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東京都府中市の精肉店直営「たま家食堂」を訪れた。こちらは平日のランチタイムのみ営業のもつ煮専門店。店内はテーブルとカウンター合わせて11席ほど。開店と同時に満席となりお客さんの待ちが発生する人気店である。先に窓口で注文と会計を済ませた後、指定された席番号へと座る（相席の場合もあり）。出来上がると席番号で呼ばれるため、再び窓口に赴き食事を受け取るという流れとなっている。メニューはもつ煮込定食のみ。味付けはみそ、カレー、トマトから選ぶことができる。白米の量によって値段は変わるシステム
MIRACLE.F.V.C.ブログへのご訪問どうもありがとうございます😊おはようございますさぁーーーーー気合いを入れて３年生以下大募集男女1.2.3年生未就学児大大大大募集です夢中になれることありますか思いっきり身体を動かすことありますか仲間いますかバレーボールを通して礼儀や挨拶学年に関係ない縦横の仲間他のチームのお友達やり抜く力学ぶ姿勢や人間性を養い自主自立を目指しているミラクルですバレーボールが大好きもっと上手
●顔周りがシュッと、引き締まった表情にこんばんは、牧原広実です。ぽやっとした輪郭がシュッと、引き締まって見えます。年齢とともに、むくみやすくなる体。特に朝、顔がむくみやすくなった・・・そう感じるのは、私だけではないと思います。顎のラインがスッキリしますよ。顔のリンパマッサージを体験された方の感想を、ご紹介しますね。ありがとうございました。この日は夜もよく眠れました。首の時点ですぐに寝てしまったので、なにをされたのか全然覚えていないのが残念です。とろけるような気持ち良さでし
F-ADVANCEのブログへようこそおはようございます『初めまして❣️F-ADVANCEスタートします‼️(^○^)』初めまして❣️この度東京都府中市を拠点として活動をスタートします‼️Ｕ15中学生バレーボールクラブチームF-ADVANCEです（エフ-アドバンス）男女小…ameblo.jp２０２３年１月から始動致しました‼️色々な方々のご協力を得て活動しております感謝感謝です現在F-ADVANCEでは①ボーイズコース②スキルアップコース女子③チームコース
背の高い猫のフードボウル、花峰窯で絶賛販売中です。新型は脚部と皿部が着脱出来て洗うのが簡単です。器の高さを出すことで、関節への負担を軽減し、吐き戻しのリスクを下げることが出来ると言われています。様々な高さ、大きさ、ワンちゃん用もありますので、是非、花峰に一度お越しください。作品の一部はＣｒｅｅｍａでも販売中です。Ｃｒｅｅｍａ（渡辺元気）花峰窯ブログは過去記事はシーサーブログにありますが、今後はアメーバで続けていこうと思います。ブックマークはこちらでお願いします。今後とも宜
東京都府中市にある”東郷寺”弟に近くの駅まで車で来てもらい墓参りに行った。祖父母の墓参り祖母は僕が脳出血で入院中の2004年5月に亡くなった。藤店うどん川越店弟の車で川越にある弟のいきつけの店へ行き、弟の誕生日も近いので名物の肉汁うどんを御馳走した。埼玉名物肉汁うどん(並)かけうどん(並)とかき揚げおみやげの具材付き肉汁うどんセット(うどん・豚バラ肉・長ねぎ・油揚げ・汁)
ついにデビューしちゃったかも。。。・・・koukiです！先日の朝。。。突然。。。目のかゆみ、涙目、鼻水で目覚めました。。。もしかして。。。！？これが花粉症というやつか。。。！？参りました。。。それからというもの。。。最近は朝がきついです。。。そんな中。。。日曜日は。。。朝早くから。。。ユニバーサルグランプリのお仕事に。。。グランドプリンスホテル新高輪に行ってきました。。。この日は。。。審査員と進行係の二
Ｆ-ADVANCEのブログへようこそ『初めまして❣️F-ADVANCEスタートします‼️(^○^)』初めまして❣️この度東京都府中市を拠点として活動をスタートします‼️Ｕ15中学生バレーボールクラブチームF-ADVANCEです（エフ-アドバンス）男女小…ameblo.jpおはようございます通う中学校にバレーボール部がない‼️よく聞きます。。。部活動に所属しながらでもOKです部活だと練習時間が短い。。。足りない。。。もっと練習したい。。。スキルアップしたい。。。バレーボー
東京都府中市の老舗定食屋「とんかつとんきち」へディナーに訪れた。店内は満席状態。席に空きができると暖簾がかかるようだ。店内は座敷とテーブル合わせて20席。相席システムがないため5組で満席となる。昭和ノスタルジーな和定食屋といった内装で落ち着く。メニューはこちら。ロースやヒレ、チキンカツなどの揚げ物をメインに、ハンバーグや生姜焼きなどの定食もあり。「ジャンボかつカレー（ロース）」を注文。まずは付属のサラダ。しっかりとしたボリュームが嬉しい。カレーが運ばれてきた。器のデカさに
●リンパが流れ、身体が元気になりますこんばんは、牧原広実です。リンパが、流れやすくなります。緊張しやすく、ストレス過多な生活は、リンパ管の筋肉がキュッと縮みます。それは、リンパを流す機能を低下させます。深いリラックスは、むくみを防ぎます。お客様から、このような感想をいただいています。普段、強めのマッサージを受けているので、こんなにソフトなんだ！とびっくり。手の温かみで、体が、じわじわ温まってくる感じがしました。リラックス感も大きいです。まるで瞑想をしているようでした。ヒール
●むくみを起こしにくい椅子の高さは？こんばんは、牧原広実です。日常の過ごし方で、むくみを防げます。普段座る、椅子の高さ。椅子の高さによって、むくみやすさは変わります。日中座る事が多い人ほど、注意してくださいね。夕方のむくみが、違いますよ。足がぶらぶらする座り方は、むくみやすくなります。ももの裏側が圧迫され、表在静脈が押しつぶされるからです。理想的な椅子の高さは、足の裏がしっかり床面に付くこと。深く座ったとき、膝裏と座面の前縁が２〜３横指開く程度だと、姿勢も安定します。自分
２月の下旬の金曜日のことです。月曜から金曜まで、１７：００から２２：００までの営業となれば、金曜日の午後からラー休を取って行きますよね。ラーメン二郎府中店にて、小ラーメン、ヤサイ、アブラでした。府中二郎でヤサイをコールするとドーンと盛ってくれるんですね。スープ決壊用に皿を敷いてくれて、見事にスープ決壊しました。（笑）麺は硬くなく、柔すぎず、ワタシのバッタリ好みの茹で加減。ヤサイはシャキ感が残り、モヤシ率高め。豚は柔らかでホロホロのが２枚。箸で崩せるくらいの柔さです。スー
預かりボランティアのくれまりです。先月2月の11日に、サムくんチルちゃんとともに福岡からやってきた雪ちゃん(2歳)小柄で繊細な、いかにも白猫らしい名前の雪ちゃん「雪だよー」…黒猫やないかいなぜ黒猫で「雪」なのかというのは依然謎実は、雪ちゃんはもう里親さまが決まっております去る3月1日の譲渡会でご対面。雪ちゃん譲渡決定の際には、ぽろぽろと涙をこぼして喜んでくださったとても素敵な可愛らしい女性なんですよ〜うちの黒猫(左)とこの
令和7年3月14日2月14日のバレンタインデーに対し3月14日はホワイトデーいただいたお返しはしっかりしないとね。鹿鳴館という老舗店の看板商品恵のしずく22個入りフルーツゼリーですね。さて、先日、歯科クリニックの帰りに同じ京王線沿線の府中にある称名寺というお寺が個性的な御朱印を発信しているというネット情報を得て、行って見ました。京王線の府中駅から徒歩2～3分、初めてで迷ったので5～6分歩きましたが...目指す称名寺の寺門を見つけて
預かりボランティアのくれまりです。花粉症です。猫アレルギーです。夫も花粉症です。猫アレルギーです。「お母さんおはよ〜」「起きてぇ〜」わ、わかった息子よ起きるから起きるからお鼻をブチューするのはやめてくれ…へへ、へっくしっうう、顔がかゆいよーいよいよ花粉の飛散が本格化してきたのを感じます私の猫アレルギーは、花粉シーズンになると症状が出るんです花粉が飛んでない時期は、猫の毛にも鼻の湿り気にもノーダメージなんですがというわけで、私も夫氏も花粉シーズンだけは抗アレルギー剤やらその他
毎回満席＋キャンセル待ち多数の『子どもの個性と才能発見講座！』子育て診断士さんによる赤ちゃんからできる性格診断子育てのお悩み解決に残り2組4/17㊍12:30～【現在2組様】ワンコインランチ付き参加者みんなでランチ会☻【日程】2025.2.12時点の空き状況です。2児の母であり、子育て診断士・ファイナンシャルプランナーの資格を持つ渡辺先生とのランチ会付き！お悩み相談しながら楽しくランチしましょう・・・お申込みコチラ・・・http
教室で学ぶ【授業コース】受講システム中河原にある進学個別指導塾の【英進アカデミー】受講システム教室で学ぶ【授業コース】中河原にある進学個別指導塾の【英進アカデミー】です。小学生・中学生・高校生の中学受験・高校受験・大学受験のための進学個別指導塾です。www.eishin-fenix.com英進アカデミーの思い中河原にある進学個別指導塾の【英進アカデミー】中河原にある進学個別指導塾の【英進アカデミー】です。小学生・中学生・高校生の中学受験・高校受験・大学受験のための進学個別指導塾
ちょっと空いてしまいました。。。・・・koukiです！前回の。。。本日より３月から。。。気付けばもう３月も半ば。。。３月も色々忙しくしています。。。ありがたい事です。。。今週末にはユニバーサルグランプリ。。。月末にはパーティーと。。。予定が入っております。。。だんだん陽気も春らしくなってきて。。。同時に花粉の量も多くなってきました。。。ここ最近。。。鼻がムズムズ。。。目がしょぼしょぼ。。。反応してきま
預かりボランティアのくれまりです。14年前の今日、私は都内の電子機器メーカーにて働いていました。京都のお取引先との電話中に、それは起こりました。震度5強。天井の高いオフィスフロア全体にゴオオンと不気味な音が響き、どこかで何かが落ちる音がしましたあとで判ったことですが、廊下の天井が崩落していたのです驚いたことに京都に繋がっている電話の向こうからも「地震だ」と大きな声が聞こえてきて、「えっ、京都も揺れてるって、どんだけ広範囲の地震なの」とゾッとしたことを、今もまざまざと思
子连れOKフラダンス4月新クラス開講！！ハワイの音楽で心も体も癒されましょうフラの動きは産後ケアにおすすめです。赤ちゃんは泣いてもお子様も一緒にレッスンOK簡単なステップから始めるので初めての方でも安心です♡フラダンスの体験の方は初めての方がほとんどです体験日４月１４日（月）４月２１日（月）１１時〜１２時西府文化センター体験無料持ち物動きやすい服装(フレアスカートなど)Tシャツ飲み物新クラス月曜11時〜12時(月3回)レッスン代4000円会場西府文化
赤ちゃん体操の研究参加者大募集親子で体を動かして遊ぶ赤ちゃん体操は、赤ちゃんの日頃の泣きが軽減したり、ママのストレスが低下することが報告されています。赤ちゃんの発達を促しながら、ママの産後のボディメイクにも最適です本研究では、簡単なアンケートに回答していただき、親子体操や寝かしつけを行い、その様子を心電計で測定しながら動画を撮影します。(※動画は研究のみに使用し、公開されません。)研究にご参加いただいた方には、素敵なプレゼントをご用意しておりますお気軽にお問い合わせください
●ストレッチで、むくみが悪化！気をつけたい５つのポイント最近の人気記事pickup皮膚が硬くてつまめない！そんな時やってみたいこと手のむくみがスッキリし、指の違和感が気にならないようにお風呂で「ママ脚細くなった！」原発性リンパ浮腫の女性こんばんは、牧原広実です。ストレッチの方法次第で、むくみが変わります。むくみを改善するために良いとされる運動の一つ、ストレッチ。いいとされることでも、やり方を間違えると、悪化の原因になります。ストレッチを頑張りすぎて筋損傷を起こす↓炎症
