本番前

今日は少し心穏やかだったカモノハシ今週末はお楽しみのプロアマですでも、全く準備が出来てません〜〜ダンスの本番前は余裕が欲しいのです時間も気持ちも余裕を持って準備して、ワクワクも楽しみたいのに、今回はバタバタ、イライラのまま本番になりそう明日、最後のレッスンがあるので気持ち悪い整えて、物理的にも準備して、楽しく本番踊りたいです

本日のシシノバ部技練、お疲れ様でしたもう毎週のように書いてる重心や下腹の事今日もアホほどやりましたが、トップアスリートが試合が近くなると調子を崩す原因のひとつが下腹部にあるとの話がありますメンタル的な要因もあると思うけれど、そんな時は内腹斜筋の反応が落ちてる場合があるらしいそこで刺激を入れるトレーニングをすると調子も戻っていくなので本番前の選手には下腹部の意識をやるわけですが、本番前などの時間関係無しで普段からやっておけば良いわけで、下腹部が強くなっていくと必然と気持ちも落ち着いてくる

本番に強いタイプのカモノハシ仕事では、プレゼンとか結構緊張しますけど緊張してるように見えないって言われます今週末はカモ県のプロアマに参加します他教室の方とグループを組ませてもらうので、楽しみです本番前、ボールルーム最終レッスン踊り始めたら、M先生の動きが大きい、ついていけないカ「アゲェ、ウギャ〜〜」M「どうした、本番も(俺が)乗ってたらこうなるぞ」本気出す時は、踊り出す前に予告して欲しいんですよねその後も、先生の本気モードについていけず、本番近い今言うかと思

こんにちは本日もお読みいただきありがとうございます。今日は、コンクール本番前の「親の声かけ」について、我が家の場合を書いてみます。ありがたいことに、娘は全国大会に参加するようになりましたが、母の私は音楽は素人。中学生までピアノをやっていた程度で、フルートは一音も吹けません笑だからこそ、本番前に音楽的なアドバイスは一切しないようにしています。「落ち着いて吹いたら大丈夫だよ」「いつも通りね」正直、ありきたりな言葉ばかりですが…でも、本番直前に必要なのは技術の確認で

少し前までの私は、本番に向けて「必ず成功する！」と自分に言い聞かせ、数日前から少しずつ｢戦闘モード｣に入るタイプでした。気持ちを高めて、緊張感をまとって、本番へ向かっていく…そんな感覚です。でも前回のコンサートあたりから、少し変化がありました。日常の延長線上に本番があるように、特別に構えすぎなくてもいいのかもしれない、と。本番の瞬間に、自然にスイッチが入る。そんな感覚で過ごせるようになってきました。それは、努力を重ねてきた時間が、ようやく自分の中で、確かな自信になって

(・Д・)ノこんばんは、店長です鬼丸店長の軸馬はコレのコーナーです今回はクラシックを占う重要なステップレース、共同通信杯を予想していきますコースの特徴としては２コーナーポケットからのスタートになるので、外枠が少し不利になります全体的にアップダウンがあり、直線も長く坂があることから距離以上のスタミナが要求されます今回は少頭数になっているので、そこまでコース適正を気にすることはないかもしれませんそれでは、今回の軸馬はロブチェンです稽古の動きを見る限り、キッチリと仕上がっていますし、本

さぁ！！チケットを購入してくださった方への特典を、夜な夜な一つ一つ1人で詰めております。笑なんと…！🎁Matonの記念シール+かずまオリジナルピック2枚🎁ギター弾かない人にはピンと来ないかもだけど、弾く人にとってピックって形・素材・厚み…めちゃくちゃ好み分かれるんですよね。僕は爪に近い質感のウルテム素材×ティアドロップ型を愛用してます🎸しかも今回は、色がすぐ剥げる安い印刷じゃなくて**シルク印刷（剥げにくい仕様）**にこだわりました。そのピックが…なんと…2

「♪やる～気なんの気気になる気～♪とかいう曲、演劇部の坂田が「血湧き肉躍る感じがして本番前やテスト勉強するときに聞く」と言っていた。

今日は田子町芸能発表会の為にTakkocafeをお休みして活動！まずは二戸にゆみちゃんをお迎えに！歌う為だけに東京からやってきた！本番前！フラも素敵！しらゆりの会！そして終わったらゆみちゃんを二戸に送るという(ˊᵕˋ;)💦日帰りで歌いに来た！お疲れ様！

昨日は服部浩子さんと大阪キャンペーンLIVE三軒。本番前にステージ袖で浩子さんと1枚✌️#大阪#服部浩子さん#歌謡スタジオK2#本番前#幸田和也

所さんのそこんトコロ❗️始まってるわ本番前❗️本番❗️ゲストは高山一実さんほっへ〜

お疲れやまです！今年一度も行けてなかったお店へ…挨拶とともに特製餃子！かじった瞬間に肉汁が出てくるので焼きたてだと当たり前のようにやけどするwそんな餃子とともにお酒を嗜む！大型チェーン店も店員さんに顔覚えられるくらい通ってるが個人店も色んなところに通ってる！飲み過ぎに気をつけなきゃと思った2026！ってもう1ヶ月終わるやん！てか明日朗読の本番！！こちらね！15時の回は満席ですが18時はまだ大丈夫かもしれませんが無料なのでなんとも言えない状況です！もしタイミング合ったら是非！

昨日に続いて…こちらも定期的に出てくるんですけどねー(笑)ホントに可愛くって…その格好でもやりますか！？って思うｗ本番前の待ち時間によくやってる印象ですけどもｗHowcansomeonebethiscute,likealittlepufferfish🐡🤭#XiaoZhan#肖战pic.twitter.com/4MjYMYoobB—XiaoZhanWorld♥️Adoki(@Xiao_Zhan_World)January

おはようございます澄み切った青空の月曜日しかし寒いねコンサートがいよいよ明日です〜週末は恒例の本番前のお肉〜美味しかったわー♫今回のコンサートは午前中と午後の2回公演朝から本番って未知の世界しかも会場までの移動に2時間この状況で自分がどこまでできるのか不安がいっぱいですがいらしていただけるお客様に感謝遠くから応援してくださる方々に感謝がんばります今日の話題はいまマイブームのチャッピーChatGPTね皆さまはすでに活用されてますわねこれがホン

日曜日の英検本番前の最後の英検対策の授業でした。大雪の中頑張って行きました！21時に終わり帰り泣きながら帰ってきた娘。先生の言葉が優しくてと😭不安になったり焦ったり自信ついたとおもったら不安になったり...11歳なりに揺れて揺れてます！先生からホッカイロも😭😭😭付き添う私にまで😭😭😭先生の後押しの優しさで娘も私も頑張れそうです🤍

1月21日今日も2つのブログを載せます。昨日に引き続き写真を中心に1月18日に行われたグランドパレードの様子を書きます。下の写真は我が家のコンドミニアム前で始まった､セブ市の隣りのマンダウエ市の本番前の練習の写真です。この時は午前7時でしたが､この後の午前9時にもまた練習をしていました。写真のようにこの時間帯は道路の半分を利用して練習しています。残りの半分の道路はパレード関係者達のFuenteやスポーツセンターに行く為に一方通行の道路としてこの時間帯は確保しています。観客の規制線は張

みなさまこんにちはこれからいよいよ寒くなりそうですね来月末くらいからやってきそうな花粉症今月3回注射を打ちましたが、効果が出るかどうかは、この先…みなさまも健康に気をつけてお過ごしを〜さて、久しぶりのトーク動画生徒さんから度々ご質問を受ける、「本番前の練習の仕方」ご参考になさってみてください意見・プライベートレッスンのお申込みはmichiklavier@gmail.comまで〜美千代♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホームページhttps://michik

本番前からもう音が強いステージ上、すでに戦闘態勢。今夜は逃げ場なし🔥配信で全部見届けて。▶️https://premier.twitcasting.tv/miyabi_ueda/shopcart/412485さでぃすてぃっく☆ないとvol.22さでぃすてぃっく☆ないとvol.222026年1月18日(日)【会場】ベースオントップ東心斎橋店・KINGスタジオ【開場/開演】20:00/20:30premier.twitcasting.tv#大阪#ベースオントップ##東心斎橋

ご訪問くださり、ありがとうございますピアニスト・ピアノ講師の加藤紗耶香です本番の時に変な緊張をしないためには、本番前…事前に緊張しておく機会を作っておくことが効果的な気がします(⁎ᵕᴗᵕ⁎)🍀*゜本番を想定した練習やリハーサルなどを繰り返すと緊張の練習ができると言いますが、本番のどれくらい前に緊張を体験するとベストなのか…人によって異なると思いますが、私は本番の1週間前～2,3日前に緊張をした状態が作れている

『ぶっつけ本番でなんとかなるだろう』、そう思ったところ、実際には思うようにいかなかった…ということはないだろうか？色々と準備するのは面倒、と思うこともあるだろうしかし、本番に備えて段取りしておくことは、うまくいかせるためには重要なコト本番へ向けて、いつ、何を、どのようにするかを決めて、できる準備をしていくさらに、リハーサルやシュミレーションをしておくすると、本番前には、ほぼ整う段取りができるほど、本番がスムーズにうまくいくようになるもの段取りのための準備項目は、本番への見えない

「2026年2杯目」たかさご家本店ラーメン日ノ出町にて、今回は本番前訓練として、ラーメンを。チェックしておいた「たかさご家本店」へ。ラーメンを注文。早速、食す。まずは、スープから。おお飲みやすい家系だ。美味いじゃん。スープがススムススム。次に、麺を。おおツルツルで歯応えあり。いいね。そして、淡々と食す。家系は、味わいがキツいと無理なのでここ数年遠ざかってましたが、たまに食すと美味いですな。まあ、キツくなったら酢を投入すればいいしね。あと、ライスが無料か、

練習。本番前最後の練習が終わりました。機材トラブルがあったりしたが…多分、大丈夫。と、信じたい(笑)。さ。オマケの一曲、練習しますかね。でわでわ。

山梨県甲州市でジャズピアノ教室を主宰している三枝数也です。本番前になると、「もっとたくさんの曲を練習しなければ」と思いがちですが、実は一番効率が良い練習素材は、すでに決まっています。それは「今日、本番で弾いた曲」です。本番で使った曲は、今の自分のレベルや方向性に自然に合っていますし、何より演奏中にヒヤッとした場所、飛びそうになった場所がはっきり残ります。そここそが、次の練習で本当に手を入れるべきポイントです。普段の練習では、全曲を毎日通す必要はありません。日替わりで3曲前後、怖かった曲を

年越しそば本番前訓練で、久々に、味の民芸で年越しそばを。母が好きだった海老を2本！頂きます！！ちなみに、本番後訓練も控えてます（笑）

おはようございます🌞先週、本年最後の舞台の本番前の一枚YOIYORUWO・・・byKICHISANZI

生徒さんの本番がまた終わり、１つホッと。言った事全ては出来ていなかったけどなんだかこれまでの努力とか色々走馬灯のように蘇り（来年中学だから本番今までのようには出られなくなると思う＆ピアノ続けるかも保証はない）聴きながらちょっと涙した私。その音色の美しさも相まって感涙してしまいました。生徒さんは本番前に僕には審査員がもう1人いる…1番厳しい審査員…ってゆーてましたとお母さんからチクられ、爆笑いたしました。逞しく育ったね、嬉しいぞ☺️これで年内は山場無し

あかんでした！ＳＯＮＹの４Ｋビデオカメラって話です。テストの時にも、妙な事が！メモリーの残量が１０時間、電池の残量が３時間の状況で、録画をスタートしたら、当然の事ながら電池切れで終了していました。何分間録画されたか確認しようとしたら、データが破損しているので、修復すると！しかし、修復されずに消滅しました。何それ？普通は電池切れになる前にファイルクローズして、データの保護はするやろ！で、今日の話です。本番前は、３時間持つと表示されていましたが・・・。何とスタートして４５分で電池切れマ

本番前？に試し撮影。名古屋駅西口は初。ツインタワーも見えて……都会的？JR西日本の高速バス、カラフルです。

12月25日、第70回有馬記念の枠順が確定しました。過去25年のデータ分析から、今年の枠順で注目すべきポイントをまとめます。データで見る最優秀枠・3枠:複勝率26.3%(全枠中1位)・4枠:複勝率25.0%(2位)注目馬の枠順・レガレイラ(3枠5番):最強データ・ダノンデサイル(5枠9番):好位置・ミュージアムマイル(2枠4番):先行有利特にレガレイラの5番は、過去20年で勝率15.0%と全馬番中トップの成績。ルメール騎手も「パーフェクト」と満足のコメント

改めて、ブログ久しぶり💦時間が経ちすぎて何を書いても想い出話。秋口からバタバタしていましたが、12月に入りバタバタが更に加速されている日々を過ごしています。私のいる部署は繁忙期と閑散期という概念がなく、常に走り続けている感じで、合間で手を抜く…イヤイヤ、身体を休めるといった感じです。常に。今月はいつもにも増して、その合間というやつにも結構重大イベント入れてるもんだから力の入れポイントが公私で変わりつつ、追い込まれてる感じです。気持ち的にはイベントの合間に仕事してるって気もしなくはない