札幌キッズヨガ

ご訪問いただきありがとうございます札幌市、江別市を中心に三児の子育てしながら3歳のキッズヨガから80歳のシニアヨガの方までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます🌼bellefemmeyoga(ベルファムヨガ)主宰のママヨガインストラクターkeiです7月の対面レッスンのスケジュールご案内します7月対面レッスンスケジュール🗓🌈江別リラックスヨガ🌈月会費あり❗️【日程】・7/8(金)7/15(金)7/22(金)7/29(金)※7/1は6月分の月会費になります。・1部

ご訪問ありがとうございます札幌し、江別市を中心に三児の子育てをしながらキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ヨガインストラクターkeiです✨3歳から始められる❗️キッズヨガ開催してます🙌今日の気分はどんな気分？自分の気持ちをみんなに毎回聞いています『素晴らし〜🌈』なんで？『新しい組さんになったからだよ〜』『教室が2階になったから〜』などなど素晴らしい気持ちの理由を自分の言葉で表現してくれています最初は恥ずかしくて何も話せなか

ご訪問ありがとうございます札幌市、江別市を中心に三児の子育てをしながらキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ヨガインストラクターkeiです✨2/20まで『まん延防止等重点措置』期間ですが大麻公民館は通常通り開館されます🙌対面レッスンは人数制限や感染対策を引き続きしっかり行っていきますのでご都合合う方はメッセージお待ちしてますね♪⭕️2月対面レッスンお知らせ🌈江別リラックスヨガ🌈毎週金曜日開催❗️※2/11㊗️も開催します【日程】・

キッズヨガをはじめて7年くらいになります。厳しいコロナ禍も乗り切って継続してこられた中でキッズヨガの素晴らしさや有効性を年々実感しています✨【キッズヨガって何が良いの？？】まずシンプルに色んな動作が体験できるということ。こどもの発達にはこの身体の体験・体感は欠かせません。よく、遊びの中で学ぶと言われますがそれは本当にその通り。ただ重要なのは良き指導者はそこでそれを行う『理由』や『目的』が明確になっているということ。そのためにはお子さんたちを『観る力』を持てていることだ

ご訪問ありがとうございます札幌市、江別市を中心に三児の子育てをしながらキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ヨガインストラクターkeiです✨先週のキッズヨガで『イライラした時はどうするの？』とみんなに質問💡1人の女の子(6歳)が『心で考える』と発言👀キッズヨガに3年通ってくれているキッズ❤️感情に左右されずに心を見つめる事の大切さ感情は色々変わる事『どーしてそう思ったの？』と聞くと『誰かにイライラした時自分も何か悪いことしたかな？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ハグプロ紹介動画です♪こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです左から、レイコ、トモミ、エミコです９/１１開催の親子でヨガのご案内です❗️ハグプロでの親子でヨガを体感したいアナタに❗️❗️これまでご参加いただいた皆様からの嬉しいお声はこちら↓↓『身体の固い初心者でも無理なく楽しく、何より子どもと一緒に

カラダココロ生きるチカラを育むキッズヨガSKIPSAPPOROKIDSYOGAPROJECT最近キッズヨガの更新がかなり滞っておりましたがしっかり活動してましたよー!!!!緊急事態宣言が出たことにより私達の活動拠点としていた公共施設は軒並み使用中止。昨年zoomによるオンラインレッスンも何度か試みましたが各家庭の電波状況により音や映像が途切れたりすることもわかり会議や講座、ゆっくりとした動きには向いてるZoomも私達のように時に音楽をかけたり

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ハグプロ紹介動画です♪こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです左から、レイコ、トモミ、エミコです８/８開催の親子でヨガのご案内です❗️ハグプロでの親子でヨガを体感したいアナタに❗️❗️これまでご参加いただいた皆様からの嬉しいお声はこちら↓↓『身体の固い初心者でも無理なく楽しく、何より子どもと一緒

こんにちは＾＾HUG!projectトモミです北海道外で初！のハグプロの親子でヨガを開催しました開催前日入りしたハグプロのメンバーは、４時起きで空港に集合し、午前中には仙台空港へ♪市内を観光し、念願の（わたしが笑）牛タンを食べ、まったりカフェでおしゃれなひとときを過ごしました。（もうこの辺で満足してたりして笑）夕方、現地の仲間と合流し、念願の（また）（わたしが笑笑）餃子を食べ、福島へ向かいました。食べ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ハグプロ紹介動画です♪こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです６/４開催の親子でヨガ【オンライン】のご案内です❗️ハグプロでの親子でヨガを体感したいアナタに❗️❗️これまでご参加いただいた皆様からの嬉しいお声はこちら↓↓『身体の固い初心者でも無理なく楽しく、何より子どもと一緒に参加できて沢山ぎゅうしながら幸せ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ハグプロ紹介動画です♪こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです７/３開催の親子でヨガのご案内です❗️ハグプロでの親子でヨガを体感したいアナタに❗️❗️これまでご参加いただいた皆様からの嬉しいお声はこちら↓↓『身体の固い初心者でも無理なく楽しく、何より子どもと一緒に参加できて沢山ぎゅうしながら幸せな時間でした^^

ご訪問ありがとうございます札幌市、江別市を中心に三児の子育てをしながらキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ヨガインストラクターkeiです✨毎週水曜日厚別お寺キッズヨガ🧘‍♀️今回2回目のキッズ達が多かったので『ヨガって何？』お話しから😊『身体』『呼吸』『心』を整えていくものです身体をいっぱい動かして血液酸素の流れをよくして深い呼吸にコントロール心を落ちつかせていく心を観察していくこれは何度も何度もお伝えしています😊ポーズが終わ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ハグプロ紹介動画です♪こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミですメンバーの目標のひとつであった北海道外での親子でヨガプロジェクトが、この春（夏？）叶います❗️【大好き、ぎゅーの魔法をあなたに】こんなときだからこそ、伝えたいのは「コミュニケーションの大切さ」どんなにオンラインが発展しても、どんなに会わ

カラダ·ココロ·生きるチカラを育むキッズヨガSKIPSAPPOROKIDSYOGAPROJECTSKIPpresentsダイヤモンドマーケットvol.5春フェスードラムサークルーの巻きドラムサークルのファシリテーターとしてはるばる上富良野から来てくれた【よしにー】彼が幅広い音楽の専門家なのは勿論の事彼の人柄やこれまでの経験や言動から感じられる子供達への考え方ここに共感と信頼が置ける人だった事それがとても大きいです♬人狼ゲームにみんなが集中

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは延期になりました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ハグプロ紹介動画です♪こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです５/２開催の親子でヨガのご案内です❗️ハグプロでの親子でヨガを体感したいアナタに❗️❗️という嬉しいお声をいただいているのでシェアします『身体の固い初心者でも無理なく楽しく、何より子どもと一緒に参加できて沢山ぎゅうしながら幸せな時間でした^

カラダ·ココロ·生きるチカラを育むキッズヨガSKIPSAPPOROKIDSYOGAPROJECTSKIP💎ダイヤモンドクラスpresents🌍春フェス🌍たくさんのお店屋さんがありました♡《キッズのお店》💎マッサージ💎ブレスレットWS💎スライムWS💎オリジナルカードゲーム💎デコパージュ💎お菓子釣り💎人間すごろく💎レインボードリンク💎小物屋さん💎指輪、リボンWS《大人のお店》💎もりの美容室💎マニキュア屋さん💎オラクルカードセッション💎足もみマ

みなさんおはようございます✨札幌、江別を中心にキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ベルファムヨガのkeiです✨なかなかブログの更新が追いついておらず申し訳ありません🙏早速ですが3月のレッスン予定アップします🏠江別市大麻公民館(江別市大麻中町26-7)🌈セミプライベートヨガ🌈3/14(日)10:00-11:20残席23/28(日)10:00-11:20🈵🌈リラックスヨガ🌈毎週金曜日3/19(金)、3/26(金)9:45-1

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです２/２０開催の親子でヨガのご案内です❗️ハグプロでの親子でヨガを体感したいアナタに❗️❗️『思ったより動きますね！良いストレス発散になりました^^』『おうちにずっと居るより心がやすまりました^^』という嬉しいお声をいただいています２/２０(土)江別蔦屋書店さん

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです1/31開催の親子でヨガのご案内です❗️ハグプロでの親子でヨガを体感したいアナタに❗️❗️直前のご案内になりましたが、貴重な日曜日開催です＾＾まだご予定が決まっていなければ、ぜひ覗きに来てください♪１/３１(日)江別蔦屋書店さんでの親子でヨガの詳細です^^１月３１日(日

みなさんおはようございます✨札幌、江別を中心にキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ベルファムヨガのkeiです✨毎日寒い日が続いてますがみなさん元気にお過ごしでしょうか？今年もあっという間に20日が経ちやっぱりまた1年は早そうだ😅1日1日を大切に過ごしていきたいですねそして毎週水曜日はキッズヨガレッスン🧘‍♀️今現在は18名のキッズ達が2つのクラスに分かれて隔週で参加してくれてます🙌幼稚園児クラス小学生クラスと内容も変えて行って

みなさんこんばんは✨札幌、江別を中心にキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ベルファムヨガのkeiです✨まだまだコロナが落ち着かない日が続いておりますが対面レッスンでは引き続き安心安全にレッスンができるように感染対策を万全に行っております！【感染防止対策について】①入り口ではしっかり手を消毒した後に必ず参加していただくようお願いしております。②三蜜を防ぐために各レッスン毎に定員を定めており隣の方との距離は十分にとっていただける人数

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです１１/１４のイベントは無事終了致しました！ご参加くださった皆さま、ありがとうございます＾＾雪が降っては解け、解けてはまた降って。少しずつ本格的な冬がやって来ますね。外に出づらくなるこの季節だからこそ、心が赴くままに動いてみませんか？カラダだけではなく、ココロも元気になって、この冬を楽しく過ご

カラダココロ生きるチカラを育むキッズヨガSKIPsapporokidsYOGAPROJECT10月のクラスも終了しました〜🌈🎃今月は🎃ハロウィン🎃SKIP流のハロウィンはその歴史からはじまります♬年齢やその時の雰囲気によってディスカッションできる時間はさまざまですがSKIPでは毎回そのテーマを掘り下げて文化や歴史、仕組み、、、等にも触れることでいつもの生活に戻ったときでも何かのきっかけで見たこと、聞いたこと話し合った事を自分の日常の一部に

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです10/23イベントは無事終了いたしました＾＾この日はご予約がなかったので、トークセン&ボディワークの体験会を実施しました^^なかなか好評な体験会飛び入りでご参加くださったご夫婦。奥さまが首の痛みを、ご主人は腰の痛みをお持ちでした。どうして痛くなったんでしょうねぇ〜な

こんばんは✨札幌、江別を中心にキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ベルファムヨガのkeiです✨今回のテーマは『優しさ＆愛』優しさってなんだろうみんなが優しいなって思う人ってどんな人『お世話してくれる人』『なぐさめてくれるひと』『ママ〜』いろんな意見が飛び交って沢山思っている事を伝えてもらいます優しい呼吸ってどんな呼吸だろう？？？みんなの呼吸は深くて温かい呼吸かな？みんなで確認タイム🙌更にみんなが大好きなヨギーさんが転んだバ

カラダココロ生きるチカラを育むキッズヨガSKIPSAPPOROkidsYOGAPROJECT９月のラストは北区でした♥始まるまで元気いっぱーいでも挨拶を大切にしてくれる姿に嬉しく感じます勿論その時その時の気持ちの波もあります挨拶一つでも色んな自分の波を感じられたらいいなぁーと思います９月のテーマは《頑張ってみたり緩んでみたり》あれ、違ったかも笑言葉は違ってても意味合いは同じです笑頑張る事も休むこともどちらも大切なんだよーをどれだけ楽しく伝え

おはようございます♫札幌、江別を中心にキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ベルファムヨガのkeiです✨あっという間に今年もあと2ヶ月！毎年時が過ぎるのがはやいそして、北海道の秋は短いですが学びの秋ですね〜🍁10月も引き続きオンラインレッスンと対面レッスンと同時進行で行って参りますので自分にあったライフスタイルを見つけてぜひご参加お待ちいたしております🌈10月対面レッスンスケジュール🌈♦︎江別リラックスヨガ毎週金曜日開催・1部:9:

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです9/11のイベントは終了いたしました＾＾１組のご参加でしたのでトークセンとボディワークの体験会をしました＾＾なんてことない動きなのに「あれ！？」ってなったり、ぽこぽこ木槌で叩くだけでとっても癒されたり（お子様にも大好評！）楽しい時間を過ごすことができましたご参加くださった方、ありがとうご

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このイベントは終了しました^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは、ハグプロ（HUG!project）トモミです8/8のイベントは終了いたしました＾＾ご参加くださった皆様、ありがとうございます夏休みとお盆があっという間に終わりましたね^^暦はもう秋です。実りの秋、これからは美味しい食べ物もぞくぞくとでてきますね♪さて、来月は平日の開催です❗️ハグプロでの親子でヨガを体感したいアナタに❗️❗️

みなさんこんばんわ♫札幌、江別を中心にキッズから大人までヨガで心と身体のリラックスをお届けしてます。ベルファムヨガのkeiです明日からお盆休みに入りますね🌈我が家はまだ何も計画は立てていないのですが長男が受験生なのでゆっくりお家時間を楽しもうと思ってますそして先週のキッズヨガ体験の子も沢山参加してくれてました✨キッズヨガではヨガのポーズだけではなくジャンプしたり、ダッシュしたり運動能力を高める為に取り入れて