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最近浅い眠りが続いていることが気になってまして…あっ!わたしのことですある方からもともと冷え性もあって循環が悪いから眠る1時間前にラジオ体操がいいよとアドバイスをもらいましたラジオ体操って?確実に小学校以来してない(笑)でも物は試し!やってみよーーYouTubeで検索!おねえさんをお手本に夜な夜なやってみる”やるなら本気でやってね”と言われていました(笑)当然!本気でやってみる!
こんばんは「朝日を浴びながらラジオ体操をマジでやると、身体の陽気を増やせるし、気血水が巡るヨ」と勧められて。朝早い時間は、生活サイクル的にしんどいので、朝の家事を終えた10時台に、明るい窓の近くで、準備運動をしてから📱動画を見ながらやってみた。(🏫運動会の準備運動がラジオ体操だったような)本気のラジオ体操……何年ぶりスピードが、イメージより速い💦上半身を回したり捻ったりして、腰が壊れるかと思ったでも、気持ちいいですね。午後も心地よく過ごせました。毎日続けてみようと
2023年8月24日(木)の今日のことば、です。安藤忠雄さんのことば、です。◆結局、自分次第。結局、自分次第だと生徒たちによく話をします。生徒たちにとって、勉強はやらされているものだという意識は強いと思います。言い方を変えると嫌なものでしかないのかもしれません。そんな嫌なものに対して、成果を出すには、人から言われてやっているようではダメだと思うのです。自分から、どれだけの成果を出したいか、それにどこまで集中できるか、やり切れるかが重要だと思うのです。
\資格ない、スキルない、わからない、やりたいことない/そんな”無いものだらけのママ”でも自分も家族も大切にできる働き方🌸ゼロから起業・会社員を辞めたい・自分だけの時間がほしい・子供と一緒にいてもできる働き方がしたい・時間に追われる働き方を変えたい・やりがいある仕事をしたいご相談は公式LINEまで🌸↓クリック↓※登録できない場合は【@157keuwy】で検索してください🌻前回の記事🌻『節約する生活、私は全然楽しめませんでした』\資格ない、スキルな
金融詐欺は、今後もなくなることはなく、世界的に問題となっています。特にオンライン取引が増えたことで、詐欺師たちはその機会を利用して様々な手法で被害を与えることができます。一方、金融当局や規制当局も、これらの詐欺行為に対処するための取り組みを行っています。投資をする際には、信頼できる業者やプラットフォームを使用すること、情報を慎重に確認すること、リスク管理を適切に行うこと、投資家保護に関する情報を収集することが重要です。金融詐欺から身を
仕事って多くの人が頑張ってやっていると思います。特に日本人は真面目な方が多いので、遅刻、早退、欠勤も、本当にどうしてもという時以外は、やらないという方が少なくないと思います。これに関しては、コロナで半ば強制的に感染者本人や周りの方が休む機会があったので、社会全体で考え方を見直すきっかけになったので、これは本当に良かったと思っています。人生において仕事は重要ですが、日本社会では傾倒し過ぎている気がします。話を戻しますと、仕事は多くの人が頑張って真面目に休まずにやっています。これは学生
2023年5月1日(月)の今日のことば、です。ゲーテのことば、です。◆自分を信じる。もっと自分の力を信じてほしい。生徒たちにほんとうにそう思います。もっと自分の可能性を信じて、その可能性を最大限に活かして自分の行きたい方向にどんどん向かってほしいのです。最初からムリだと思わないでほしいのです。やってみないとわからないことなんて、たくさんあるはず。やる前から諦めてやらないのは勿体ないと思います。やってみて出来ないのはいいと思うのです。
今日は本気で掃除をしていました。ある方に言われて始めた、面倒なことをやってみるということ。さらに、あえて没頭しようと思って、掃除する場所を限定して普段はしない所も意識して本気でやってみた。そうしたら、めちゃめちゃ疲れました𐤔𐤔本気でやるって、こんなに意識も体力も使うんだなぁと毎日、細かく意識をするってすごく大変。掃除をしただけでこんなに疲れる。これを、他のことにまで拡げていく事を想像すると、、ゾッとするだけど、不思議に楽しかったんです。疲れるけど、楽しいって何
2022年9月22日(木)の今日のことば、です。谷川浩司のことば、です。◆自分を信じるこのブログで、結局は自分次第だということを何度か書きました。生徒たちにもそう伝えています。結局それしかないんです。やりたくないことから逃げるのも自分。及び腰で物事に取り組むのも自分。今この瞬間にやることを決めるのも自分。将来の進路を決めるのも自分。他にもいろいろとありますが、結局自分なんです。外的な要因ってあると思いますが、それは最終的な言い訳なん
最幸のパートナーシップを築き、望む幸せのカタチを手に入れて、自分らしく生き生き自由に輝いていくための実践型スピリチュアルをお伝えしています。アラカワテルミ(テルミン)ですヽ(´▽`)/♡プロフィールはこちら募集中メニューはこちらとにかく、運気アップしたい人〜ヽ(´▽`)/✨とりあえず、現状の流れを変えたい人これからの人生を変えたい人「自分を大切にすること」は、勿論なのですが、「とにかく今直ぐ、手っ取り早く」っ
過去に何を体験していようがどんな家庭に育とうがどんなハンデを持っていようがぶっちゃけそれって言い訳にならないのよ自分は〜だから〇〇なのは仕方がないんだ。とか諦めて何もしない言い訳をしても未来は自分が求める方向にはいかない。何も変わらないままだよ私は猛烈オタク&人の個性を知るのが昔からの趣味なので←ホロスコープとか四柱推命とか読めるし読んで欲しいって方々に今までもたくさん見てきたことがあるけど読んでもらって満足してる場合じゃないよー!って思うことがわりとあって
保育園休園に伴い、在宅ワーク状態の今。どれだけ今月にやろうとしていた事が出来るのか・・・・と思っていたんですが、なんとっっ!!月の半ばにして、もうすぐ完了してしまいそうです!!自分でもビックリ!!娘が半年前に比べて成長しており、思っていたより手がかからず仕事が進んでいるのもあります。この事からの一つの気付きがまさにタイトルの言葉。「本気でやれてますか!?」でした。自宅保育ながらにこれだけ出来るのであれば通常はもっと出来るんじゃない
仕事や遊び、また、勉強など私たちは色々なことしますきっときちんとやっていると思いますがやっている時一つ一つを大切に味わいながら時間を使っているだろうか?と考えることあります。言い方を変えるとこの仕事や遊びは徹底的にやり抜いた!大満足だ!充実感いっぱいだ!と胸を張っていえるぐらいやり抜いた!と言えるか?ですね!反省ってやってる前ややっている最中ではなくいつもやった後(あと)時間を巻き戻すことはできないのだから
今までホントなまぬるかったなぁー、、、と思う。「自分を生きよう」と決めてもうすぐ2年が経つけれど、、、自分への向き合い方がまだまだ中途半端だった。自分の好きなものとか、こうだったらいいなとか、もっともっと自分を知って行こうと決めた。自分を知っていくことで自信も出
心輝く愛あるあなたへこんばんは(^^)/最近、20分ほど歩いて郵便局に行くことが増えました。何故か、行く日に限って晴れてくるのですちょっと嬉しいなぁ~と思っていたところです(ハイ!単純です)さてさて、先月から今やれることを片っ端からやり続けてきました。1ヶ月の間にゼロから始めたことが数件分ありました。そして今月もまた始めたいことがあるので準備をしております。とにかくやれることはすべて本気で取り組む。人
~脱鎧~未来創りの専門家「ミライクリエイトコーチ」です!心の底から絶対にやりたい!と思うことは量子力学の観点からも成し遂げることができます。量子とはこの世界を構成する最小単位で、波であり粒子でもある存在。私たちの意識で形を変えるのです。ということは私たちの意識が未来を意図するときにその量子は欲しい未来を形成していくのです(*´▽`*)その思いが強ければね💦どうしてもできないかも?私なんて。。なーんてことが浮かんできますね。自分
2021年9月20日(月)の今日のことば、です。稲盛和夫のことば、です。◆不可能なこと。開校して1年と2カ月が過ぎました。いろいろと以前現場に立っていたときとの違いを感じて過ごした1年でした。その中でも一番感じているのが、生徒たちから聞く『無理』『わからん』『決められへん』です。とにかくこのことばをよく聞きました。10数年前、現場にいたときにこのことばをこんなに聞いたことはありませんでした。最初はふざけているのか、言いたくな
こんにちは!haruuです。今日はイマイチついてないな…上手く流れにのれなかったなーそんな日は、*美味しいものを食べる*早めに寝る*お風呂にゆっくりつかる*元気になれる動画をみる*とりあえずノートなど社会人を長くやってるとそんな日の対策はいろいろ持ってるけど、もう一つ気付いたこと…本気でやってない!!どこか甘えがあってナニカから逃げているような、本気になるのがコワいとさえ思う。ナニカができないことの言い訳にする。
叔母、無事に本日退院いたしました。ご心配メッセやコメント下さったブロ友ちゃん、どうもありがとう♡叔父からの電話で、脳には問題はなく、やはり耳鼻科系の重度のメニエールが原因だそう。実はわたしもメニエールを持っています。数年に1度波がやってくる感じです。今は腰痛が悪化。仕事の合間で病院へ行き、レントゲン。電気治療を受けて、今は座っていても痛みは緩和されています。湿布と痛みを緩和するお薬をもらいました。湿布ね、、、一人暮らしには結構難しかったりします。わたしの場合、腰の下側なので貼
わこ塾を世界に広めちゃうぜ!大きな事↑↑を書いた、今の気持ち怖い、怖いけど、やってみよう!やってやる!的な(笑)たった今、師匠のJINさんのブログを読んだらこんな言葉が出てきたただいま「仏教」について学んでいます私が仏教を学びたいと思ったのは…こんにちは!心屋認定カウンセラーわこですJINさんも、言葉にするの、とっても怖かったと思うんだよね!?じゃあ、私も怖さの便乗!結局は、自分の想い一つ本気でやるのか、やらんのか重い荷物も、昨日降ろし
2021年2月19日(金)の今日のことば、です。本田宗一郎のことば、です。失敗はどんどんすればいいと思うのです。その失敗のあとが重要なんですよね。勉強でも仕事でも失敗はしないとわかりません。私は部下がいた時には厳しかったと思います。でもそれは本気でやっていないのがわかるからなんですよね。。。そうは伝わっていませんでしたが。。。本気でやれば誰だってそれなりのことはできると私は信じているんです。勉強でも仕事でも。ただ厳しい言い方かもしれないですが、どこかで手
2021年2月15日(月)の今日のことば、です。松下幸之助のことば、です。昭和の根性論みたいなことばですが、本当にその通りですよね。経験や知識、能力があっても、取り組もうとしていることを本気で成し遂げたいと本気で思っていない人には実現はできないでしょう。勉強についても同じだと思っています。通塾してくれている生徒たちにもこのことは結構口うるさく言っています。できるようになりたいと思いなさい、と。そのために努力をしなさい、と。いくらもともとの基礎学力が高くても努力しない生徒
こんにちは小澤です土日は基本的に休みなのですが、そういう時は自宅にいるとやる事が全然できなくなっていると感じます。自分の趣味やしたい事で一日が終わっています。仕事のある日の方がやれる事も出来ている気がします。時間があるとかないとかじゃないですね。惰性の習慣で過ごしてしまっていました、あとは気持ちがまだまだ足りていませんでした。もっと突き詰めていきます!【これからは能力のあるなしで稼ぐ時代ではなくなりました。どれだけ時流を読めるか?次に何が流行するのかがわかってい
こんばんは!心理カウンセラーの鈴木勝也です!今回はなんとなくでやるんじゃなく本気でやろうです!皆さんは今やっていることでなんとなくやっていることってありますか?やろうかなって思ったからやってる周りがやってるからなんとなくみんなが出世したいって言ってるから俺も出世しようかなってそう思ってやっているのならあなたはそれ以上成長することは出来ませんなぜ成長できないのか?それは壁を乗り越えるための気力がないから僕達が成長する過程で仕事でも趣味でもなんでも必ず壁が出て
えれさんの鑑定後に、コメント頂いてましたお客様かるの大切なコメントですえれさんのお宝、財産しかし、iPhoneにたまりたまって😅整理したいけど、捨てられない大切な備忘録としてブログに載せましたある意味自己満足ですから興味のある方だけ、どうぞあなたの書いた、一枚もあるかもですそのように、生きられてますでしょうか困ったときは、思い出してくださいと言うか困る前に、なんかおかしいなとうまくいかないなとふと感じたらそれは魂からのメッセージ無視しないで受け止めてください
こんにちは~。しばらくドクター小林のYouTubeみてから(この方、明るくていいですね!)瞑想をしてました。そのあと、ぽんっとでてきたYouTubeの番組がナポレオン・ヒル。私の実妹がはまってしまって人格まで変わったアレか…。10分でわかるとのことでしたので観てみましたよ。私も変わるかな?ウヒ。・・・観終わった感想。なんだ、妹の人格が変わったのはこの人の思想じゃなかったのか。本人がもともと持っていたものかも。(ヒルさま、すんません
こんばんは今日はとにかく眠いので手短に《本日のトレーニング》◎朝練:300(100)×5※10本の予定が5本newbalanceFRESHFOAMBEACON・ジョグ(+200mウォーク)2.4㎞17:29@7:18・300(100)×566(29),69(25),65(29),71(30).65(34)・ダウンジョグ(+200mウォーク)2.6㎞17:14@6:38寝落ちたあと、3回くらい目が覚めてしまい、だる~い中でご近所トラックへ300mを6