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いつも「こりほぐし整体いおり」をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。本日は、当店で販売しております「金券」につきまして、大切なお知らせがございます。誠に勝手ながら、【2026年8月31日】をもちまして、金券の販売を終了（廃止）させていただくこととなりました。長らくご利用いただいておりましたお客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。【すでに金券をお持ちのお客様へ】現在お持ちの金券につきましては、販売終了後も【有効期限なし】でそのままご利用
こりほぐし整体いおりのヤマモトです～人からのオススメでニンジャガイデンを買いました。デビルメイクライやベヨネッタをやったことがあったのでこの手のゲームはそれなりに出来るだろうと思っていましたが結構苦戦しています。チュートリアルがうっすらあるのみで、技の操作が自力で発見したり後々かなり進んでから発覚したりするゲームなので先に攻略法を調べてやっとそれなりに敵と対峙できるゲームです。敵の一人一人がしっかり硬く、なのにいきなり四人に囲まれたりするのでゲーム自体の難易度が高めです。感覚
今日は久しぶりの在宅勤務でした。自分の仕事があれこれ動き始めて問合せのメールなんかも飛んでくるようになりました。「今日はこれをやらないと」が、ある日が戻ってきた感じです。●7月21日（火）いつものバスで東京へ。子どもや学生が夏休みに入って普段は乗っていないような人達がバスや電車に増えてきました。レジャーのクルマが増えたから？首都高の渋滞も激しめでした。引継ぎを受けた会議が午後からあってオンライン参加。自分は挨拶できましたがパイ
四十肩だったり五十肩だったり、いろんな呼び名がありますね。原因は様々ありますが、肩が上がりにくくなったり痛みが発生したことに対する総合的な通称です。肩関節内に石灰のかたまりができてしまっている場合、筋断裂が起きてしまっている場合などもありますが筋肉が固まり過ぎて上がりにくさや痛みを発生させていることもあります。もちろん、肩の不調の原因を調べに行く場所は、とりあえず病院ですよ～！安静にしたり、動かしたり、あっためたり冷やしたりと、色々病院で言われると思いますが、従っておいてください～！
こりほぐし整体いおりのヤマモトです～スパイダーマン：ブランド・ニュー・デイを観に行きましたマーベル作品は久々に観ました。前作を見ておらず、あらすじだけを聞いていた状態だったのでどうかなと思いましたが前作や流れを知らない人でも十分楽しめる内容になっていました。続き物を見ている人はもっと楽しめる部位もあって作品として仕上がりがすごく良かったです。大手の作品なだけあって、恋愛や家族愛や友情や哀愁や復讐心や成長やら色んなものがテーマとして確立してとても面白かったです。ゆっくり映画を観れ
自分は競馬に行きませんが、より早く走る馬を見極める時はお尻の筋肉の発達を見るそうですね。人類も、猿から発達するにあたって二足歩行ができるように尻の筋肉を発達させました。近い生き物だとゴリラなんかは、お尻が小さいために二足歩行に向いていません。両腕前傾姿勢で体重を支えながら移動します。お尻の筋肉は、脚に多く負担をかけて使えるように発達しているんですね。デスクワーク等の座りっぱなしのお客様から、動いていないのに下半身がしんどいと言われます。二足歩行用に発達したお尻の筋肉を、長時間体重を
東中野で🗼が待機してるので後ろであくまでおやすみタイムとオットコンコン和光駅お願いー🤲おっkー٩('ω')و着きました。でお支払いして仮眠して帰るか、と新倉通り過ぎてしまい西台でやっと寝れるとアラームかけて「2つ」うとうと・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハッと気づいたら帰車マックス10分前えーーーやべ1時間以上も余裕あるからちょっと寝て帰って帰車遅れ分戻せると余裕こきすぎた。すいませんと事件もあったが、本日の売上8と予定通りでよかった。台風のせいでホテルツケ待ち多すぎ、日赤
最近古いCDをまた集め出してるマニアックなこりほぐし整体いおり店主です(^^)以前メタリカについてのブログをあげましたが、今回も音楽ブログになります♪いおりのすぐ近くにBOOKOFFがあるのはご存じでしょうか？(^^)いつもなら、新宿のディスクユニオンメタル館で格安CDを買い漁ってるのですが、なんとなく仕事の合間にフラッと入ったんです。まぁメタリカあっても数枚程度だろうって思ったら結構な枚数が入っていたんです♪そこから順番に見て「お！これは！」ずっと探してたアルバム二枚発見(^^)
ピュンピュピュン♪忍者なったん、見参！！らく天よりお手伝いさせていただくレンタル！配膳したり会計したりおしゃべりしたり！ごはんが食べれるって幸せ🍚おいしいまかないごちそういただきありがとうございます😭ではこれにてドロン♪【忍者レンタルしませんか？】忍者レンタルとは、人の役に立ちたい忍者をレンタルできるサービスです！※レンタル代:チップ※交通費食事代など:お客様負担※NG:お触り、H※レンタル代より5%寄付します※忍者レンタル内での事故やトラブル等が発生した場合、忍者
こりほぐし整体いおり店主です。ありがたい事に毎月、沢山のご新規のお客様がご来店頂いております♪その中でも、整体を初めて受けると言う事で当店を選んでくれるお客様も増えているので、今回は、「初めて整体を受ける人」向けにブログを書きたいと思います。初めての整体となるとお店選びはかなり慎重になる人が多いと思います。ご来店頂いたお客様に何を基準に選んでいるのか聞いた事もありますが、理由は様々です(^^)その中でも比較的多い来店理由をまとめてみました。◆家の近所で探していた◆知人の紹介
こりほぐし整体いおり店主です(^^)皆さんは収集癖などありますでしょうか？私は、変わった物を集める癖があります(笑)主にアメリカのアンティーク物を集めていて、年代は1920～1980年位の物がメインとなっております。特に好きな年代は1940年くらいの大戦の頃の物に魅力を感じます。今回紹介する馬達は、1940～1950年代頃の物になります。実は、これ中と小の二頭になります。大は大きすぎるので、中と小を選びました♪当時は、暖炉の上や、書斎の本棚に飾ったりしてた物と聞いております。
中野エリアの新着物件を毎日更新！本日の新着物件は【ノースコベントガーデン】です！住所：東京都中野区中央2丁目40-3築年数：2023年9月築間取り：1LDK専有面積：28.76㎡賃料：145,000円＋共益費10,000円最寄駅：東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線「中野坂上」駅徒歩9分JR総武線「東中野」駅徒歩13分『夜プラ賃貸』は独自の幅広いネットワークで、https://start-r.co.jp/お客様に合わせた最適なお部屋をお探し
ブログを開いていただきありがとうございます！シオバラです(^^)今回は睡眠不足についてお話しします。私たちは毎日、眠ることで体と心をリセットしていますしかし、現代の忙しい生活の中で、十分な睡眠時間を確保できていない人が多いようです。長期的な睡眠不足は、体に大きな影響を与えています。1．免疫力の低下睡眠中、私たちの体は免疫細胞を活性化させ、病原体と戦う準備をしています。睡眠が不足すると免疫機能が低下し、風邪や感染症にかかりやすくなります。風邪をひきやすくなったり、治りが遅くなったりす
駒込に住んでいたが、横浜に引っ越すことにした。今のうちに東京の行きそびれた店をやっつけるために、東京ナンバー１の誉れの高い東中野の丸松に仕事帰りに向かった。一度１６時頃に行ったら満席で振られているので、その日は覚悟を決めて何があっても絶対に入ってやると意気込んで店に向かった。東中野の駅から1分の場所にあり、ラーメン屋のような行列を見たことがあるので、駅からは小ウス走りになってしまった。直感的には今日はイケる気がしていたけど、チャットGPTのいろいろなアド
「先生」と呼ばれるのが嫌いでいつも注意？するんだけど、あまり伝わらない。ここのところ福岡県議会の金銭教授疑惑と海外豪遊旅行が話題になっているけど、関連動画を見ていたら2022年に大阪府議会が議員の「先生」呼びを禁止したとのこと。理由は「先生」と呼ぶことで議員が”特別”というイメージを助長しかねないから。廃止したことで心理的な上下関係は薄れた印象。先生と呼ぶのは中国語の老師（先生）の影響？しかし西洋で人のことを「先生」と呼ぶ習慣はない。基本的に人名で呼ぶ。海外で生まれ育った影響もあるが、
こりほぐし整体いおり店主です(^^)先日、お店で使うアロマオイルを買いに中野のマルイに行ってきました♪皆さんは、中野に無印良品あるの知ってましたか？私は、何年も中野で仕事してましたが、知らなかったんです♪スタッフのシオバラに聞いてアロマオイル買いに行ってきました(^^)いおりは、オイルのコース無いのに何故アロマって思った方もいるかもしれませんが、毎回施術終わりにおしぼりを出してるのですが、アロマストーンにアロマを垂らして蒸して香りつけしてるんです♪今回は、無印良品のを選んでみました
週末は、YouTubeを見てた。アンタッチャブルさんのやつ。カンニング竹山さんのと狩野英孝さんの回。で、東中野に来ました。大盛軒の鉄板焼は食べたことがあったのでメンドコロキナリ。映画学校卒のマスターが作っていました。濃口醤油。
ブログを開いていただきありがとうございます！シオバラです(^^)今回は頭皮についてです。みなさんは自分の頭皮が硬いかも？と感じるときはありますか？頭皮が硬くなると血行が悪くなり髪の毛にも栄養が届きにくくなってしまいます！お客様の中にも動きが悪い方が多いように感じます頭皮が硬いとせっかくの綺麗な髪の毛も元気がなくなってしまいます。。植物と同じように、栄養を与えて土もいい状態であれば元気に育ってくれるのと同じです！シャンプーをするときなどにご自身でセルフマッサージをすることも
ピュンピュピュン♪忍者なったん、見参！！らく天よりお手伝いさせていただくレンタル！配膳したり注文聞いたりお会計したりおしゃべりしたり！疲れやすいのか眠たいのか体がだるくなってきた中ミスなく終われてよかった🥺おいしいまかないごちそういただきありがとうございます😭ではこれにてドロン♪【忍者レンタルしませんか？】忍者レンタルとは、人の役に立ちたい忍者をレンタルできるサービスです！※レンタル代:チップ※交通費食事代など:お客様負担※NG:お触り、H※レンタル代より5%寄付し
◉左利き筆器具#あかしやさんから左利き筆を購入して実際に左利き生徒さんが試し書きをしました！感想としては、左右の『はらい』が書きやすかったみたいです😊この投稿を見た左利きさんのお役に立てば幸いです🍀左利き筆『あかしや』#東中野駅#書道教室中野区東中野書道教室calligraphy#璞社書源社
やきとん♪久しぶりに東中野の人気店#丸松でやきとん。焼き台の近くで、生ジョッキを飲みながらの#串焼きの数々。美味しかった♪※8/13～17お盆休み#東中野#やきとん#豚肉#豚
歩くと膝が痛くなるとのご相談を受ける時があります。関節の痛みの原因は様々ありますが、なによりまず先に、病院で診てもらうのが一番です。軟骨がすり減ってしまう話が多いですが、1、2か月以内にランニングの練習を始めたり、スポーツを楽しみ始めた人の場合は筋肉の問題の話もあります。前、内側、外側の太もも、ふくらはぎ、脛の筋肉の端は膝のお皿に隣接しています。脚のどこかの部位が固まり過ぎると筋肉の端がお皿付近でひっかかって動かしづらい、または痛みを発する時があります。関節内部の問題でしたら飲み薬等で
ブログを開いて頂きありがとうございます！シオバラです(^^)今回はスマホと肩こりについてです。スマートフォンを見ているときは頭を垂れて下を向き続けるため、頚椎(首の骨)の弯曲がなくなり、まっすぐな状態になっています。これがスマホ首です。そして、この頚椎の弯曲がなくなった状態を長時間続けると、頚椎はまっすぐなまま固定化されてストレートネックになってしまいます。スマホ首はストレートネックを生じさせる最大の要因のひとつなのです。日常的に頭を下げた姿勢や、うつむいた姿勢でスマホやパソコンを使い
ポレポレ東中野で映画を観た日、開始は12時からだったので、その前に東中野駅前でランチにしようと思って来た、どこがいいか分からなかったけど、映画館のある地下でチケットを先に買い求め、外に出るとちょうどビルの1階にこの店があった、カフェとなっているが見ると食事もあるので入ってみた受付でメニューを見ながら何を食べようか迷ったが、一番上に出ているキーマカレーとコーヒーのセットメニューを選んだ、映画館のチケットを見せると100円引きになり、1,500円だった好きな座席に座って、持って行った
昨夜のカラオケ♪昨夜は#東中野キリクで、隣の素敵な人妻と#カラオケ。楽しかった！知ってる曲ありますか？#Karaoke#キリク#kiliku#人妻#ゆか#華子
こりほぐし整体いおりのヤマモトです～肉汁餃子のダンダダンという店に行きました。お店の看板が仰々しくてとても良い感じです。今回はランチで行きました。お酒の種類もあっていい飲み屋の雰囲気でした。こういうお酒の飲める店は店内の清潔感が気になりますがこのお店はとても居心地よく清潔的でよかったです。店員さんに「タレを付けずに一度食べてみて下さい」と言われました。味がしっかりついていて、おすすめされる理由がとてもわかりました。小籠包と餃子のいいところだけを双方取ったような仕上がりで非常に美
ブログを開いて頂きありがとうございます！シオバラです(^^)悩んでいる方も多い腰痛の原因は、「骨盤の歪み」です。骨盤の歪みは、姿勢のクセや筋力の低下などにより、骨盤周りの筋肉がアンバランスになることで生じ、やがてそれが「腰痛」として表れます。この種の腰痛はちょっとしたストレッチや心がけで軽減する、座ったままでも出来るストレッチをご紹介します！1、猫背×鳩胸ストレッチ浅めに椅子に座り、背中を丸め、胸を反らすという動作を、ゆっくりと深呼吸をしながら20秒繰り返します。この時、骨盤を起点にして
#藍色で書こ〜うちわに創作書を書いてもらいました。いつもと違う技法や書体に触れて感性を養ってもらうのがねらいです😊『来月毛筆課題手本』来月課題の準備はじめました。秋から難易度が上がります😊頑張りましょう✨紀友書道教室少人数制の書道教室〜東京都中野区小人数制の教室で一人一人に寄り添った指導を…ameblo.jphttps://www4.hp-ez.com/hp/kiyusyodou#東中野駅#書道教室中野区東中野書道教室calligraphy#璞社書源社
こりほぐし整体いおり店主です(^^)皆さん、アニメ観てますか？私は、最近のアニメは全くみておりませんが、過去観て好きになったアニメを見返す事が多いです♪最近は、攻殻機動隊をまた観ておりまして、もう何週したか覚えてないくらい観てるのですが、何回でも楽しめます(^^)こちらの写真にあるのは、攻殻機動隊に登場するAIロボットタチコマです(^^)たまに店内に飾ってあるタチコマを見て反応くれるお客様が居て、とても嬉しく思います。ここまで高性能なロボットはまだ現代にはありませんが、これに近い物
先日観た廃用身で主役だった、染谷さんがここでも主演のよう。予告をみた。なんか社会問題的でもありそう。9月4日からストレンジャーで。東京上級300メートル、これはストレンジャーではみられないらしい。東中野まではちょっとあまり行く気がhしない。中野ならとにかく東中野ていうのがちょっとメンドーなんですよねー。すみません。
