札幌エルプラザ

ぽかぽか笑うヨガクラブ♪活動日は毎月第２・４水曜日午前10時半〜１２時活動場所は札幌エルプラザ３階札幌市北区北8条西3丁目JR札幌駅北口徒歩５分地下通路直結ですご一緒に笑いヨガしたり歌ったり子どものように遊んでみたりしていると心身が若返ります5月〜6月予定5月8日札幌エルプラザ３階健康スタジオ１5月22日３階・多目的室6月は、１２・２６日健康スタジオ１参加費：千円持ち物：お飲み物&遊び心

4月22日のぽかぽか笑うヨガクラブ♪お休みの方々いて四人で笑っておりました♪少し冷え込んでいた日だったけれど笑いヨガして♪遊んで〜歌って〜桜吹雪散らかしてしまいましたでもねそれも楽しくて♪♪子どもみたいに撒き散らかして花吹雪♪そして、みんなで片付ける♪それも楽しいのですどうぞお気軽に遊びにきてください笑う門には福来るです『♡2024年ぽかぽか笑う

こんにちは✨ぽかぽか笑うヨガクラブ♪のうえだみゆきです😊ブログを再開します💕クラブの様子や活動日程をアップしていきますので、これからどうぞよろしくお願いします✨🙏✨昨日4月10日は2024年4月入って1回目のぽかヨガクラブ♪でした✨おとといが、札幌はものすごく寒くって💦気温も下がってたから、ちょっと心配だったけど昨日は、暖かさも戻ってきていいお天気でした。(快晴だったよー)朝に洗濯したカラースカーフを脱水かけたまま持ってきて♪チャコちゃんに広げてもらって置くと

しばらくお休みしていましたぽかぽか笑うヨガクラブ♪のブログ再開しますぽかぽか笑うヨガクラブ♪ずうっと活動は続けておりました毎月第２・４水曜日午前これからもどうぞお気軽にご参加ください一緒に笑ったり、歌ったり致しましょう4月〜5月予定毎月第２・４水曜日午前会場；札幌エルプラザ4月10日・24日会場：札幌エルプラザ3階健康スタジオ１5月8日・22日会場：札幌エルプラザ3階健康スタジオ１＊5月22

『レターパック裁判～勇者の証～』上映会『特別講演会』参加申込フォーム開催日：2024年4月13日(土）上映会10:15～（開場9:45)講演会13:00～（講演会のみの受付12:30)開催地：札幌エルプラザ3階ホール参加料：上映会無料・講演会3800円(当日4000円）お問い合わせ:090-2074-6756またはekouji15136@gmail.com『レターパック裁判～勇者の証～』上映会『特

今月のミーティングは３月22日金曜日に３人の参加で行いました。今の形でミーティングを再開してからちょうど８年の節目になり、お菓子を食べながら和やかな雰囲気で行い、分かち合いの後は、いろいろ話す時間を持てました。会場に向かいながら、足が重い時もありましたが、続けてきたら８年が経った、そんな気がします。その時々、仲間に助けられてきました。始めるのはそれほど大変ではない、何より続けていくことが大変と思います。これからも、続けていきたいと思います。共依存に悩む方、

今月のミーティングは3月22日金曜日18時30分から（１時間半程度）札幌エルプラザ２階消費者サロン２で開催予定です。雪解けは行ったり来たりですが、日にちはどんどん過ぎて、春に近づいています。ミーティングをお休みしてから現在の形でミーティングを再開して８年が経ちました。今まで参加してくれたたくさんの方々に感謝しています。そして、これからも続けていきたいと思います。共依存の関係に悩む方、一人で抱え込まないでミーティングで語ってみませんか。今月も、皆様の参加をお

こんにちは、天日海塩750を扱ってる相談薬局くすりのこばやしです。次の土曜日は、またまた檻とライオンの講演会を聞きに行きますよ。（追っかけかよ）何度聞いても面白くて、グイグイ引き込まれます。講師の楾先生は、その場の雰囲気でいろんな話をしてくれるので、今から楽しみです。新しい本も出されたので、会場で買って先生にサインしてもらおうっと。選挙の度に、心の中に何かが引っ掛かっていました。その答えが載っているかも？憲法を正しく知ると、この国の進んでいる方向が見えてきます。な

朝もや…（吹雪ではなく）あっという間の２月後半ですが、雪は解けたり、降ったり。。。厳しい気候が続きます。今月のミーティングは２月23日に３人で実施しました。先月、今月とミーティングの日は雪が多く、夜のミーティングは気が張りつめますが仲間と分かち合った帰りは、ほっとした気持ちになります。2016年に今の形でミーティングを再開してから来月で８年。。。順調にいくと、今年の10月には100回目のミーティングになります。ぼちぼち続けていたら、ここまで来たという感じです。

仲の良かった友達が、ひとりふたりと結婚していく。職場でもいつの間にか周りには既婚者ばかり・・・そろそろ本気で婚活でも始めるかと婚活パーティへ出かけるも結局なんの成果も出ず終わってしまう。あの人は結婚できたのに、どうして自分は結婚できないんだろう？こんなに努力してるのに。「結婚できる人」と「できない人」、その差は一体なんだろう？このセミナーでは結婚できた人の特徴を本質的に分析し、結婚できた人のエッセンスを取り入れてもらえるようにご提案いたします。また、あなたが結婚できな

今月のミーティングは２月２３日金曜日１８時３０分から札幌エルプラザ２階消費者サロン２で開催予定です。雪まつりが終わって、、、でも、観光客は多くて、街の気ぜわしさは続いていますね。気づいたら、２月後半です。祝日で多分、雪が解けたり降ったりの悪路の中の開催になると思います？気をつけて、お越しください。皆様の参加をお待ちしています。

今年最初のミーティングは１月２６日金曜日１８時３０分から札幌エルプラザ４階男女共同参画研究室１で開催予定です。新しい年が始まりました。そして、気づいたら、もう１月後半…。どんな年になるのだろうといろいろ思っていたのに時間はどんどん過ぎていきます。共依存は自分を見失いがちです。ゆったりとした静かな空間で自分自身を振り返る時間を自分にプレゼントしましょう皆様の参加をお待ちしています。なお、天候不順などで休会になる場合はこのブログでお知らせします。お

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昨夜、今年最後のミーティングを行いました。参加は２人と少なかったため、ゆっくり１年を振り返ることができました。いろいろあった１年でしたが、その都度ヾ(:3ﾉｼヾ)ﾉｼジタバタしながらも何とか、今、平穏に過ぎて行きそうなことに感謝です。このたびCoDAJAPANの「20周年記念誌」を購入しました。私も自分用を購入して読みましたが、「仲間の物語」の迫力に驚き...やはり、超えてきた人の話には力があるなあと感じました。CoDAJAPANからの購入も可能ですし（ホームペー

2023年12月23日（土）「背骨コンディショニング冬の筋トレ祭」開催します！！背骨コンディショニングを続けている方も、初めての方にも筋力に自信がなく筋力をつけたい方にも筋トレ嫌いな方にも全ての方に是非受けていただきたいイベントです！人生100歳オーバー時代と言われるこの時代で、健康に自分の足で歩み続ける為の必須の筋トレを体験できます！♡ポイント♡⚫︎今の自分の筋力と目標筋力を知る事ができる！⚫︎継続的なサポートを受けられる⚫︎正しい筋トレのフォームを学べる⚫︎筋

今月のミーティングは12月22日金曜日18時30分から札幌エルプラザ４階男女共同参画研修室１で開催予定です。いつもと会場が異なるため確認のうえ、お越しください。ミーティングは１時間半程度です。今年最後のミーティングになりますので、この１年や、今の自分を振り返る機会になればと思います。季節柄、悪天候の影響等で、中止になる場合はこのブログで案内します。必ずお出かけ前に確認してお越しください。皆様の参加をお待ちしています。（M）

暴風雪注意報が出るほどの夜で、今日は休会かと、思い始めた時に参加者が1人。私は、ここ２か月ほど、いろいろ続き、出口が見つからず、すっかり参っていたのですが、ミーティングで話すうちにもしかしたら、これがハイヤーパワーと思う光が見えた気がしました。私にとって、そんなミーティングになりました。参加者に感謝。来月は１２月２２日金曜日１８時30分札幌エルプラザで、今年最後のミーティングになります。詳細は１週間前にまた、このブログでご案内します。必ず確認のうえ、お越しくだ

今月のミーティングは１１月２４日金曜日１８時30分から札幌エルプラザ２F消費者サロン１で、開催予定です。雪虫が飛んで、あっと言う間に初雪。１年の速さを感じます。今年の終わりに向かっていく中、たまったいろいろをミーティングで下ろせたら…と、思います。皆さまの参加をお待ちしています。開催が困難になった場合はこのブログでお知らせしています。確認のうえ、お越しください。開始の時間が過ぎてしばらくしても参加者が集まらない場合は、中止になることがあります。ご了承ください

··•••✤•••····•••✤•••··こんにちはNORIKOです新パーソナルカラー4D診断イベント出店デビューしましたスピード感を大事にしたプチ診断スコアをつける正式な診断ではありませんが特許取得の専用ドレープをあてるとお顔に様々な色の反応がでます🌈上品な落ち着いた可愛らしい凛としたそしてハッとするほどお似合いの色🟥🟩🟨🟦🟪

今日は雨です。川に鮭が昇る季節になり、すっかり冷えて来ています。今月のミーティングは10月27日金曜日18時30分から札幌エルプラザ2階消費者サロン１で開催予定です。開催が困難になった場合は、このブログでお知らせしますので、確認のうえ、お越しください。皆様の参加をお待ちしています。（M）

芸術の秋あなたは何を観賞しますかJazzDanceArt20232023.10.15(日）昼の部１３：３０開場１４：００開演夜の部１７：３０開場１８：００開演チケット2,500円（税込・全席自由席）会場エルプラザホール札幌市北区北8条西3丁目札幌エルプラザ３FJR札幌駅直結楽しく踊ろう皆、出てきて踊れ～

11月3日（金.祝）下山インストラクター&ばばさとジョイントエアロ75会場:札幌エルプラザ健康スタジオ1時間:10時スタート定員:20名定員になり次第締め切ります。ご入金でお申込み完了となります。ご入金（参加される方に直接お知らせいたします。）お問合せなどは各インストラクターまでよろしくお願いいたしますお申込みお待ちしております楽しみばばさと

札幌の反射の統合ワーカー、足ぷろファシリテーターのまさよです開催します【出張！反射の統合ワーク】【日時】10月1日(日)13：00～17：00【場所】札幌エルプラザ３階和室４【料金】・６０分7,000円・１２０分14,000円・プリンセスコース12,000円※プリンセスコースは2名でワークします【持ち物等】お水、リラックスできる服装～ナカメ式足指バンド装着指導～・装着指導3,000円（約10分）・ナカメ

昨日は振袖商談を終えて帰札したあと夕方から日舞師匠様の勉強会へ札幌駅裏の札幌エルプラザで開催されていました七智紫先生の出番は16:00頃と聞いていたのでギリギリ間に合いました常磐津「屋敷娘」を踊られた後に撮影とても綺麗でしたそして最後は大師匠様が先日の講習会で習った「五月雨」を踊られましたがしっとりと素敵な舞いでいつまでも見ていたくなる上品な世界観なんて素敵なんだろう、、、と思いました逆立ちしても追いつくことはできないのですが目標にしていきますとても勉強になり

こんにちは。北海道も暑い夏になっているようですね11月15日(水)～17日(金)札幌へ行きます16日(木)札幌エルプラザの和室を全日予約しております10:00・14:00・19:00に姿勢教室の開催を予定しておりますご依頼があれば教室の前後に身体のメンテナンス・姿勢アドバイザー講習を承ります15日(水)新千歳9:55着17日(金)19:45発の日程で、15日・17日もご依頼があれば教室・メンテナンス・講習を承ります『姿勢アドバイザー講習』は姿勢教室を含む4時間の講習で、姿勢の基礎

９月の「CoDAひだまり札幌」のミーティングは都合により休会になります。次回は2023.10月27日金曜日18時30分から札幌エルプラザで開催予定です。次回については10月20日以降にこのブログでご案内します。すっかり秋めいていることでしょう。季節の変わり目、ご自愛ください。少し先になりますが、皆様の参加をお待ちしています。。。草に一面の朝露…。（M）

札幌駅の北口に位置する「エルプラザ」今回初めて行く！という方も意外と沢山おられたので、詳細な道順が記されているコチラのブログ記事が『札幌エルプラザまでのアクセス』本日は迷わずスムーズに来場頂けるようにエルプラザまでのアクセスを紹介いたします(^^)↓↓↓札幌駅（地下鉄・JR）からエルプラザまでは①JR北口地上から行く…ameblo.jp非常に分かりやすい👏ので、転載させて頂きます😃🙇‍♀️

いよいよ明日はエルム杜競技会。学生ダンスのOBOGたちが集まって行う競技会の日です。そして今年はなんと7回目にして初の試み、OBOGによるデモンストレーションが行われます。種目はスタンダードとラテン。スタンダードはプロによるメドレーでのデモ。ラテンはなんとプロとアマの混合のデモンストレーションとなります。さて、どうなるんでょうか？私も楽しみです。その他ダンスタイム、ワンデイカップル戦等も開催！そしてお知らせです。明日の競技会は私も参戦します！久しぶりに背番号を付けて踊ります。時

皆さま。あっという間に７月ですね(^^)今日は、BCBA-D田中桜子先生の講演のご案内をさせて頂きます✨・日時：8月27日10時～（開場9時45分）個別相談13時より（予約制）・場所：札幌エルプラザ研修室３ZOOM配信対応（遠方の方）・参加費：2,000円（定員２０名）・講演者：田中桜子BCBCA-D～～～～～～～～～～～田中桜子先生に初めてお会いしたのは、５年前。NPO法人つみきの会札幌定例会にて私が講演をさせて頂いた際、

今月の会場ミーティングはお知らせしました通り、２３日金曜日１８時３０分から、札幌エルプラザ２F消費者サロン１で開催する予定です。皆様の参加をお待ちしています。個人的には、都合でしばらくぶりの参加となるため、楽しみにしています。人生はいつ、何があるかわからないことを実感した日々でした。仲間に感謝です。なお、CoDAひだまり札幌として開催していたオンラインミーティングがグループとして独立しました。今月から、「CoDA仲間の杜グループ（札幌）」として、毎週火曜日19:30～