本間道場

篠路店のドンキホーテ2階の「アウトドア・レジャー館」が2月29日で閉店するそうです💦なので、値下げされている商品が多数あり、キャンプ🎄⛺🎄🚙やレジャー好きな方、今が買い時かもしれませんよ🎵今日の稽古🥋1部は本間代表の指導でした✨小さい子で賑わっている水曜１部ですが、本日の参加は３名でした😢まだまだ感染対策に気を緩めることは出来ませんね😞💨一人一人大会や審査等、しっかり目標を意識した稽古をしていました👏２部は三浦先生の指導でした🎶組手だけではなく、弱い自分に打ち克つために行う、それが稽古です

昨日はなんと4月並みの陽気☀️暖か～い💞と気分が良くはしゃぎたくなりましたが…車🚗で中道に入ると😱ｸﾞｯﾁｬｸﾞﾁｬ💦仕事上行かなくてはいけない道❗行け～っとアクセル踏みましたが…2回スタック🚙⚡なんとか生還しました😞💨昨日の稽古🥋1部は優嗣先生の指導でした🌟組手を多く行いました☝️「考えるな、感じろ」までのレベルに行くには頭をフルに使い考えなければなりません(*-ω-)ただ、皆試行錯誤しながら楽しんでやっていたのがなによりでした👏2部は日出明先生の指導でした✨コロナ&インフルが猛威を震

来る4/14(日)北海道立野幌総合運動公園サブアリーナにて、野中道場交流大会が行われます❗3/1締め切り厳守です☝️さぁ、みなさん積極的に参加しましょうね😉昨日の稽古🥋１,２部共に、優嗣先生の指導でした✨大会出場を決めた道場生が数名👏いつもより熱い稽古をしていました💪燃えろ～🔥❗今日の稽古🥋琉星先輩の指導でした🙌魔の金曜はどこへやら～☺️冬に逆戻り、真冬日🥶になりましたが沢山の道場生が参加してくれました❗そして、またまた今日も多くの道場生が、大会出場を決めましたね👍大会で力を十分

いやぁ～天気予報ではわかってはいましたが、メッチャ暖かい✨☀️✨ですね～☺️春です🎶でも、ちょっと中道に入るとｸﾞｯﾁｬｸﾞﾁｬ💦朝は逆にﾂﾙｯﾂﾙ❗今朝、車🚗を避ける為に慌てたら何年か振りに転びました😭皆さん気を付けましょうね😞💨今日の稽古🥋１部は本間代表の指導でした☝️また白帯中心の稽古になりました😏蹴りは動きながら、補強も走り🏃‍♂️を多く行いましたo(｀^´*)案の定、はしゃぎすぎておだちすぎ😞💨怪我しちゃいますよ～(｣ﾟДﾟ)｣十分注意を❗２部は三浦先生の指導でした✨基本では、

ドラマ好きな私ですが、"不適切にもほどがある"というドラマは、内容はともかく、懐かしくて可笑しくてたまりません🤣今日の稽古🥋１部は本間代表の指導でした🎵白帯だけの稽古になりましたが、あんなに苦戦していた型【太極その１】ほぼできるようになりました👏正直どうなっちゃうか心配していたのですが…頑張りましたねヾ(・∀・｀*)まだ秘められたパワーがありそうです💯2部は三浦先生の指導でした❗基本、移動、型、受け返しを行ないました🥊基本稽古の際、バランスを保つための筋力は必要ですが、先ずは目線を動かさず

昨年閉店したAvail屯田店…。すっかり取り壊されてしまいました💦その跡地に、今年9月下旬、少し離れたところにあるプロノ屯田店が、移転する形でオープンするそうですよ🎶今日の稽古🥋1部は優嗣先生の指導でした🎵皆色々な事情で通えない日もあるでしょうが、コツコツ続けている道場生は、確実に力を付けています💪衰えは早いですよ～😏細く長くでも継続する事、それが大事ですね☝️2部は日出明先生の指導でした🌟基本、型、シャドー、組手を行いました🥊小さなリュウトが、真剣に先輩方の指導を受けている姿が、印象的で

今日は昨日に続き、かなり寒い🥶1日でしたね。それでも午前中はまぁまぁ天気が良かったのですが、夕方からの天気😱北区全域メッチャ吹雪いていましたね～❗時には視界ゼロに(((；ﾟДﾟ)))それでも稽古しに来てくれましたよ～☺️昨日の稽古&今日の稽古🥋昨日は優嗣先生の指導でした👍️ミット🥊では驚くほどパワーアップした蹴り、休憩時間に型を復習したりと成長を感じることができました👏今日の稽古は琉星先輩の指導でした🎵琉星先輩は、やさしい言葉で丁寧にアドバイスしたり、質問に適格に答えたりとこちらも成長を

なんという事でしょう❗1月というのにこの暖かさ😮3月並みの気温となりましたね☀️そのお陰で路面がザックザク💦ぬかるんでまるで悪路をジープ🚙で走っているかのようでした…😢明日も暖かくなりそうですね😱今日の稽古🥋1部は優嗣先生の指導でした🥊基本、型、ミット、組手を行いました🎶型の稽古では、足腰を低くする事を、自ら意識して行っていました👏2部は日出明先生の指導でした👍️初めて黒帯を締めての指導😤今後の目標を道場生達に伝える事から始まり、基本、移動、ミット、受け返しを行いました😠✨まだまだ気合いの

今朝、職場の駐車場に雪☃️が沢山積もっていましたが、無理矢理停めて出勤…。さぁ帰ろうとアクセル🚘️踏んでもビクともしない…。スタックしてました😭職場の人が見つけてくれ救出∩(´∀｀)∩雪をなめちゃいけません。今日の稽古🥋１部は琉星先輩の指導でした🎶ほとんどの人が稽古日固定されてますが、色々な指導員の指導を受けるのも違う学びや楽しみがあって良い刺激にもなると思います☝️2部は日出明先生の指導でした❗基本・型は帯別指導で・組手を行いました✨組手は接近戦での突きからインローを意識して行いまし

昨日のニュース🆕📺️で今日の午後から明日にかけて、札幌市内40cmの積雪になると…☃️19時になっても大して降っていなかったので、大丈夫かな?と思っていたのですが…(((；ﾟДﾟ)))メッチャ降ってきた❗❄️明日起きるのが怖い😱今日の稽古🥋１部は本間代表の指導でした🎶白帯の道場生だけでしたが、補強では、琉星先輩についていこうと全力疾走🏃‍♂️💨で追いかけ、汗だくになっていました🤣子供は走ることが大好きなんです☝️基本でもそれくらいの汗がかければ良いのですが…😅２部は三浦先生の指導でした

連日の真冬日🗻🏂️⛄さっむいですよね～❗しかし、明日からなんと最強寒波の予報🥶慣れてはいるはずの雪国❄️生活ですがきっついですよね～💦今日の稽古🥋1部は優嗣先生・2部は日出明先生の指導でした🎶今日から小学校も始まりました🏫１週間の始まり😊皆元気に楽しく稽古していましたよ💞

昨日、丸井今井9階催事場で行われているミルク&ナチュラルチーズフェアに行ってきました❗大好きなチーズ🧀、早速購入しました💞石狩ひつじ牧場お薦めです☝️23日までやってますよ～☺️木曜&昨日の稽古🥋木曜は優嗣先生の指導でした🎶1.2部共に、重心的に移動稽古を行いました🦶重心を低く保ったまま、動けるようになってきましたね(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ金曜は琉星先輩の指導でした😊なかなか指導が様になってきました👍️真冬日🥶そして金曜は参加者が少なく、魔😈の金曜と言われていましたが、今日は多く

能登半島地震…🌋２９年前には１,１７阪神淡路大震災…😱震災は、忘れた頃にやって来ます…((‘д’ｏ≡ｏ’д’))いや、忘れてはなりません…黙祷🛐今シーズン最悪な大雪☃️どかどか雪☃️💦除排雪が追い付かず、今日はみなさんに大変ご迷惑をおかけいたしました…🙏💦今日の稽古🥋1部は本間代表…２部は三浦先生の指導でした❗皆変わらず稽古に来てくれました∩(´∀｀)∩

今日はかなりの悪天候でした😨篠路周辺はホワイトアウトとなり、視界が酷かったですね💦それでも稽古に来てくれた道場生達😢今晩から明日にかけて大雪の模様☃️道場も7℃と冷えきっています🥶気合いで乗り越えましょう❗今日の稽古🥋1部は優嗣先生・2部は日出明先生の指導でした🎶1人ずつ今年の目標を発表してもらいましたよ☺️移動、型、ミット、シャドーを行いました🥊室蘭支部は、三浦先生の指導で、稽古初めでしたよ☺️みんな元気一杯でした❗

昨日、とてもビックリなニュース📰が飛び込んできました❗堂本剛と百田夏菜子の結婚💞全然ピンときませんでしたが、久し振りのBIGカップル💑おめでとう🎉昨日の稽古🥋１,２部共に、優嗣先生の指導でした☺️そして今日の稽古🥋は本間代表の指導👍️木曜、金曜多くの道場生が参加しました∩(´∀｀)∩初稽古はどうでしたか？皆の元気な笑顔をみてやる気スイッチ入りましたよ😤長かった休み期間ですが、しっかり自主稽古を行っていた道場生がいましたよ😉さぼってた人～❗みればわかりますよ😏さぁ、目標に向かってス

みなさん、明けましておめでとうございます🎍年末年始はどのように過ごされましたか？嫌なニュースや悲しいニュースが流れておりますが、これから1年、体調管理をしっかり行い、充実した日々を送りましょうね🎵今日は本間道場の初稽古🥋でした❗1部は本間代表・2部は三浦先生の指導でした☺️大雪の影響でしょうか参加人数は少なめでした💦１日早いですが鏡開きをし、餅を持ち帰りました(代表渾身の親父ギャグ🤣)

今年も残すとこ後3日となりました❗みなさん、お正月🎍の準備はできましたでしょうか?そして大掃除🧹はお済みですか?気分良く新年を迎えましょうね💞さて、27日は余市支部の稽古納めを行いました🥋皆様のご協力のお陰で無事に終えられた事に感謝致します🙇来年の目標を発表し、ラスト１００本で〆ました∩(´∀｀)∩本年もありがとうございました。来年もよろしくお願い致します。

道北の日本海側では大荒れ⛄豪雪で、市民生活が麻痺しています😖岩見沢では24時間の降雪量❄️が最多となりました。もう災害です😱メジャーリーグ⚾では、大谷に続き山本由伸もドジャースとの大型契約が決まりました👏来シーズンが楽しみです😍さて、blog更新が遅れておりました💦木曜の稽古🥋は、優嗣先生の指導👍️そして金曜は本間代表の指導で、本部道場の稽古納めでした👊皆様のお陰で無事１年を終えることが出来ました。ありがとうございました。来年もよろしくお願い致します🙇良いお年を👋…と、その前に

ブログ更新が遅れてしまいました💦室蘭支部稽古は、稽古納めでした❗今年は初めてづくしで、大会出場、審査を経験しましたね☺️少ない稽古時間の中、よく頑張りました∩(´∀｀)∩本部はラストウィーク🔥月、水やはり参加者少なめでした😞💨真冬日、豪雪⛄、そして恐るべしウイルスですね😭終わり良ければ全て良し？やり残しないようにやりきりましょう💪本日２部は三浦先生の指導でした🌟基本、移動、型、ミット、スパーリングを行いました🥊皆の成長を感じましたが、来年は更なる高みを目指しましょう☝️

ドジャーズの入団会見を終えた大谷翔平⚾格好いいですね💞背番号17番😊来年もまた記録を残してくれるでしょう🎵愛犬「デコピン」(*´艸｀)可愛い♥️昨日の稽古🥋優嗣先生の指導でした❗１部は基本、型、ミットを行い２部は基本、型、ミット、組手を行いました🥊今日の稽古🥋本間代表の指導でした🎶基本、移動、シャドー、補強、ミット、スパーリングを行いました🥊寒さも本格化🥶根雪にもなりそうで、週末は大荒れの予報🌨️色々なウイルスが猛威を振るっていますが、今年の稽古も残り１週間となりましたo(｀^´*

トライアル屯田店で、台湾産や韓国産のマグロを静岡産や宮城産と偽り、インド産やインドネシア産のエビをエクアドル産や中国産と…カツオやブリ、しめさばについても産地などを偽装していたと…💢産地を気にして買い物している私は、何を信じて買い物すれば良いのでしょうか😡今日の稽古🥋１部は本間代表の指導でした✨基本、移動、シャドー、スパー、補強、ミットを行いました❗成長・真剣さを感じるちび達なんだけど、どこか笑いが🤣２部は三浦先生の指導でした∩(´∀｀)∩基本、移動、受返し、スパーリングを行いました🥊攻

フリーエージェントとなっていた大谷翔平が、9日ドジャースとの契約合意となりました🎵契約金はなんと北米プロスポーツ史上最高額🤪そして、再来年の開幕戦はなんとエスコンフィールドを想定しているそうです∩(´∀｀)∩楽しみですね💞今日の稽古🥋1部は優嗣先生の指導でした✨基本、型、ミット、受返しを行いました🥊今週も、インフル関連で厳しいスタートになりました💦そんな中でも参加した生徒は力一杯全力で稽古をしていましたよ☺️2部は日出明先生の指導でした🎶基本、型、ミット、受け返しから軽いラウンドを行いま

運転手不足により、札幌圏内のバス🚌がかなり減便されました💦タクシー🚕の迎車も200円追加され、時間指定なら800円だとか💦流しのタクシー全然いないんだから、なんだかズルいような…😞木曜、金曜の稽古🥋優嗣先生の指導でした✨１部は基本、移動、ミットを行いました🥊入門したての来翔、夢来、元気一杯で大きな気合い😊先輩達～負けてられないぞぉ～😁２部は基本、移動、ミット、組手を行いました🥊新しい難しい動きが増えてきます☝️親子、兄弟、仲間達と切磋琢磨し続けましょうね👌金曜は本間代表の指導でした🎵極

「とろり天使のわらびもち」ってご存じですか?麻生駅🚃の一等地にあり、わらびもちの前はコッペパン🥖でお馴染みの「でぶぱん」が営業していました💞「とろり天使のわらびもち」…閉店してしまうそうで、今度はどんなお店が開店するのでしょうか😊今日の稽古🥋1部は剣士朗先輩の指導でした∩(´∀｀)∩基本、移動、型、補強、ミット、組み手を行いました🥊みんな元気よく稽古するのはとても良い事ですが、ふざけることが多く、このままだと怪我をしてしまいますよ☝️色帯の先輩方も、先輩として小さい子と同じになるのでは

トム🙀とジェリー🐭は世界的に有名なアニメですが、最終回を覚えている方はいらっしゃるかしら?結構哀しくもあり、温かくもあり…。久し振りに観て涙💧しました…木曜の稽古🥋優嗣先生の指導でした👍️１部は基本、型、ミット、組手を行い２部は基本、型、ミットを行いました🥊先週体験にきた兄妹、今日も来てくれました∩(´∀｀)∩最後まで楽しんで稽古し、入門を決めてくれましたよ😊２部では帯が上がり、新しい型にチャレンジo(｀^´*)まずは先輩方の動きををよくみて真似をするそれが学びになります☝️昨日の稽

18階建ての複合施設COCONOSUSUKINOがオープンしましたね∩(´∀｀)∩地下鉄すすきの駅直結で、以前「ススキノラフィラ」があった場所です🌟ホテルやシネマ・ショッピング・アミューズメント・飲食・物販・サービス店舗が😍中でも昼から呑める飲食店が沢山😆🍀絶対に行きま～す💞今日の稽古🥋1部は優嗣先生の指導でした✨基本、移動、補強、ミット、組手を行いました🥊怪我で休んでいた美羽が今日から復帰しましたよ😊また怪我やインフルその他の理由で来られない子も増えています😭今年も残りわずか、や

この時期、空気が乾燥し、手荒れが酷くなりますね💦感染症も拡大しているので、手洗いの回数が増えているせいもありますね☝️保湿をしっかりしましょう😉昨日は室蘭支部の稽古🥋があり、帯の授与が行われました👏嬉しそうですね🎵おめでとう🎊そして今日の稽古🥋１部は本間代表の指導でした✨基本、移動、シャドー、スパー、補強、ミットを行いましたよ☺️なにをしているかわかるでしょうか？(*´艸｀)ユニークな動きですが真剣さも伝わってくるんです🔥２部は三浦先生の指導でした👌基本、移動、ミット、受返しを行いまし

コロナの感染も拡大していますが、今インフルエンザもアデノも溶連菌も…ありとあらゆる感染症が流行しています💦ここ数年間コロナが発生し、他の感染症が全く流行らなかったため、子どもたちが免疫を持っていず、かなりの早さで感染が拡大しているそうです(((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ今日の稽古🥋1部は優嗣先生の指導でした🎶基本、型、ミット、組手を行いました🥊健康だからこそ稽古に来られます👍いつも通りのメニューでも、いつも以上の元気💯で稽古しましょうね😉2部は日出明先生の指導でした🌟基本、

反町隆史と松嶋菜々子夫妻のCM観ましたか?初めて観た時、「わぁ素敵💞」と思いましたが、2度目観た時も「超素敵💞」あんな絵になる夫妻、他にいないでしょうね～🌟昨日の手稲支部稽古🥋優嗣先生の指導でした👍️基本、型、ミット、組手を行いました🥊型は、撃砕大を行いました😤全てに言えますが、帯が上がると覚えなければならない、やらなければならない事が数倍に増えます😵💦当たり前ですが、より一層の稽古、努力をしていきましょう☝️❗

やっぱり来ましたね～冬将軍⛄⛄⛄⛄⛄雷⚡まで襲ってきました💦しかも、中央区と北区とでは、全然積雪量がちが～う😱北区はホワイトアウトになる事も❄️❄️❄️まだまだ降り続いています…今日の稽古🥋本間代表の指導でした👍️基本、型、ミット+補強、スパーリングを行いました‼️稽古を休むと忘れてしまう、勘違いな言動、話を聞いていない等、道場でも、天気ではない雷⛈️が落ちました😩簡単に考えていると、相手に怪我をさせてしまう可能性が高まります💣稽古中は集中を切らさないように☝️