東京レガシーハーフマラソン2023

今日は道路ではなくランニングマシン！マシーーーンwww！を使って走ってみました。初めてのことで、速度設定が時速なのには目茶苦茶戸惑いました。道路のほうが走りやすい。それには間違いないけど傾斜をつけられるのは面白かったです。ジムから帰って来てYouTubeをぶらぶら。東京レガシーハーフと同時開催だったMGCは録画で見ましたが（しかも録画したのは女子だけだった）、レガシーハーフは録画ではほんのちょっとしか映らなかったので。ペーサーの方の動画があり、旗を背負って走るなんて！と驚きでした。

ゴール後は導線に従い、前に進む・・・。メダルをもらい・・・。「メダル、かけさせてもらっていいですか！」だって！！コロナ禍は、勝手に持って行ってと言うスタンスだったのにね・・・。グラッチェ！！！ポカリとボディメンテゼリーをもらう。大塚製薬、大手ですね！！さくらさんともまたお会いできました！顔半分でスミマセン！！でも美人だってわかるよね。写真も撮っていただきました。さくらさんとは、この後、打ち上げでも再会するのですが（笑い）。まあ、がんばったでしょ

１０ｋｍを超えたが・・・。けっこう、しんどくなってきた・・・。そして。さくらさんが応援してくれていた！！ありがたい・・・。写真撮影、あざーーーす！！！でも、グループLINEでこの写真を見たみんなから・・・。プロフィール|假屋崎省吾オフィシャルサイト華道家・假屋崎省吾のオフィシャルサイトです。kariyazaki.jp華道家の假屋崎省吾さんみたいだと（笑い）。光栄なんですけどね・・・。さて、ぐたぐたながら、走って行くと・・・・・。とう

遅くなりましたが、先週の日曜日。土砂降り☔️の中、東京レガシーハーフマラソンを走ってきました。雨のため、マンホールで滑って転けそうなるわ、靴は雨で重くなるわ、大変でした。けど楽しかった〜また、来年も当たりますように。

pご訪問ありがとうございます😊昨日のブログの続き。東京レガシーハーフマラソン後編。しばらく走ると、ようやく折り返し地点の日本橋が見えて来た。三越前で折り返して、ようやく１０キロようやく雨が少し小降りになる。体も温まって来た。カッパを脱ぐチャンス。給水所でボランティアの方にカッパを渡す。これで少し身軽に。気温は14℃であまり凍える寒さは感じませんでした。やっぱり走っているからか。ガーミンの時計をしていますが、全くラップは見ませんでした。タイムは関係ない。ただ少し前を２時間

Takeshiです。今日のラン16kmジョグ流し5本1時間17分11秒小山運動公園寒さにメンタルを削がれつつ外へ。まだ真っ暗です。昨日そこそこスピード出して走ったので、今朝は比較的ゆっくり目にと思いながらスタート1km5412km506あれ？やっぱり先週とはペースが違う寒さ(涼しさ)のせいだろうか？まぁ良い。とにかく怪我だけは気を付けつつ向野へ向かいます。今朝のグラデーション。止まって撮りましたそしていつも通り向野周回。最終周

※コースの写真は、すべて試走の時のものです。はじめはゆるやかな登り！！ここで、抜く！抜く！！仮装なのだが、軽やかに走れる・・・・。なぜなら、その後は下り基調なので（笑い）。雨だし仮装なので、自撮り写真とかはありません。初めの１ｋｍで、キロ５分を切れる！うん、いい感じ！！６日ＲＵＮオフ、しかも数日前にヒザの水を抜いている、満身創痍状態。それでも、１時間５０分前後では行けるんでねえの？仮装だけど、雨で涼しいしさ。なんて、甘い見通しを立てていた

東京レガシーハーフマラソン2023完走しましたー！メダルかわいい❤️↑北海道マラソンの関門のトラウマのため関門チェックカードを持参して走った雨に濡れないようにラミネ加工👍そして、関門怖すぎるので前半からペースは早めで突っ込む作戦で挑みました。結果、去年のハーフより3分縮んだ✌️完走目的だったので記録はあまり気にしてない（今後のためのメモ）↑これほんと後から自分で見返してためになってる朝から振り返る☀️朝5時

東京レガシーハーフマラソン、走ってきました天気予報通りの雨それも結構しっかり振ってて、一瞬、国立競技場行くのやめようかと思いましたが、昨年走れなかったリベンジじゃーと気を取り直して向かいました。私はEブロックスタートだったのでスタートまで屋根のあるところで待機できましたが、早い人たちは雨の中、道路上で待機遅くてよかったと思いました。レース途中から雨は小降りになってきました。そのかわり風が強くなりましたがタイムは2時間50秒。ラスト1km、頑張ってみたのですが間に合わなかったです

第２回東京レガシーハーフマラソン2023、参戦してきましたー。レガシーとは「未来へ受け継がれるもの」だそうで。10/13受付前日の土曜日は仕事だったので金曜日に休暇を取り、いつもの朝ランから受付へ。自宅から2時間ほど遠いわー。とは言え日帰りで済むのだから贅沢言えません「千駄ヶ谷」とうちゃーく。少しある歩き🚶見えてきましたよー新しくなってからお初です、ちょっとサブイボ天気にも恵まれて。受付済ませて写真撮りまくりwうーんデカい、広い、緑がキレイEXPO寄って色々いただ

Takeshiです。今日のラン8kmジョグ37分22秒中久喜横断橋往復今朝は月2回ある早出の日。昨日知りましたにもかかわらずいつも通りに起床。って事は5kmか？でももうちょい距離伸ばしたいなんて思いながらスタート入りの1kmが527続いて500お、コレは…8kmイケる！でもって4km地点の中久喜横断橋でグラデーションを撮影して。引き返してさらにペースアップラストもなんとか自撮りして自撮りじゃ無かった笑8kmジョグ終了です。って…起き抜けで8km440ペース

９時５０分スタートですが、８時のＭＧＣのスタートを観戦しましょう、とキンゾーに誘われ、７時に国立競技場に着きました。やっぱり、強い雨・・・。キンゾーさん、すうとんさんと合流。雨がそぼ降るトラック。導線の案内する通り、４階の観覧席へ。座って待機できる場所があるのがいいね。雨だし濡れないよ。なんとかダンス部が、雨の中パフォーマンスしていた。ピナコラさんとも合流。ここで、着替えることに。すうとんさんは、フルフェイススパイダーマンはあきらめたようです（笑い）。車

昨日のレガハまとめ東京を走るとはいえ、ハーフマラソンでこのエントリー代、なんなの？って戸惑いながらもエントリーどうせ当たらないろうと思いエントリー当選ハーフとはいえ国立を走れるのは貴重だし走ろうと昨日は予報通り朝から雨、雨、雨まーしょうがないスタート整列、屋根のない場所で、30分くらい待ちようやくスタートMGCも気になるスタートから大混雑まー良いや、のんびり行こうと反対からMGCの先頭集団がやってくるひたすら応援することにオリンピックの出場を賭けた選手たちの走りに

後編です^^;文才ないので纏められないのぉ〜アレもコレも書きたくなっちゃってとっ散らかっちゃうんだよね〜^^;ではでは！早速9時50分いよいよスタートです。………。んっ？スタート。したの？地下で待機なので外の音が全く聞こえず。そしてスタート時間が過ぎても全く進まない…(ｰｰ;)まぁ私はHブロックなので相当なロスタイムがあるのは当たり前かぁ。そんなこんなで列が動き出したのは3分後やっと出口が見えてきました。雨の中ボランティアの皆さんが手を振って見送って

こんにちは〜♪今日はお休みのぴよです^^昨日は沢山の応援ありがとうございました(//∇//)皆さんの応援が物凄い励みになりました！私のマラソンシーズンインの初レース『まさかの雨〜』って正直やる気ダダ下がりでした(ｰｰ;)暑いシーズンずーっとコツコツ走ってきてなかなか思うような走りが出来ず内心焦ってたけど急に涼しくなって面白いくらい⁉︎楽に走れるようになり『もしかしたら良いスタートが切れるかも！』なぁ〜んてっ！ヨコシマな気持ちになっちゃってたんだ。ダメね〜、

昨日、日曜日に行われたレガシーハーフマラソンを完走しました。スタート時はびっくりするぐらいの土砂降りの雨。なんだか笑ってしまうぐらいでありましたが、ちょうどMGCの選手たちとすれ違い、大迫選手や川内選手などのトップ選手たちの本気の走りを間近で見られて、すごく高揚しました。雨なのに、沿道には応援の人たちがたくさんいて、がんばれがんばれと声をかけていただきました。ボランティアの人たちも傘もささずに、警備見守りや給水作業など本当に有り難かったです。雨で気温も低くコンディションも

おはようございますレガシーハーフ当日の話朝起きてすぐに外を見た！大雨やんかーどうするんよーとりあえず、朝ごはんだ！冷蔵庫のおにぎりを出すと凍ってますよ（笑）バナナも硬いけど？もう、なんなの？冷凍のところには入れてないけど？パンも食べる着替えてホテルを出発ホテルの横が駅なのに、二歩目ぐらいで水溜りにハマる。。。水没したよ。。。国立競技場近くに中継車だ！しかも、解説席に誰か乗ってたその後、国立競技場に到着するぴよさんとの待ち合わせ昨日、連絡くれてたのに

Takeshiです。おはよう御座います。昨日のセット練はさすがに疲れました。なので今朝はランオフ。5時まで寝ました。(アラームは5:30)ガーミンコーチは2日連続での休息指示。なので今日はしっかり脚を休めたいと思います。通勤中です。サクッとレースを振り返ります。スタートまで小山5:48発の湘南新宿ラインに乗り、新宿で総武線に乗り換えて千駄ヶ谷に7:25に同着。7:45くらいにマネジャーと別れてゲートイン。マネジャーはスタンドからおひとり様MGC観戦。直後にt

生きてるうちにサブフォー達成が夢✨ノロマな亀の練習日記です！東京レガシーハーフマラソンの応援に行ってきました。スタートから5キロ地点くらいの飯田橋駅に着いて西口出た途端通りにはものすごいランナーの数！（A～Bブロックのランナーさん達ものすごく快調に駆け抜けていきました）飯田橋に勤務先があるのでいつも通っているのですが、別世界のようでした！のんさん、のんさんのお友達と合流したところで伯爵発見！！（ハイペースで駆け抜けていく煉獄さん）

今日はすごい雨の中走られたみなさん、お疲れ様でした。暖かくしてゆっくり休んで下さいね昨日土曜日。朝ラン予定が二度寝二度寝はホント気持ち良いでも起きた時の残念な事ったら…月に一度の検診日だったので、朝は時間がなくなってしまったので午後に来週の江戸川マラソンのコース下見に。本来だったら、盛岡シティマラソンの日今年は娘の出産予定日が重なるのですぐ駆けつけられるように近場で。荒川と中川の間。地元民からは「中土手」と呼ばれる。首都高の中央環状線の下。海の方へ葛西橋まで。信号ももち

ご訪問ありがとうございます😊東京レガシーハーフマラソン。雨の中、走って来ました。結局、スタートからゴールまでずっと降り続く。キツかったー。雨のレースは、初めてなので、というか今まで雨のレースはDNSこんな土砂降りで走ったのは初。過酷なレースになりました。びしょ濡れで走りました。沿道の皆様やボランティアの皆様も雨のなか、応援していただき、泣けて来る時がたくさんありました。とりあえず、完走🫡でも雨のレースでダメージがフル走った位半端ない。詳しくは明日以降のブログで。今日の幸

無事ゴールしました！もうちっと頑張れたかな？でも、私的に上出来です^^ハーフPB更新です！(2分36秒)寒いので銭湯行ってきま〜す！と、思ったけど今日はひなたのブロック大会決勝の日！今から急げば最終試合が観れそうなのでまずはひなたの応援に行ってきま〜す！銭湯＆ロング缶はその後だな^^レポはまた明日♪

Takeshiです。スタート前は何かの罰ゲームかと思うほどの寒さと土砂降りの雨。スタートしてみたら思ってたよりも走れました。って事で結果です。記録:21.0975kmグロス:1°28′09″ネット:1°27′20″寒いので早く暖かいところに行きたいです。

速報ハーフマラソン？95分カットならずまた後ほど

大雨寒さコンディションなんか関係ない絶対PB…と臨んだレガシーハーフ結果15秒及びませんでした前半から攻めた走りが出来たことは良かったけど、後半落ちてたら意味がないですね〜また頑張ります

おはようございます♪雨です。笑笑〜楽しんで来ます^^

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆今日は、東京レガシーハーフマラソン＆MGC開催日私は給水テーブルでボランティアをやります↓↓↓あいにく今朝の東京は雨模様予報では、マラソン開催時間中が雨で、午後から晴れる模様天候はどうであれ、ボランティア精一杯頑張りますご一緒のみなさまよろしくお願いしますそして、本日、各地の大会で走るみなさま＆ボランティアのみなさまがんばってく

ご訪問ありがとうございます😊今朝は寺巡りランニング。徳願寺の参道も秋らしくなったかな？東西線の橋お日様さんさんです。朝日に輝く長松禅寺です。今日は昼からリモートでカウンセリングを受けました。内容はまた後日。午後から明日の東京レガシーハーフマラソンの受付に国立競技場へ。久しぶりの国立競技場。東京オリンピックの時、雰囲気を見に来た以来かな。そうや。明日はMGCもあるぞ。初めて新国立競技場に入るうわーい。広いなあ。明日はここがゴールか。すごい。スクリーンもでかい。アシック

Takeshiです。今日のラン【第1部】3km＋2kmアップジョグ5km土曜マラソン3kmダウンジョグトータル13km白鴎大【第2部】7kmジョグ5.8mビアラン結城トータル12.8km結城麦酒⇔結城旧市街地1部2部トータル25.8km何してん！トータル25.8kmとかレース前日に走る距離では無いし…まぁ…アメブロ界隈の◯態ランナーさんからみれば普通かもしれないですがwwって事でまず第1部。今日は長くなりそうです7月以来の土曜マ

10月15日今シーズン初戦の東京レガシーに向けて仕上げておく予定だったがやっぱ、サボってばかりの日々💦一昨年のような、基本何があっても走るって習慣は戻って来そうにもありませんな😅ただ、レース前日くらいは仕上げ？刺激入れ？よく分からないけど、走った方が良い気がしてゼーハーしてきました😤キロ平均4分30秒カット出し切りました😄以前はこのタイムでフルマラソン狙ってたんだけどね(笑)遠い昔の記憶となりました。でも、箱根駅伝予選会を視聴しているとやっぱりマラソンって良いな〜