本日のおうちごはん

今日は歯列矯正始めて１ヶ月歯の動きを良くするためゴムかけするフック付けましたこんなヤツ⬇ちょっと痛くて面倒くさいけどやるしかないね😁💦晩ごはん里いもの味噌田楽オクラの卯の花油揚げの味噌汁タコ飯野菜サラダいただきました😋皮付きのまま蒸した里いもに味噌ダレかけて田楽風ねっとりほくほくで︎︎👍🏻✨オクラ、にんじん、油揚げネギを入れた卯の花おからパウダーとオクラでねっとりなめらかで美味しかったよd(≧▽≦*)

今日の夕飯プレート牛肉キャベツ人参玉ねぎ焼肉のタレ骨まで食べれるさば醤油煮オクラ入り味付けめかぶサラダですラックの上でごはん（えさ）のオカメインコちゃん今日はわりとスムーズに食べてましたが・・・・途中で固まる動かなくなりました～何でだろ食べたら段ボールハウスにもう少し食べて欲しいのでチイちゃんご飯はもう

今日の晩ごはんは、作り置きのカレーを食べましたではでは

本日のおうちご飯は、久原のてりたれを使って、ぶり大根大根は食べやすい大きさに切ったらレンチン、ブリは塩を振り、湯通しをしておきます鍋に久原のてりたれと水を入れ、ネギの青い部分と大根・ぶりを加えてグツグツ煮るだけもう1品は、Isetandoorで購入した冷凍食品の『大根餅』冷凍のまま、ごま油を熱したフライパンで焼くだけ干しエビや大根の葉っぱなども入っています米粉を使っているので、もちもちで美味しい～中国料理店『龍胆』の監修なんだとかご馳走様でした

こんばんわんどーるらんど(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠今夜は昨夜作った肉野菜炒めをたれを変えていただきますそれだけじゃなくて色々有るので全部食べたらちょっと太りそう(笑)最後の一つになっためかぶの三杯酢姉っクマから貰っていたカリーブルストちくわの磯辺揚げに一口マグロフライそれからばか旨いねぎ塩だれの肉野菜炒めです先ずは三杯酢から飲んでいこう(笑)酸っぺぇ(笑)マグロフライ先ずはソースからどの部分かは分かりにくいけどマグロ食ってる感はあるね続いて磯辺揚

とある日の、おうちごはん・・・かぼちゃの巻き巻き、野菜サラダ。奥に見えるピーマンはね、名前がございませんが。強いて言うならマッシュポテト詰め！いつもはハンバーグようの肉タネを詰める事が多いんですが、あろうことか、冷凍庫にミンチが入ってる！と思い込んでスーパーで買ってこなかったんです。冷凍庫探すものの、見当たらないじゃない！見かねて考えついたのが、ポテサラ用の冷凍マッシュポテトを詰めてみよう♪と、試行錯誤でやってみました。ピーマンのヘタの部分をカットして、中のタネを取って、空洞にチーズとマ

お昼ご飯はそばメシ。そば飯大好き💕なんだよねー子ども達。息子の遠征弁当にもそば飯いれました！夜ご飯は鶏団子白菜、ニラ、あげ、玉ねぎでお鍋にしました！！五島うどんを茹でてつけ麺スタイルにしました！手作り天かすも野菜もいっぱいとれてGOODご馳走様でした。おやつに💁‍♀️とろけるベイクドケーキ🧁美味しかった

お疲れ様です😊こんばんは🌙今日の晩ごはんですカレーパン、シャウエッセンレンチン巣篭もりキャベツ、ピオーネまたまたパンですね✨️ちょっと野菜不足です💧今日は午前中は孫活してきました〜末っ子くん(来月1歳)は一歩二歩と歩いてるから…びっくりしました😳もう、目が離せないから大変です💧うえの子ふたり(♂️5歳♀️3歳)も元気で賑やかで…ふたり同時に喋ってくるから…ばあばはワケワカメでした🤣絵本読んだり、おんぶに抱っこ…ほんの2時間程でしたが疲れました💦でも

ご飯ですよ～シーフードバターライスでオムライスで～したバターライスにブイヨン入れ忘れて忘れた！カレーにしようか･･･えぇ～っ😮‍💨カレー？😮‍💨拒否られてしまいブイヨンはお鍋でグツグツ溶かして後から混ぜ込んでオムライスにしました文句言わんと黙って食えっ！言いたくなります（言いましたけど😊）今日も1日お疲れ様でした😊きっと大丈夫👍✨明日も笑顔で過ごせますように🍀覚え書き孫りん発熱中

こんばんは。今日のご飯です。夜ごはん大人の分栗ご飯。唐揚げ。サラダ。ブルーベリーヨーグルト。でした栗ご飯、ちょっとパサつきがちだったので蒸籠で温めたら少しマシになったちびちょ。の分同じく久しぶりに唐揚げを揚げたけど美味しくできて家族にも好評でした

今日の晩御飯は☆クリームシチュー☆きゅうり、塩昆布、梅肉、のマヨネーズサラダ☆厚揚げ焼き☆鮭ハラスと舞茸のごはん↓こちらをシチューの時のおかずを毎回悩みます炊き込みごはんは？？と思いましたがちょうどよかったですごちそうさまでした皆様、楽しい連休をお過ごしください

家庭菜園に行ってきましたダイコンとニンジンの僕の一番嫌いな作業である間引きをして追肥と土寄せをしましたそろそろ仕事終わりに作業できなくなるので草むしりをしっかりしました10月に入ってからまとまった雨が降っていないのでちょっと多めに水やりをしました熊谷にある別府沼公園に行きゆっくり園内をウォーキングしました🚶ホタルを育てているようで水がきれいに感じました昼食はけんしんの屋台風ラーメンまかない丼行くと分かると思いますが個人経営では僕は今まで見たことが

長芋の旬は春と秋の2回、秋は皮が薄くてお芋がシャキシャキしているそう。鶏もも肉と一緒に甘辛煮にしました。煮るとホクホクも加わります。(材料)(2人分)長芋200g鶏もも肉1枚250g豆苗1/2パック酒大さじ2砂糖大さじ1みりん大さじ1醤油小さじ2(作り方)①長芋のひげ根を焼く→表面をしっかり洗う。②長芋を半月切りに、鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。③鶏もも肉を皮目から焼く。④長芋を加えて炒め合わせ、酒を振って蒸し焼きにする。2分くらい。⑤砂糖、み

こんばんは🌇今日も一日お疲れさまでした今日も一日いい天気でしたね✨☀️さて、今日のおうちごはんは、おでん🍢にんじんの酢の物納豆味噌汁イチヂクでした。美味しくいただきましたご馳走様でした😋今日も一日無事に終えました明日もきっとウマクいくおやすみなさい💤😴⭐

ヒロです〜主人のダイエットコンスタントに体重も体脂肪率も減ってしかも、血圧も正常値腹幅も減った昼ご飯🍚白焼きの様な物は鰻じゃ無い遠目で見ると鰻の様だけど茄子を開いた物鰻が苦手な私はコレがいい夕ご飯🍚今週のトコロテンはずーっと手切りで手切りトコロテンの食感が良くて止められないのなら

豚ヒレ肉1本買ってきてヒレカツ揚げましためちゃうま柔らかく揚がり大好評です【ふるさと納税】糸島産華味鳥&糸島産豚肉チキンカツヒレカツセット計38枚(約2kg)糸島/糸島ミートデリ工房[ACA102]お届け回数選べる1万6千円16000円楽天市場【業務用おかず】N手切りヒレカツ40600g（15個入）4321(冷凍食品業務用おかず総菜お弁当ジューシーな食感ヒレ肉サクサクヒレカツ洋食肉料理)楽天市場

今日はお昼まで働いて早上がり。ってこれ毎週書いてる感じだけどそもそも休みにしてるのに仕事をぶっこまれて結局ちゃんとした連休にならない。あっ本日給料日ですが手取りが減った・・・。健康保険と厚生年金保険ふえた？あ～あ。給料入るの13日だし。びんぼーだぁ。(笑)ちなみに午後は14時から16時までは爆睡。起きたらお嫁も寝てる。←この夫婦。なんか作るか？の問に食材少ないよ・・・。（給料支給まであと3日。）こんなんできましたけど～っ。節約節約。(-。-)y-~

朝食兼昼食BLECサンド和栗生ドーナツいただきました😋和栗ホイップと栗あんの生ドーナツとベーコン、レタス、たまごチーズを挟んだBLECサンドボリューム満点で︎︎👍🏻✨

世間は今日（皇紀2686年10月10日）から三連休ですが…そういうものには無縁です。まあ、あとしばらくしたら仕事が暇になるから、いいんだけどね。そうそう、話は変わるが、今日の昼食は親子丼としじみの味噌汁、ごく普通の食事でしたともすれば昼食が麺料理になりがち（うちの親はそっちのほうが好み）なんですが、あまり小麦粉類を多く摂ると痩せにくくなるという話もあるので、ごはんものが多くなればありがたいんです。※小麦粉系のものの問題点について、この記事で取りあげました『”【ダイエット】グル

こんにちはもう！最悪！最後の投稿するの時に失敗しましたと…なり下書きにあります。と…ないけど…全部消えた…時間の無い時にまた書き直し💧今日から三連休〜と…言っても…本日はお買い物行ったり、実家に行ったりいつもの休日な感じ🎣(夫)は日曜の朝にかけて夜中から釣りへ出掛けるからいないし…私もどこかへ出掛けようかなぁ〜考え中〜昨日は🎣も忙しかったらしく自分の好きな柳カレイだけ焼いてたしかも…超ミニ🤭料理をしてくれる時との差が激しいと…言う事で…ある物で適当晩ご飯2

こんにちは。お昼です。お昼ごはん今日も朝からバタバタしていてお昼ご飯も作る余裕なくて、お弁当を買ってきてちびちょ。と分けっこしました午後からは実家に行きます。

何年かぶりでGそれもちっちゃいやつが壁をうろついているのをみつけてしまった処分してからブラックキャップを置いてみたけどどうなることやら今度家グモをみかけたら外に出さないでおこうかしら整形にリハビリに行ってスーパーで天ぷら買ってお昼ごはんお天気よく気温もそこそこ上がって少し暑いけど湿度が低いせいかちょうどいい感じあ～眠くなってきたわ*皆さま本日もご安全に

毎度どうも～また会えましたね♪ありがとう≧(´▽｀)≦”ダーリンのつま”の料理レシピを写真と解説で紹介してる毎日更新のブログです。今日は✽..｡.:*★鶏モモ肉の硬さを感じないジューシーな柔らかさとスパイスの旨さに感動の焼き方ってお話し(o^-')bどうぞ、ごゆっくり参加しています↓おうちごはんランキング鶏モモ肉のより柔らかいジューシーしっとりな焼き方ふんわりのカレー風味がよし食欲をそそるその軟らかさと肉汁の美

今朝は、コンビニご飯でした。サラダと温かいソーメン。美容と健康のため、最近はサラダをプラスするようにしています。あとはタンパク質も必要ですよね！森永inバープロテインザクザクビター(12本)【inバー】[森永製菓プロテインバータンパク質クランチチョコ]楽天市場プラスするなら甘いものが欲しい…温かいソーメン美味しかったので、ストック必要かな？そうめん揖保乃糸20%OFF＼楽天1位★連続ギフト大賞／新物特級黒帯(18束)（いぼのいと素麺）メーカー包装

日付10月10日(土)温度最低気温15℃-最高気温26℃天気1日晴れの予報(東京)バリ島で食べて美味しかった『ガドガド(厚揚げ入りサラダ)』をアレンジして作ってみましたこちらがバリ島・サヌールのレストラン「Samping」で食べた『ガドガド』✨✨濃厚な「ピーナッツだれ」をたっぷりかけていただきました^^揚げた豆腐やテンペという大豆のお煎餅みたいなもの、海老せんべいものっていたのですが、とりあえず，すぐ手に入るもので作

朝はゆっくり寝ていてもええはずやのに、仕事の名残で午前3時にはお目目ぱっちり😂そのうち身体も6時起きに慣れてくるやろか？体操と筋トレ、家事を済ませたあとは、健シェフの事務所のお手伝い📄ハンコを押したり、宛名を書いたり。普段あまり字を書かへんから、終わるころにはお手手がぷるぷる🤣郵便局へ行って、スーパーで買い出しもして、帰宅後は再び事務仕事！立ち仕事とはまた違う大変さがあるんやねぇ。15日を過ぎたら、自分の次の仕事探しも進めていかんとね😊お仕事のあとはお楽しみのクッキング🍳Xで見つ

お嫁が起きた。23時に。ん？腹減ったって？醤油ラーメンあるって？おいおいw誰が作るねん。ってか前回醤油ラーメン食べきった翌日また醤油ラーメン買ってきたけど。おじさんは違う味が喰いたいんじゃ！あ～あ。まぁ。作るんすけど。(-。-)y-~

かに玉小松菜、キャベツ、玉ねぎ、にんじんの中華スープ🍲ご馳走様でした。今日は夜会議もあって大変でした！！夜ご飯食べてすぐ出かけました！

やっと金曜日〜もう月曜日の時点で木曜日くらいの疲れだった1週間、、、土曜日にディズニーランドへ行ったからではないはず、、、期末の忙しさとなんだかモヤモヤする職場に（テレワークですが）どっと疲れた最終日。金曜日なのに疲れてるのに金曜日はいろいろ作りたい欲がなぜか出てきます。疲れてるけどもくもくと。ストレス発散かもしれませんね。金曜日まで残っている冷蔵庫の中身を全部使って夜ごはんから週末用の作り置きなど。今日のごはんはコレ分かりづらい今日はロコモコハンバー

今日の夕飯プレート鶏肉玉ねぎしめじ白身魚のパン粉焼き（魚焼きグリル）味付けめかぶサラダです前買って美味しかったビスロトドウです鳥かごの上にごはん（えさ）と鏡とお水準備するも動画だけ先に何か気になるのか落ち着きなく元気がないやっと食べたかと思ったら一口食べてキョロキョロ何か飛んでるのか上を見て目で追う・・ラック