本島彩帆里さん

ブログにお越しくださり、ありがとうございます。楽しく拝聴していた、yujiさんさんと本島さおりさんがされていたpodcast『生き方とセンスの磨き方』がこの度本になるということで。yujionInstagram:"elle_japan生き方のセンスの磨き方ライブ(アーカイブ)。来年のテーマは"財"ということで、財運の上げ方、ラルコバレーノさんと作らせていただいた開運アイテム(yuji監修)、新刊のご紹介、等、お話ししております！#生き方のセンスの磨き方#ラルコバレ

おはようございます。清々しい朝の青空のもと、今日もウォーキングから一日がはじまりました。ineです。さて、昨晩はyujiさんと本島さおりさんのインスタライブでしたね！参加された方もいらっしゃるのではないでしょうか。毎週金曜日に配信されているファッションメディアELLEプレゼンツ「生き方のセンスの磨き方」が、昨晩記念すべき100回目ということでの生配信。わたしも楽しく参加させていただきました。【Podcast】聴く開運セラピー｜yujiと本島彩帆里の「生き方のセンス」の

2月10日までの期間限定セッションお申し込みはお早めに！『2021年イヤーリーディング』https://ameblo.jp/happyakkeysmile/entry-12648239453.html『【ただいま募集中♪】2021年イヤーリーディング☆(期間限定セッション)』こんにちは『愛の魔法王国』にお越しくださりありがとうございます(*^^*)ゆるふわ覚醒ヒーラー、波動調整師の☆愛輝子(あっき～)☆です。今回は、毎年行っている…ameblo.jp☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

ブログにお越しくださりありがとうございます今日は小学校からの心友でもある予防医学アドバイザーのすいちゃんのセッションを受けましたとっても為になったので、また詳しいお話はブログで書きたいと思いますそして、年が明けてから取り組んでいるのが、、「今年やりたいこと100」の書き出しこれは、大好きなダイエット美容家の本島彩帆里さんに習って今年初めてやってみていますいざ、書いてみると・・・50個くらいで、「あれ？何書こう」ってなり

毎週金曜日に星読みのyujiさんと本島彩帆里さんがELLEPodcast「生き方のセンス」の磨き方で楽しいトークをされています。今夜(昨夜)はお2人でインスタライブを開催されました。そちらをちよちゃんが早速まとめられていましたのでリブログしました！聞いてて楽しかったので来年気になるーの方進行表もあるのでご自身の星座をチラ見でも👀詳しくは本島さんのインスタ(saoooori89)をご覧下さーい❗️

ダイエット美容家の本島彩帆里さんのYouTube動画、4分でできる。ポッコリお腹解消マッサージ↓これがとっても良かったのでご紹介させてくださーい。本島さんといえば、「もんでヤセない身体はない」、しぼり棒の開発者。ふふふ、しぼり棒は私も愛用してまーす今回の動画は素手でお腹周りをもむ、というものです。動画を見ながら本島さんと一緒にやってみたら、あらあら、汗がでてくること、びっくら明らかに血行がよくなっているこれ、続

本島彩帆里さんのYouTubeサイトで簡単にできるセルフヘッドスパが紹介されていたのでやってみました。本島さんいわく、頭皮には油が出ているので何もつけなくても大丈夫だそうですが、何かつけたいときは、と、おすすめされていたのがこちら。な、な、なんと、リトアニア産！北欧LOVEの私にとってはえぇっ、ここでリトアニアが出てくる？と、びーっくり仰天でした。リトアニアの商品が日本で買えることにも驚きました。知らんかった〜。ちょうどサイトで割引、送料無料

ダイエット美容家・本島彩帆里さんのしぼり棒を買ってみました。「もんでヤセない身体はない」式。本島さんのことは、ヒーラー・星読みのyujiさんとのトークセッション、ポッドキャストで知りました。いつも楽しく番組を聞かせてもらっていて、いつの間にか本島さん好きだなぁ～と思うように。※ご参考まで、こちらです。【Podcast】聴く開運セラピーyujiと本島彩帆里の「生き方のセンス」の磨き方何かものを買うとき・選ぶときって好きなひとが推奨しているのなら

毎週金曜日公開のポッドキャスト「聴く開運セラピー」を毎週楽しみに聞いています。スピリチュアルヒーラー・yujiさんと、ダイエット美容家・本島彩帆里さんの対談ラジオ、20～３０分くらいの内容です。今週のテーマは「イラッとしたときに効く処方箋」。面白かったのでちょっとご紹介しますね。いらっとくる地雷ポイントはひとそれぞれ。たとえば本島さん（しし座）マウンティングされることyujiさん（やぎ座）ルールが守られていないこと...だそう。

https://www.elle.com/jp/horoscope/yuji-column/a29031861/yuji-saori-190913/【Podcast】聴く開運セラピー｜yujiと本島彩帆里の「生き方のセンス」の磨き方#015やりたいことが見つからない人へupされました。#elle#本島彩帆里#yuji＃ノイズに着目せよ＃ミッション遂行

雑誌のELLEが提供しているPodcastがあります。【Podcast】聴く開運セラピーyujiと本島彩帆里の「生き方のセンス」の磨き方↑クリックするととびます。毎週金曜日に配信されている、30分弱の番組です。これがなかなか面白くて何かをしながら、聞き入ってしまってます今週分は目に見えるものが3割、目に見えないものが7割で、本当に大事なことは目に見えない...というのがお話のテーマでした。「星の王子さま」でもそんな

最近ムシムシしてます。だから沖縄料理とかタイ料理とかを今週食べた。めっちゃ夏を感じられて、良きでした。夏はそういうの食べたい気持ちになる〜。さてさて、本当に全然冒頭とは関係ないけど、今日はお掃除しながらこちらを聞かせて頂きました↓yujiさんの星読み大好きで、ブログもよく拝読させていただいてます。そして、今日はyujiさんとダイエット美容家の本島彩帆里さんが毎週金曜に配信している「ELLEJAPAN」のPodcast配信日！！早速視聴させて頂きました。今日は「仕事のセン

めっちゃ面白かったです！保存されたものも含めて、2回も見てしまいました。前回の本島彩帆里さんのインスタライブも、拝見しましたが…yujiさんの語り口がくせになりそう。幼い頃から星占いが大好き。詳しく知ると奥が深いですね～。そして自分が好きだったり、やりたかったりすることが意外にも星通りなのだなと思わされることが多く抑えないでいると、自然にそうなるのかな。本来の自分に戻っていけるのかも。大好きな人の癒しポイントもしっかり押さえました！

こんばんは！ホリスティック薬剤師の佐々木貴美です。6月からずっと通ってきた、ホリスティックビューティー協会（HBA）主催の「Natural&Beautyキャリア起業アカデミー」も明日でラスト！！！最終回を迎える前に、かなり遅くなりましたが、今日はアカデミー第２回目の振り返りをしたいと思います♪第２回目の講師はダイエット美容家の本島彩帆里さん♡インスタフォロワー28.1万人（！）で、数々の書籍も出版されている、今最もアツい美容家さんの１

【お礼】とちょっとお詫び本日は"yujiの宇宙会議獅子座編”にお越しいただきましてありがとうございました！全国の色々なところからおこしいただき本当に嬉しいです。ダイエット美容家＿本島彩帆里さんにゲストとして登壇いただき、２時間〜獅子座についてダイエットについて等々お話しさせていただきました。ヒーリングのデモンストレーション含め、獅子座について等色々としゃべりたいこともまだまだ色々あったのですが、時間が足りず！また獅子座についてやそれ以外のことについては今後もblogやtwitt

Amazonにて購入👇🏻MAQUIA６月号小嶋陽菜ちゃん素敵なBODYしてますねっ付録に①➳LuLuLuLunホワイトニングケア用マスク②➳美容家で有名な『本島彩帆里さん』監修のポイント美圧かっさ目指せ!インスタ映えBODYと言うことで…こちらが欲しくて購入っ(笑)今回はぁ、DIETを中心に色々と書かれてるので熟読したいと思いますっ(爆笑)

水戸市地爪育成・ネイル・眉毛エクステストレスを吐き出せるプライベートサロンCoeur（クール）のmakiですはじめましての方はこちら🙂ネイルをしてくださったお客様ずっとネイルをしてみたかったという方や普段は仕事柄ネイルができなくて…久しぶりのネイルという方も！このようにイベントで体験していただきネイルをしていただくきっかけとなればいいなぁ🙂という思いで、いつもイベントには参加しています待ちに待ったランチは来場されたお客様と一緒に出店者もいただきましたあぁ、美味しかった

最近ハッ！とした歌詞があります。そんなふうに求めてばっかりじゃタマシイも枯れちゃうわなんかハッ！とさせられました。。自分が求めるだけではなく（もっとこうしてほしい、ああしてほしい、動いてほしい、手伝ってほしい）自分が変わらないと、相手のいいところを見ないと。本当に求めてばっかりだとイライラして人相も性格もギスギスしてしまうな、と。相手のいいところを見て、引き出すようにしないとな、と思いました。シアワセの形は変わってく気付かずにのんびりとあたしが思うよりもずっとあたしの空は広

薬局コスメでロングセラー商品の物は試すようにしているのですが今回はこちらを久しぶりに使ってみました！バイソンIEヒートラップジェルです。まず、、洗い流し不要！なところもいいですし、カチコチになった脂肪を揉みほぐして冷え知らずのポカポカボディーにしてくれちゃいます！本島彩帆里さんも綺麗な人は体が暖かくほわほわしていますとおっしゃっていたのですが女性らしい、ほわほわボディーって理想ですよね。ふくよかな方って私が思うに脂肪が硬く冷えてかちこちのイメージです。。体が冷えていると痩せにくいで

今年はもうどうしても読書の秋にしたくて。沢山本を購入しました。ちょこちょこ育児、家事の合間に読んでます！今日読み終えたのがこちら。発売されてから結構たっちゃったけど神崎恵さんのprivatebeautybook読んでみて、ほうほう、へぇー！そうだったんや！とか勉強になるしこれ私も真似しよう、とか神崎恵さんおしゃれ。。可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛いの連続。神崎恵さんの写真もっとみたいーって思っちゃいました。充分沢山載ってるんだけど可愛いので見飽きない。。写真集みた

WELEDAのホワイトバーチ最近、カロリーコントロールも慣れてきたし本格的にボディケア頑張ろう本島彩帆里さんの本を読んで、気分あげよう

楽天スーパーセール、参戦しない予定だったのに、、、ちょこちょこお買い物してます。こちらです♡悩みに悩んでヨガポールを購入しました！ヨガポールマニュアル付き【ロングスリム送料無料ストレッチ用ポールリセット用ポール体幹ストレッチポールエクササイズダイエット器具ポールダイエット器具腹筋マシン太もも引き締め下半身スマート】価格：2695円（税込、送料無料)(2017/9/4時点)私も主人もストレッチや筋トレが好きででも2人とも全然引き締まっていないけど

☆昨日のウォーキング☆15868歩☆美姿勢ストレッチ☆美筋トレーナーAYAさん監修肩回しストレッチ後ろ回し、前回し各10回お腹ペタンコストレッチ10回上半身ひねりストレッチ左右それぞれ10回太もも外側&お尻引き締めストレッチ10回☆脂肪つぶし&脂肪流し☆ダイエットアドバイザー、本島彩帆里さん実演下腹ウエスト太ももひざまわりをしました。昨日のうちに更新しようと思ってたけど、寝てしまって…今日更新しました。今日も頑張るぞ～珠璃奈

フローフシのリップトリートメント発売前から購入しようか悩んでいました。カラーバリエーションも可愛いし、唇のケアに最強だし乳酸菌が入っていたり、唇の温度を上げるというキャッチコピー。。でもリップが増えてきているのとリップって口に塗るので早めに使いたいなぁと思っているので買うのは見送りました。。どちらかと言うとこのこちらのエクセル限定のリップが、あれば買いたいなぁと思っていました。でも探しに行くのがおそくて買えませんでしたが。。アマゾンとかでも倍くらいの価格で販売していますねじゃあ

台風接近中って事で朝から冬物を取っ払いました！！ベッドシーツはボアのままこたつの薄布団ものそのままその下にはボアのマットさらにはファンヒーターも出しっ放し(笑)このお休みを使わないとしばらく出来ないので朝から取っ払いました(笑)久々ちゃんと掃除もしましたよ(笑)ファンヒーターと引き換えに扇風機を出しマットは、冷感のが売ってるという事で早速買いに行きました2帖ではちょっと大きいのでもう少し小さめを…と思ったら、⒈６帖があったのでラッキーちょうどいいサイズひんやりして気持ちいい

本日は🥊ボクシング記念日🥊と言う事で（笑）最近、ダイエット用品(100円ショップ)を買うのにハマっていますダイソーウエスト用ラップ☆ちょうどウエストに巻けるバンドを探していたんですよ全長１６０㎝あるのでおデブの私が巻いても余裕があります٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ᗜᵒ̴̶̷͈́)و̑̑✧これは何より嬉しい😊私、全てにおいてBIGサイズですから（笑）他にもネット検索で気になるダイエット用品を買い漁っています。すべて１００円ショップですが。私がダイエット用品を買うようになったきっかけ

こんにちは～今日はお天気で、お掃除日和な一日掃除機・雑巾がけをして気持ちもすっきり午後からは食事のあと次男君とまったりしてやる気になったので、下半身の運動後に、初心者向けのヨガの動画をみながら体を動かしてましたダイエットになるかはわからないけど、気持ち的にリフレッシュできていいですね去年の秋からダイエット宣言してゆるーくダイエット継続しています現在、スタートからマイナス６キロ目標まであと４キロここ最近は体重の減りは緩やかになってきたのもあるのですが、体重