杖なし歩行

好きな団子の種類は？▼本日限定！ブログスタンプこんにちはー十六団子を飾るって最近なかなか見ないね。そもそも団子って昔から好きじゃないけど・・・十六団子は味が付いてなのでなおさら。食べるといえば、あの3色の味付け団子くらいですね(笑)団子はそれくらいにして・・・さて、様から、「最近歩き方がかっこ悪いので杖を持って歩きなさい」と言われたのをきっかけに歩き方の見直しです。天気はよろし。今日の散歩から健常者の歩き方を意識して歩くように変更したが、フッと別の事

あと半月少々となり月日の過ぎるのが加速をついてきた。後半、あるある。。2024年の今年はきっちり1月1日、の朝元旦に1年の計画を立てた！家以外の屋内で毎日杖なし歩行。しかも狭い空間に沢山のヒト！これは、かなり成果がある。去年までは週イチ通ったデイも

神戸元町でファッションコンサルをしていますLeLienかりんです。パーソナルカラー診断詳しくは⬇️『パーソナルカラー診断』神戸元町でファッションコンサルをしていますLeLienかりんです。今日はパーソナルカラー診断のお話しです⭐️パーソナルカラー診断とはその人が生まれ…ameblo.jp今日は魚座新月です。新月に新しいことを始めると良いと言われています。思い立って最寄駅のショッピングモールまで杖無しで歩いて行くことに。スニーカー去年買ってて良かった。

ブログを始めたのは四年前のうるう年。早いもので四年経ちました始めた頃はとにかく書きたいことがたくさんあって多い時は一日に3記事とか上げてましたが、最近はあまり書けていません足に大きな変化がないもので、良くはなってないけど悪化もしていないというかわり映えしない生活を送っています笑さて、三学期に入り、娘が試験で帰宅が遅い日があり、初めて息子と二人手を繋いで小学校まで迎えに行ってきました。そう、ベビーカーなしです最後にベビーカーに乗ったのはいつだろう･･･乗ることはか

今日は２年ぶりくらいにDAISO何とか行けましたが、片道50分歩いて何回も休憩してとても辛かったです😢⤵️⤵️弱音、泣き言言いたくなりますね。お目当てのものは買えたから良かったですが、往復１時間40分くらいかかって当分は難しい、と思いましたとてもじゃないけど行けないから、パラトレの車で連れていって貰おうと思ってます❗今度は来月でいいでしょう。歩くのが辛くて早く暖かくなって欲しいです。冬場は足が冷えて痛んだりするから、大変辛いです😢⤵️⤵️夏も体力を使いますが、冬も辛いです杖で歩く練習をし

本日６時40分起床し前日作った食パン🍞カットしてから朝御飯食べました🎵食べ終わってから食器洗いかごに入れ病院行く準備して９時半頃に主人の車🚙で出発し９時５０分受付してから整形外科に行き受付してからレントゲン撮ってから整形外科に行き診察して先生に見て貰って、先生に夜中痛くて目が覚めること不思議がってました(笑)とりあえずもう冷やさなくて🆗になりました(^o^)v病院終わってから運動しに行った主人と合流し帰宅🏠🚗💨そしてお昼でお好み焼き(*^-^)そして少し録画した番組観てから、眼科に行き検査し

短歌→牛歩仁王立ち大地踏みしめ外股で小春日和に杖なし歩行小春日和に誘われて杖を持たずに外出帰り冷えることを考慮してハーフコート着用着ぶくれ初挑戦頑張れ！私慎重ーーーーーーー

ご訪問ありがとうございます昨日は田町でお仕事でしたー秋晴れですねー田町も。。紅葉や黄葉が楽しめますーハイ。。生徒さんも元気に運動してくださいましたー80才代の生徒さんのエピソードです両膝人工関節で。。3年ほど。。杖をついていましたが8か月。。水中運動を続けて頑張りました〜今では。。杖なしで日常生活が送れるようになりました素晴らしいです〜もう、教室卒業ですー来年は。。お友達と旅行に行くことが決まったそうです日本一周す

今日は健康診断なので６時半起床し朝の薬💊と尿検査で朝イチの尿を取ってから、着替えて主人も休みなので主人の準備終わってから病院に向かって健康診断受けてきました🎵８時半頃に受付しそこから血圧を計りそこから採血し健診スタートし10時に終わって主人が待ってる車🚙まで行きそこから郵便局🏣行ってから主人の用事終わって帰宅🏠🚗💨そこから12時３０過ぎにお昼食べました✨やっとありつけた(笑)食べ終わってからTV見て過ごしました✨TV見終わってからお米セットしてから疲れて少し寝てから20時くらいに晩御飯カレー🍛

一念発起して。日中の歩行器を辞めてみた。今までの感覚で言うと何かを始めよう、、というプラス思考じゃなく使ってたモノを使わなくなるマイナスの感じなんだけど。たかが歩く。されど歩く。2本の足🦵🦵で歩くってこんなに力がいるんだー、、を実感中。入院中のリハビリで。始めは、その一歩

午前中、６回目のコロナワクチンを接種今のところ発熱もない一応カロナールを処方してもらったが薬は自費扱いで5錠で150円金曜日から杖を二本杖から一本にして歩行訓練をしている目標は今でも杖なし歩行寒さに負けないでいこう朝のラジオ体操もちゃんと続いている私にとってはれっきとしたストレッチ割りといい感じ

叔母は足の調子が良くないです。最近は杖や車椅子を使っています。しかし今日はいつもより全然前に進んでいない足が前に大きく出ず歩幅は10cmもなく数センチ急遽PDP(プラチナダイヤモンドフォトン)サーモという温熱治療器で施術をしてあげることに。施術する前に写真を撮ろうと靴下を脱がせたら、、、足は冷たいしふくらはぎはパンパン！くるぶしのところがボコっとタンコブのように浮腫んでいました、、これじゃ歩けないのも無理ない、、おばちゃん、辛かろうね、、

今日杖なしで歩いてみました🎵少しだけ歩くこと出来ました✨これから少しずつ距離伸ばして歩いてみようかな😃

「おはよ♪ふふふ」と明るい声の電話。「おはよー！どしたん？嬉しそうじゃね」「うん。今ね、リハの時間じゃないのに看護師さんが『お散歩しましょう』ってね、ついてくれてね」「うんうん」「なんと！『杖はあずかっときますね』ってニコニコしててね！」「ええっ？！大丈夫なん？」「無理よねぇ…と思ってたんだけどね。歩けたのよ」「えっ！杖なしで？」「杖なしで！一周できたのよ！汗だくやけどね」「すごいやん！オカン！！頑張ってたもんねー！！！」「ふふふ」先日、私の帰りしな、車椅子でエレベーター

リハビリも順調なので今のところ腰痛もありません左足に比べると右足がやや硬いのと上がりにくさはありますが…理学療法士さん曰く術後の左足の動きが良いので今まで感じなかった右足にやや違和感かもって🫢なるほど少しずつ戻りますよ♪と。来月からは二週に一度でいいかもしれない来週は診察なので確認してみますそして週に一度ぐらいは歩きに行ってます♪お昼はカフェなので仕方なくパン食べてますけど😅たまご（タンパク質）サンドね！もちろんコーヒーはブラックでそして休憩挟んで買い物し

検診で杖を外していいよと言われたもののまだまだ暑くて🥵外へ歩きに行ってないのです3ヶ月検診を節目に友人達からそろそろご飯行こう♪とお声がかかるので入院中会えてなかったしランチやお茶に行き始めました！もうすぐ🎃なんですねーあゝ一年が早い、、ただ外で食べる機会が増えるのに体重が全然減らない…💦リハビリとストレッチはやってるけど1日おきぐらいですからね家にいるので無意識に食べてるな😮‍💨ジムへ戻れば強制的に運動しますけど今月中は友人達に会いたいなと思っているので

今日の訪問鍼灸マッサージ問診からのバイタルチェック今日も特に痛いところも気になるところもなし！ただリハビリ後の筋肉の張りはあるかな？程度そんな時はより丁寧に気になる箇所を探ってくれる❗指先が触れると自分でも張っているツボが分かる！そこそこそこという所に的確に鍼を挿してくれる！この繰り返しが凄い充足感に満たされる💕💯と首周りに鍼を挿されている内に肩に凝りを感じた！その事を告げるとそういうことは良くあること

今日のリハビリ猛暑の8月を夏休みにした94歳さん！9月に入った最初の水曜日送迎車の到着を待ちきれず炎天下で待っていた💦😅やる気満々の復活だ！月曜日のマッサージ“神の手”との杖なし歩行の新しい取り組みウォーキングマシーンでの歩き方杖なしゆっくり歩行の実践！本当にこの施設の中だと上手に歩けるんだよね😀👍🚶🚶🚶94歳さん早速、やる気満々でいろいろアドバイスを求めて来る！専門家ではないけど答えられることは、答えて上げている！自分の為にも成るからね💖今日も良いリハビリが

おはようございます今日は整骨院の日でございますまたまた身体が楽になるかなぁ～早く完全杖無し歩行がしたい

家の中で杖をついて歩いています。トイレに行ったり洗面台に行ったり台所には動線かいくつか米びつから流し冷蔵庫からガス台、レンジ、食卓ふと気づく杖がない、？？どこかに置き忘れてるそうです！杖無しで歩いてる時があるのに気づきました。杖はまだまだ相棒だけど嬉しいです😃

整骨院に通い始めてからひと月ちょっと経ちましたと言っても予定のある日を避け希望時間帯での予約を取ると2週間空いたり10日空いたりとなってしまい今日で4回目でした家の中では杖歩行はやめている状態で出かけた時もショッピングモールの

先日､母の面会日🌱前回は(といっても１週間前)歩行器で歩いてたんやけど今回は杖もなく歩いてきた❗８６歳やのにめざましい快復🍀階段の上り下りの練習もしてるみたい。母も頑張っとるから私らも引越やら手続きやら頑張らねば！今日はおこもり日なのでゆっくりして英気を養います！

『発車オーライ…横浜』『本日旅をする場所は神奈川の横浜でございます横浜は本当に好きでして、仕事柄お客様ともご一緒させて頂き100回位行っていますそんな横浜の何が良いかと言いますと、…ameblo.jp『発車オーライ…ミステリーツアー①』『発車オーライ…河津桜の旅』『発車オーライ…下田①』『発車オーライ…稲取温泉の旅』『さぁー皆様、熱海温泉の旅はいかがでございました』『発車オーライ……ameblo.jp今日も杖無し頑張ってます股関節の違和感動かしヅラい体を少し振って歩く

先日骨盤ベルトの試着に来てくださったお客様。20年以上、杖の生活でしたが、ベルトを着けると杖なしで歩ける!!!ってめっちゃ喜んでくださいました。腕をふるのは40年ぶりだそうです喜んでもらえて嬉しかった・・・ご希望の方はラインください。

杖無しで歩く練習は日々がんばって続けています。たまには壁に触れないで歩いてみたり（ちょっとだけね）もしています。家のなかの階段以外で短い距離ならイケそうな感じです。毎日がんばろー。pixivとエブリスタで小説を読んで過ごした。読みかけの小説がたくさんあるから時間はいくらあっても足りない。楽しいからいいんだけどね。あなたが傘を選ぶときのポイントは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日のごはん朝・担々麺とウーロン茶とホットコーヒー昼・スパゲティミートソースとコー

家の中だけでもと思い、杖無しで歩く練習をしている。階段はムリでも平らなとこだけ壁伝いでね。少しでも足に筋肉つけたくて。まずはトイレの往復からがんばった。ちょっと足が張る感じがするけど何とか大丈夫っぽい。外は壁がないから杖無しで歩くのは難しいかなあ。「山田くんとLv999の恋をする」酔っぱらった茜ちんが「山田って私のこと好き？」って言ったときの山田の「バレたか」がカッコよくて超好き。アニメでもこのシーンあるかと思うと今からドキドキが止まらない。また行きたいと思う海は？▼本日限定！ブログス

入院16日目&術後13日目。今日のリハビリのメインは、杖なしで歩く練習。杖なしで膝を伸ばして歩こうとすると、まだまだゆっくりです。後半は、PTさんが後ろから肩を少し押し気味にすることで、スピードを少し上げて歩く練習（と言っても、普通の人が歩くよりは少し遅い）。ひ、膝が…、ぐぬぬぬ…。午後、執刀医がベッドサイドへ来て、話をしました。「杖1本で階段上り下りできるようになったら退院な。え？杖なしで退院したい？それは無理やろー、みんな杖で帰って、家でリハビリするん

杖も装具もサポーターも無しだとこういう歩きになります。家の中では靴を履かないのでヨタヨタと歩きますが、靴を履くと安定します。100メートルくらいならこの状態で歩けます。50メートルくらいならこの状態で歩けます。

木曜日の午後、主人の事で担当者会議が終わってから息子が病院に送ってくれて私は外来リハビリへ。少し早めの時間に行きましたが、少し窓際で待っていました。最近杖無しになっていたのと前日の竹林での作業をして、外来リハビリの前に血圧を測りましたが、やばめの数値が。（ここでは書けない(≧◡≦)）(๑✖﹏✖๑)ｱﾊﾊ(￣▽￣;)笑うしかない！！担当者会議でも緊張していたから仕方ないか〜。(੭⌯᷄ω⌯᷅)💧が、いつも通りのメニューをやってもらい、先生からは何度となく『大丈夫ですか？！』の声かけ

宮地嶽神社ついたち参り⛩今日は春っぽい気温。しかも梅が綺麗に咲いてる。そして杖なし歩行で参拝。よし、いけたぞ❗️👍この調子で今月も頑張るぞー‼️😃土地の境界測量のことなら福岡県土地家屋調査士会会員土地家屋調査士守田靖昭http://www.to-ki.jp/morita/book.asp登記の守田で検索書籍【えっ!?そうなんだ!土地の境界】