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おはようございます!足ぷろまつり2023運営事務局ブログ担当、いとうまきです😺✨足ぷろで発達し、土台を作る✨ふじたにみかこ(ミィ)さんのFacebook記事より。かかとに60%体重を乗せると美しい姿勢とTVからウォーキング講師、モデルさんの方がいうてるが…それ聞きながらか…か……かかとに体重………この感覚、私わからない😅ピンときてはない60?60?!60ってどんくらいやー正しい姿勢が取れると猫背や、ぽっこりお腹が改善言うてて、、、確かに、足ぷろまつりで、
歯医者さんへ!その前に朝食キッチンリセット洗濯掃除行くついでに健診予約してる🏥に書類等ピックアップ!歯医者の帰りにお買い物午後はのんびり‥いつ雨降っても‥の☁️予報折り畳み傘を持っていこう‼️本日も笑顔多き日に👍↓トレンドボーダー‥1着いかが?今だけ☆3480円!サイドスリットボーダープルオーバー(R22114-v)2022年春新作レディーストップス長袖カットソースウェット薄手ゆったり大きめ体型カバー楽ちんシンプルカジュアル春recaレカ
おはようございます。今日の大阪は天気は良いですが、いつも通り冷たい風が吹き荒れています。本日のスケジュールは🗓大阪府内の枚方市で打ち合わせ。冬場は仕方ないけど近距離を運転していると燃費が悪い。大阪の自宅🏠から枚方市まで約40キロ。少しリッター🤏が延びた。早めに目的地に到着したのでマクドナルドでコーヒータイム。今日も一日ハッピーに過ごそう。
こんにちは。今日、2月4日は立春。暦の上では📅春。今朝の大阪は風も強く、まだまだ春は遠いかな、明日の天気予報も粉雪が舞うとの事。本日のスケジュールは🗓、病院で月一度の検査。今日は検査項目が多い。(呼吸器検査、採血💉、レントゲン、尿検査、CT等)検査をひと通り終えて診察待ち。診察待ちの間にいつものルーティン。病院内🏥のコーヒーショップで時間潰し。診察終了。前回より少しだけ腫瘍マーカーの数値が上がりましたが、主治医の先生から今のところ問題無しとの事で経過観察。これから、会計と薬
おはようございます。鹿児島は昨夜から雨☔️が降り続いています。部屋からも桜島が雨雲に隠れています。本日のスケジュールは🗓、2日続けて3組の個別相談。夕方、4時の飛行機✈️で大阪の自宅に🏠戻ります。今日も一日ハッピーに過ごそう。
こんばんは今日の来訪、9:30って聞いてのは9:002:00〜3:00は1:00、、、何でそんなに前倒しなん?ちゃんと予定立てして行動しても意味ないじゃん!!狂いまくりの本日のスケジュール予定してたお家運動時間も残念な結果に😢家こもりの水曜日家こもりには家こもりのスケジュールがちゃんとあるよまぁ今日は今日なり、、、狂いながらもできた事もあるから🙆♀️しかし、今日の雪は想定外に一日中だった❄️明日からサークル活動すごーく冷え込みそうだなぁ
おはようございます☀。今朝、起きたら雪☃️が降っているかなと思ったら大阪の朝は快晴。ただ風は北風、寒さは昨日より一段と寒い😨。本日のスケジュールは🗓、自宅で🏠のんびり図面描きをして過ごします。今日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます。今日はクリスマスイブ、メリークリスマス🎄🎁🎅。大阪の朝は冷んやりしてますが、まずまずの天気です。本日のスケジュール🗓、午前中は事務所で仕事をこなし午後から病院で定期検診。病院での検査並びに先生の診断で健康と言うお墨付きのクリスマスプレゼントもらえるかな❓。今日も一日ハッピーに過ごそう。
目覚ましが鳴る前に目が覚めた本日のスケジュールはだいたい決まってる昨日と基本は同じだから目覚ましが鳴る前に起きた分だけ本日のスケジュールには余裕がある昨日とは違うことしてみようかなそれともその分のんびり過ごそうかな時間と気分リラックス・リラックスPhotoBy:©MisyouKiduki©MisyouKiduki時間と心の余裕は、とても大きく関係しています。私の場合、一日のスケジュールは基本的に、ほぼ同じです。ただ、イレギュラーで何かがあって、その分時間がロス
おはようございます。今日は冬至、1年で1番日が短い。明日から、また日が少しずつ延びると言う事は陽の気がプラスされます。舞浜の朝は空を見上げていると今日も良い天気になりそうです。昨夜の夕飯メニュー。ちなみに朝食メニューは、肉まんとチーズ🧀でした。(写真撮り忘れ)本日のスケジュール🗓は、朝イチで東京事務所に立ち寄った後、大阪の自宅に🏠車で🚙向かいます。今日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます✨🌿本日は、月に一度のヨーガ・タイマッサージの日です。今月は人数制限(6名様)がございます。ご予約お待ちしています♡kuniインストラクターよろしくお願いいたします✨パルフィット🌿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~本日は、土佐清水市パルフィットにて、kuniインストラクターによる月に一度の『ヨーガ☆タイマッサージの日』です‼️パルフィットでは、月に一度kuniインストラクターのワークショップを開講しています。■本日のスケジュール☆16
おはようございます。今日の舞浜の空は雲が数多く浮かんでいますが、良い天気です。本日のスケジュールは🗓埼玉県東松山市でセミナー&個別相談。今日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございますじゃ無くこんにちは😅。舞浜の朝は少し雲が垂れ込めていますが、まずまずの天気です。関東地方も今冬1番の冷え込みだった。私が住んでる舞浜は東京湾沿い(海に近い)なので比較的温かい。朝、6時の気温も5.8度だったので。本日のスケジュールは🗓自宅の書斎で図面描き。午後に家内が眼が痛いと言うので眼科に。今日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます☀。昨日からの風も収まり、舞浜も冬晴れの良い天気です。本日のスケジュールは、福島県郡山市でセミナー。寒い場所に行くので、今冬初の手袋と🧤マフラーを🧣して出かけます。今日も一日ハッピーに過ごそう。
本日の予定‥とは、もちろん父他界にかかる案件。・入所していたホームの荷物、保険証などの引き取り。・葬儀社との49日法要打ち合わせ(我が家にて)引き取った父の物を整理。処分は、母が落ち着いてから。その前にご飯食べておきます。最近、忙しいと食べない、余裕あると食べ過ぎる😅💦いけないパターンです‥さんまご飯‥生姜の千切りが沢山で美味しかったです。ちなみに、ダイエーさんで購入🤭PUPOブラックフライデー限定リブレギンススターターセット3枚入り綿100%70cm
おはようございます☀。今日も気持ちいい、真っ青な青空が広がっています。本日のスケジュールは🗓、自宅の在る浦安市のお隣り市川市でセミナー。自宅で朝食を食べて。今日のメニューはフレンチトースト。ごちそうさまでした😋。頭と身体を切り替えて、そろそろセミナー会場に入ろう。今日も一日ハッピーに。
おはようございます☀。昨日同様、舞浜の朝は青空が広がっています。本日のスケジュールは🗓、マンション購入者の面談。今日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます。昨夜から雨が降り続いている舞浜の朝。本日のスケジュールは🗓引き続きマンション購入者の方々と面談。空は湿っていますが心は快晴に。今日も一日ハッピーに過ごそう。
さて、倉敷藤花戦第3局。元気に出勤。昨日をなぞるような本日のスケジュールです。なので…両対局者が選んだ勝負メシ、今日も同じメニューを指定されました。うな重でスタミナ回復。スタッフの勝負メシはこちら。午後からの大盤解説には、立ち合いの清水市代連盟常務理事も参加。後ろ姿ですが…相変わらずスレンダー。いくら食べても太らない、羨ましい体質なんだそう。大山名人杯がずっと見守ってました。若さと勢いの挑戦者、加藤桃子清麗は午前中優勢でした。その猛攻を確かな実力で跳ね除けた里美香奈倉敷藤
おはようございます。舞浜の朝は、薄い雲がかかっていますが良い天気です。今日の目覚めもスッキリ。本日のスケジュールは🗓千葉県柏市でセミナーです。今日はセミナーのみ、午前中で仕事が終わるので家内と一緒に。家内はセミナーには参加せず3時間、柏市内を散策。本日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます。舞浜の朝は少し雲は多めですが、まずまずの天気です。本日のスケジュールは🗓スケルトンマンション購入者157室の方々の面談。今日は3組のお客様と。年末までには全てのお客様との面談終了予定。平日は面談、土日祭日はセミナー。忙しい日々が続きますが身体に気をつけて頑張ろう‼️。今日も一日ハッピーに過ごそう。
今日もあと一つでスケジュール終了おやつ〜❤️朝から忙しかったからご褒美(毎日ご褒美がある)(笑)しかし❗️お仕事休みの日の方が忙しい気がする朝起きてまりいの命があることに喜びたくさん撫でてあげる先月の写真😀そこまで酷くなかった🥲一気に悪くなるんだね😭病気って怖い😞本日のスケジュール①コミネスに12月コンサートのチラシを届ける②土曜日から始まるテストの問題作り(これが結構時間かかってしまった)③メールの返信三人終了④LINEに来ている生徒さまの質問の返答終了(
おはようございます☀。舞浜の朝は雲ひとつない青空が広がっています。昨夜は疲れていたせいかぐっすり眠れましたが、まだ眠い🥱。本日のスケジュール🗓は、午前中は自宅でのんびり過ごして、午後からマンション会社さんと打ち合わせ。本日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます。今日の朝も冷んやり。身体が引き締まります。本日のスケジュールは🗓兵庫県神戸市で3組のお客様と新築図面の打ち合わせ。今日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます。今日はオフ。じっとしていられない私。本日のスケジュールは🗓、京都へ。一足早く紅葉を🍁観に。本日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます。今日も大阪は秋晴れ。乾燥しているので、風邪などひかないように気をつけなくては。本日のスケジュール🗓は、午前中は自宅でのんびり過ごし、午後から月一回の定期検診で病院に。今日も一日ハッピーに過ごそう。
おはようございます☀。今日から11月。徐々に本州も赤や黄色に色づき始める季節。大阪の天気は、眩しい太陽が上り始め今日も一日良い秋晴れになりそう。本日のスケジュールは🗓午前中、病院にてインフルエンザ予防の注射💉を打って、午後から姫路で仕事をこなし夕方、香川県丸亀市へ。ハードな一日になりますが、今日もハッピーに過ごそう。
•••山鍋©︎『本日もボランティア清掃活動お疲れさまでした㊗️✨✨』たあ®︎『自分でやり出した事やしっ•••最近できてなかったから〜スタッフ間のコミュニケーションを兼ねて頑張り過ぎたかもねっ🍀✨✨』山鍋©︎『エンジンタイプの草刈機発動〜ビックリしました㊗️✨✨』たあ®︎『やってみたかってんなっ‼️あんまり草なかってガックリしたけど•••みんなのガンバリのおかげやけど㊗️✨✨』山鍋©︎『はいっ💖✨✨』たあ®︎『今度だか枝切り
おはようございます。今朝の大阪の天気は曇天。本日のスケジュールは🗓、昼の便で長崎へ。お客様との図面打ち合わせ。明日は、諫早市でセミナー&個別相談。今日も一日ハッピーに過ごそう。