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水曜日。ようやく雨が上がりました。雨上がりのきのこ。ウォーキングコースなんだけど日に日に増えるきのこ。お昼…銀だこで買ってきたたこ焼き。ねぎ乗せと明太チーズ。2人分です今日の夕焼け本日の晩ごはん。ナンを買ってきてカレーを作りました。ナンをちぎぅてカレーにつけて…たまにはこういうのいいねマカロニサラダ美味しかったよープレーンナン10枚セット冷凍便送料無料パンセット商品まとめ買い冷凍楽天市場
本日の旦那のお弁当今日は定時上がりで家でリモート会議。なのでおうちごはん本日の晩ごはんふたりごはん納豆麻婆豆腐です。ちくわと玉ねぎときゅうりの和え物。玉ねぎと油揚げの味噌汁。いつもは麻婆豆腐はひき肉使いますが、こま切れ肉が少しあったので、それプラス納豆で作りました。こりゃイケる！本日のわたくしの昼ごはん週末残りそうなパンでーす。ケールと卵グヂャとウインナーです。レタスがバカ高くて100円のケールで毎日しのいでます。そして私は今日おやつをいっぱい食べてしまい
TikTokSHOP、久々にクーポン出たーバームクーヘン３個が5000円が（そもそも値段設定がおかしい）クーポンで900円これは、買いですねー本日の晩ごはん肉じゃが玉子豆腐ワンタンスープ
買って来た《ロコモコプレート》に、買い置きしてた《リケンのわかめスープ／スパイシーねぎ塩スープ》を。それではいただきます♪人(*´ω｀*)
火曜日。今日も昨日からの雨が降り続いています。今朝は傘を刺してのウォーキングでした今日もきのこ🍄🟫がいっぱい…長く続く雨…そろそろ青空が恋しいです。明日は晴れるかな。。。本日の晩ごはん。カツオのタタキとまぐろを買ってきました。新鮮で美味しそう！カツオのタタキ。ポン酢でいただきました。まぐろ。お醤油をつけて…。厚揚げ煮。左上はごぼうのお漬物。ごぼうを薄く斜め切りしてお醤油とみりん（同分量）で漬けたもの。里芋とにんじん🥕、椎茸、インゲンを
仕事から帰宅〜塩焼きそば（中華麺，ウインナー，カット野菜）絹厚揚げ買って来た白菜の柚子風味和えそれではいただきます♪人(*´ω｀*)
月曜日。とうとう9月最終週になってしまいましたねお天気が悪く雨の日が続いてるうちに月日も流れすっかり秋🍂ウォーキング中、今日もきのこ🍄🟫発見コレもナラタケ…でしょうか⁈本日の晩ごはん。天津飯を作りました。玉子2個の中に具材を入れて両面焼きます。ごはんの上に乗せてあんかけソースをかけて紅しょうがを乗せて完成〜コンソメスープ玉ねぎにんじん🥕まいたけ入りサラダ🥗ブロッコリー🥦トマト🍅ぬか漬けを添えて…。ごちそうさまでした。愛知県産樹成り完
本日の晩ごはんふたりごはんはいふたりごはんになりました旦那体調不良につきおやすみ…いつも体調不良の時休めばいいのに、と言うのですが頑なに行くというのですやらねばならぬ仕事があるということと有休が減るのが嫌だということ有休は体調不良なんかじゃなく有意義に使いたいと旅行とかもそうだし自分の用事とかそんなことに使いたいというのですただ来月新たに有休が支給されるので休めばいいのにと今日も言ったらウ～ンと悩みつつ七時の時点で判断すると私の予想だとこのよう
ふじや食品／えびワンタンしお味＋もやし絹厚揚げを焼いて醤油かけた本日の晩ごはんめちゃ疲れたので簡単に。それではいただきます♪人(*´ω｀*)
日曜日。ここのところお天気があまり良くなくて…青空が見たいなぁ。。朝のうちはどうにか雨が上がってて傘ささずにウォーキングに出かけられました………………今日もウォーキング中きのこ🍄🟫を見つけました。今日のきのこはGoogleカメラさんによるとナラタケのようです。このきのこは食用のようです。でも恐くて食べられませんお味噌汁なんかに入れると美味しそうですけどねー本日の晩ごはん。天ぷら盛り合わせ定食。天つゆを用意しました。えび2尾さつまいもかぼち
晩ごはん鮭のソテー和風タルタルフジッリアラビアータ野菜サラダいただきました😋くるくるパスタ=フジッリのアラビアータピリ辛だけどかけるチーズでまろやかになって︎︎(*´﹃｀*)旨い♡会社の先輩に教わった見た目オムレツぽい鮭のソテー"塩コショウした鮭に小麦粉まぶして卵液につけてそのまま卵液ごとフライパンで焼いてマヨソースで"今日は和風タルタルでいただきました︎︎デザートはコレ特でかチョコバーキャラメルいただきました😋開けた瞬間キャラメルの香りがしてパリ
本日の晩ごはんふたりごはんうどんです日曜日の夜のうどん率が高い我が家です。また明日からの平日にむけてととのえご飯です。および土日に食べ過ぎてうどんが食べたくなるおとしごろご飯です。諸説あります。旦那1.5玉わたし0.5玉オクラとスプラウトまぜまぜ納豆つけまして。本日の梨は豊水です。相変わらず茨城県常陸太田市の庄司観光梨園の梨は甘くて梨汁ブッシャーです。まあやっちまったんですよ結局ちょいと用足しで出ただけなのにミスド(何年ぶりか…)買っちまいました。
土曜日。朝から雨降り傘をさしてウォーキング……………………今日も彼岸花を眺めながら…今がピーク！美しいです！本日の晩ごはん。あんかけスパゲティーとポテトサラダ。ポテトサラダトマト🍅ブロッコリー🥦アスパラガスレタス🥬玉ねぎとピーマンを炒めて茹でた麺の上に……。ソースをかける。最後にトマトを散らして完成！サラダ美味しくいただきました。ゼスプリ（大玉サイズ）サンゴールドキウイ箱込2kg【送料無料(一部地域除く)】秀品フルーツ旬の果物くだもの
今日はコレ⬆津夏祭りに行く予定だったけど雨天中止に光くんのパン🍞とステージ楽しみにしてたのに残念😭めちゃくちゃ楽しみにしてたので残念です。同じく楽しみにしてくださってた皆様、すみません。また12/6に延期ということで冬に楽しむ夏祭り、ぜひよろしくお願いします🙇その代わりと言ってはなんですが少しでも楽しんで欲しいなと思って明日の11:30〜歌ありの生配信をします🎤…https://t.co/4ndfdA2M82—大城光🍞(@hikaru_oshiro74)2026年9月2
金曜日。今日も毒キノコ見っけ！朝のうちは心地よい風が涼しく気持ちよかったけれど日中はまだまだ暑いです！今が見頃の彼岸花。先日は黄色い蝶々に遭遇しましたが今日はオレンジ色の蝶々に遭遇！再び蝶の色別スピリチュアル的な意味を調べてみたら…🟡黄色い蝶が寄ってくるのは→金運UPの兆し🟠オレンジ色の蝶が寄ってくるのは→チャンス到来ですって！運気上昇っぽいワクワク本日の晩ごはんはおそとごはん。手のべとんかつ/えびかつ百年亭早速、中へ。店内盛り
2026年9月25日（金）今朝も無事・朝が来た今日も無事に朝を迎えることができました！感謝です１日の始まりは朝ごはんから！今日も１日どうぞよろしくお願いいたします！晴れた朝よし！今日も畑に行こう！本当は健康診断の結果を聞きに行く約束を旦那としていましたがそんなものはまた今度で良い！今日は畑に行かなくては！本日の朝ごはん麦ごはん昨日の残りのポテトサラダ豆腐薬味はシソの実の塩漬けあれ？早速写真忘れてる！おまかせ広告です興味のある広
家に帰る前にすき家で晩ごはん〜シビ辛麻婆茄子牛丼＋おしんこセット（味噌汁，おしんこ）それではいただきます♪人(*´ω｀*)
2026年9月24日（木）今日も１日無事に過ごすことができました感謝です１日の終わりは家族揃っての晩ごはん我が家はこのあとチンチラちゃんの部屋ん歩ですが夕方から夜のひととき素敵な時間となりますように久しぶりの晴れの日今日は１日畑にとっても疲れた今まで作っていた野菜たち一気に整理し土を耕し秋作の準備片付けから整地まで一気に仕上げた先に片付けてあった畝には苦土石灰がいれてある本日片付けたところには有機石灰を入れて更に全体に牛糞堆肥と鶏糞を入れた
セリアのミニチュアコンクリートブロックとのコラボバージョン…野ぶどう…♬葉の接着も終わり…完成です〜(*^^*)真上から…ポチ！📷️ホワイトチェアーに乗せてポチ！📷️❤️本日の晩ごはん❤️🍀「食事は明日の自分への贈り物今日食べた物は明日の自分を支えてくれる」の…あるドラマのセリフに触発されて只今、食生活改善中🍀🍀焼きほっけ🍀オクラとささ身の和え物🍀なめこと大根のみそ汁🍀ごはん↑サイズ等の詳しい情報はこちらからお願いいたしますm(__)m♥ミニチ
木曜日。穏やかな秋空。今日も毒キノコ見っけ！キバナコスモスお手入れされた芝生は美しい！青空と芝生になぜか心躍りますこの季節しか見られない彼岸花は愛おしい。9月もあとわずかなところまで来ているというのにまだ30度超え新たに発生した台風26号🌀が猛威をふるった後一気に秋めくのかなぁ。。本日の晩ごはん。ヒラメの骨なし切り身を買ってきました。ムニエルにします。舞茸と共にバター焼きにしました。ポテトサラダを添えて…サーモンマリネヒラメのムニエル
買って来た《ロコモコプレート》《コーンミックスサラダ》《リケンのワカメスープ／スパイシーねぎ塩スープ》を。それではいただきます♪人(*´ω｀*)
本日の晩ごはん・煮込み冷凍ハンバーグ・小松菜お浸し・きんぴらレンコン冷凍庫で出番を待ち続けていたハンバーグをやっと使った！！このまま出すと不評だったハンバーグを煮込むだけで食べてくれた小松菜はイライラや不安感を抑えてくれるらしい私にピッタリだれんこんはスタミナ増強と老化防止にも効果あるみたい沢山食べなきゃ！
シルバーウィークも今日で終わり明日から仕事💧頑張ろー(๑•̀ㅂ•́)و✧晩ごはんいなり寿司うどんむし野菜サラダいただきました😋しそひじきと青じそと焼さばの混ぜご飯お揚げさんに詰めてみたどちらもしその香りが爽やかでうんまっ！Σd(≧∀≦*)デザートはコレトリプルチョコモナカいただきました😋チョコモナカ、チョコチョコアイスのトリプルモナカはサクッとしてなかったけど💧チョコがパリッとしてちょっぴりビターで美味しかったよ(*´꒳`*)b
【本日の歩数】ドライブ🚗³₃したので、出先で少し歩きました。【本日の測定結果】なしお休みの為なし。【本日のトレーニング】・ウォームアップ7分半・筋トレ＆有酸素運動10分・座りながら筋トレ5分・全身筋トレ9種目・全身筋トレ12種目・腹筋＆下半身トレ10分・胸＆腹筋トレ5分・下腹部＆腹斜筋トレ10分・肩トレ4分調整メニューと痛めている肩に加え、今日はお腹周り中心にトレーニング。大分たるんでしまったんで、しばらくは調整メニュー、痛めたり固まってる部位が優先だけど、出来る
買い置きしてた材料で晩ごはん〜日清ラ王味噌＋ウインナー，カット野菜それではいただきます♪人(*´ω｀*)
2026年9月23日（）今日も１日無事に過ごすことができました感謝です１日の終わりは家族揃っての晩ごはん我が家はこのあとチンチラちゃんの部屋ん歩ですが夕方から夜のひととき素敵な時間となりますように本日の晩ごはんじゃが芋は下茹でし焼豚の残り汁を加えて味付け豚肉のソテーは仕上げに煮汁でジュッワカメときゅうりは味ぽん和え麦ごはん今日も美味しくいただきました😊おまかせ広告です興味のある広告でしたらご覧下さいブログは続きますので戻
本日はSUPEREIGHT㊗️全国デビュー22周年！＆昨日はTOKIO㊗️デビュー32周年！おめでとう💐٩(ˊᗜˋ*)و🎉🎉───────────#SUPER_EIGHT㊗️全国デビュー日㊗️───────────🎉令和八年九月ニ十ニ日ニ十ニ周年!!!!!✌️#SUPER_EIGHT全国デビュー日22周年#SUPER_EIGHT_22THpic.twitter.com/akOoViJPox—SUPEREIGHT/INFINITYRECORDS(@In
2026年9月22日（火）今日も１日無事に過ごすことができました感謝です１日の終わりは家族揃っての晩ごはん我が家はこのあとチンチラちゃんの部屋ん歩ですが夕方から夜のひととき素敵な時間となりますように本日の晩ごはん豚こま焼き野菜炒めキャベツにんじんしいたけエノキしいたけのバター焼きみそ汁エノキワカメ麦ごはん今日も美味しくいただきました😊おまかせ広告です興味のある広告でしたらご覧下さいブログは続きますので戻って来て下さいね！
台風、大雨の被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げますマウスピース矯正始めて3日目だいぶ慣れてきましたが歯並びの悪い下の歯がまだじんわり痛みます💦晩ごはん汁なしどん兵衛フィッシュナゲット砂肝焼きほうれん草とブロッコリーのゴマだれサラダどん兵衛とUFOのコラボどん兵衛のかつおだしのきいたUFOのぶっ濃いソースがもっちりした麺に絡んで(๑><๑)۶ぅま❢❣デザートはコレラムネ風味アイスいただきました😋シャリシャリ爽やかで美味しかったよ💕︎︎👍🏻
2026年9月21日（月）今日も１日無事に過ごすことができました感謝です１日の終わりは家族揃っての晩ごはん我が家はこのあとチンチラちゃんの部屋ん歩ですが夕方から夜のひととき素敵な時間となりますように巷は連休なんですね😆忘れていました😊本日の晩ごはん家族みんなが大好きな豚こま焼き暑さで疲れたからだを癒すのに時間がかかっていますやっと少しずつ元気になって来ていますごはんも残さず食べられるようになってきています😊今日は99円のキ
