村瀬裕太郎先生

今週は、雨が降っておうち時間が長かったり、有休とったりもあって、充実のオンラインでした。4日(日)村瀬先生初中級エアロせーこ(森山)先生初中級ステップ7日(水)村瀬先生初中級エアロ初中級ステップシバエリ先生初中級エアロ8日(木)シバエリ先生初中級ステップ、初中級エアロ9日(金)やまたつ先生初中級エアロやまたつ先生のオンラインは初参加画像がクリヤで見やすい。超広角カメラの様で部屋全体がきれいに画角に入っています。あと宇田川先生の初中級エア

連休3日目はムラコさんのエアロから今日も差し込み～。今どきっぽいエアロの中に王道エアロバランスいいわー♪(´ε｀)下の階が大丈夫な人はジャンプしてーと飛び上がり！あっそーいやウチ、下の階3部屋隣2部屋出ていったから余裕だわｗ完成するとスキなく流れるエアロに！そのあとのコアトレにも参加。こちらはマジでキツいので手を抜きながら、、（;´▽｀A``夕方はうだちゃんねる窓を開ければおうちもエアコンいらずの涼しさ♪うだちゃんエアロはお初です。なんとガシガシ面替え系～！（≧∇≦

新しいPCに変えました♪(´ε｀)ムラコさんからもらったアーカイブ！中級差し込みエアロほんと差し込みってキライなんだけど（笑）ムラコさんのは差し込んでからがおもしろい、、あれよあれよと方向転換つなぎはスキがないし（≧∇≦）音の取り方とか音楽も好きだなー。ティップでもこういうエアロされてるんだろうか？想像できません(￣▽￣)つづいて中級ステップダイナミックな流れる系～。嫌な動きが１つもない（笑）おうちでは偽シューズ履いてるので足への負担が心配だけどそういうの一切なし♪

木曜はシバエリさんエアロ参加メンバーさんもお馴染みになってきました（≧∇≦）今日はめずらしく手振り（ハニワ）なし！3/4面替えの連続でクルクル～ヽ(･∀･)ﾉ何度も受けて慣れてきたつもりでもやっぱり見たことない足さばきがいまだに出てくる（;´▽｀A``そして今日もお通しノンストップ（≧∇≦）スタジオと同じシューズはいてると後半つかれて足が重くなる上に防音マットさんがバキバキになるんだけど（笑）今日は軽めの室内用？シューズでなかなかよかったです♪9月はステップもしてく

夜の部は先日送ってもらったアーカイブムラコさん差込系エアロってこれどこかのスタジオ？Σ(ﾟωﾟ)やっぱ鏡があるといいですね♪普段差し込みやらなんちゃらスタイルみたいなエアロは受けませんが（笑）ムラコさんは細切れにせず1ブロに2ブロを差し込み。それで面は変わっていくけど覚え直しするほど激変でもなく、、差し込みってこうだよねー（≧∇≦）スタジオ斜めから撮影されてるのもあり方向はめちゃ惑わされましたがｗムラコさんもこういうエアロやるんだぁ～と意外。そしてシバエリさんエアロ

金昼はムラコさんのステップかなりひさびさです。ティップ、オアシス、GGで何度か参加したことあり、、特にティップのあの広いスタジオですし詰め状態でのエアロ！圧巻でした。こんなにエアロ人口いるんだと（笑）何年前の話だろ(￣▽￣)ステップは3ブロックてかこれ自宅？どこか借りてるの？（掲載許可済み）ウチもこんな部屋だったらなぁ（≧∇≦）スタジオと変わらずアップからしっかり。台上カカターンが多くて台もフロアもめいっぱい使う感じ。マイルドグネ足にシャッフルターン流れる～（≧∇≦

いよいよ8月になりました。ありがたいことにオンラインの提供が継続されています。リアルは、最長でも50分、人数制限、マスク必須で強度を上げれないなど制約があるなかなので、オンラインはまだまだ十分な需要があると思います。ふかふかは、恵まれたオンライン自宅環境を準備できたのでたくさん楽しませて頂いています。住宅環境が厳しい都会では、体育館を借りたり、河川敷に集合したりなど複数人で集まって、受講するなどの工夫されているお話も伺っています。8/1(土)09:30清水愛子先生初中級ステッ

今日は寒くて朝から雨でした。３時頃からまた雨の予報なので相方と昼間に谷中散歩。谷中銀座は今でもひっそり、ピンクの壁はほていさんのお寺（名前忘れた）ほていさんっていい人そうな顔ですね。古いお蕎麦屋さん川村が改装されていて初めて入店しました。雨が降ってくる前に帰宅して部屋に置いてあったジムのバッグを片付けると中からジェクサー上野のタイムテーブルが出てきました。２００８年４月のスケジュールなので１２年間放置してあったのに

今日は祝日‼︎ハシゴエアロです‼︎1本目GG表参道シェイプアップローインパクト60舟山若菜(わかにゃん)IR祝日にしか受けることが出来ない貴重なわかにゃん先生のエアロレッスン名が微妙かなと思ったけど、全然気にすることなかったですーいやぁ〜めちゃくちゃ楽しかったぁ‼︎‼︎‼︎ガンガンのエアロクルクルしながはタッチカカトニーワンテンポ置いてからのカールターンピッチが速いなかでの頭を少し捻りながらの動きは最高に楽しいラストの方の面替えカッティングでドタバタして撃沈気味だ

年末年始の月曜はこちらへ‼︎TIP国分寺アドバンスエアロ6014:00〜村瀬裕太郎IRお盆休みの月曜以来かな…年末年始の休みということで、スタジオは混んでます(毎週混んでるみたいですが…)今回は先生がかなり見えやすい位置へ行かせていただきましたスタートからガンガン飛ばすコリオそして‼︎‼︎‼︎早速！手振りの作りへこれがなかなか出来ないけど、めちゃくちゃ楽しい手振り足と手が組み合わさると、、、うーん、2〜3割くらいの出来か…汗やはり手振りがダメになってきてる…動きは怒

月曜はお休みをいただき…もちろん、エアロです(^^)午後から始動〜1本目はこちらTIP国分寺アドバンスエアロ村瀬裕太郎IR何年ぶりかの村瀬さんエアロ‼︎‼︎‼︎4年ぶりくらいかなぁ…国分寺駅がだいぶきれいになってた汗スタジオはいっぱい最後列へテンポ良くサクサク進むそして‼︎早速の手振りポーズでなく、本格的な手振り久々かも10カウントくらいあったか…右、上、肩…わぁッ‼︎こりゃ無理だわぁでも、やり甲斐ある手振りは、はじめはそう思うもの笑ここからこなしていく過程