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2月のみとまよが💒2月は20日火曜日と21日水曜日はお休みです🍀2/6.13.27火曜日9:00～朝よが10:00～リラックスヨガ11:30～ボディケアヨガ2/7.14.28水曜日9:00～朝よがは、ヨガあります🧘お問い合わせ、ご予約mitomayoga@gmail.com080-1728-8441よが先生あおやぎみちこ🌸教会の玄関に植えてある梅の木🌸先週行くとポッと膨らんでた🌸帰りにはもう少し大きく開いてて冬から春になるんだなぁって春になると梅
YｏｇａＣｈａｍｐａ（ヨガチャンパ）は、土曜日の午前１０時～１１時４０分まで、白石区民センターにて開催のヨガサークルです。ご興味のある方は、ぜひ、ご参加ください！！参加費１０００円、ヨガマットをご持参ください。ご質問、お問い合わせは、tatsutayoga-2010@yahoo.co.jp090-5222-7804まで、お気軽にどうぞ(^^♪２月の予定は、２/４・２/１１・２/１８・２/２５の毎週土曜日。全て、白石区民センター和室ＡＢでの開催となります(^^♪v
ついに、今年も最終週となりました。大きな雪だるま⛄のマークが続いた先週末からの天気でしたが、なんとかセーフ？だったのでしょうか‥‥それとも札幌は降らなかっただけですかね。それにしても、昨日の夜は、完全に雨🌂でしたね。どうしても、昨年の大雪‥‥((+_+))のダメージが残っていて、いつも以上に、さらに天気が気になります‥‥でも今年は、とりあえず、普通に通勤できるかな(^^)/と、そんな私の仕事であるヨガレッスンも、今年の残りは、あと”６”となりました。こちらは、家での
12月のみとまよが🎄12月は20日火曜日9:00～朝ヨガ10:00～リラックスヨガ11:30～フローヨガ12月21日水曜日9:00～朝ヨガで、ヨガ納めになります12月は毎年恒例の１年間頑張りました🚩😃🚩の、私からのプレゼント💝今年は年末年始のお休みや年明け私の都合で1カ月ほどお休みしてしまうかもしれないので🙏手作りのトレーニングチューブをお配りします🔥キラキラトレーニングチューブ💖私が毎週レッスンを受けているPosititlinkstud
土曜のｙｏｇａといえば、ヨガサークルＹｏｇａＣｈａｍｐａです！白石区民センターにて、午前１０：００～１１：４０で開催しています。参加費１０００円ヨガマットをご持参ください。１２月は、３日・１０日・１７日・２４日と４回、和室ＡＢで、行います。お問い合わせは、０９０－５２２２－７８０４tatsutayoga-2010@yahoo.co.jpまで、お願いいたします🎵via達田有ｙｏｇａYourownwebsite,AmebaOwnd
11月のみとまよが🍁スケジュールが変わります毎週火曜日9:00～朝ヨガ定員6名要予約10:00～リラックスヨガ定員6名要予約11:30～flowyoga定員6名要予約毎週水曜日9:00～朝ヨガ定員6名要予約水曜日の10:00～flowyogaは火曜日の11:30～に変更水曜日は朝ヨガのみ10:00～はプライベートクラス1人～お友達とグループで6人まで参加前日までご予約ください。料金とレッスン時間は要相談でレッスン内容も要相談で💚気になってるところや
明日5月25日水曜日の教会ヨガはお休みです💚桜島🌋中3～高2まで鹿児島在中もう30年以上昔話笑あの頃は桜島嫌いだったなぁ笑灰は降るし桜島田舎だし桜島大根だし😃💦灰は降るのはあってるけどそれ以外は意味不明な思い込み笑女子高生あるあるで桜島から学校に来てる子に桜島だっさぁ～とか言ってふざけてた自分が今はお前の頭が悪すぎるって叱ってあげたい😭鹿児島での生活は頭の悪い私にはかなりお勉強させられたけどお陰で中の下の下の下辺りまで頑張れたので感謝
昨日のブログで、背伸びの大切さについて書きましたが、その続きです。そうそう、私が気になる点の一つなのですが、アドームカシュヴァーサナ（下を向いた犬のポーズ）の時に、手の平の広がり、指の伸びが、不十分な方が多いです。これを含めての背伸びを大切にしてみてください。しっかり広げて、やってみてください(^^♪身体は、すべてでひとつ。すべて、つながっていますので、手の指先まで、感覚をつなげて感じてみましょう(^_-)via達田有ｙｏｇａYourownweb
緊急事態宣言が6月20日まで延長されました教会ヨガも引き続き6月20日までお休みします💚1年前はここまで延びるとは思ってもいなくてしかもウイルスはどんどん変異してる💧もうなんてこった😱💦パンナコッタ😱💦笑これ私の口ぐせ笑この１年毎日言ってるかもとんでもないときは私がなんてこったムスメがパンナコッタですよ☺️落ち着くはずのウイルスはワクチンが出来ても日々、アプデ😱💦１年も続くと毎日がギャグかマンガにしか感じないみなさんもなんてこっ
4月20火曜日9:00～朝よが定員4名要予約10:00～リラックスヨガ定員6名要予約4月21日水曜日9:00～朝よが定員4名要予約10:00～体力UPヨガ定員6名要予約4月22日木曜日9:00～朝よが定員4名要予約福岡もまた感染が拡大してきました💧教会ヨガも感染拡大防止に力を注ぎながら体をほぐし心のストレスを和らげるようにヨガを楽しみましょう💛気付けばコロナが広がりだして１年経ちましたこの１年の間にいろんなことが変わりました。マスク
会員数限定パーソナル専門ヨガスタジオbeyogapersonalstudio☝ホームページはコチラ(2019/11/7ＯＰＥＮ)beyoga大橋店福岡市南区塩原１丁目22-18-108(2020/11/7ＯＰＥＮ)※beyogaは他のお客様とお会いすることなくヨガを行えます。(パーソナルに限る。)安心・安全・継続しやすい環境を整えてお待ちしております。☑click☑他スタジオにはない制度50名限定にした理由本気で変える！コ
教会ヨガ💒今週から2月7日までお休みします💚2度目の緊急事態宣言が発令されました😷前回と違って日常生活を送りながらの緊急事態宣言なので教会ヨガも感染対策を取りながらやっていこうと思いましたが…やはりどんなに気をつけても何が起こるかわからない人が集まれば感染のリスクは高くなる💧不安を抱えながらクラスをするのもおかしいもんでお休みにするのが一番だと思いました(‐人‐)1/19～2/7まで教会ヨガ完全にお休みです😷2/9日火曜日から開催予定ですが
11月のみとまよが🍁教会の横に保育園が出来てもう半年が経ちました👶今まで風の音や鳥や虫、蝉の声冬は海鳴りしか聞こえてこなかったのに今は朝から可愛いちびっこの声に元気をもらいます😊窓の外も今までは猫ぐらいしか通らなかったのにちーさい可愛いお帽子さん達が虫取に現れたり🦗癒されながらかなりフラッシュバックしてしまいますねぇ～笑もう20年以上前かと、、チャリに三人乗せて頑張ったよ☺️11月はいつもバザーだけど今年はしないだろうなぁクリスマス礼拝はあるの
10月のみとまよが🌾毎週火曜日、水曜日、木曜日三苫２丁目で教会ヨガ⛪朝9時から朝ヨガ定員4名要予約火曜日は10時からのリラックスヨガ定員6名要予約水曜日は10時からの体力UPヨガ定員6名要予約朝ヨガは500円無料体験はやってません(‐人‐)リラックスヨガ体力UPヨガ初回無料体験中💚1レッスン1000円4回券3000円回数券は、期限がないのでお仕事をされてる方やお子さま連れの方にもムリなく使えます🎵水曜日の10時からの体力UPヨガはお子さ
今週のみとまよが⛪9月22日火曜日秋分の日でお休みです🎌火曜日の10時からのリラックスヨガは水曜日の10時からです💚9月23日水曜日の9時から朝ヨガはお休みです💚23日は10時オープン💒10:00からリラックスヨガ定員6名要予約11:30から体力UPヨガ定員6名mitomayoga@gmail.commitomayoga@ezweb.ne.jp080-1728-8441Facebookは青柳通子LINEはmitomayoga無料体験も再開しました💒ぜひ、
今週のみとまよが⛪今週は火曜日の朝ヨガお休みします🍀9月8日火曜日9時朝ヨガお休み🍀10時リラックスヨガ定員6名要予約マタニティーヨガママベビーヨガはもうしばらく、お休みです🍀9月9日水曜日9時朝ヨガ定員4名要予約10時体力UPヨガ定員6名要予約9月10日木曜日9時朝ヨガ定員4名要予約台風9号、10号🌀とダブルで九州接近🌀気が緩むまもなく防災準備🚑台風当日もいつ来るのかと寝不足です😨今週は台風バテバテに少しでも体力と気持ちの
今週の水曜日はもしかしたら、台風接近でお休みになるかもしれないので参加される方はご連絡よろしくお願いします(*-ω人)9月1日火曜日9:00～朝ヨガ定員5名要予約10:00～リラックスヨガ定員6名要予約9月2日水曜日9:00～朝ヨガ定員5名要予約10:00～体力UPヨガ定員4名要予約9月3日木曜日9:00～朝ヨガ定員5名mitomayoga@gmail.commitomayoga@ezweb.ne.jp080-1728-8441LINEやFa
4月から自粛してる間に季節が変わってしまった🌞暑いぞ🌞しかも、蒸し暑苦しい💦自粛してる間は家から出れないことやヨガ教室をお休みしてしまってることを苦に思わなければいろんなことを受け止めていけたけどこの暑さは受け止めきれない🥵家に居すぎて体力💨⤵️💨⤵️気持ちもドロドロに溶けてしまいそうだ☀️🥵💦自粛期間中を振り返りなごりおんしでも仕方ないし自粛期間中を糧にみとまよがも様子見ながら通常に戻していこうかな😊6月16日火曜日10時からリラックスヨガ70
６月のみとまよが💠6月2日火曜日より再開💚火曜日、水曜日、木曜日の9時からの朝ヨガを再開します🌞定員3名要予約です(*-ω人)できればヨガマット持参でお願いしたいです(*-ω人)6月はとりあえず朝ヨガのみ開催です🧘早く他のクラスも開催したいのですが一日にどのくらいの人と同じ場所にどのくらいの時間一緒にいれるのか私自身も人と人との間隔などうまく保てるように様子をみていきたいしスポーツクラブやカラオケ店なども再開されるのでその辺の様子をみながら他の
先日の母の日🌷３月から自粛生活を続けてる私と二女もう１ヶ月以上外に出ることなく毎日２人生活が私はこれはこれで子供とずっといれて楽しかったりこの時間も今だけかと思うと愛おしいよね❤️今までは土日も家にいることなく長女の部活のひっつき虫でほとんどグランドだったこの時期夢に向かってる子たちには辛いだろうなぁ私もまさか二女の部活最後がこんな結末になるとは思ってもなかった😢でもここで毎日、毎週、何年も子供の頃からずっと続けてきた何かのために今までやり
5月のお楽しみゴールデンウィークもSTAYHOMEで過ぎて行き🏠7日から仕事かと若干無職を惜しんでました笑が緊急事態宣言の延長で無職も延長😵💦無職を惜しんだのも束の間STAYHOMEに逆戻り３日に一度の買い出しもなかなかいいもんだと😊毎年ゴールデンウィークは散財続き休み明けは金欠(|||´Д｀)しかも金欠に追い打ちで自動車税(|||´Д｀)5月は日付もお金も毎年駈け足で過ぎて世の中の経済のことを考えると申し訳ないけど今年みたいにお財布からお金が
今週で4月が終わってしまう🌸毎年今の時期の土日はムスメの試合に付いて行きまくり⚾️😊ゴールデンウィークはもう何年も渡船場の横の学校で強風で寒いけど季節が変わって日差しが暑くなってきてるのを感じてた🌞今からってときにすべて中止(|||´Д｀)今しか一緒の時間を過ごせなくて後にも先にも子供と一緒の時間を過ごせる時前の日から試合の話をしたり朝から一緒の車にみんなで乗って会場に着いたら子供たちのパパママと盛り上がって楽しくて子供がいなかったら私は絶
もうすぐ教会の入口にあるブラシの木に花が咲き始める頃かな🌺緊急事態宣言から教会ヨガもお休みになって私自身の身を守るため大切な人の命を奪わないため安全な自宅で安全な場所がある幸せな自宅で健康で快適な生活を送ってます😊毎日日曜日な私笑曜日の感覚がなくなっていつも月曜日配信のみとまよがお知らせメールげっ月曜日が一昨日かぁ？😵💦月曜日が過ぎてしまってる毎日特に忙しくもないのに今まで毎週配信してたお知らせメールも忘れるほど自粛しております笑お知らせメール
緊急事態宣言から5日目完全無職週休7日からまぁ憧れの専業主婦に自粛中ならぬ自主的に引きこもれるというお家大好き人間ウキャ(／▽＼)♪お家のなかで凹むことなくセルフロックダウンを今できること🔥なぜか朝も早起きしなくていいのに5時に目が覚めるしかも仕事ないせいか子供が休みの日に早起きするかのように楽しく目が覚める笑弁当作ってちょこちょこと掃除まだ7時😊きれいな部屋にヨガマット引いてセルフケアから毎日思う存分体を伸ばしたり筋トレしたり逆さ
4月7日から4月16日までペテロ教会でのよが教室をお休みします🍀コロナウイルス感染拡大防止私ができることよが教室を完全にお休みしてしまっては続けて体を動かして体力を維持してくださってる方に対して余計に体力を低下させて体調不良の原因にさせてしまうのではないか私自身も朝ヨガから１日を始める快適さを知ってるので朝ヨガだけでも続けてウイルスに打ち勝ちたかったのですがその気持ちと反面私自身が感染源にならないとは限らないと言いきれない現実の方が強く来週から
だいじょうぶだぁ～私の大好きな言葉❤️きっと私の中でずっと助けてくれる😢だいじょうぶだぁって😢これからも😢へんな顔してボケばぁさんのふりして殿様の格好したりして偉いのに頑張らなくていいんだよってだいじょうぶだぁって落ち込んでる時けんさんのコントみてバカみたいバカみたいバカみたいっていつの間にか馬鹿馬鹿しくって笑ってるあー大丈夫かもって立ち直ってて単純な自分も可笑しいけんさんも可笑しい❤️これからもだいじょうぶだぁって私の中でへんな顔して
ついに教会のお隣に保育園か出来上がりました来月からは子供の元気な声の中でヨガができると思うとpowerが出ます🔥今までは道からちょっと入り込んだ静かな教会⛪お隣の公園も木陰と風が気持ちよくて目立たないから外回りのお仕事の人の憩いの公園だったけど賑やかになったら困るかな笑教会も地味で大自然な誰も来そうにない感じが好きだったんだけどこの教会ができてここでずーとヨガできてる私幸せすぎるよね😌🌸💓こんなときだけどちびっこの声が楽しみだなぁ～3月
お読みいただきありがとうございます😊３月１１日（水）名古屋市東区泉にてヨガクラスします😌💓場所は、ビルの屋上です（5階建）🏢✨詳細、予約はこちらから👇👇▶︎🧘♀️🧘♀️Izumi-so屋上ヨガ🧘♀️🧘♀️◀︎🦚SAYA🦚
教会の桜🌸教会の敷地に4月から保育園が開園するため桜の木がなくなって見れなくなりました…😢教会でヨガを始めてそろそろ10年なるかな一年一年お天気にしても来てくれる生徒さんもヨガのクラスもいつも楽しすぎて幸せだけど教会の天窓から見る空が違うように同じ日はないよね世の中も新型コロナウイルスで大変過剰に意識しすぎてしまわないようにと思いましたが(-人-;)3月3日火曜日からの教会ヨガのスケジュールを変更します(*-ω人)毎週火、水、木曜日9:00か
明日のみとまよが☃️困ったもんで、明日の朝は雪予報☃️一応、予定通り9時から朝よがをやるつもりですが、参加される方、決して無理しないでお越しくださいね(*-ω人)もし、明日のお天気次第でお休みになる場合は、お知らせメール、ブログ、Facebook、LINEのタイムラインでお知らせしていきます。ヨガがあるかどうか、直接連絡していただいても大丈夫です。無理なくお越しくださいね💚2月18日火曜日9:00～朝ヨガ10:00～リラックスヨガwithmate
