札幌スポーツトレーナー

みなさんいかがお過ごしでしょうか？当院は明日5月1日から6日まで定休日になりますご了承下さいしばらく日本を離れますご予約、お問い合わせメールへの返信もできません5月7日以降にして下さい宜しくお願いしますみなさんも良い休日をお過ごし下さいご予約フォーム→清水真先生の著書ねこ背は「１０秒」で治る！身長が伸びる、やせる！背伸ばし体操(講談社の実用ＢＯＯＫ)Amazon（アマゾン）198円新聞棒ストレ

最近はお手軽に通えるジムが増えたので個人でトレーニング器具を利用してワークアウトをする方も増えていますその反面トレーニング後から腰の痛みや手首の痛みなど故障をしてしまう方も後を断ちません当院にもそうした相談はよくきます正しいやり方フォームを間違うとせっかくのトレーニングもダメージになりますまた負荷の掛け方や回数を間違ってもいけません最初に一生懸命やろう！と張り切ってしまいオーバーワークになる方も多いので注意です体はその

３月から北海道を離れ関東の大学に進学をする男子生徒彼の１番の悩みは「朝起きられない事」母親から相談され一度連れてくるようにお話ししました血圧や血流の問題神経の圧迫も全く問題なし高校３年間はバトミント部に所属しており体力的な不安もなし唯一気になった反応が脈が数（さく）早いのです「緊張してる？」「え・・まぁ」（現代っ子の返しです笑）「手足に汗はかきますか？」「つねに手はジトってしてます」体の緊張をほぐす目的で手技

本日もひとり老眼鏡を忘れてしまう方結構います施術後視界をクッキリ思わず何の違和感もなく忘れていきますその他にも杖やサポーターなどもあります骨格クリーニングで首の矯正を受けると目につながる神経にも影響があるので視界が変わるのは当然です老眼は視力が落ちた病気ではなく近くと遠くのピント調節が上手くいかなくなった症状ですそれを調整しているのは神経なので骨格クリーンングの後に視界が良好でついついうっかりメガネを忘れて

今年から毎月公開している健康サロン講座「ヘルス・コンシューマ」を増やすそんな想いで始めた「健康サロン」第２回のテーマは【運動】です２０２３年運動のガイドラインが改定され健康維持のためには「毎日６０分以上の歩行そして週に２〜３回の筋トレ」を推奨しています。運動不足を実感している日本人の割合は９割を超え、そのうち６割の方は何を実践したらいいのかわからないと回答しています。この動画セミナーでは「運動の健康への影響」「最新のエビテンス」「運動のやり方」「いま一

ごくたまにとっても痛みに敏感な人がいます体に触れただけで体が緊張でこわばりそのストレスで「痛い」と認識しているようですなかには本人は無意識で気づいていませんが「痛い痛い痛い・・・」と口癖のようにつぶやき脳へ過剰なストレスのシグナルを送り続けている人もいます私たちの痛みを感じる部分は皮膚の存在する受容器がその刺激の種類に反応し脳へ痛みのシグナルとして送っていますこの情報が過剰になることで”痛み”の認識が強化されますまた

札幌は２週間前に気温がプラス１０℃を上回りその時点で草木が芽吹いたようで花粉症のトラブルが発生しています鼻水が止まらないので耳鼻科に相談に行ったら「花粉症ですね」と言われた女性がいます雪解けがすすみホコリや粉塵も出てくるのでさらにアレルゲンが増加しそうです当院ではこうした相談に対しては免疫調整を目的に「骨格クリーニング」を行い自律神経のバランスを調整します。また体質改善を目的に鍼灸治療を行います特に首から背中にかけて

３日間のファスティング終了ちょっとだけ羽目を外して食べてしまったので反省これからも毎月行っていきたいと思いますファスティング前後の血液画像はオフィスに貼っておきますみなさんにもお勧めです手術しかない４０代女性の股関節痛３０代後半からお尻や鼠径部に痛みを感じるようになり整骨院やマッサージに行き痛みをごまかしていましたここ数年は椅子から立ち上がる瞬間や車の乗り降りが辛くついに病院に行き検査「股関節形成不

先生の手のぬくもりが好きですと言われる事があります以前カナダ人を施術してい時に「オリエンタルタッチ」がGoodと言われた事が何度かあります「てあて」という言葉がありますセラピーの世界ではとても重要なメソッドでクライアントの皮膚を通して触れる手の感触が受け手の脳内から幸せホルモン「オキシトシン」が分泌される事がわかっています２４年前駆け出しの頃仕事を終えて自宅でベッドに横たわると手がジンジンと熱くなり

せっかくの休日を利用してファスティングを実行しています空腹を楽しみ体の変化に寄り添います現代人は”食べ過ぎ”による不調がとても多いと感じます空腹時脳が飢餓状態からスイッチが入りエネルギーを作っている”瞬間”を感じながら普段気づけない体の恒常性維持機能ホメオスタシスを理解する実際に空腹時には脳内のアセチルコリンが分泌され集中力がアップします身体がエネルギーを作り出すために脳も活性化されます空腹時には、ストレスホ

札幌で開業して２４年が経ちます昨日は私がサラリーマン時代の同期の女性がご子息をみて欲しいといって来院され２０数年ぶりに再会しました先週は１７年ぶりに私のオフィスに訪ねて来た方がいます「先生覚えていますか？」名前だけでは思い出せなかったのですが・・・・お顔を拝見して遠い記憶が蘇ります当時４０代だった女性は関節リュウマチを患い全身に痛みが点在していました「痛い！痛い！イタイ！！」と過剰なぐらい反応をする人で結局私の「骨格クリー

今年最初のビックリ体験談です正月休み明けから腰が痛くなり近所の鍼灸院などに行っていましたが症状は一向に良くなりません無理して仕事を続けていましたがだんだん歩く事もできなくなりついに動けなくなりました緊急事態ご家族が当院を見つけてくれ来院されましたあいにく２階にある院まで四つん這いになりゆっくり１０分以上かけてはって登ります院に来てからも床に寝転びなかなか動き出す事ができませんすぐに整形外科を紹介しMRI

今月から配信している【健康サロン】での動画講習会初回のテーマは「自律神経失調症」３時間を超える内容になりましたが当院に来てくれている方の６割は閲覧をしてくれています私たちの体に備わる恒常性維持機能（ホメオスタシス）は外から内からの情報を処理して体のバランスを保つようにできていますその脳と組織のやりとりをしているのが自律神経で交感神経と副交感神経が相反する命令を体に送り続けています交感神経と副交感神経のバランスが均等に保たれていると

お灸講座アーカイブ配信の撮影終了しました２４日（土）１０時〜配信になりますみなさんお楽しみ！参加申込お待ちしておりますセミナー参加申込▶︎ご予約フォーム→清水真先生の著書ねこ背は「１０秒」で治る！身長が伸びる、やせる！背伸ばし体操(講談社の実用ＢＯＯＫ)Amazon（アマゾン）198円新聞棒ストレッチ～10秒でガチガチの関節・筋肉がほぐれる～(GEIBUNMOOKS)Amazon（アマゾン）598〜

やっと家に帰宅しました本日は朝イチからてんてこ舞い我ながら一人で良くやったと思います受験前に清脳セラピーを受けた学生が見事に志望校合格を知らせに来てくれましたおめでとう㊗️頭の治療効くみたいだねーこれからも自信をもって勧めたいと思いますご予約フォーム→清水真先生の著書ねこ背は「１０秒」で治る！身長が伸びる、やせる！背伸ばし体操(講談社の実用ＢＯＯＫ)Amazon（アマゾン）198円新聞棒ストレッチ～10秒でガチガチの関節・筋肉がほぐ

涙を流す人がいます医療面接で話を伺っている時に今までのツライ人生に込み上げてくるものがあるごめんなさいと言うクライアントにもっと出して下さい涙はココロから溢れてくるものです😭中には私に意見を求めて来たところわたしの回答がズバリ胸な響き涙を流す人もいます健康産業に従事して約30年健康を失いツライ想いをして来た人にたくさん出会ってきました何で私だけこんな目に遭わなければいけないのか？どうして誰もわかってくれないのか？中には私に指摘されこれまでの自分の生活態度に情

当院には末期癌で悩む方が相談に来る事もあります体を健康なシステムに回復させるため「骨格クリーニング」を行い神経の伝達を促通させ体を修復する力を引き出します「鍼灸治療」でエネルギーを巡らせ自然治癒力を高めます温熱療法を積極的に採用し体温上昇により免疫力に働きかけます高濃度酸素吸引でミトコンドリアの活動を促しますそして当院が一番大事にしている事メンタルです幸福感が快癒を促します病気が重くなり体調が悪く

約7分ほどの動画です。当院の施術コンセプト動画→当院の施術【神経圧迫】矯正札幌スポーツケア治療室の治療コンセプトは骨格の歪みから起こる「神経圧迫」を矯正する施術を提供しています。「神経圧迫」が起こると「痛みやシビレ」「麻痺」といった【感覚神経】に問題が起こります。また筋肉や関節を動かす【運動神経】にも影響が発生します。さらには「内臓」や「ホルモン分泌腺」である組織器官の働きが悪くなり【...youtu.beおかげ様で雪まつり期間中東京、神奈川、埼玉、兵庫、和歌山県からも来院頂いておりま

イギリス人の方が毎月施術にやってきます当院の骨格クリーニングと鍼灸治療をとても気に入っており症状がなくても毎月メンテナンスで受けにきます最近は「清脳セラピー」がお気に入りで頭部への鍼刺激に最初は驚いていましたが術後視界が明るくなった頭痛が起こらなくなった体験が出ています最近ヨガの先生に勧められて瞑想にも取り組んでいます今月お願いされた事は瞑想中頭に鍼を刺した状態でトランスしてみたいすっかり東洋の文化に魅了さ

初診で来る方は「どんな事をされるのだろう！」不安や妄想でいっぱいですゴキゴキやられるのでは？ブスブスと痛い針をされるのでは？施術が終わるとほとんどの方が「こんな刺激でこんなに良くなるの？」感動してくれます不安を超える期待値で結果が出るとホントに感謝されますでもごくごくまれに痛みや刺激にとても過敏な方がいますちょっとした事で不安になったり緊張する方は特にその傾向がありますまた痛みに過敏な人ほど口癖のように「痛い」「痛い」「

いつも怪我ばかりしている高校バスケ部に所属する男子生徒今回も足の脛が痛くなり近所の整骨院に通っていたしかし２週間して痛みが良くならずむしろ患部の局所的な痛みが広がっています顧問の先生に相談したところ過去に実績があり当院の施術を信頼しているのですぐに紹介の連絡がきました痛みの部分を確認しこれまでの経緯を聞き念のため疲労骨折を疑い音叉で検査痛みの感覚が広がる感じがあったので念のため病院に行くことをお勧めします病院ですぐに診

３０代女性Aさん友人のご紹介で当院に通うようになり半年が経過した既往歴がクレチン病先天的に甲状腺のホルモン分泌がなく、機能低下症の様々な不調が全身に出ていました倦怠感、体重減少、嗄声冷え性、むくみ、皮膚の乾燥筋力低下、下痢など見た目にも弱々しく顔は青白いです予約スケジュールも夕方から夜午前中は布団から出られず午後から少しづつ動き始めます甲状腺のホルモンは体の代謝を高める作用があり生命活動に必要なエネルギーを作ります

耳鳴りで悩む方の相談が増えています大学生も耳鳴りで相談に来る時代です原因や背景も様々でなかなか病院に行っても良くならないという方が当院にやってきます音の高低で考えられる原因人によっては「キーン」と高い音を感じる方もいれば「ブーン」という低い音で感じる方もいますみなさんはどっちですか？高い金属音や電子音のような耳鳴りを高温性耳鳴りといいます原因として多いのが加齢による「老人性難聴」仕事で騒音を長時間に渡り聞きている「騒音

先週は腰痛で悩む方がたくさん相談に来られました腰痛は生活習慣に原因がありますまずは腰に悪いことを止め根本的な原因を解決しましょう当院では施術のみを提供するのではなく生活習慣の様々なアドバイスも行っています栄養、運動、睡眠、姿勢、メンタルなど悩んでいる方はお気軽にご相談くださいご予約フォーム→清水真先生の著書ねこ背は「１０秒」で治る！身長が伸びる、やせる！背伸ばし

毎日腰痛腰痛腰痛2月に入ってから連日腰痛で悩む方のオンパレードです。みなさん気をつけてくださいハツラツ健康セミナー今月のテーマは骨折です当院に相談に来る方へのセラピーについて解説していますお時間のある時にご覧下さいご予約フォーム→清水真先生の著書ねこ背は「１０秒」で治る！身長が伸びる、やせる！背伸ばし体操(講談社の実用ＢＯＯＫ)Amazon（アマゾン）198円新聞棒ストレッチ～10秒でガチガチの関節・筋肉

本日のセッションは先ほど終了しましたおかげ様で岩見沢市釧路市七飯町旭川市からお天気の悪い中来院頂きましたありがとうございますゆっくりしている暇がありません大切なメインパソコンが動かなくなりましたピンチはチャンス明日は深川市瀬棚町からご新規来てくれます新しいご縁に感謝ご予約フォーム→清水真先生の著書ねこ背は「１０秒」で治る！身長が伸びる、やせる！背伸ばし体操(講談社の実用ＢＯＯＫ)Amazon（アマゾン）198円

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先日行った「自律神経失調症」の講話でオープニングで使った動画です森羅万象（しんらばんしょう）あらゆる現象や存在は宇宙そのものである事。「森羅」は樹木が限りなく茂り並ぶことであり「万象」は万物やあらゆる現象私達人間も宇宙の存在の一つでしかなく自然の影響を受けて生かされています「春夏秋冬」「朝昼夜」「自然現象」など外部の影響を受け私達の体に存在する「恒常性維持機能」が調整をしています恒常性維持機能別名「ホメオスタシス」

昨日は第１回健康サロン「自律神経失調症」について３時間を超える講座を配信しました全国からご参加いただいた皆様ありがとうございました。当院に通っている方は１月３０日から１ヶ月間アーカイブを無料で公開しますのでお楽しみに！一部５７分二部６７分三部８５分配信を見た方のご質問、ご相談メールで受付しますよろしくお願いします第２回は「運動」について講話をしたいと思いますお楽しみ！ご予約フォー

なかなか良くならない人に共通しているのは今までの価値観に固執なかなか新しい変化を受け入れられない人です健康トラブルが発生した背景にはこれまでの人生の生活習慣が大きく影響していますつまり不調を断ち切るためにはそうした生活の中でやっている悪い習慣をやめなければ本当の回復は得られないのですこうでなければいけない！私はこう思っている！これが体にいい！と考え行動した事が実は脳や体にとってストレスを抱えていたのです人間の体は外からと内か