原集会所住所→安佐南区東原二丁目６－１７（駐車場は

今週はてらこやさんにて平日託児付きヨガを。東原集会所にて休日朝ヨガのレッスンでした！*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚*◌⋆｡˚✩*◌⋆こんにちは。〜ヨガを通してココロとカラダを健やかに美しく〜ママと子どもの笑顔を引きだす広島ヨガ&ベビトレヨガ(ベビーヨガ)教室souriant（スリアン☺︎）杉本まり子です。❁現在募集中のお教室❁＊平日朝ヨガ(託児付ヨガ)▫︎毎週木曜日てらこや（安佐南区古市）＊休日朝ヨガ▫︎4/13（土）東原集会所残席あ

こんにちはyuricoです☻ベビトレヨガレッスンのご案内ですベビトレヨガとは🧘‍♀️ママトレ・ベビトレ・スマイルこの３つの要素からなるベビーヨガ♡ママにもベビにも嬉しいことたくさんです詳しくはHP見てみて下さい⇨コチラ4月からレッスン始めます❗️ベビトレヨガインストラクター取りたてホヤホヤですがママ&ベビに伝えたい想いはいーっぱい一緒に楽しくヨガをして体と心を整えていきましょう♡不定期での開催になりますがよろしくお願い致します😊お日にち4月4日（木）・18日（木）4日

東原集会所にておこなっているベビトレヨガレッスンですが、今回、4月より東原にてベビトレヨガインストラクターデビューするyurico先生に場所をお渡しすることにさせていただきました*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚*◌⋆｡˚✩*◌⋆こんにちは。〜ヨガを通してココロとカラダを健やかに美しく〜ママと子どもの笑顔を引きだすヨガ、ベビトレヨガ(ベビーヨガ)教室souriant杉本まり子です。▫️現在募集中のレッスン⇨★4月のレッスンはこちら★お問い合わせ・ご予約はLINE@又は以下メー

広島市で子どもからご高齢者まで安心して楽しめるアロマ講座と香りで脳活アロマハンドケアをしています。アロマテラピー。。○○すずのわ○○。。鈴木あさみ広島市安佐南区の東原集会所で開催しましたアロマハンドトリートメント手のひらから伝わる癒しのひととき和室ですがテーブルとイスでトリートメントいたします。最近ほぼ全員が選ばれるゼラニウム・エジプト。そして、今日もゼラニウム・エジプトは季節の変わり目などで崩れがちな自律神経を整えてくれます。肩こり

広島市で子どもからご高齢者まで安心して楽しめるアロマ講座と香りで脳活アロマハンドケアをしています。アロマテラピー。。○○すずのわ○○。。鈴木あさみアロマハンドトリートメント手のひらから伝わる癒しのひととき本日は広島市安佐南区東原の東原集会所で開催いたします。東原集会所でのアロマハンドトリートメントは初開催です。こちらではお一人約３０分のお時間をいただいてゆっくりお話を伺いながら体調にあわせた精油をお選びいたします。不調を整える手のひらの

昨日は東原集会所にてベビトレヨガレッスンdayでした*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚*◌⋆｡˚✩*◌⋆こんにちは。ココロとカラダを美しく健やかに広島市安佐南区ヨガ、ベビトレヨガ、ベビーマッサージsouriant（スリアン☺︎）の杉本まり子です▫️現在募集中のレッスン⇨★2月3月のレッスンはこちら★お問い合わせ・ご予約はLINE@又は以下メールアドレスよりお願いします。下記事項を明記の上、送信願います▫️参加したいレッスンと日程▫️参加される方のお名前▫️（お子さまと

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。広島市安佐南区、呉市を中心に活動してます。ヨガインストラクターママとベビーのヨガインストラクターくらたにしょうこです。《お問い合わせ、レッスン申込はこちら》yoga.shoko@gmail.com今日も寒いですね〜。2月は一年で一番寒い時期です。だけど、ちょっと出かければ梅の花や水仙がちらほらと咲いているのを見かけます。その様子を見ると春の予感がして、なんだかホワッとしま

今日は東原集会所さんにてベビトレヨガのレッスンでした〜元気に5組のみなさまお揃いになりました*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚*◌⋆｡˚✩*◌⋆こんにちは。ココロとカラダを美しく健やかに広島市安佐南区ヨガ、ベビトレヨガ、ベビーマッサージsouriant（スリアン☺︎）の杉本まり子です▫️現在募集中のレッスン⇨★1月のレッスンはこちら★⇨★2月のレッスンはこちら★お問い合わせ・ご予約はLINE@又は以下メールアドレスよりお願いします。下記事項を明記の上、送信願います▫️参加し

今日は新年1回目！久しぶりのヨガレッスン@東原集会所でした*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚✩*◌⋆こんにちは。ママとベビーのココロと身体を健やかに広島市安佐南区ヨガ、ベビトレヨガ、ベビーマッサージsouriant（スリアン☺︎）の杉本まり子です▫️現在募集中のレッスン⇨★1月のレッスンはこちら★お問い合わせ・ご予約はLINE@又は以下メールアドレスよりお願いします。下記事項を明記の上、送信願います▫️参加したいレッスンと日程▫️参加される方のお名前▫️（

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。広島市安佐南区、呉市を中心に活動してます。ヨガインストラクターママとベビーのヨガインストラクターくらたにしょうこです。《お問い合わせ、レッスン申込はこちら》yoga.shoko@gmail.com今年のレポは今年のうちに、と思いまして先日行った、12/13「ママとベビーのヨガ」東原集会所のレポをします。この日は寒い中、4組のママとベビーちゃんがご参加くださいました。ありが

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。広島市安佐南区、呉市を中心に活動してます。ヨガインストラクターママとベビーのヨガインストラクターくらたにしょうこです。《お問い合わせ、レッスン申込はこちら》yoga.shoko@gmail.comまたまた遅くなりましたが、先月行った「ママのためのヨガ」11/22東原集会所のレポをします。「ママのためのヨガ」はその名の通り、ママを対象にしたヨガを60分行います。お子さま連れ

こんにちは。広島市安佐南区にてキラキラ笑顔のお手伝いヨガ、ベビーヨガ、ベビーマッサージ。souriant（スリアン☺︎）の杉本まり子です▫️現在募集中のレッスン⇨★1月のレッスンはこちら★お問い合わせ・ご予約はLINE@又は以下メールアドレスよりお願いします。💌souriant_babymassage@yahoo.co.jp▫️LINE@では先行予約も受付中♪下記バナーか、【ozc8419r】で検索*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚✩*◌⋆

こんにちは広島市安佐南区でヨガとベビーマッサージ教室をしています、杉本まり子です。今日は、初開催！ベビトレヨガレッスンのご案内です。↑お勉強ノート。復習する時間が楽しい♪ベビトレヨガとは、親子でできるヨガレッスンです親子で楽しく触れ合いながら、ママは産後トレーニングや運動不足の解消。お子さんは知育トレーニングや運動機能の発達。などなど。。。ベビトレヨガには、産後のママさんとベビーにぴったりの効果がたくさん！♡平日の午前中レッスン、子供と一緒に通えるので育児のリフレッシュ

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。広島市安佐南区、呉市を中心に活動してます。ヨガインストラクターママとベビーのヨガインストラクターくらたにしょうこです。《お問い合わせ、レッスン申込はこちら》yoga.shoko@gmail.com今年もはや1ヶ月をきりましたね。今週末はまた寒くなるみたいですよ。寒くなってきたら体が縮こまっちゃいますよね。コリがちな肩がますますコリコリに。胸もちぢまって呼吸も浅くなりがち

今日は東原集会所にて朝ヨガレッスンデーでした*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚✩*◌⋆こんにちは。広島市安佐南区ヨガ&ベビーマッサージ教室をしていますsouriant（スリアン☺︎）の杉本まり子です❁現在募集中のレッスン❁▫️ヨガ詳細はこちら→★★★▫️ベビーマッサージおうち教室（安佐南区西原）12/18満席御礼キャンセル待ち受付中詳細はこちら→★★★お問い合わせ・ご予約は以下メールアドレス又は予約フォームよりお願いします。💌souriant_b

こんにちは！広島市安佐南区でママヨガ＆ベビーマッサージ教室をしています♪souriantの杉本まり子です。平日育児を頑張っているママたちに、、、土曜の朝ヨガで身も心もリフレッシュしていただきたいっ！そういった想いで、東原集会所にて開催いたします「最近、身体動かしてないな～・・・」という方や「ヨガってなんかとっつきにくいイメージ・・・」という方も！しっかりアシストしながら進めていきますので、未経験者様大歓迎ですまた、単発

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。広島市安佐南区、呉市を中心に活動してます。ヨガインストラクターママとベビーのヨガインストラクターくらたにしょうこです。《お問い合わせ、レッスン申込はこちら》yoga.shoko@gmail.comだんだん寒くなってきました。ぷにぷにぬくぬくなベビーちゃんとひっつきもっつきが気持ちいい季節がやって来ましたでわでわ、最近のレポをします！「ママとベビーのヨガ」を10/25、11

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。広島市安佐南区、呉市を中心に活動してます。ヨガインストラクターママとベビーのヨガインストラクターくらたにしょうこです。《お問い合わせ、レッスン申込はこちら》yoga.shoko@gmail.com季節もあっという間に進み、秋が深まってますね葉っぱの緑から黄赤へのグラデーションがとても綺麗です風もだんだん冷たく感じるようになってきました。そろそろ冬支度をしないとね。お子さ

昨日は東原集会所にて朝ヨガレッスンDAYでした🧘‍♀️満席御礼！８名様にお越しいただきました*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚✩*◌⋆｡˚✩*◌⋆こんにちは。広島市安佐南区ヨガ&ベビーマッサージ教室をしていますsouriant（スリアン☺︎）の杉本まり子です❁現在募集中のレッスン❁▫️ヨガ詳細はこちら→★★★▫️ベビーマッサージおうち教室（安佐南区西原）11/16,11/20詳細はこちら→★★★お問い合わせ・ご予約は以下メールアドレス又は予約フォームよりお願いします。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。広島市安佐南区、呉市を中心に活動してます。ヨガインストラクターママとベビーのヨガインストラクターくらたにしょうこです。《お問い合わせ、レッスン申込はこちら》yoga.shoko@gmail.com朝晩と涼しくなってきました。涼しいを通り越して寒い時もありますし、昼間は暑ーい時もありますね。みなさん風邪などひかないように、体調管理気をつけましょう先月のことになりますが、9