本日のサラダ

すでに「種からピーマン」の第一グループは外で太陽を浴びてます第二グループはもうこんなで、これは選んでも根が傷んでしまうので、もう無理でしょう申し訳ない第四グループは昨日カラーピーマンでサラダ作ったので、その時の種で準備これらは全部育てる訳ではなく、この中の何本かが無事に苗になってくれますホームセンターみたいな苗になるには私は大変ですさて、そのカラーピーマンは毎週のように作っているので、種を捨てるのが勿体なく思えてますょさああて昨日の嵐とは違って、今朝は青空

いつもの常備菜ピクルスずーっと作り続けずーっと食べている、玉ねぎ、人参、カラーピーマンのピクルス何か数字が変化したかはわからないけど、健診数値は維持しています玉ねぎの影響はあるだろうなこれと一緒で、毎日食べているキャベツは明らかに改善したので、やめられませんなさて、ロングウォーキングは遠いパン屋さんへ大好きなキッシュありました！はっさくデニッシュもエピやらピザパンなど選んでいたら、なーんだ表彰されていたのですね！美味しいと思ってたら、すでに皆さんの認めてるパ

朝のドタバタからちょーっと10分位時間があったのでピクルス作り！マリネ作り！家にある物で作ります今回はカラフルピーマンの3個セットがあったので、カラフルピクルスができるぞ！玉ねぎはお徳用で沢山入っていたらあらま、芽が出てたり根が出てたり植えたくなったけど、芽が出ても食べられるらしい芽を伸ばして長ネギみたいに食べられるらしい知らなかったで、研いでからスライスしてカラフルカラフルピクルスだー今回は玉ねぎ一個スライスの上に人参スライスをのせ更にもう一個の玉ねぎス

一連の行動が「種からピーマンへの道」です玉ねぎピクルスが切れたので朝の内に作ります今回はこのメンバー赤は無いけど、まっいいねはい、スライスして出来上がり〜ビタミンカラーじゃあ今回は玉ねぎ2個、人参一本、カラーピーマン2個で、カラーピーマンの種を今年も浸します前回のピクルスの分の種を浸しておいたら、お！芽が出てますねーカラーピーマンの種が少なかったから、調整されてるかと思ったら、ちゃんと発芽してくれて良かった良かったおお！ホワホワっと根も出てますねー発根したの

金毘羅宮向かう人から、写真が送られてきましたょ金毘羅宮には行った事ありませんそう考えてみると四国に行った事がありません行きたい場所は沢山あるのに。食べたい物も沢山あるのに。朝早いから誰も居ないのかなしかし、金毘羅宮に向かう迄の石段はかなりありそうですねあら、順番間違えたかな早いから誰も居ないのかなここを通るだけでも力を感じそうだなしかし人が居ないなあ混み合っている物だと思ってました。いつか四国に行ったら、四県回って、玉ねぎ買って和三盆見て柑橘類見てカツオ食べ

朝からマリネ作り今日の玉ねぎは目が痛かった〜ヒィーあった野菜でマリネ作りなんだかたっぷり出来たけど、浸って無いから後で混ぜようこれさえあれば、役に立つ！夕方には食べられるでしょう血管サラサラマリネだね今回もレモンドレッシングです。さて、大根の種をジフィセブンに蒔いたけど、よく育っているのもありますね陽射し強い中、外に出しているので、水管理をきちんと、ね。もう少し深く蒔かないとならないから、時差で蒔く時は深めにしようさてさて、朝から陽射しが強い！きつい！どれ

久しぶりに徳山駅北口近くにある焼肉店「蔵元徳山店」に行ってきました～仕事関係のメンバーで定例の焼肉ミーティングです(^^♪まずはビールとキムチ盛り合わせ、牛タン塩を注文。このお店のキムチは水っぽくなくて私好みのキムチです＾＾牛タンは上タン塩だったと思います。上品な脂が乗っていて美味いです(^^♪続いて上カルビを注文。サシが凄い！そりゃあ美味しいです(^^♪ロースやコウネなども注文。途中でサッパリと本日のサラダをいただきました。ドレッシングはイタリアン一択です＾＾後半は翠ジン

■ふりかえりっちゃん昨日は久しぶりの本家「本日のロケ弁🍱」からの「本日のサラダ🥗」で、北原さんの食生活がよくわかる1日でした(笑)そして、一昨日(4月8日)はみなみちゃんのお誕生日会に参加してました🎉🎂🥂カウントダウンにはいなかったみたいです■Instagramstories12:55投稿20:10投稿22時頃投稿■りっちゃん見っけtwitter高橋みなみ@taka4848mina2023年4月9日13:41お誕生日会してもらいました🥺幸せ✨ケーキの写真が懐かし

■ふりかえりっちゃん昨日はちゃっとビタミンR不足最近続いている「本日のサラダ」はありましたが………ハッシュタグはつかないみたいね■Instagramstories21時頃投稿■きたりえチャンネル本日(4月8日)は土曜定期配信の日です「あの様子をお見せしちゃいます」というのですが、いったいなんでしょうねえ🤔🤔🤔ぜーんぜんわっかんなーい😉

■ふりかえりっちゃん昨日は実に久しぶりにジムに行ったそうです🏃‍♀️🏋️‍♀️そういえば、しーちゃんもジムに入会したとか🙆‍♀️二人が並んでランニングマシンに乗ってたりしたら、ずっと見てられるなぁ(笑)■Instagramstories19時頃投稿自分のTwitterをタグ検索したら、1月は3回、2月は2回ジムに行ってて、3月は0回だった！そりゃ、実に久しぶりだ〜〜20時頃投稿僕もラーメン丼でサラダ食べようっと😋ちなみに僕のラーメン丼はSUGAKIYAです🍜■りっちゃん見っけ

見つけやすいので、必ずスマホカバー。気がつけば、かなりボロボロになっていたので、全く気づかない内に、こんなになっていた。何日かかけて、スマホカバー探し。結局こうなった。これ以外にピンとくる物がなかったので、予備用に再度、リラックマ。まずはよごれやすそうだけど、コリラックマを使おう。リメイクしてもいいけれど、変に剥がれたらいかんので、ま、やめておこう。さて朝から又、マリネ作り紫玉ねぎがあるから、ヨシっと思ったら、ま！一個かびてるではないか。あらまー玉ねぎ系の少な

朝から常備菜など作りまたもや、ある物で作りますお！今年初のマリネ作りですね赤ピーマンはないけど、オレンジピーマンとイエローピーマンだね。はい、涙しながら出来上がり飽きずにレモンドレッシングで漬け込み〜全く飽きないですね〜毎食添える訳じゃないからね続いてブロッコリーを茹でつつ、先日好評だった香味タレ作り幸い、ニラもまだ半分、ザーサイも半分ありましたから、ニラみじん切り、ザーサイ粗切り、長ネギみじん切りで、味付け。混ぜて冷蔵庫に置いておけば、3日は使えます。が！

本日のランチは、キムチチャーハン&半ラーメンセット↓焼き鳥屋さんで、お久しぶりのホッピーの外呑み↓至福のひとときですねー本日のサラダ、スパサラ↓おっ！自家製ひじき↓つくねと、手羽塩焼き↓ニンニク味噌漬けと、青唐辛子漬け↓モモ焼き↓〆は、定番焼きおにぎり↓お土産は、次回、持って行きますぞよ。待ってくだされ。早速、飲んで来たニャ〜！今日も、ご機嫌だニャ〜↓出張明けも、頑張りましょう

あらら、猫くんが、また行方不明になったと焦ったら、冷蔵庫の横の隙間に居ましたよ↓猫くんと、隠れんぼした後の本日のランチは、おろしカツ丼セット↓リアルは、こんな感じ↓ふ〜むグルメなお姉様と、お久しぶりに焼き鳥屋さんでご一緒しましたよ↓乾杯🍻本日のサラダ↓手羽先の塩焼き↓鶏モモ焼き↓マヨきゅうり🥒↓きゅうりの浅漬けで、きゅうりざんまい↓〆は、焼きおにぎりと、つくね↓今日も、ホッピーでハッピーでしたよ

憩いの家CALLAの夕食写真💪本日のサラダ、野菜スープも付きました(^^)_U~~

今日も、朝からTVガイドの上で、爆睡の猫↓気持ち良さそうですねー↓月曜日のランチは、お馴染みのマグロ刺身定食、赤身が品切れとのことで、トロ身なんですけど、、、お値段変わらず680円だす↓そして、月曜日は、これまた。馴染みの焼き鳥屋さんで、ホッピーざんまい↓本日のサラダ↓切り干し大根↓美人OLが来られたので、乾杯↓自家製漬物↓マカロニサラダ↓鶏と、焼きおにぎり↓今週も、頑張りましょう追伸）けずりぶしえり画伯に、ナゴすけを描いて頂きましたよ。感謝、感激、雨、あられ！家宝

「また、野菜が多い～！」って、マットが緑だからそう見えるだけだと思う！「こんなに野菜ばっかり食べさせるから、こんなに肥っちゃったんだ。」違うでしょ！夜なのに、かき餅揚げて食べたりしてるから肥ったんでしょ！「えーっ、野菜ばっかり食べさせるから、水分過多で浮腫んでるんだよ～」え～って、こっちがえ～です！！浮腫んでるのは、わたしのせいかい⁉️人のせいにしないでほしい‼️本日のサラダ記念日part2❓️豚のアスパ巻き、コールラビのマスタードマヨ和え、鯵のなめろう。

ナス、人参、パプリカ、鶏胸ひき肉(冷凍庫整理)豚コマ本日のサラダ

朝からかまって〜！と、すり寄ってくるナゴくん↓遊んだあとは、喉が渇くね〜↓本日のランチは、冷やしまじりそば↓きつねとたぬきのまじりです。そして、今晩は会社仲間と焼き鳥屋さんへ、ホッピーで乾杯↓本日のサラダ↓🥗続いて、スパゲティサラダ↓手羽先焼き↓グリーンピース↓鶏チャーシュー↓父の日ビールをお土産でもらいました↓明日も、飲み会、約束してます

本日のサラダと昨夜どうしても食べたくなったビッグマックの残り半分‼️

本日のランチは、喜多方ラーメン坂内の、冷やし中華ラーメン↓今宵は、美女二人に誘われたので、姐さんのマイシェフの店へ↓６時過ぎに到着！ホッピー準備頂き、いつもありがとうございます↓それでは、外ホッピーで、右の美女と乾杯↓左の美女とも乾杯↓姐さんとも乾杯↓本日のサラダは、三浦野菜↓前菜の盛り合わせ↓本日のメイン、穴子とホタテと甘鯛の盛合わせ↓あ〜、美味しかった、満足、満足姐さんが、今度のイベントを仕切ってくださると、言うことで、よろしくお願いしますど〜帰宅したら、、、ナゴ

朝食のサラダ、調理スタッフがいろいろ工夫してくださっています。本日はレタス、にんじんラぺ、ベビーコーン、ゆで卵、レモン風味ツナペースト。

本日のランチは、けんちんつけ蕎麦↓ヘルシーで、旨し！そして、本日は、姐さんと重要な打合せがあるため、シェフのお店へ打合せの前に、まずは乾杯↓いつも、特別にホッピーを準備頂き、ありがとうございます本日のサラダ↓牡蠣と河豚と帆立のスモーク入り鯛と、やがらと、おじさんと、帆立と浅利のブイヤベース↓そして、薩摩シャモのカリカリソテー↓あ〜！幸せでござる打合せの内容は、日曜日の夜のブログで明らかになるでしょうヒヒヒ、、、

本日のサラダ、ショルダーベーコンエッグ

毎週火曜日はこのサラダ！本日のサラダこのサラダはリピですね！ミニ春巻きとミニエビフライ

鶏ハム、サラダ田楽味噌豆腐ボロニアソーセージ有フランスパン本日のサラダのドレッシングスパイシー&ホットで断念。人参ドレッシング、ごま、カップラーメンどんべいの天ぷらを砕いて混ぜ合わせたら最高！

いつかパンと一緒に！昨日よりかは気温が下がったものの、平年並みな気温で過ごしやすかった一日。少し雲が広がって来たけれど、紫外線カンカンよりもいいのかな？しばらくお天気よさそうなので嬉しいな。そんな中、用事もあったので、その前にランチ。向かったのは、お気に入りのＣＥＮＴＲＥ。４月になったので、何か新しいものは出てないかな、と思って行ってみました。メニューです。あ、何もない・・・ｏｚでも、なんかそろそろ新作が出そうだ、という話なので、それを期待しつつ、今日もサラ

唯一残っていた写真がコレ昨日は何かと忙しくジム仕事もあってバタバタ本日のサラダ、、、気がついたら人数分に小分けされてました。味は知ってるけれど名前は忘れました。マーベリックだったかな？お鍋一つで作るミートパスタ玉ねぎ2個、人参、ピーマンを細かく刻みバター炒め無塩トマトジュース、コンソメ、ブラックペパーで味付け

茹でブロッコリーとマリネは常にあるようにしてると便利。マリネがなくなって2日作らなくてはね。ある物で作ります。何故かカラーピーマンが残っていたりでたくさんあったので、今日のメンバー玉ねぎ２個、紫玉ねぎ一個、人参、赤ピーマン、オレンジピーマン、黄色ピーマンピーマン多くてカラフルだね。マリネ作る前は、毎回包丁研ぎしてから。玉ねぎスライスとピーマンスライスには研ぐのが必須だね。はい、ここにまたレモン🍋ドレッシングで、こんな量だから、今晩食べられるかどうか。作る前は、