本心が分からない

台風が通り抜け一旦静けさを取り戻していた福岡ですが強力な吹き返しに風の音が轟いていますどの地域も小難で乗り切れることを祈りますさて今回のセルフメンテナンスは塩風呂についてです私が塩風呂に入るのは・人混みや病院に行った日・なぜだか身体が重くて怠い日・風邪ではないのにくしゃみ・鼻水が止まらない日・理由はないけどスッキリしたい日など長らく自覚していませんでしたがどうやら私はエンパスらしくよからぬものを受け取ってしまった時の対策として教えてもらってから

知的障害を伴う自閉症の長女（高３）今朝は、ちょうどいい時間に起きてきた。トイレも自分で行った（流したり拭いてはいないけど）。「学校行ったら、卒業だよ」が、今日の長女の御挨拶。しばらくは、「学校行ったら、卒業するよ」「学校行ったら、卒業だっていうよ。」「●●くんも▲▲くんも、みんな卒業だよ。」結構、長く言い続けていた。そのうち、「今日、学校土曜日だよ。」に、変化。そして、学校に行く直前には、「今日はパソコン室に行くよ」迎えに来たヘルパーさんにも、「パ

わが家の場合、選挙会場が地区の小学校になってる。長女は選挙にとても興味があるのだけど、地元の人が集まるところには、行きたくない。(昔イジメてきた人たちには会いたくないじゃん)ということで、昨日は期日前投票へ行ってきた。行く前に、長女からこんなYouTubeを見つけたと教えてくれたものが、これ。春日井市長選挙公開討論会5/22（日）に迎える春日井市長選挙に向けて、立候補予定者である3名による公開討論会を実施致します。・石黒なおき氏・末永けい氏・長谷川

～心に栄養を～こんにちは、こころと食を軽やかに生きる種まきをする心理カウンセラー佐藤由美(ぱゆみ）です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本当の望みはそんなに素晴らしいものじゃない素晴らしくなくていいあなたにとっては今、本当に必要で望んでいること心と向き合いやりたいことを思い出しやってみよう！と動き出す初めはうまくいきひらめきよく体も動くいいぞ！いい調子！と動くなにかの拍子に思ったようにいかなくなり

6月21日15時42分ごろ、蟹座で新月となります。今回はMuseTarotミューズタロットで新月のメッセージをリーディングしてみたいと思います。カードの意味はオリジナルブックレットを参考に、直感も使ってリーディングしています。本当の自分が眠っている。気づいていない自分、閉じ込められている自分がいる。それに気づいた方がいい。カードの絵のままリーディングしていくと、眠ってい

こんばんはーカウンセラー見習いホリエサナエです。現在12位応援ありがとうございます！昨日からなんだか悲しくてやる気がでません。なんすか水星逆行とかですか？これまた滅多にしない些細なカン違いが原因で旦那氏と喧嘩をして大声出して泣き喚いたりしてみました。ひどい！もっと大切に扱って欲しい！なんつって。おかげさまで案外すっきりしたつもりだったのですがなんか引き続き悲しーモードです。悲しい寂しいという感情は誰かに補ってもらうことも出来ますが最後は自分

昨日の花火彼、花火まったく興味ないのに来てくれました。ありがとう仕事を早く終わらせて5時半前には、出てきてくれたみたく19時前にはアパート到着してくれてた嬉しかったうちで夕飯。豚キムチ🐷、ざる蕎麦、ゴーヤのクルミあえ、冷や奴キムチのせ食べたよ〜。夕飯済ませて、ちゃんと何も言わなくても後片付けもしてくれる彼結婚しても、こんな感じなんやろーなーって思える花火終わって、明日も仕事だし直ぐに帰るのかなーって思ってたんだけど、22時半過ぎまで一緒に居てくれた。優しいチューしよ？て言ったらは

こんにちは同期の小林ゆきやすくん（こにたん）からバトンを受け取りました。本日もよろしくお願いいたします私はずっと言いたいことが言えませんでした。たかぢん師匠のカウンセリングを受けて私が言いたいことが言えなかったその理由がわかりました。コンプレックスを隠したいから自分のことを話したくなかったんです。それがわかってからは言いたいことが言えるようになったんです。でもねそれとは別に言いたいことを言ったら

それって本当に欲しいものじゃないからなんだよねぇ応援お願いします！こんにちはカウンセラー見習いホリエサナエです。イヤな切り出し方でブログを始めてみました。最近ボチボチ聞くのです。よく、本心を見つけるとか、自分の心に従うとか、言われてるから真正直な人はちゃんと自分の内側に目を向けて一生懸命に自分の本心を探そうとしています。それはそれで大事。だけどね......でもやっぱり私は結婚したいの！とかどうしても今のままで儲けたいの！とかどこと繋がってそこに帰

こんにちは！よこみか（横山実加）です♪夏休みに入って約1週間、うちのムスメは発達デイへ行ったりわたしと一緒に濃密な（笑）日々を送っているのですが←宿題も、毎日少しづつやって、くもんにも通ってなんとも、わたしのギリギリとは違うな～ムスメはコツコツタイプだな～と感心しています。で、びっくりしているのがムスメに宿題を教えている自分が、まったくイライラしない！！！イライラするどころか、むしろ楽しい。ええ！？何、この余裕この変化笑わたしは、遠い

おはようございます＾＾ゴディバのクッキーを頂きました♡わーい、嬉しい！！お馬さんのロゴにさっき気づく私（笑）今まで、GODIVA！！しか目がいかなかった…では、本題へ…本心・本音が話せず心をオープンにできない、だから、悩み事を人に相談できないとか人となじめなかったり、そもそも自分の気持ちが自分でよく分からないってとき、自分の本当の気持ちを自分自身に聞いてみる♡これはモンスターちゃ

前の投稿の続きって事で書いていきます！飲み会の後私は大学から離れた地元から通っているので1人暮しの友人みっちゃんの家にみっちゃんの彼氏で私の男友達文雄とお泊まりする事になっていてお家に行こうとしてたら途中まで行き先が一緒のSくんも途中まで一緒に帰ろうって事になり4人でトボトボ夜道を歩いて帰りました私は全然飲みたらなくてというか…どうしてもスーパードライが飲みたくてコンビニに寄りました(飲み会では誰も飲んでなかったしみんな嫌いらしいです…。私、大好きっ

昨日からの続きになります。「インナーチャイルド」はどうやって生まれたのでしょうか？傷つくという言葉から、虐待とか受けた人の話でしょと、思われる方もいらっしゃるかもしれません。育児ノイローゼの母親、虐待をする父親・・・等と飛躍してしまうとちょっと困ります。日常の中で意図せずして生まれてしまったレベルのものが、圧倒的に多いのです。本当に些細な言葉が、まだ視野の狭い、知性も理性も足らない幼い子どもの心を、思いがけずも傷つけてしまうということは、たくさん起こることなのです。