東十条ふれあい館

あおの森ベーグルこんにちはー。東十条にある「あおの森ベーグル」に行ってきました。開店からお昼はすごい並んでいるので、買うの諦めてたんですけど（今暑いから並べないし。。。）、時間をずらすと並ばず買えるよー。っていうツイートを見て、ずらして行ってみました。そしたらお店には一人二人ぐらいのお客さんでした。よかった〜ベーグルとベーグルサンドが売っていたのですが、表に出ているものがすでに少なく、そこから選ばないとなあって思ってたのですが、店員さんが、「値札出てるものは作れ

昨日は東十条ふれあい館でのレッスンでした。窓とドアを開けて扇風機などかけてレッスンしています。もちろんエアコンもつけてます空間を空けて、レッスンしています。そしてオンラインでやっている方々に時々話かけます。質疑応答の為です。みなさん、お元気そうで何より音のズレや画像がフリーズすることもたまにはありますがフラのレッスンを張り合いにして頑張ってくれています今日のレッスンは子供達オンラインのみです小さな子供、雨で登校大変ですねではまたね

東十条ふれあい館でのレッスン再開しました感染予防に注意してレッスン再開です皆さん。と直接お会いできるのは３ヶ月ぶりでしょうか！オンラインも便利ですがやはり嬉しさ格別です

みなさんこんにちは😃ゆっこです🐻２日間レッスンなしでウォーキングやランニング、自宅トレ…あー…せめて泳げたら🏊‍♀️近いクラブは休館なので、泳ぐにはすこし遠出しなければ出来ることは沢山ありますまだ確定申告も現在進行中🤣来週3/11(水)はLunaBuena♥️♥️♥️2020/03/11(水)東十条ふれあい館4階第２ホール19:30～20:40ZUMBA®️￥1000＊開始前には会場内の消毒を行いますので、入室は19:00～となりますよろしくお願いい

今年もあと僅かになりました。アップ遅くなりました！先日のクリスマス、メレフラパーティーの様子ですプアマカマエ最後のイベントですお父様やご兄弟もいらして賑やかなオハナ(家族)一杯のメレフラとなりましたお料理、ゲームあり、体験フラあり楽しいひとときを過ごしました集合写真も撮り忘れてしまいました、踊りの写真以外と少なくごめんなさい素敵なクリスマスプレゼントを頂き皆様有り難うございました。また来年もフラがんばりましょう。アイシングクッキー、食べられるそうですがとっても勿体なくて食べられ

うちのハイビスカス細々とこんな時期まで咲いてます家の中にもうそろそろ入れてあげるべきなのかそれにしても今日は暖かくてうれしいですね。午前中の月プルレッスンには小さなお供がレッスン場の端にお利口さんに待ってましたね。勤労感謝の日と日曜日はみなさまどのようにお過ごしでしたか？土曜日はあいにくの雨でしたね私は金曜日もキッズフラはお休みで金土日とオフでしたので事務仕事？そして何クラスかの新曲に悩み、来年の舞台のフオーメーションに悩み、悩み、、、、遂に日曜日は頭痛です💦痛み止めも効かな

更新遅くなり申し訳ございませんでした😭🙇お待たせしました😅区民祭り残念ながら外れてしまったけど、基礎をしっかり練習して、もっとカッコよく踊れるようになる様に楽しくダンスしましょうね🤩何事も楽しむことが大事です！最近本当に思うのです。10月の予定4日第一ホールB11日第1ホールB18日第1ホールB25日第1ホールB11月の予定１日第1ホールB８日第1ホールB２２日第1ホールBです！みなさん区民祭りがあった予定の日はどうしてますか？私は赤羽会場で児童館で教えてる子達が

月曜日にゆるやかなポリネシアンクラススタートしてみなさん楽しんでいます。西新井アリオで踊らせて頂いた時のおみやげのパレオを付けてパチリファミリゾ、太っ腹イベント楽しんで、お揃いのパレオ頂けて感謝ですね次回はみなさん、お揃いのパレオで踊れま

この投稿をInstagramで見るLunaBuenaNextLesson2019/08/04wed.東十条ふれあい館第２ホール19:30～20:10ボディメンテナンスQ-ren20:20～21:20ZUMBA両方参加￥1200ZUMBAのみ￥700Q-renにご参加の方は、膝から下を出せるようなゆる着と、ヨガマット又は大きめのタオルをご用意ください普段ご自身のケアに役立つ事を中心に行います参加ご希望の方は↓までご連絡くださいyukick16@gmail.com

大変お待たせしてしまい、すみません〜😥しばらく涼しい気候が続きましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか☺️これから夏らしい気候になってどんどん暑くなりそうですね😰お身体ご自愛くださいませ☺️❤️7月のレッスン5日第1Bホール(代講)12日第1Bホール19日第1Bホール26日第1Bホール8月のレッスン2日第1Bホール9日お休み16日お休み23日第1Bホール30日第1Bホール9月のレッスン6日第1Bホール13日お休み20日第1Bホール27日第1Bホール以上とな

この投稿をInstagramで見るフィットネスサークルLunaBuena次回は6/12(水)19:30～20:00美ューティBodyWave®️20:15～21:15ZUMBA®️両方参加￥1000ZUMBAのみ￥700場所東十条ふれあい館第2ホールご希望の方はyukick16@gmail.comまでご連絡ください！お待ちしております❗#zumba#zumbafitness#zumbainstructor#zinlife#zumbaworldwi

遅くなりました！！だんだんやっと春らしくなって参りましたね🦋皆さまいかがお過ごしでしょう？☺️改めて、ご進級、ご入学、おめでとうございます㊗️ステキなスタートを切っておられる事と思います☺️💕さてさて、お待たせしております！５月と６月のレッスン日程です😊５月３日第1Bホール１０日お休み１７日第2ホール２４日第1Bホール３１日第1Bホール６月７日第1Bホール１４日おやすみ２１日第1Bホール２８日第1Bホール以上になります！！５月１９日がカッパ祭り本番です！！

こんにちは！！寒さもだいぶ厳しい時ですが皆さまいかがお過ごしでしょうか私は代謝がいいのか、なんなのか、ヒートテックでも汗をかいてます。😂😂😂😂おそらくデブ汗ですね💦😆今年こそステキなスタイルを目指したいものですが、食欲が😂😂😂勝ってしまいます。困ったものです☺️さてさて、レッスンの日程です！四月から時間変更などもありますのでお間違えのないようお願い致します🙇ちびっ子クラス18時40分から19時25分まで大きい子クラス19時40分から21時10分までに変更です！宜しくお願い致

月曜のケイキクラス小さなお子さまケイキリコクラスとケイキカマリィクラスの面々その日最後のレッスンになった○ちゃん、小さな時から現在の中学生、小学校高学年に交じってレッスンしてきました。がんばり屋さんお姉ちゃん達も何も言わすフォローしてくれてましたね新しい門出にみんな錆びしかっていましたがなかまのＹちゃんがいとおしそうにバグしてくれてそのみんなの光景がとても美しくて感じいってしまいました。肝心のそのYちゃん、写真に写ってなかったです新しい舞台で○ちゃん、頑張って下さい

ブログの更新を大変お待たせしてしまいすみません😭2018年もついに師走に入り平成最後と今年は何かにつけて付け足されていましたが、皆さま今年はどんな一年でしたか？☺️今年からシエロに新しい風が吹き新しく入ってくださった方もいらっしゃって今年は更に楽しく過ごす事が出来ました☺️皆さまいつもお忙しい中、送り迎えをしていただき本当にありがとうございます保護者の皆様には本当に何時も何事にも積極的に協力して頂き、感謝してもしきれません本当にいつもありがとうございますこれからも私自身、更にレベルア

みなさんこんにちはゆっこです昨日は久しぶり美ューティBodyWave®のWSに参加しました新しいエクササイズも加わった6時間のWS今回はバージョン1からの復習もあり、だんだん慣れることによって自己解釈し、曖昧な部分も一気にクリアになりました早速、今日のレギュラークラスから少しずつ加えて行きたいと思いますお楽しみに～～北海道のマッキーセンセもいらしてましたそしていつもの顔の梶原インストラクター(ちずこちゃんです)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊月１サークル

KONAMIDANCEWS2018.12.22（土）13:00〜13:50キッズhiphop15:30〜16:45大人hiphop東十条ふれあい館ホールBはじめましてコナミです。安室奈美恵・AKB48・E-girlsMVダンサー出演ダンスインストラクターでは、キッズ〜大人までJAZZHIPHOP・HIPHOPクラスを都内と埼玉でクラスを持っています。ミニ発表会の様子ですはじめてダンスをする方も大歓迎です楽しくゆっくり基礎をやっていきます。たくさんの方に知って頂き

もうすぐハロウィーンですね小さなお子さま、小学生達、そしてママもフラに興味のある方ハロウィンパーティーでゲームして遊びながらフラも体験しちゃおうという企画ですお友達お誘いの上仮装の用意して来てくださいね、帽子やマントだけでもオーケーホームページから予約して来てください

皆様こんにちはゆっこです日本列島にはまたまた大型台風が接近していて🌀何度も被害が繰り返されないよう祈っております来月のサークルレッスンのお知らせですフィットネスサークルLunaBuena次回は来週10/3(水)東十条ふれあい館第２ホール担当インストラクターわたくし19:45～20:15Latinマーチ20:30～21:30ZUMBA®ZUMBAのみ参加￥700両方参加￥1000どなたでもご参加いただけます☺お時間ある、ない、ないかも、いやある

こんにちは！大変遅くなりましたが、8月と９月のレッスンのお知らせです😊❤️8月3日第1Bホール10日第1Bホール17日お休みです！24日第1Bホール31日第1Bホール9月7日第2ホール14日第1Bホール21日お休みです！28日第1Bホール以上になります8月と、9月お休みの日がありますので、お間違い無いようにご注意をお願い致します😊

お待たせをしております🙏🙏🙏6月、7月のレッスンのお知らせです😊6月レッスン1日第1Bホール8日第1Bホール15日第1Bホール22日第1Bホール29日第2ホール7月のレッスン6日第1Bホール13日第1Bホール20日第1Bホール27日第1Bホール以上になります😊6月の5週目のみ、4階の第2ホールなので、ご注意下さいませ☺️ご確認、よろしくお願い致します🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

大変お待たせしました🙇四月と五月のレッスン日程です4月のレッスン6日第1Bホール13日第1Bホール20日第1Bホール27日第1Bホール5月のレッスン4日祝日のためお休みです😊11日第1Bホール18日第1Bホール25日第1Bホールです😊ご確認どうぞよろしくお願い致します😊もうじき、5月20日にカッパ祭りもあって新作発表ですね😄いつも送り迎えして頂きありがとうございます😊本番まで力をあわせて頑張りたいと思いますのでよろしくお願い致します🙇‍♀️新作発表となるのに伴い

わーーーーーー😱😱😱😱😱皆さますみません😣ブログの更新が遅くなって、今更な感じになってしまいました😭本当今更ですが、１２月と１月のレッスン日程おしらせします🙇１２月１日第1Bホール８日第１Bホール１５日第１Aホール(クリスマス会)１月５日おやすみです。１２日あにばーさりーに出演するメンバーのみ(神谷区民センター地下第2ホール)１９日第１Bホール２６日第１Bホール以上です本当に本当に遅くなりまして、すみませんでした１月１２日はいつもと場所が違いますのでお間違えの無い

こんにちは東十条「抱っこDEバレエ」のブログにご訪問ありがとうございます！本日は11月のレッスン予定をお知らせ致します。.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.レッスン予定2017年11月9日(木)10：30〜17日(金)10:30〜30日(木)14：00〜10/13更新日現在、以上3回の予定です！初回体験500円2回目以降は800円〜(チケット制他)(詳しくは記

最近気温差が激しいですが、風邪など引いてないですか？？#東十条Cieloキッズも5年目を6月12日に無事に迎え、気がついたらもう9月後半になっていて、嬉しい気持ちとこんなにも長く続ける事ができ、本当にメンバーの皆様には感謝しかありません。先日、ニュースでも安室奈美恵ちゃんが引退表明をしたり、私の師匠も長くレッスンしていたクラスをクローズするなど、みんな節目の時を迎えていて、私も今後のことを考えてしまったり、このまま、皆さんとの楽しい時間を共有できたらいいなと言う気持ちですわー！！すごく真面

みなさんおはようございますゆっこです日曜日まだベッドにてブログ更新㊗プログラムのお知らせです2017/9/23(土)セントラルウェルネスクラブおおたかの森10:15～11:05ZUMBA金子11:20～12:05AQUAZUMBA金子AQUAZUMBAはいつもの大プールではなくフィットネスプールでの開催となります祝日の午前中、一緒に体を動かしませんかー？そしてサークルZ-chugether第2回のお知らせです2017/10/15(日)王子北

こんにちは東十条「抱っこDEバレエ」のブログにご訪問ありがとうございます！本日は10月のレッスン予定をお知らせ致します。.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.レッスン予定2017年10月5日(木)14:00〜19日(木)10:30〜9/8更新日現在、以上2回の予定です！初回体験500円2回目以降は800円〜(チケット制他)(詳しくは記事テーマ「ご案内」から「

こんにちは東十条「抱っこDEバレエ」のブログにご訪問ありがとうございます！夏休み期間中、久しぶりの方も新規の方も参加者が多く、賑わいました！いっぱい写真を撮らせていただいたのですが、持て余してしまったので今回は写真メインです！日頃のレッスンの様子が伝わればいいなと思います。8/18白鳥の気持ちになって！ジャンプ！8/31親子で、抱っこでジャンプ！いかがでしたか？レッスンスナップでした！.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:

こんにちは東十条「抱っこDEバレエ」のブログにご訪問ありがとうございます！本日は９月のレッスン予定をお知らせ致します。.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.レッスン予定2017年９月12日(火)14:00〜21日(木)14:00〜28日(木)14:00〜8/15更新日現在、以上3回の予定です！初回体験500円2回目以降は800円〜(チケット制他)(詳しくは記事テ

こんにちは東十条「抱っこDEバレエ」のブログにご訪問ありがとうございます！さて、次のレッスンは7月27日(木)14:00〜ですが、本日は８月のレッスン予定をお知らせ致します。夏休み中なのでもっと早くお知らせしたかったのですがごめんなさい！ぜひ、親子でご参加くださいね！.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.レッスン予定2017年8月3日(木)14:00〜18日(金)10: