札幌市東区

今からご案内できます。本日早番、西野遅番、西野、織田御早めの御予約お願い致します。癒しの隠れ家アラミスです。リーズナブルな施術料金で、心を込めたおもてなを日々心がけて、スタッフ一同癒しを求めている御客様を心よりお待ちしております。お昼のスペシャルコース(フリー限定)12時～17時までにご来店のお客様90分コース7,000円その他の時間帯90分コース8,000円120分コース10,000円150分コース12,000円延長15分2,000円指名

私は札幌で小さなフラダンスサークルの講師をしています。でも、もともと人前に出ることが得意だったわけでも、昔から先生になりたかったわけでもありません。むしろ、できることなら目立たないで生きていきたい人間だった……笑そんな私が、なぜ今フラを教えているのか。今日はそのお話をしてみようと思います。「ちゃんとしたお母さん」になりたかった長男が生まれた頃の私は、とにかく必死でした。ちゃんと育てなきゃ。人に迷惑をかけない子にしなきゃ。間違ったことを教えちゃいけない。子どものために一

みなさん、こんにちは。エールです。今日、１０月１４日は『鉄道の日』です。明治５年（１８７２年）１０月１４日、新橋～横浜間に日本で最初の鉄道が開通したことを記念して、平成６年（１９９４年）、毎年１０月１４日を「鉄道の日」と定めました。鉄道といえば、釧路湿原を走る『ノロッコ号』が、先日１０月１０日でラストランを迎えたというニュースもありました。北海道に住んでいると、どうしても車移動が多くなってしまうのですが、こういったニュースを見ると、鉄道に乗ったり、

先日、ステージを見に来てくれたお友達が、フラをちゃんと見るのは初めてだったみたいで。終わったあとに感想を送ってくれたんだけど、まず思ったのが、この人の感受性すごいな！！ってこと！フラについて私も詳しくは話したことは無かったのに、踊りを見ながら、ひとつひとつの動きに意味があることや、そこに込められている想いや、祈りのようなもの、愛を表現していること。そんなものを感じ取ってくれていた。そして、会場に流れていた空気まで感じてくれていて。それが、すごく嬉しかった。フラは、ただ振

ラーメン店へ行かずとも旨いラーメンは食べられる・・・※注）写真を添付する時間が取れないためテキストのみ及び未校正のままの投稿に変更します、写真をご覧になりたい方は食べログサイトへお越しください、一部の投稿についてはインスタにもupしてますので、そちらもご利用くださいスーパーの麺がイマイチなので製麺所で購入する事が多いです久々に伺いました「森住製麺直売所」以前は南側の社屋の一階部分で、いかにも工場内と云う雰囲気の場所の販売でした、現在は北側の建物内にしっかりと店舗が設置されました

札幌スポーツケア治療室には、全国から毎日、健康に関する相談メールが届きます。その中で、最近あらためて感じることがあります。それは、文章を読んでいることと、文章の内容を理解していることは、必ずしも同じではないということです。長い文章を最後まで読めない人。文章の一部分だけを読んで、全体を理解したつもりになる人。書かれている内容よりも、自分が感じたことや思い込みを優先してしまう人。なぜ、このようなことが起こるのでしょうか？同じ文章を

皆様お世話になっております☺️✨KINMAQ整体院札幌元町院です。連日大変多くのお問い合わせをいただき誠にありがとうございます🙇適宜最短でのご案内を行ってまいりますので、お身体の不調でお困りの際はお早めにご相談ください❗️お客様の紹介や症状別の記事が多く投稿していましたが、本日は、KINMAQ整体院札幌元町院で働くのスタッフ紹介をさせていただきます💡初めまして！私の名前は越野友基と申します☺️理学療法士歴9年目になります。元々は、札幌市内の整形外科クリニックに勤務しており

年に2、3回行ってる無添加お味噌の教室へ。札幌市東区にあります。いろんなお味噌の味見もできます！今回は3組みんな子連れ（4．5年生）で作業はほとんど子供達がやってくれました！うちも、ママやらないで！と言われながら豆をつぶす作業やら麹をバラバラにしてお塩を混ぜる作業やら真剣です！もう7回目なので娘はお手のもの。4ヶ月寝かせますのでそれまで大切に保管!お味噌作りの後はお待ちかね発酵ランチ先生のお料理最高なんですよー！盛り付けと配膳は子供達がお手伝いさせてもらっていました！

みなさん、こんにちは。エールです。３連休最終日の月曜日です。この３連休はお天気、気温共に過ごしやすく行楽日和のお休みでしたね。札幌周辺でも紅葉が見頃となっているところもあり、紅葉狩りにいかれた方も多いと思います。北海道の秋はあっという間なので、今のうちに楽しみたいですね。それでは、今週の献立です。明日のお昼は、秋らしい『さつまいも炊き込みご飯』です。☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜

​チャンドリカ北海道札幌市東区本町2条4-5-1ヤマザキビル1Fチャンドリカは、札幌市東区にある人気の本格スリランカカレー店、またはスリランカ出身の女性店主・今井チャンドリカさんの名前です。メインのカレーに日替わり副菜やサラダが乗った彩り豊かな「ワンプレート」は大人気。--------------------------------------------12:10店舗到着。駐車場は4台駐車可能です。※写真参照。先客「6組13人」。後客「1組2人」。外からは分かり難いですが、

​喫茶グレコ北海道札幌市東区北十四条東3丁目1-30スーパーアークス光星店1F喫茶グレコ（札幌市東区）は、スーパーの入口脇にある、隠れ家のような雰囲気の小さな喫茶店です。1階が入り口になりますが店内には階段があり2階席もあります。他、類を見ない当別な景観ですので一度は見てみるのも良いと思います。--------------------------------------------『神』：本日、２件目のモーニングっ！！٩(´͈ᗨ`͈)و！！『ババア』：まだ行くの

薬や注射を日々処方している医師が、「薬に頼らない健康」を説く本を読んだら、どう感じるのか。昨日、サロンに現役の医師が来院されました。内科の臨床に30年近く立ち続けてきた56歳の先生で、東洋医学や予防医学にも関心が高く、近年は毎月、当院でセラピーを受けに来てくださっています。その先生が、最新刊『健康価値観』を最初から最後まで読み通し、感想を聞かせてくれました。その内容をご紹介します。医師として読んだ、全体の感想「率直に言って、耳の痛い箇所もあり

今朝の札幌の最低気温は13.4℃。今日の最高気温は23.4℃と平年値よりも5.7℃高くなり、９月上旬並でした。今日は、朝から晴れていましたが、昼過ぎに曇ってしまいました。濃霧注意報が発表されました。そんな今日の夕食は〜、大スキな、カレーライス。北海道中札内田舎鶏若どり肩肉と北海道産玉ねぎ🧅と北海道産にんじんと北海道苫小牧市産ブナシメジのチキンカレー〜。あとは〜、北海道産ブロッコリー🥦と北海道仁木町産ミニトマト樹上完熟アイコ🍅のサラダ〜。北海道産わかめと北海道産長ねぎの鶏白湯

​中華熊猫北海道札幌市東区北二十四条東1-4-1「中華熊猫（パンダ）」は、札幌市東区にある地元で長年親しまれている人気の町中華（大衆中華料理店）です。ランチは14:00頃まで入店可能で安価で街中華を味わう事が出来ます。--------------------------------------------先程、このすぐ近くの「POPCORNCAFE」にてホットドッグセットを頂きましたが、折角ここまで参りましたのでもう１件伺います。13:29店舗到着。先客4組13人。後客「1組

この日も順調に午前の仕事が終了してランチの時間となりました。何を食べようかオフィスを出ながら考えます。気温が下がってきたのでそろそろアレが食べたいな～とのことでこのお店に向いましたよ～(^。^)くぼた食堂住所：札幌市東区伏古５条４丁目４−２５静かにゆっくり懐かしい味が楽しめるくぼた食堂です(^_^)/前回来たのが９月上旬（こちら）なので約１ヶ月ぶりの入店になります。お店に入ると寡黙な母さんが『いらっしゃい～』と笑顔で迎えてくれました。一応メニューを眺めましたが迷わずすぐに

さて、本日の二杯目は、「MONCAFEキリマンジャロブレンド」（京都府宇治市・片岡食品株式会社）。「生豆生産国名」は「タンザニア、コロンビア他」です。「おいしさ長持ちかにぱん」（静岡県浜松市中央区・三立製菓株式会社）、「成分無調整牛乳WHOLEMILK」（札幌市東区・雪印メグミルク株式会社札幌工場）を添えて。『シナモンとガンパウダー』（イーライ・ブラウン／三角和代・訳／創元推理文庫）を読みながら。

札幌市東区軟式野球連盟会長杯軟式野球大会2026最終結果です。本部からのLINE(原文そのまま)おはよう・会長杯決勝・美香保B球場・札・ブラックVS龍神・札・ブラック一回表５点.裏の龍神3点.2回表2点.裏2点.．3回表1点.裏0・時間切れ・8対５で札・ブラック優勝・ビ−ル５０0ml．個人賞・最優秀選手賞，毎試合ボ−ル洗い・審判へのボ−ル渡しで活躍した・麻布少年野球団５年生の・岡村少年・玉ねぎ10Ｋ.トロフィー受賞・敢闘賞・本田選手・優勝選手・玉ねぎ５

清水真の最新刊『健康価値観』発売以来、手に取ってくださる方が増えています。本書は、単に健康になる方法を紹介するだけの本ではありません。健康とは何か、情報とどう向き合うのか、医療や自分の身体をどう考えるのか。6つの章を通して、健康に対する考え方を見つめ直す一冊です。今回は、年代や職業、それぞれの生活の視点から、読者の感想をご紹介します。①30代主婦｜第1章「健康価値観」に共感しました「健康って、当たり前のことだと思っていました。でも、この章

何年も薬を飲んでいる。何度も手術を受けている。それでも不調が繰り返されるのは、なぜでしょうか？札幌スポーツケア治療室には、長年、身体の不調に悩んでいる方が相談に来られます。その中で感じるのは、同じような症状を抱えていても、健康に対する考え方や行動によって、その後の経過が変わってくるということです。今回は、私が大切にしている「健康価値観」と、医療との向き合い方についてお話しします。健康価値観の低い人は、医療に頼り続ける長年、薬

２０２６年９月２９日（火）プー横丁札幌・東区元町エリアにある、レトロな洋食＆カフェレストラン「プー横丁」。お店は札幌軟石の玉葱倉庫を再利用しており、１９８５年創業、現在の店舗では１９９２年から営業を続けています。この日は仕事帰りに奥さんと合流し、プー横丁で晩ごはんをいただきました。メニュー表代わりの絵本とお料理ガイド。チキンクリーム煮単品１，２００円（税込）チキン料理の中からクリーム煮を単品で注文し、奥さんとシェアしました

本日は北円山にある人気の自家焙煎珈琲店「RITARUCOFFEE（りたる珈琲）」の２号店「RITARUCOFFEECAMELLIA（リタルコーヒーカメリア）」。本店でも評判の深煎り珈琲や無料モーニング、そして2号店限定の看板ケーキなどを楽しんできました。店の場所はJR「札幌駅」北口から東へ徒歩10分の再開発で注目を集める札幌駅東エリア（北7条東3丁目）。長く「椿ギャラリー」として地域に親しまれてきた築100年以上の歴史ある建物をリノベーションし本年４月にオープンした新たなカフェです（地図

この日はチーちゃんと外食の約束をしていました。何が食べたい？と聞くと『んん～ヨッシーさんにお任せ！』とチーちゃん。それなら美味しい焼鳥を食べよう！とのことで仕事帰りに待ち合わせしてこのお店に向かいましたよ～(^。^)鳥よし住所：札幌市東区北２０条東１５丁目１-１２札幌市内でここの焼鳥が一番美味しいと思っている鳥よしです(^_^)/前回食べに来たのが昨年の１２月（こちら）なので約１０ヶ月ぶりの入店になります。チーちゃんも『このお店がヨッシーさんが美味しいと言っていたお店なんだね～』と興

札幌東区・元町エリアで筋膜リリースや筋膜整体って痛いの？筋膜施術や筋膜リリースって何するの？と疑問を持たれている方も多いと思います🧐「整体に行きたいけど、痛いのヤダ、、、」「バキバキ・ボキボキ音がなったり、力任せに押されるのは怖い、、、」今回は、当院の「筋膜リリース」とは何かについてお話ししていきます❗️筋膜リリースは痛いの？結論：激痛ではありません！当院の施術は、ギュウギュウ押したり、バキバキ鳴らしたりする施術ではありません❗️筋膜が硬くなっている部位を刺

今日は私の先生の講師10周年記念パーティーでした🌺午前中、ステージの上で華やかに踊っていたみんな。でもステージが終われば、それぞれの場所に戻って、それぞれのいつもの役割に戻っていくんだよね。家のことがあって、仕事があって、子育てがあって。「時間ないーーー！」「練習する時間なんてない！」って思う日だって、きっとたくさんある。それでも、その中でなんとか時間をやりくりして。少しずつ練習して、衣装を準備して、予定を調整して、今日、あのステージに立った。そう考えると、み

「こんな古い鍋、もう誰も使わないよね」「昔の食器なんて売れないでしょ？」実は今、昭和のレトロポップな雑貨を探している方がいるのをご存じですか？昔の花柄が、今はかわいい！写真にあるようなオレンジや黄色の花柄が入ったホーロー鍋。カラフルなグラスやポット。昭和の家庭ではおなじみだったデザインですが、今では「レトロポップ」と呼ばれ、若い世代にも人気があります。特に1970年代を思わせる大胆な花柄や、明るい色使いのキッチン用品は、インテリアとして飾る方もいます。遺品整理で捨ててしまうのはも

２０２６年９月２７日（日）スシロー札幌苗穂店全国に展開する回転寿司チェーン「スシロー」。その中でも、「札幌苗穂店」は、他店舗との共用駐車場が広く、営業時間も長めで利用しやすい店舗です。少し遅めの晩ごはんは、奥さんと一緒にスシローへ。国産さんま一皿二貫１８０円（税込）メアジ一皿二貫１２０円（税込）生姜とネギでいただく、青魚二皿。まずは、さんまとメアジ、それぞれの味わいを楽しみました。こだわりハンバ

この日も順調に午前の仕事が終了してランチの時間となりました。何を食べようかオフィスを出ながら考えます。そろそろ食べたいな〜とのことでこのお店に向かいましたよ〜(^。^)満龍イオン苗穂店住所：札幌市東区東苗穂２条３丁目１-１イオンモール札幌苗穂２Ｆフードコート毎月食べないと気が済まなくなった満龍です(^_^)/前回食べに来たのが９月中旬（こちら）なので約１ヶ月ぶりの実食になります。お店は２階のフードコート内にあります。このフードコートからかつてんがなくなったのは残念で

キレイな店内足元の洒落たゴミ入れが有り難い案内もとっても丁寧やさいかりぃホッとする…秋の野菜たち満喫😋なかなかの量だけど丁度イイ感じです

弊社ユーザー様より灯油ホームタンク交換のご依頼を頂きました。交換前交換後この度の費用総額88,000円(税別)現場状況や仕入状況により費用が異なりますので、上記金額は参考金額としてご理解くださいますようお願い申し上げます。今月の作業は、９月中にご予約頂いておりましたお客様のみとなります。タンク交換ご検討のお客様は来年度よろしくお願い致します。株式会社栄町油機ホームページへ