村上智慧

足職人TOMOE吉報道®︎スター吉報士村上智慧です。名古屋へ来ました。名古屋に来たら、吉報士としてはやっぱり行きたい熱田神宮。今日は参拝したい場所まで、歩きながら写真🤳手水通常モード。本宮へお詣りした後。今日にメインの場所へ行くまで、初めてだから迷いました。ようやく到着したこちら本宮の奥にも鳥居本宮を反対側から見ます。多くの方がお詣りするのがお顔ならこちらはお背中空気感がまるで違います。本宮の右手「小径」がありましてぐるっと回りながら行くのです。熱田

足職人TOMOEボディケア＆デザインKao村上智慧です。ヤムナオンラインレッスンの様子、チラ見9月末から10月は、ほんっっとうに山盛りでやることがたくさんおかげで、ブログ更新がこんなに間が空いてしまいました❗️いつも読んでくださっている皆様、お待たせしすぎたかもしれません‼️ショッピングサイトようやく完成しました‼️メインページ足職人のフットメンテナンス足部・脚部の骨格と動きのメンテナンス。足職人TOMOE村上智慧のボディメンテナンスサロンです。ボールで骨を整える、自

足職人TOMOEボディケア＆デザインKao村上智慧です。この数ヶ月、クライアントさまとセッションを継続してきまして、いよいよ、クライアントさまの第一段階目標の本番を迎えました。ーーーーーーーーーー当ルームは、一般の方からプロ、ジャンル問わずお会いして、貴重な時間を紡いでいます。目的意識がはっきりした方だけがご縁があり、目標設定ロックオンした時に、新規or再来でお越しくださいます。数年来の方々も、新規で通われ始めた方も続けてくださるのが有難い。トレーナーをされているクライア

足職人TOMOEボディケア＆デザインKao村上智慧です。先週の暑さから打って変わって、涼しい朝こんな日は、足湯でしょう❗️今日は、台湾脚底按摩フットリフレクソロジストTOMOEとして、足湯のことお伝えします。リビングでもすぐ出来る！足湯で温活ぜひ準備してみてくださいね💁‍♀️足湯の準備①大きめのたらい水量増やせば、くるぶしまでは浸かれます。浅いタイプの利点は、持ち運びが楽。ふくらはぎまで浸かりたい場合は、深いタイプを選びます。深いタイプは3リットル以上必要。3キロの水

足職人TOMOEボディケア＆デザインKao村上智慧です。みなさんは、初めて会う人の印象は、どの要素で決まると思いますか？あなたは、目の前の人の何を見て、「〇〇な人」と感じますか？実は、決定までの要素の半分以上が外見と言われます。顔において、見る順番は目・口・輪郭・鼻の順で、他人は自分を見て、自分は他人を見ているということです。会って、「この人優しそう」「鋭そう」「可愛い」など判断材料にする割合は。。。なんと目８４%👀❗️人は感情の生き物ですから😊やはり「目」を見て

足職人TOMOEbodycare＆designKao村上智慧です。朝のオンラインクラス前に、いただきます😊今朝のメニューいつものパンはこちらこだわりや@池袋ISP店から横浜市瀬谷区「デニッシュハウス」のパン今日の主役は、デザート現在、岡山で無農薬にもチャレンジされている「池本農園」池本祐美さんリラクゼーションサロンで一緒に働いた、正統なリフレクソロジストさんです。今は、ご家族で作物を育ててらっしゃっるそうです。セラピストとしての心が、足から植物へ変わっても。

足職人TOMOEボディケア＆デザインKao村上智慧です。本日は、ヤムナフットフィットネスMP関節と足趾のワーク動画です。【言葉の解説】MP関節とは？足の甲を形成している長い骨「中足骨」と足趾(あしゆび・そくし)の骨「趾骨」のつなぎ目(関節)を指します。中足骨metatarsalbone趾骨phalanx中足趾節関節Metatarsophalangealjoint関節の動きは、かなり大きいです。グループクラスの様子の動画

足職人TOMOE村上智慧です。YouTubeチャンネル「足職人TOMOE」コツコツ継続中❗️チャンネル登録よろしくお願いします🤲過去の質問はこちら『よくあるご質問②ヤムナボールヤムナって？』足職人TOMOEです。ご質問いただきました。ありがとうございます。Q.質問「ヤムナって何？」A.回答ヤムナメソッドのプログラムには、コンセプトや部位によってプ…ameblo.jp今回のご質問は、よく受けますし、みなさん知りたいことですね。Q.質問「他の道具でもいいですか？」フットウエイカ

足職人TOMOE村上智慧です。今日は、たくさん歩きますよ🥾‼️秋分の日太陽が照らす日中の時間と夜の時間が同じになる日今日の日盤吉方位西へ日帰り旅です。西を選んだのは、東京から見て西方面の実家へお墓参りに行くのは憚(はばか)られる時期。実家には、一足先に、父の墓前のお供えと、母へ絵葉書に想いを込めて送って、久々に兄お義姉さん甥たちと電話で話せました。1日を、少しでも長く太陽の元で過ごしたいという思いから西へ。真東から太陽が昇り、真西へ沈むことからあの世とこの世のつな

心地よく生きるサロンスペースボディケア＆デザインKao身体コンサルタント村上智慧です。祝日オンラインイベントクラス身体を動かす楽しい時間。前回のブログ『【祝日イベント】フォーカスワークで首肩スッキリ』心地よく生きるサロンスペースボディケア＆デザインKao身体コンサルタント村上智慧です。9月20日祝日オンラインイベント開催しました！朝クラス深呼吸昼クラ…ameblo.jpイベント終了後、受講者としてzoomを切り替えます。吉報道®︎認定講師となって1年。講師には2つラン

心地よく生きるサロンスペースボディケア＆デザインKao身体コンサルタント村上智慧です。9月20日祝日オンラインイベント開催しました！朝クラス深呼吸昼クラス首肩朝クラス前の準備中光差し込んで気持ちいい❗️サンキャッチャーから虹をお部屋に取り込める🌈風も光も気持ちいい季節。気持ちいい場所が、大好き💕台湾猫美瑛子と清々しい朝を迎えます。呼吸を深く行おうとするときにみなさんは何に気をつけていますか？首のこり肩の姿勢と動き何に気を配って運動に取り組んでいますか？

心地よく生きるサロンスペース足とカラダのメンテナンスボディケア＆デザインKao身体コンサルタント村上智慧です。YouTubeチャンネルに動画UP🎞要注意⚠️これは、最終形をお見せしています。動画ではカンタンそうにやっていますが、非常に難易度が高いワークです。肩周りのケガやダメージを受けた事がある方は、途中経過を省いて撮影していますので、段階を経た個人セッションが必要です。ヤムナボールをお持ちの方は、1分の動画を見た後、ワークしてみましょう。そして、どこが難しかったか、ご

心地よく生きるサロンスペースボディケア＆デザインKao身体コンサルタント村上智慧です。台湾在住時に知ってしまった、ものすごい施術。1度受けて「修行する！これ習得する！」と惚れたプログラムを学ぶために帰国を決意しました。修行の道は、道具選びから。持ち運ぶが前提で選んだマッサージベッドはこちらクアトロ28地下鉄でマッサージベッドを持ち歩きましたよ…人間、やる気に充ちている時は、なんだってできるものです。11キロのマッサージベッドを、バス＆地下鉄＆歩きで都内を移動する目的「

心地よく生きるサロンスペースボディケア＆デザインKao身体を心地よく。思い通りの動きや姿勢を目指すなら、思考と志向のチェックから😊身体コンサルタント村上智慧です。8月最後の日。蒸し暑い日が続いていましたが、いかがお過ごしですか？今年の後半は、立秋からスタートしています。今年は8月7日が立秋。ですから、季節は秋で、1年の後半真っ只中です。今年前半を振り返り、今をどう過ごすか？そして来年はどう動くか？それを知って、ご自身の人生に活かす講座「成幸戦略セミナー」~来年を見据

おはようございます。心地よく生きるサロンスペース「Kao」身体コーチング村上智慧です。台風が近づき、日曜あたりから「頭痛が強い。気圧のせいだわ」「なんだか調子がいまひとつ。気圧のせいだ」とおっしゃる方々が増えました。とっても敏感な、センサーをお持ちのようです。古傷がいたむという言葉があるように、何かのきっかけで敏感スイッチが入ります。さて、この2週間はいろんなことが起きました。これも暦通りだと思っています。今年は、昨年より「辛い」ことが起こる。それは、誰にとっても起

７月１０日に開催しました、暦のお話会「成幸戦略セミナー2021来年を見据えた後半戦」ご感想をいただきました。ご一緒の時間を紡げて、嬉しいです。本当にありがとうございました😊🌺M様🌺成幸戦略セミナー参加しました❣️智慧さん、ご一緒に参加された方ありがとうございました😊前回お聞きしていたことも、自分で認識していたところと忘れかけていたことあり、再確認するとこができ、今から何をやるといいか、今年の流れも再確認しました。立秋まで、もう少し❗️来年の流れを知り、じゃあ今からどう過ごすか

心地よく生きるサロンスペースbodycare＆designKao村上智慧です。身体を変えたい！と探していた中でボディワークの極み「ヤムナ」に出逢い、継続して10年以上が経ちました。自分の体はもちろん、クライアント様の体を見続けています。クライアント様にも、yamunaを継続している方は、伸び代がどんどん！やればやるほど体が変わるから、継続すればするほど毎回の目的が変わります。セッションで毎回同じセリフ「ここが痛いここが硬い」と停滞している方は、きっとやり方に目がいってい

おはようございます☀心地よく生きるサロンスペースボディケア＆デザインKao身体のメンテナンス職人村上智慧です。Kao公式LINEで得する情報配信中快適に歩きたい履きたい靴で出掛けたいハイヒールで美しく歩きたいそう願う方は、まず何を調べるでしょう？足の整体足の運動歩き方教室巻き爪専門サロン足専門サロン多くの店の中から選ぶ前にまず背景から知ってください。歩行について子育て中のみなさま運動会で走る・縄跳びする幼稚園ぐらいから始まりますよね。ヒトは、1歳前後で2

心地よく生きるサロンスペースbodycare＆designKao身体のメンテナンス職人村上智慧です。今年も封書が来ました。初めて開封しました。8年ほど、開封したことがありません。生活習慣病予防のための健康診査。健康かどうかの審査。診査。健康診断じゃなくて健康診査なんですね！これも初めて知りました！子宮筋腫がありますよ、と「健診」で言われたのが、30代。不妊治療のための検査で「子宮が後屈しています」から始まって、筋腫の存在、毎年経過観察。毎年、大きさ測って、観察。生

おはようございます😃各地で梅雨入りのニュースが流れます。時は流れる。前に進む。お手入れしないと劣化する！お肌も身体も、思考も、磨けば光る✨心地よく生きるサロンスペースKao村上智慧です。日曜の朝6:45スタートの「早朝フット」YouTubeに、ほんの少し様子をアップしました。目覚めよ！足！池袋Kao早朝ヤムナフット【目覚めよ！足】ヤムナフットフィットネスオンラインクラスfootsavers&footwakersヤムナフットフィットネスオンラインレッスンの様子身体

心地よく生きるサロンスペースbodycare&designKaoヤムナセラピスト村上智慧です。久しぶりに美容室へ行きました。髪はかなり伸びて、腰くらいの長さです。久しぶりにややカットして、トリートメント。美容室は明るくてきれい✨お世話になります！クチナ西池袋クチナ(KUCHNIA)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クチナ(KUCHNIA)のサロン情報。お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティ

みなさまこんにちは。心地よく生きるサロンスペースKaoヤムナセラピスト村上智慧です。4/18(日)ヤムナジャパン様主催ワークショップ講師担当いたしました。4時間で足から頭部まで行う内容初夏直前春の終わりという重なりの季節季節の変わり目土旺用事(土用)に行いたいワーク継続できる内容を丁寧に行いました。【ヤムナジャパンインスタグラムより】オンライン参加の方々、スタジオ参加の方、一緒の時を紡げたこと、感謝申し上げます。オンライン配信用に、ちょうどいい骨格模型。サロンか

おはようございます🌞心地よく生きるサロンスペースbodycare＆designKaoボディメンテナンストレーナーヤムナセラピスト足職人村上智慧です。お友達登録は、こちらから💁‍♀️首を守る意味よく見かける動き首を横に動かしてポキポキ鳴らす一気に天を見上げるこの動き乱暴です！どこに乱暴？思考する場所脳と魂を包む器全身を乱暴に、荒く、可哀想な扱い。首は、頭部と胴体を繋ぎ、身体に起きた出来事を脳へ繋ぐ役目。手に向かう神経が走行していて、手の動き手の痺れの

おはようございます😃心地よく生きるサロンスペースbodycare＆designKao村上智慧です。昨日は、勉強会に参加していました。会場近くのホテルで宿泊しながら参加。夕食を20時にいただき、初日の内容が終わってチェックインは23時近く。ヤムナボールもヤムナフットウエイカーも準備万端！ベッドの中で、ヤムナフェイスボールを使ってフェイスワーク😃熱い飲み物を持ち歩く、サーモス携帯ポットも持った！なのに！今回の忘れ物で痛かったのは、シャワーヘッド浄水器機能のシャワーヘッド。

心地よく生きるサロンスペースbodycare＆designKaoです。足部構造と動きの再構築プログラムヤムナフットフィットネス外部レッスン担当隔週水曜時々週末渋谷区富ヶ谷ヤムナジャパンスタジオヤムナフットフィットネス&ボディローリング「足の歪みとストレスケア」75分「動ける足に育てる」30分毎週火曜西池袋ピラティス専門スタジオピラティスグリーンフットフィットネス＆ボディローリング60分よくご質問をいただきます。「どうしたら足が変わるのか？」「足首が動か

心地よく生きるサロンスペースbodycare＆designKaoです。身体の器(肉体)と自分(魂)両方心地よく生きる。肉体を西洋医学と東洋思想から捉えたメソッドたちによって整える方法を構築。ヤムナリフレクソロジー魂を西洋哲学と東洋思想から捉えた十干十二支九星気学と気づきの学問などによって整える方法を構築。カンタンに言えば心地よく生きる手法をお届けしています。ご近所の河津桜が咲き誇る。春だけに訪れる、心のご馳走🌸気温が上がってきて、気持ちも体調も上昇！のはず。そろ

心地よく生きるサロンスペースKao村上智慧です。この週末、ステップアップする講座に参加しました。暦と気学吉報道®︎の講師スター⭐️⭐️吉報士に認定されました。YouTube「暦のチカラ」でおなじみの吉報道協会佐藤真永先生から直接学びます！吉報道未来をデザインするという言葉、響きます。迷ったり悩んだりして、そんな時に何かにすがりたい…その判断基準がその場その場の感情だったとしたら？結果が思うようにならなかった時、「何かのせい」「誰かのせい」にしてしまいがちです。日々

足職人TOMOEボディケア＆デザインKao村上智慧です。運動提供者からのご質問です。「自分のクライアントさまが〇〇に問題を抱えている。〇〇のワークは、やってもいいんでしょうか？」「医師の診断は受けています」本当に、多くのヤムナ資格取得者が、わたしに全く同じ質問を投げかけます。A.回答できないことはやらない！あなたは医師？なぜ診断してるの？わたしが答える立場にないことさえも理解できない様子。「運動提供の範疇を超えている」ことを忘れています。この手の質問をするくらいなら、

おはようございます🌸桃の節句の３月３日🎎心地よく生きるサロンスペースKaoヤムナセラピスト村上智慧です。昨夜の強風はすごかった！東急東横線で、都立大学ー自由が丘間で架線事故の一報が入りました。通勤時間帯の電車移動の皆様、どうぞ時間に余裕を持ってお出かけください。東急東横線との直通運転がなくなり、渋谷まで行く副都心線に乗っています。本日は、渋谷区富ヶ谷、代々木公園駅すぐヤムナジャパン運営のヤムナスタジオにて、レギュラーレッスン担当の日です。４月スケジュールもupされました。

心地よく生きるサロンスペースKaoヤムナセラピスト村上智慧です。サロンご近所河津桜が満開🌸いい季節🧡プライベートセッションでのご感想をいただきました。テーブルトリートメント、毎月1回のメンテナンスにお越しいただいております。シェアさせていただきます『膝の手術を経て、歩くことすらままならない状態になり、本当の意味での自立ってなんなのかを考えさせられました。そんな中、ヤムナボールにはずいぶんお世話になりました。ヤムナボールは、セルフメンテナンスツールですが、やはり、ボールを使う