本当の美しさ

レッスン後『その後どうですか』と尋ねると『忙しくてほとんど取り組めていません』と言われる方がいます。その時間の使い方を聞いてみても、1日5分を取れないほど忙しいわけでもないし、でもすごく疲れているとおっしゃる。睡眠時間の確保はとても大事だけど、自分の喜びの時間を取れなくて、しょんぼりして他者と自分を比べるこれは何かがどこかでずれてしまっていますね。まず、本当にきれいになりたいのか？ということ。本質的には人は美しいものが好きだし、自分のことも美しくしたいと願います。

いつもお読みいただきありがとうございます＾＾⁡⁡《本当の美しさは内面から》⁡⁡60代になった今つくづく感じることは⁡⁡年齢に抗えないこともあるけれど⁡本当に生き生きと楽しくそして美しく輝いている方は⁡⁡『内面からの美しさが溢れて出ているということ✨』⁡⁡⁡針やメスを入れるのではなくて皺も素敵に見える⁡高級ブランドを身に纏うのではなくてプチプラでも素敵に見える⁡⁡⁡そう、身体も気持ちも整っている前向きな心の持ちようが⁡【顔】に出てくる

ただの一般主婦が500人規模のイベントに✨すごい大盛況✨しかも、私のトークショーの出番1番なんだが😂美しさは、髪と肌で8割決まるこのテーマでお話しました♡今回は、リトルサイエンティストさんの子会社であるフィオラボさんとの登壇。リトルサイエンティストが、サロン専売なのに対し、フィオラボは、気軽に購入できるブランドとして、ヘアケアやスキンケアを提案。でも、そんじょそこらのブランドとは違う髪を細胞レベルで化学してきたリトルそのノウハウを利用し、髪も肌も根本的に解決していくブ

内面から溢れ出るオーラと最強の自信『本物の存在感』を手に入れるための👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram現在の肩書きに至るまでの自己紹介シリーズ最終回💖過去の自己紹介記事はこちら①『アラフォーで結婚した話』②『かっこいい母を目指すきっかけの話』③『うつ寸前から世界TOP10になった話』④『傷ついた母娘関係から学んだ話』⑤『知らない世界

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram「もっと素敵な私になりたい…」メイクやファッションにがんばって時間をかけているのに、なんだか自信が持てない。そんな思いを抱えていませんか？私は『存在感アップの専門家』というキラキラな肩書きを持っていますが、実は…普段はほとんどメイクをしていません。でも、今日は受講生さんのコンサルなので、

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramこんな経験ありませんか？自分には何かが足りない。このままじゃダメだ！という焦りや不安。私もその一人でした。いまから3年前。片づけアドバイザーとして起業したものの、自分に自信がなさすぎて、高額商品の販売に躊躇する日々。私なんかが、こんな金額をいただいていいのだろうか。お客さまの期待に

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram「時間がないから仕方ない…」電車内でのメイク、賛否両論ありますよね。先日、久しぶりに電車に乗ったら、メイクをしている女性がいたんです。会社員だった頃は、よく目にする光景だった電車内でのメイク。電車内で完璧なアイラインを引く技術力には、毎回「すごいな～」と感心しちゃいます。でも、見るた

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramこの前、ずっと行きたかったアフタヌーンティーに行ってきました♪去年から、ずっとやってみたかったんです。ヌン活を☕でも、メニューがいまいち🥺2人以上じゃないと予約できない💦金額がかなり高い😭と、なかなか「これだ！」というお店が見つからなくて…。が！昨年末、ついに見つけたんです✨️

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram内面と外見のバランスが大切✨️所作は内面と外見をつなぐもの。そんなことをずーっと言っているんですが、外見と所作はきれいなのに内面が・・・って方に会ったことがあるんです。オーラ抜群の美人さんの二面性以前勤めていた会社で、女優さんかと思うくらいの美人さんがいました。彼女をはじめ

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramあけましておめでとうございます🎍私の夫は国内外で活動するプロの和太鼓奏者でして、三が日って大忙しなんです！珍しい仕事でしょ？結構いるんですよ。プロの和太鼓奏者って。なので、家族でお正月らしいことなんてほとんどせず。娘と近所で遊んだり、夫の演奏を見に行ったりしていました。太鼓の演奏が

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram2024年の終わりが近づいています。今年は、どれだけ自分を輝かせることができましたか？私にとって、2024年はコンテスト中心の一年でした。長かったような、短かったような…。存在感を高める第一歩は『理想の自分像』を明確にすることミセスコンテストに挑戦すると決めたとき、どんな自分

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram昨日は、家中を一気に掃除しました！去年までは、大掃除を何度かの小掃除に分けていたのですが、今年はそれができず・・・。やっぱり、まとめて掃除するのは大変ですね😅来年は計画的に掃除しよう！と手帳に予定を書き込みました。今日は、掃除にひと工夫を加えるだけで、家だけじゃなく心までピカピ

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram理想の外見を手に入れれば自信が持てる✨そう信じて、努力を続けている人も多いんじゃないでしょうか。でも、外見だけを変えた先に待っているのは、予想外の落とし穴かもしれません。金髪が教えてくれた意外な真実1年以上前まで、金髪だったんですよ。3年間ほ

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram疲れたー。あーもう嫌だ！こんな言葉をつい、口に出しちゃうこと、ありませんか？私も、以前はこれがクセになっていました。・・・いや、そんな可愛いもんじゃなかった💦正直に白状します！会社の飲み会のたびに●●（上司）って本当にバカだよね。会社の上層部って、なんであんなに分かってないん

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram人は見た目が9割！こんな言葉、聞いたことがありますよね？確かに、洋服やヘアメイクが整ったモデルさんや女優さんを見ると、好印象を抱きますよね🥰でも、ちょっと待って！この「人は見た目が9割」って、実は誤解だらけなんです！なんで「見た目が9割」が広まったのか？「見

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram他人と比べるな、比べるのは昨日の自分！ってよく聞きますよね。でも、正直どうですか？？そんなの耳タコなのよ。でも、そう簡単にできないのよ！って感じるのは私だけ？？SNSで誰かの成功を見て、「あの人みたいになれたらなぁ」と羨んだり「私なんて…」と落ち込む。誰しもあるんじゃないでしょ

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramHappyBirthdaytoME🎉🎉🎉今日で44歳になりました😆この季節って、クリスマスケーキしか売ってないの。高校生の頃、20代はじめには結婚して、子ども産んで、早めに育児を終えて、40代は自由に暮らそう♪なんて思ってました。実際は、44歳で3歳👧

「晃瑛（みつえ）のアーユルヴェーダ人生」を挟みましたが（↑続くかもですが）、日々の過ごし方にも戻ります。「アーユルヴェーダ健康法」日々の過ごし方①①早起き〜⑨自分を大切にすること「女性のためのアーユルヴェーダ」序章アーユルヴェーダとはなにかアーユルヴェーダの始まりアーユルヴェーダの始まり②肩こりとその治療法ヴァータのバランスを保つ運動をする便秘とその治療法便秘は「病気」便秘ととの治療法便秘の種類について便秘とその治療法ヴァータの悪化による便秘１.ヴ

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram先日、とっても嬉しいことがありました！「この前、●●の講座に参加してましたよね？」と声を掛けられたんです。●●は、100名以上が参加したオンライン講座。そんな大勢が参加する中で、一言も喋ってない私のことを覚えていてくれたんです！「なんで覚えてたんですか？」って聞いたら、「とっても目立っ

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramもうすぐクリスマスですね🎄3歳になる娘は、デザートのシールが欲しいそうで。多分、ケーキやアイスのシールが欲しいのかな。アンパンマンのケースにいっぱいのシールを詰めようかな？とワクワクしながら考えています♪娘の反応がいまから楽しみ😍大切な人へのプレゼントを選ぶとき、あなたは何を重視し

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramお気に入りの服にヘアメイクもばっちり！それなのに、写真に映る私は思ってたのと何か違う・・・。そんな風に感じるあなたへ。外見だけを整えてもその違和感は拭えません。本物の自信が目に宿るとき、圧倒的な存在感を感じられるようになるんです。外見だけでは埋まらない。内面とのギャップ「あり

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramあなたは、全力でがんばったのに思うような結果が出ず、悔しい思いをしたことはありますか？悔しくて目覚めた朝ミセスコンテストの世界大会で、私は全力を尽くしました。英語でのスピーチもウォーキングも練習を重ね、本番当日はすべてを出し切りました。でも結果はTOP10止まり

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram今日、SNSでとんでもない商品を見つけたんです。これ、凄くないですか！？このパッケージを見た瞬間、／食べたい！＼って思っちゃいました。笑何がすごいって「舐めたら飛ぶぞ！」って自信満々なのがサイコー！！やっぱり自信って大切だよね私、『選ばれる人』になるためには、

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramあなたにはオーラがあるね✨️そんな言葉をかけられるようになるなんて、1年半前の私は想像もしていませんでした。コンテストに挑戦する女性は、自信に満ちあふれた人ばかり。そんな先入観を持っていた私は、自分には無縁の『キラキラした世界』だと思い込んでいました。でも、実はその反対で、みんな自信が

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagram本物の美しさとは、内面を磨くことで得られる。ミセスコンテストに挑戦して私が確信したのは存在感（輝き）は心のあり方次第で高まるということ。昨日の記事で紹介したコンテストのリハーサル中に突然怒り出した女性を覚えていますか？↓昨日の記事はこちら『外見を変えるだけではダメ！内

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramこんにちは。私は『存在感アップの専門家』ですが、イメージコンサルは行いません！#実は、パーソナルカラー診断と骨格診断ができます😆なぜなら、外見は取り繕えても習慣となっている”内面”は取り繕えないからです☝🏻ミセスコンテストでのエピソードコンテスト当日の午前中、

タダモノではない存在感と最強の自信を手に入れる👑クイーンメソッド👑をお伝えしてます！存在感アップの専門家💎戸塚絵理プロフィールはこちらInstagramこんにちは。突然ですが、あなたは自分に自信がありますか？1年半前の私は、「はい！」と答えつつも、本当のところ自信なんてゼロでした。自己肯定感ゼロだった私「これで合ってるかな？」といつも正解探し😔「本当はこうしたいけど目立つからやめよう」と自分のやりた

こんにちはダーマコスメスパシャリスト在籍全国で約30サロンのみ施術可能な【生ハーブグリーンピール】ができるエステティックサロンLUCE柏店です公式ラインアカウントもございます。お友達登録お願い致します友達登録はこちらから綺麗になりたいの？健康になりたいの？どっち？結論から言います。とにかく、綺麗になりたいなら、グリーンピールを。健康になりたいなら、グリーンピールを。圧強いですよね。。笑では、なぜか？？ということを話していきます。こちらのブログに

【今日のあなたへ✨最高最善のメッセージ✨】9月13日淀んだ水の中から美しい花を咲かせる蓮の花〜泥があればこそそこから立ち上がったあとには清らかな大輪の花があるのです〜お釈迦さまも蓮の花をそう説きました。傷つくこと、悲しいこと悔しいこと、恥ずかしいこと惨めさ、無価値感や罪悪感苦しみ、絶望・・そういった思いやその困難な出来事があなたの人生を、そして

「あら!お姉ちゃんまだお洋服選んでいたの?そろそろ出ないと遅刻するわよ!」『分かってるわよ!お洋服が決まらないの』『着飾って外見を綺麗にするよりもママは心の綺麗な子の方が良いと思うわよ!あなたはそのままでとても素敵だからそのお洋服で行ったら?』『だめよ!見た目が美しくないと幸せになんてなれないわ』『あらそうかしら?どんなに見た目がきれいでも心が美しくなかったらお友達もお付き合いしてる男性もみんな離れていってしまうと思うわよ?』『性格が大事って事?』『そうねあなたはそのままで良いのよ☺