本格的アロマトリートメント

埼玉県鶴ヶ島市日高市のアロマヒーリングサロンアフロディーテですゴールデンウィークに入り急激に気温が上昇しています。開放的な気持ちなりテンション上がりますが体は悲鳴をあげています💦暑さに慣れていないので何だか疲れやすく睡眠もとりにくいと言う方もいらっしゃるのではないでしょうか？私たちの体は恒常性を保とうと環境の急激な変化にオーバーワークとなっています。最近は穏やかな春や秋が短くなってしまい環境や経済も変化が大きく何が起きても対応できるう体力をつけることが大切になってきていますそれ

RelaxNurse祇園で御座います太陽の陽射しはどうも今日までのようですね梅雨冷えという言葉もあるように、この時期は思った以上に気温が下がることがありますすると、摂った水分が汗などで上手く排出できず、むくんだり冷えが気になったり…血流が悪くなることで頭痛や肩こりを起こす原因にもなってしまいます梅雨時はあえてホットのドリンクを飲むなど、身体を内側から温めるようにしてくださいねそして心身を優しく温めるアロマトリートメントを、週末のボディケアにぜひどうぞセラピストが体調管理のお手伝い

RelaxNurse祇園で御座いますまだ良いお天気が続きそうですね。日中は暑くなりそうですねついついエアコンを強めに効かせてお身体を冷やしてはいませんか？？冷えは血流を悪くするため、頭痛・肩こり・ムクミなどの原因にもなってしまいます夏でも出来るだけ温かいものを飲んだり、生姜・ネギ・シナモンといった血行を良くする食材を意識的に取り入れるようにしてくださいねそして、マジョラムやオレンジなど心身を温める精油を使ったアロマトリートメントをプラス…♪♪セラピストが体調管理のお手伝いをさせて