本音と建前

​こんにちは✨マリヤエルです🌸いつもありがとうございます♡​12/5の午前8時14分を迎えました今日の満月はただ月が満ちただけではありません✨スーパームーンとして私たちの心の奥まで強く深く働きかけています✨そのエネルギーはとても特徴的で「揺らぐことで、真実が浮かぶ」という双子座の性質が最大限に発揮されていますこの満月前後は・気持ちが落ちたり・やる気が出なかったり・急に未来が不安になったり・迷いや焦りが大きくなったりまるで自分が弱くなったように感じる人が増えます

【心と星のリズム３１】⭐️双子座満月天体とは、ホロスコープで使う10天体のことです。それぞれが「私たちの内側で働く力」を表しています。本日８：１２双子座で満月を迎えました。満月は「成果・気づき・手放し」が起こるタイミング。そして双子座は「言語化・情報・思考・好奇心」を司るサイン。双子座満月では、心の中に散らばっていた“思考のかけら”がパッと整理され、本当は言いたかったこと、本当は理解したかったことがストンと腑に落ちるような気づ

結婚するまでこんなにモラだと気が付かなかった本音と建前を私に使い夫にとって間違った対応をすると責めてくる昔はダメな自分を責めていたでもダメなのは自分じゃないじゃん？と気づけた時から気が楽になった離婚はいつでもできる大事なこどもを守るため自分に何ができるか、、、の日々を綴ります※私の父が9月に脳出血で倒れました倒れてから今までの日々をここで記録していきます9月✖日朝の6時、いつもは鳴らない時間に、実家の母のスマホからの着信突然の電話に驚いて飛

建前と本音意外と共感します・・・

もっと自然体でいたい。この言葉の裏側には、次のような本音が隠れていることがあります。・本当は我慢したくない・気を遣うのをやめたい・人の目を気にせずにいたい・ダメな自分でも受け入れてほしいこうした思いを、心の奥では強く抱えている事が多いですつまり「自然体でいたい」という言葉よりも本当は、自分のふがいなさや弱さ、未熟さも含めてそのままの自分を受け入れてほしいという気持ちこそが、心が求めている本音だと考えられます。心のモヤモヤを言語化するメンタル翻訳家一矢佑馬

居候系会社員、工場勤務「カワ」です《新居候の掟》干渉しない上納金＝家賃水道光熱費込35,000円食料は毎週一緒に買い出し居候する限り職場を最低2年辞めない家に部屋主の客人が来る時は、遅延なく立ち去る節約貯金し老後に備える2025年総収入目標は前年比＋10万ボーナスは満額貯蓄に回せ懸賞と副業を奨励会社を退職するのってふた昔前は大変だった特に田舎はキツイね。地元だと同級生や共通の知り合いがいたり出身学校もかぶるし私が新卒で入った会社を辞めたのは四半世紀

がんばっていることを認めてほしいに隠れた本音は？「●●さんのためにこんなことをした」「周りの人のためにこんなことをした」「家族のために、これだけがんばってきた」なのに――なんでこんなにも頑張っているのに認めてもらえないんだろう？ムカつく…。そう感じること、ありますよね。でも、心の底にある本音は、「がんばっているのを認めてほしい」という気持ちではありません。本当に求めているのは、そろそろ“人のためにがんばるのをいったんやめて、自分の心や身体を休ませてあげてほしい

パートさん3人とマネージャーとで年末年始のシフトと仕事の割り振りについてミーティングをしました。大晦日から3日までの4日間は全て有給を使って休む人が４人います。実はうちの部署に限りこの4日間はそんなに忙しくなくその前後が地獄。よって4日間は半分の人数で回します。リーダー・天秤座7ハウス太陽、水星、金星、土星。冥王星オーバーロード月乙女座6ハウス「〇〇さんは３回出られるって言ってくれてるんですけど申し訳なくて。」私・アセンダント天秤座、太陽7ハウス「ええやん。

相次ぐ中国公演中止に、シンガーソングライターらが続々高市首相に怒り表明「黙るな。怒れ。抗議しろ」の憤激-SmartFLASH/スマフラ[光文社週刊誌]smart-flash.jp明確に抗議している人は、七尾旅人、春ねむり、、、中国には反抗しない自称"ロック"グループのGEZANとかのもいたなぁ本人達には悪いが全員知らないのだが…↓中国外務省「主催者に聞いて」言及避ける上海での日本人歌手の強制退場・コンサート中止への質問に対し（TBSNEWSDIGPoweredbyJ

2025年12月5日8:15に双子座で満月が起こります。この双子座満月は2025年最後の満月。だからこそ、えーいって派手に満月爛々で行きたいところなのですが、ちょっと心静かな満月図の模様。双子座の満月ゆえに、コミュニケーションとかそういったことがクローズアップされてきそうな感じなのですが、ちょっと読んでみるとそうでもなさそうです。というのは、本来的には言いたいんだけど、なんだか言わなくてもわかるというような「あ」「うん」のような空気感を伴う満月なのです。そして言葉に出すことによ

仏道といいますと、人の道の延長上にあり、人が人らしくなっていくその先に仏になる道があります。まず私たちが身に付けていかなければいけないのが敬いの心です。親を敬う・主を敬う・師を敬う、そして人を大事にする・人を思いやる・・・そんな心を身に付けていくことです。その敬いの極まった処に「慈悲の心」があります。慈悲と一口にいいましても、ものすごく深いもので、慈悲の心を身に付けていくのが仏道であり、そこに修行があると云います。今日は慈悲の心についてお話をしてみます。

周囲の期待に応えるのに疲れたに隠れた本音は本当は自由に気ままにしたいそのままの自分を見てほしいどんな事をしてもガッカリしないで欲しいどんな結果でも受け入れて欲しいという本音が隠れています。なりよりも不甲斐ない自分ダサい自分かっこ悪い自分可愛くない自分などなどどんな自分の姿でも受け入れてくれるのを心から願っているのが本音の中で1番伝えたいことですね周囲の期待に応える事は凄い事です。ただ、期待に応えるのに疲れた時に感じる本音を大事にしてね。心のモヤモヤを言

「少しでもいいから誰かに頼りたい」この言葉には、そのままの意味以上に深い本音が隠れていることが多いです。本当に心の底で言いたいのは、・頼ってもいいよ、と言ってほしい・心にゆとりが生まれる“安心感”が欲しい・もう疲れているから、そっとしてほしいといった想いです。ただ、実際には素直に口にできず違う言葉でごまかしてしまう瞬間があります。その“本音と建前のギャップ”がモヤモヤを生み、結果として、「少しでもいいから誰かに頼りたい」という表現に置き換わっているのかもし

愛知県名古屋市名東区AtelierCelliアトリエチェッリハンドメイドで輝きたい女性を応援しています資格も取れるリボンレッスン起業サポートコーチングホームページはこちらお稽古サロンの始め方はこちらご覧いただきありがとうございます。アトリエチェッリのhitomiです。昨日は3年ぶりに手帳術講座をオンライン開催しました。そこで、書き出しワークの最初に、皆さんへ大切なお願いをしたんです。それは、「ワークは本音ベースで書い

嫌われたくなくて我慢してしまうの隠れた本音はありのままの自分を受け入れ欲しい自分の事を大事にしたい自分の事を知って欲しいですが、隠れた本音を達成しない時に感じる怖い悲しい感情になるのを恐れているのが本当の本音です。1人で悩むとどんどん本音がわからなくなるのでご注意してね😊文章だけで本音を翻訳するモニターさん募集中最近、✔モヤモヤする✔言いたいことが言えない✔気持ちがうまく言葉にならない✔自分の本音が分からなくなる✔同じ状況が何度も起

目次孤独３年前孤独ともだちがいても家族がいても所詮みんな他人だわたしがひとを信用しなくなった理由話すと長くなるから割愛（笑）ただ信じても信じても騙され裏切られて言ってもいないことをわたしが言ったと罪をなすりつけられわたしの意見は聞き入れられずいつもいつも泣き寝入り理不尽なことばかりだからもう誰も信用しないと決めた信用することが怖いのだ特に家族は信用してはいけないと思った今は孤独でもこの孤独感が気持ちいいひとりでいるのが好きだからありが

疲れた会わなきゃよかったマジで疲れた話の途中でマジでなんか嫌になってきて眠くなってくるしなんで責められてるんだろう？私って悲しくなったただね自分の発言があとで何と思われるか考えてないこだわりが強いって指摘されたことは今後、気を付けていこうと思うでもさぁ本音と建前ってあるじゃん上司に話すこと前提なら本音の部分は言わないよ率直な感想って言われたから答えてただけじゃんあれ？って思ってた点が線になったよしゃべらないから聞かせてって言ってたこと裏でしゃべって

数日前、高市首相が1泊4日の超強行軍で、南アフリカ共和国の国際会議から帰国しました。往復の政府専用機内でいくらか休まれたかと思いますが流石に、健康を害さないか気になります。私は対外政治交渉はまったく分かりませんが、何事も本音と建前を駆使するのが『交渉』だと教わってきました。もちろんそれを駆使しすぎて、訳が分からなくなるワナにハマってしまってはなりませんが…。また上手く使い分けてると思っていても時間とともに相手にバレるし、難しいですね。💦これを書いてるうちに、ZARDの『

既読無視や返事が遅いときに心の中で感じてる隠れた本音。既読無視や返信が遅いと、ついこう思ってしまうことがあります。見たなら返事をして欲しいなるべく早く反応して欲しい無視しないで欲しいこうした気持ちが、心の中でふつふつと湧いてきますよね。でも、さらに心の奥を見ていくと、実はこんな本音になります自分の存在を無視されるのが怖い自分の言葉で相手を傷つけたのかもしれないという不安この“不安”や“怖さ”が、本当の本音として心の底にあります。そして大切なのは、不

あなたの「最近のちょっとした不満」1つだけ教えてください。不満の裏には、あなたが本当に大切にしている「本音」が隠れています。いただいた不満を、“本音のことば”に翻訳します。※軽い愚痴で大丈夫です※個別に返信しますやり取りは↓こちらのLINE↓になります➡️公式LINEはこちら文章から『本音』を読み取るメンタル翻訳家一矢佑馬#人間関係の悩み#愚痴です#本音#40代

我慢するとか本音がわからなくなるついつい無理をしたり感情を押さえ込んで建前で取り繕うことがあるけど…本当は、嫌なものはイヤ感情を出してはいけないと思ってしまうとジェットコースターのように氣分が激しく変化志事を愉しんでいるかと思えば何か言われたらどうしようと不安になったり何かまた言われると思うと怖くなったり早く帰りたい…と、氣分がアップダウンしたり思考がグルグルしたり何だかくたびれた…というような時疲労感が増し増しに感じるのは身体を使った疲労より感情を押さえ込