本音を伝える

●愛情を試されていると思って、子どものワガママに苦しくても応えようとしていませんかこんにちは＾＾野田祐佳里です。明日から連休後半がはじまりますね。わが家は1か月ぶりに家族が揃うので、親戚と食事をしたり、近所のお祭りに出かけて終わってしまいそうです。さて、今日の本題です。受講生さんと勉強会をしていると、お子さんの要望に応えるのがしんどいけど、子どもに愛情を試されていると思って、必死に応えているけど、疲

あきですいよいよGWですね♪長期のお休みは旅行に行ったり数年ぶりに家族や友人に会ったりするのかな私はカレンダー通りやから大型連休ではありませんが休みがあるだけでHappyでございます♡私には、なんでもオープンに話せれる友だちが唯一、ひとりだけいます♡その子も私のことを同じように思ってくれている…はず笑(ちゃうかったらどうしよ！！笑)その子と毎日のように連絡取り合ったり頻繁に会っているかと聞かれるとNO!!まったくでございますむしろ、ほぼ連絡を取り合わない。いまで

このカードに心惹かれた皆さま⁡おはようございます。⁡今の自分の気持ちが知りたい時。前に進むための方法を知りたい時。⁡ほんの少し勇気が欲しい時。心にそっと寄り添って欲しい時。⁡ご自分で気づける何かのヒントになりますように。⁡⁡✽.｡.:*・ﾟ✽.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ✽.⁡⁡小アルカナ🌱ハート❤️Ten🌱正位置⁡⁡あなたの潜在意識にある本音を⁡ありのまま伝えていきましょう。⁡あなたの幸せを伝えていきましょう。

今回は「本心を言う練習」の3回目です。１回目は、こちら。『本心を伝える１_好き嫌いを周りに宣言する』モヤモヤするとき、誰かがあなたを傷つけたとき。そういうときにはあなたを傷つけた相手に対して私はあなたのこういう行為に傷ついた。そういう行為を止めてく…ameblo.jp２回目は、こちら。『本心を伝える２_自分の取扱説明を伝える』今回は「本心を言う練習」の2回目です。一回目は、こちら。『本心を伝える１_好き嫌いを周りに宣言する』モヤモヤ

曖昧な関係が今回のテーマです。自分（女性）は相手とお付き合いしたい。結婚も視野に入れてお付き合いしたいと思っているのに、相手の男性が関係をハッキリさせてくれない場合のお話です。Mr.Childrenの歌に「LOVE」という曲あります。私はこの曲を初めて聞いたとき歌詞の意味が分かりませんでした。彼になる気もなくて責任などさらさらさかなり勘の鋭い僕の彼女を怒らせるのも何か違ってるでもいつまでも君の特

みなさん、こんにちは。せしりあ❤です。私が最初に離婚話を持ち出そうと試みたのはかれこれ５年前の事になります。そして前回私が話を切り出してからは既に3年が経ってるけど、この春、３回目の意思表示をしました。とはいえ、ハニーちゃんとは何も進んでいません。未だお互いの気持ちを確認出来ないまま、時間だけが過ぎてます。ただ変わったことは、『ハニーちゃんが離婚した』ということです。その事実を知ってからというもの、正直めちゃめちゃ焦り出した私。自分の内側でガンガンと鐘が打ち鳴

わたしが心の世界に入ったころ自分という人が良く分かっていなくてそれを度々ブログ等で指摘してくれる方がいたのですがどうしてこの人いつもブログなんだろう？指摘したいなら直接言えばいいのにと思っていてその方のそういうところが大嫌いでそう思うということは実は自分に凄く刺さっていたのにそれすらも無視というか全く気づいていなくって笑笑こうして今わたしがカウンセリングをさせて頂くようになりやっと…自分で気づくことが大切だったから直接では無かった

ついつい言葉を飲み込んでしまう癖がある。言ったところで、どうにもならないし…口は災いの元だし…文句の多い人だと思われたくないし…カオルの中では、不言実行する人が格好良いという思い込みがある。黙って淡々と事を行う人が、素敵だと思ってきた。だから自身もそう在りたいと、何か思うことがあっても、口をつぐむことが多かった。しかしそうやって言いたい事や思った事を飲み込んでいると、ヘドロのようなものが腹に溜まって、体を蝕んできた。自分の思いは口に出さないと、どこにも行き場がないのだ。いざ本音

みなさん、こんにちは。せしりあ❤です。私は今期末というこのタイミングで『離婚したい』という話を再び夫にしました。前回私が話を切り出してからは3年が経ってるけど、私が最初に離婚話を持ち出そうと試みたのはかれこれ５年前の事になります。私が彼に離婚話を切り出すのはこれが３回目ですが、私たちは仲違いはしていません。むしろ仲良しなゆえに、厄介な事態です。今日は前回からの続きになります。『『本心を伝える』ー自分を大切に扱うために①』みなさん、こんにちは。せしりあ❤です。今日は3

カードに心惹かれた皆さま⁡おはようございます。⁡今の自分の心が知りたい時。前に進むための方法を知りたい時。⁡ほんの少し勇気が欲しい時。心にそっと寄り添って欲しい時。⁡ご自分で気づける何かのヒントになりますように。⁡⁡✽.｡.:*・ﾟ✽.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ✽.⁡⁡大アルカナ🌱Ⅷ.美女と野獣🌱正位置⁡⁡あなたが思っている気持ちを素直にそのまま伝えましょう。⁡素直に伝える事で目の前の方も同じように素直に気持ちを伝え

今のアパートに引っ越してきて、２年になります。そこで出会った、年上の女性。その方のお陰で、自然農の勉強ができています。コミュニケーション力と行動力が素晴らしくて、色んなイベントを企画したり、色んな人に声をかけたりしているので、人脈も広いです。ラインでよく、その方が良いと思った情報を送ってくれます。イベントの日程や、YouTubeの動画です。時々会うと、あの、動画見たでしょ?あれは見たほうが良いよ、と、押しが強いです。先日もイベントの参加の確認があり、今回はやめておきます、と返信を

こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)人とコミュニケーションをとる中で「相手に本音を伝えよう」って、よく言われます。私もよく言ったりします。でもね今のあなたが「本音を言いたくない！」って、思ってるなら、本音を伝えなくてもいいよ。「なんかわからないけど、この人には本音を言いたくない」あなたがそう感じたのなら、その感覚を大切にしていいよ。「本音を伝えられない自分はダメだ」って、あなたが自分のことを責めてるなら本音を伝えな

こんにちは💕今日も満ち満ちしてる〜〜❓❓「切らなくてもいい美容室✂️」自分と繋がるポータルポイントtack🌱魂の美容家「ゆうか」です✨このブログでは幸運体質になる『周波数のケア』を色んな角度から発信しています✨小さな望みを叶えよう❣️みなさーん❗️美容室にいったときちっちゃな自分の望み叶えてあげてますか？？例えばシャンプーの時のお湯の温度♨️✨「もうちょっと熱いのが好きです」「もうちょっとぬるくしてください」（うるさい客って思われないかな、、？）座っててはじ

ココロ整うまこっとタロット不定期無料メール鑑定実施中！詳細はコチラをクリックアラカンタロット占い師まこっとです。みんなに送る今日のタロットカードはこちら今日の一枚ワンドの5『嫌われる勇気』…って有名な本があるよねううんまだ読んでない「読んでみたらいい」って勧められてるけど読んでないたぶんそこなんだとは思う嫌われる勇気が出ないから『嫌われる勇気』を読むのが怖い読めばき

こんにちは、ユカリです！ご訪問ありがとうございます！これまで避けてきた、「本音で話すこと」をやってみて気持ちがスッキリすることができたのも束の間1度できたからと言って、すぐにいつでもできるわけではないですね。異業種の方々と交流し、ビジネスにつなげる会に入っているのですがその中で起きた問題に対して、他人事のような返事をしてしまいました。「担当ではないから」という安易で、いい加減な理由で。会の問題ですから、私もその一員として解決策を探ったり、考え

何度も繰り返し同じような事で悩んだりすることはありますか？もしあれば、それはもうあなたにとって不要なものだから手放してねって宇宙からのサインかも✨✨✨過去の私は"言いたいことが言えない"が何度もきていました。嫌だなって感じる事をされても嫌ですとかやめて下さいって言えなかった🥲言ったら周りに迷惑かけるかも、とかそんな事される私に問題があったのか、とかいろんな考えが頭をグルグル駆け巡り結局何もできないまま時間が過ぎていく🥲そんな事が何度かありました。でも去年また同じ事が

こんばんは🌙*.｡★*ﾟ杏（きょう）です。週末、めっっっちゃ落ち込むことあって。今まで、相手に合わせてきて、それがね、とてもストレスだったので、「もう合わせられない」と伝えたら、これまで親切だった態度が一変！冷たくなりました。なんかなぁ。じゃあ今までは、合わせてくれた私が必要で、合わせてくれないなら不要ってこと？酷く傷つきました伝え方も悪かったのだろうか？でもね。自分の気持ちに反して、無理して付き合うのもなぁ。損得勘定で人と付き合うのは否定しないけど、

このカードに心惹かれた皆さま⁡おはようございます。今の自分の心が分からなくなった時。⁡前に進みたいと思っているのに⁡どうして良いか分からなくなった時。⁡ほんの少し勇気が欲しい時。⁡気持ちを誰かにわかって欲しい時。⁡ご自分で気づける何かのヒントになりますように。⁡✽.｡.:*・ﾟ✽.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ✽.⁡⁡大アルカナ🌱Ⅳ.裸の王様🌱逆位置⁡⁡今、自分の本音を伝える事が難しいなと感じていて⁡実際に

ハート・カウンセラーkokkoの幸せの探し方公認心理師の竹内成彦さんの新刊『上手に「自分の気持ち」を出す方法』を読みました。うちの長男が小学生の時、竹内先生が小学校の成人学級（PTA主催の講演会）に来てくださって、子育てのお話を直接聞いたことがあります。あの時のお話がその後の子育てにとても役に立っていて、今でも感謝しています。いまだにあの時竹内先生のお話聞きながらメモした紙を取ってあるくらい。私は拙著『親毒ーなぜこんなに生きづらいのか』に書いたように、

100日の回20日目長年の過食癖（食物依存）から抜けれた✨と思えてる空腹の時の究極の恐れの体感を感じきれたから母への負けを認めたから母を愛してた、母に愛されてたを全細胞で感じた💞母に本音を伝えられたそしたらもう過食に頼る必要はなくなったそれはとても心地良く自分への信頼感、安心感、生きていく希望が心に根付いてきたただ、身体は少食に慣れてなくて全細胞さんたちが一生懸命に調整してくれてるのを感じるそれを感じながらできるケアをしていってあげよう心にも身体にも

午後、母に電話した前回の電話からちょうど1週間たっていて母からも電話しようと思ってた、と言われた姉や妹に私が帰ることを言ってくれてたらしく「チケット早くしないと高くなる」とか「こっちで（向こうで）チケット取って送った方がいいんじゃないか」とか「鹿児島空港に着いたら妹が車で迎えに行く」とか姉も妹も色々言ってくれてたみたい、、、😭ああ、、私は自分の感情にだけ取り組んでメソッドのセオリーである母にばかりガッツリ向き合ってたのに姉妹も私のこと思ってくれてた😭家族なんだから当たり

このカードに心惹かれた皆さま⁡おはようございます。今の自分の心が分からなくなった時。⁡前に進みたいと思っているのに⁡どうして良いか分からなくなった時。⁡ほんの少し勇気が欲しい時。⁡気持ちを誰かにわかって欲しい時。⁡ご自分で気づける何かのヒントになりますように。⁡✽.｡.:*・ﾟ✽.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ✽.⁡⁡小アルカナ🌱ハート❤️Ten🌱正位置⁡⁡あなたは自分の心を愛で満たし⁡自分の中にあるエネルギーを⁡しっ

こんにちはまきです今日、ともこさんとインスタライブしました『ここゆる会』のことについてや「お知らせ♪」についても少し話しています緊張したけど楽しかった〜♪写真や文字だけじゃ伝わりにくい私達の話す雰囲気などが分かるのでインスタライブは良いなあと思いましたぜひ気軽に見てみてくださいね大阪セラピストまきonInstagram:"ともこさんと『ここゆる会』についてや『お知らせ♪』も少しお話しさせていただきました〜♪『ここゆる会』のお申し込み受付中です❣️《日時》2/27（

こんにちはLakeですご覧いただきありがとうございます今日は看護師国家試験の日です。看護学生の娘はいよいよ試験当日を迎えました。朝緊張気味に家を出た娘を私はベランダから手を振って見送りましたその時には気づかなかったのですが…約１時間後、洗濯物を干しに再度ベランダに出ると目の前の電線や電柱などにカラスが何羽もいてギョッとしましたふと下を見るとゴミ袋が荒らされたらしく大量の中身が

おはようございます。ヒーリングアートで進むお手伝い橘明美です。自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧つい先日、自分の本音をある人に勇気を出して、メッセージで直接伝えてみました。学生時代の告白のようで、心臓がバクバクしました、久しぶりに。結果、そのメッセージを送信した時点で、なんかスッキリした感じがして、回答があまり気にならなくなりました。自分の気持ちを出すだけで、意外

クリスマスにカズシに会う予定だったのに、ガタガタと体調を崩してしまい、結局2ヶ月空いてしまった。予定が合う日が中々なく、やっと今日になったのだが。待ち合わせ時間を決めるやりとりで、モヤっとすることが。何時が良い？と聞かれたから答えたのに、その時間には間に合わなさそうだから、遅くなる時は連絡するね、と返してくる。ん？何か用事あるなら、そっちが時間決めてよ！イラッとするカオル。しかも、その用事とは母親を送るから、ということらしい。やっぱりマザコンだよなぁ、、、私より母親優先かよ？！

あきらめているんだなって思う。色んなことあきらめているんだなぁ。疲れちゃったよね。でもみっともなくてダサくてズルくてダメダメな本音を伝えられるようになるといいな。

朝起きて彼からラインが二日酔いだって。あぁ〜きっと会えないな。と思いながら最後の期待をし勇気を出して『17時からのレッスンに送ってくれたら助からります。疲れてたら大丈夫🙆‍♀️』って送った。心のどこかで期待していた。さすがに夕方には二日酔いも治るでしょう。わたしが大切な存在なら妊婦のわたしを心配しレッスンまで送ってくれるでしょう。と期待してしまった...。なんと！！！！望みは砕け散った笑笑体調が悪い。風邪ひいたかも。ごめん送っていけない。っていままの怒りが込み上げて来週も会

意識して人との関わり方を変えました。そう…意識して変えた。裏を返すと無意識的に同じことを繰り返していたあることをそれまでと逆のことをしてみました。無意識にとっている行動や思考パターンに気が付くとあれ？って思う。私、いつもこんなことしてるよね？みたいな…そう、ここ大事！ちなみに私のとっていた行動パターンの1つは…書くの恥ずかしいな…イヤだと思う人との縁をスパッと切ってしまうでしたそのパターンを変えてみようと思いいつもだったらイヤでスパッとさよ

このカードに心惹かれた皆さま⁡おはようございます。今の自分の心が分からなくなった時。⁡前に進みたいと思っているのに⁡どうして良いか分からなくなった時。⁡ほんの少し勇気が欲しい時。⁡気持ちを誰かにわかって欲しい時。⁡心にそっと寄り添って欲しい時。⁡ご自分で気づける何かのヒントになりますように。⁡✽.｡.:*・ﾟ✽.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ✽.⁡⁡大アルカナ🌱Ⅳ.裸の王様🌱逆位置⁡⁡あなたはありのままの