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いつも閲覧ありがとうございますアイワリビングの飯塚ですゴールデンウィーク真っ只中天気もいいしこんな日には海にでも行きたくなりますねということで以前行った小田原の海の写真ですこの時は確か、漁港の駅TOTOCO小田原にも行きました店に入るとプリン屋さんがお出迎えしてくれました小田原漁港プリンという金魚鉢を模したプリンです魚が泳いでいるように見えます美味でした興味のある方はぜひ行ってみてください★多摩センター・聖蹟桜ヶ丘周辺の
幼なじみから2回くらいいただいて食べていた、グラン・クリュのロールケーキ。自分でも久しぶりにお店に行ってみました。大きなロールケーキ。改めて1本2人で食べてみると、かなりのボリューム。一切れづつ、4回に分けていただきました。クリームが濃厚なタイプなので、一切れで満足するタイプのロールケーキでした。ロールケーキはオレンジの箱入り。お店のホームページはこちら↓Grandcruグラン・クリュ多摩/青木葉だより多摩センター駅から公園をぬけた静かな市街地にある菓子屋、グラン・クリュ。
神社リクエストにお応えします。動画を拝見しつつ、霊人に聴きながらのボイスレコーダー、言葉選びする暇なく語ってみました。
半年ぶりくらいに、お気に入りのケーキ屋さんへ。タルトショコラマカデミアとフレジェ。ゴールデンウィークの午後だったからかケーキがほとんどなくて、ちょうど出来上がったフレジェが出てきたところで、いいタイミング。タルトショコラマカデミアは、たっぷりのチョコとマカデミアナッツとキャラメルのおいしい味。キッズコーナーはきょうも楽しげ。お店の情報はこちら↓ル・ジャルダンブルー·4.2★(519)·洋菓子店Kotta,M-COURT1163,1163乞田多摩市東京都206-0
久しぶりにご近所のおいしいパン屋さんへ。ムスリーヌクリームサンド。カスタードクリームたっぷりのやさしい味のパン。カンパーニュは色んな種類があったけど、胡麻入りのセサミカンパーニュに。和食にも合うと書いてあって、食べた後味が和風でおいしいパンでした。お店はこんな感じのスケジュール。いつかカレーも食べてみたいな。詳しくはお店のInstagramを見るのがおすすめです。お店の入り口はこんな感じ。お店の裏に駐車場もあるので、お買い物しやすいです。お店の情報はこちら↓moibaker
お友だちとジャイロトナーで遊ぶ約束をしていたので、軽いお昼に多摩のおいしいコッペパンを。2人で3つを半分こしたらちょうどいいかなー。と、コロッケ、チーズハムサラダ、フルーツホイップを。お友だちが大きなドーナツを3種類も買ってきてくれたので、いっしょに。おかずコッペパンサンドを2つ半分こ食べたらお腹いっぱいになったので、しっかり1時間ちょっと動いて、そのあとでフルーツホイップと、ラズベリーのドーナツを半分こ、小さなきなこドーナツを1つ食べて、お腹いっぱい!おいしかった〜。お店の情報はこちら
きょうは高校時代からのお友だちと会う約束をしていたので、軽くお昼ごはんを食べてから、ジャイロトナーでいっしょに遊びました。いつものジャイロトニックのマシンだと、しっかり教える!って感じじゃないと初めての方に体験してもらうのが難しいけど、ジャイロトナーだとわたしがやってみせて、初めての人も自分でやってみる。というのがやりやすい気がします。そんな気がしていたけど、ジャイロトニックをしてない人もほんとにできるかな?身体動かした感とかあるかな!?と試してみてもらいたくて、きょうはそんな実験に付き合っ
東京都多摩市にある麵部しば盛へ化学調味料を一切使わないしば盛のラーメンはお子様も安心して食べられるとファミリーや幅広い層に愛されている人気店豚骨系、鶏白湯系、淡麗系のラーメンがあるなか魚介系好きな私は魚薫(さかなくん)ラーメンをいつも頼んじゃうっ🍜麵部しば盛の店主とは高校時代の野球部主将とマネージャーという間柄とってもながーーい付き合いなのでお終活のチラシもお店に置いてくれました大ちゃんありがとう❣️イオンシネマ多摩センターでも上映されます
りん散歩、東京都多摩市内を歩いています(2024年4月7日に歩きました)。さて、多摩市内の「いろは坂」を下り、大栗(おぐり)川を渡ります。すると、桜並木が歩行者天国のように開放されています。何やら人が集まっていますね。何だろう?と近づくと子供たちが道路にチョークで絵を描くイベントをやっているようです。思いっきり絵を描く事ができて子供たち楽
りん散歩、東京都多摩市内を歩いています(2024年4月7日に歩きました)。再びいろは坂通りのロータリーに戻ってきました。では今日のゴール地点、聖蹟桜ヶ丘駅へ向かいましょう。ここから先は下り坂になっています。「耳をすませば」の聖地巡りをしている方々と何人もすれ違いました。皆さん坂がきつくて大変そうです。道の間にも桜が。
きのうはジャイロトナーに触る暇がなかったので、きょうは隙間時間に動画で復習して、これまでと違うエクササイズに一つチャレンジ。新しくやったのはサイドアーチを使って動くシリーズなのだけど、ふつうの生活ではあまりサイドアーチってしないから、大変!笑ってしまうほど、動きづらくて、ぎこちなくって、自分が動いてるところを動画で確認したら苦笑いしてしまう感じなんだけど、ここ動くようになったらすごくいいなーと自分の身体の可能性も感じる感じ。エクササイズの合間に休憩してると、睡魔に襲われそうになるくらい、や
りん散歩、東京都多摩市内を歩いています(2024年4月7日に歩きました)。ふと、通りかかった時に見つけたお宅の庭のしだれ桜。見事です。また乞田川の桜並木を見つつ橋を渡ります。階段を上り、住宅街の中にあるこちらは多摩市役所。市役所付近ですが、のどかな住宅街です。すると、いろは坂通りという道
去年の11月末に8回めのセッションに来てくれた後、わたしがジャイロトニックのコースを受けたり、年末年始や雪が振ったり..と色々あって、約3ヶ月ぶりに9回めのジャイロトニックにきてくれたNさん。この3ヶ月のNさんは通っているバレエ教室で、舞台でパドドゥなどを踊るおさらい会があったそうで、楽しんでバレエに取り組まれていたよう。久しぶりなのでベーシックなところから動いてもらって、ハンドル、脚をワイヤーで吊ったハムストリングシリーズ、最後にタートル🐢という背中や首のバランスを緩めたり整えたりできるエ
りん散歩、多摩市内の乞田川沿いの桜を楽しんでいます(2024年4月7日に歩きました)。さて、乞田川から離れてもう1つの桜の名所に行ってみましょう。ここも上り坂。静かな住宅街です。聖ヶ丘一丁目の交差点を右折すると都立桜ヶ丘公園に着きました。文字通り桜の名所になっています。のどかな雰囲気。桜以外の花もあちこち咲いてきれいです。桜ヶ「丘」公園ですから公園自体が丘でして、こちらも歩
きょうも引き続きジャイロトナーの練習へ。きのうマシンを使いながらやってみて、動きがあやふやだったことをテキストを見て確認して、動画でどうなってるかなー?と照らし合わせてから、マシンを置いてある場所へ。きょうも昨日と同じ、エクササイズのはじめの4つのシークエンスをやりました。すごく地味な動きで、1つ当たり4分くらいしかかからないのに、へとへとに。身体の中で使わないで生きてきた部位に、ダイレクトに動けと働きかけるようなマシンです。いつもジャイロトニックのモニターできてくれているSさんが連絡
きのう届いたジャイロトニックのマシン「ジャイロトナー」。身体の動かし方のコンセプトなどはジャイロトニックと共通ですが、マシンの形が違ってエクササイズも違うので、まずは1人で練習をはじめました。いちばん始めの方のエクササイズから。トレーナーコースは2021年の秋に受けたので、もう2年半以上も前。こちらのジャイロトナーのマシンを注文してからも同じくらい経っているのですが、このマシンが品薄だったのと、世界情勢の影響から海運が不安定だったことで、手に入るまでにこんなに時間がかかってしまいました。
りん散歩、東京都多摩市内を歩いています(2024年4月7日に歩きました)。愛宕団地の様子。ここも昭和な雰囲気の団地ですね。愛宕団地の愛宕という地名はこの辺り。航空写真から見ると、中央に連なる大型団地だと分かるかと思います。多摩ニュータウン団地図鑑-愛宕地区(第17住区)tamant.s500.xrea.com団地内の公園へ。ありがちなオブジェ。トンネルをくぐりまた公園へ。大型団地ですから
今日、ジャイロトニックのこれまでと違うタイプのマシン、GYROTONER®︎(ジャイロトナー)が届きました!マシンはこんな感じ!業者の到着が遅れたので、とりあえず設置してもらったとこで、次のセッションに向かわなくちゃいけなくて時間切れ。写真もちゃんと撮れなかったけど、これからコースの復習をして、お客さまにもジャイロトナーでのエクササイズを提供できるようにして行きます!現在のスタジオとは少し離れたところに設置したので、お客さまへのお披露目は少し先になりそうですが、楽しみにお待ちください!し
りん散歩、東京都多摩市内を歩いています(2024年4月7日に歩きました)。これぞ、The団地な雰囲気の豊ヶ丘団地。豊ヶ丘団地は多摩ニュータウンの集合住宅として1976年から入居開始したそうです。何となく建物も昭和50年代の雰囲気です。地図でいうとこの辺りが豊ヶ丘。南北に細い感じですね。航空写真で見ても集合住宅が建ち並んでいるのが分かるかと思います。豊ヶ丘-Wikipediaja.m.wikipedia.org多摩ニュータウン団地図鑑-豊ヶ丘地区(
2024母の日レッスンのお知らせです。お知らせが遅くなってしまいましたが、今年も母の日レッスンを開催させていただきます。今年の母の日レッスンは、グレイッシュカラーを主体とした、雰囲気のあるアレンジを作ります。花器のカラーもお花に合わせて選びました。コロンとしたローズココットを束ねミニブーケを作り、口元の細い花器に挿して飾ります。受講料(花材込)RMSherry及びJPFA会員の方/8,200円一般の方/8,700円オーダー(全国発送可能/8,700円+送料(
りん散歩、東京都多摩市内を歩いています(2024年4月7日に歩きました)。広場にはハローキティとしまじろうがいたのでパンダ先生とパチリ。サンリオピューロランドが近くなのでハローキティは分かるんだけどしまじろうはなぜ?と思ったらしまじろうはベネッセのキャラクターそして多摩センターにはベネッセの東京本部があるから、みたいです。この広場のすぐ前がベネッセの東京本部(本社は岡山県)があります
11ヶ月ぶり、ずいぶん久々の「りん散歩」今回は小田急多摩センター駅からスタート。駅名標にはサンリオのキャラクターシナモロールのシナモンがいますね。出口の案内には「ポムポムプリン」。階段にはキティちゃんやマイメロディなど。東京都多摩市にある多摩センター駅はサンリオピューロランドの最寄り駅。なので駅の中にもサ
去年の秋からジャイロトニックに通ってくれているYさん。前回のセッションから1ヶ月ちょっと空いて、4回めのジャイロトニック。前回のセッションのときは、わたしがトレーナーコースを受けたばかりで、初めての人に教えるフォーマットをそっくりそのまま教えたらどんな感じかな...?と試させてもらって、かなりハードに動いてもらうことになってしまった...と反省。今回は今のYさんがどんな感じに動いてるのかな、どこがどんな風に動き始めたら、もう少し過ごしやすい身体になりそうかなー?と思いながらのセッションに。
結婚記念日にご主人からの花束を、プリザーブド加工し、アレンジしていただきたいとのご依頼をお受けしました。ずっとお花が長持ちするように、ガラスの付いたフレームにアレンジをいたしました。もとのお色はこちらの真っ赤なローズ、できる限り実際のカラーに近いもので加工を施しました。濃い色の加工はなかなか難しく、きれいに染めるのは至難の業です。なんとか形にし、お渡しできました。プロポーズの時から、ずっと贈られている真っ赤なローズだそうです。3回目の結婚記念日、初めてプリザーブド加工し記念に残したい
JEUGIAカルチャーセンター多摩センター教室も早いもので11年目になります。JEUGIA多摩センター教室の生徒さん発表会が昨年末から1月8日までココリア多摩センター六階エレベーターホールにて行われました。2013年からこちらの教室の講師をしていますが、発表会は初参加です。みなさんやる気になってくれているので、来年もぜひ参加したいですね。発表会後には嬉しいことに、あれからまた少し生徒さんが増えました、16:30からのクラスはまだ空きがありますのでご興味ありましたらスクールまでご連絡くださ
乞田川の桜も満開と聞いて、少しお散歩してみました。永山駅から坂を降りてきた永山橋から。少し葉桜になっている木もあったけど、まだ満開という感じ。明日は大雨らしいので、散ってしまうかなー。このブログはジャイロトニック®︎のスタジオ、tamanestのブログです。東京都多摩市、多摩センター駅から徒歩15分。八王子市、町田市、稲城市、府中市、日野市、神奈川県川崎市・相模原市からも車でお越しいただきやすい立地の多摩ニュータウンのスタジオです。詳しくはホームページへ↓https://kto
日々のトレーニングとして、ご近所をランニングをするのですが、いつも写真を撮る宝野公園の桜がきょう八分咲き〜満開くらいでした。朝は少し肌寒かったけど、7時すぎに場所どりの方が少しいたので、今日の昼間は賑わったのかな?あと数日は楽しめそうなので、もう一度くらい桜が咲いてるうちに走りに行きたいなーと思います。宝野公園についてはこちら↓宝野公園|多摩市公式ホームページ多摩市公式ホームページwww.city.tama.lg.jpこのブログはジャイロトニック®︎のスタジオ、tamanestのブロ
東京都府中市、ねいろバイオリン教室ですこの地域の方々に人気です体験レッスンでは、「通えるか不安。」という方もいらっしゃるかと思いますので、先輩生徒たちのお住まいをまとめてみました(2024年4月4日現在)私も通えるかも!と、前向きな気持ちにつながれば嬉しいです東京都内特に人気・稲城市・多摩市こんな地域からも・小金井市・調布市・国立市・日野市東京23区・港区ありがとうございます多摩地域の方々には、特に人気ですね電車よりもお車でお越しの方々が多い印象
いつも閲覧ありがとうございますアイワリビングの飯塚です各地で桜が咲いてきました多摩市でも乞田川沿いの桜が見ごろをむかえております本日も桜を鑑賞している人々が結構いました桜が綺麗に咲くころには花粉症も最盛期をむかえます私にとってはいい時期でもあり嫌な時期でもあります花粉症なくなってくれないかな……★多摩センター・聖蹟桜ヶ丘周辺のお部屋探しはアイワリビング株式会社にお任せ下さい!★アイワリビング株式会社〒206-0042東京都多摩市山王下1-12
お正月明けの1月に、1ヵ月とちょっとぶりに8回めのジャイロトニックにきてくれた幼なじみのSさん。年末年始の繁忙期のお仕事で疲れてて、消耗しているのでお手柔らかに…と予約の時に言われていたので、様子を見ながらのスタート。わたしはトレーナーコース後であれにこれもと伝えたいものはたくさんあったけど、疲れてて久しぶりに来たときにはあれもこれも教えられたら嫌だなぁ...と思って、どんな感じに動けたら気持ちがよいかな?今の動きに一つだけちょっと頑張ることをプラスしてもらったらどうかな?なんて思って動いて