本家とらちゃん

※動画は記事内に貼ってます今日はロードバイクで鶴橋へ向かいましたが…貧脚女子の体調が悪く途中で折り返し。帰宅後、VOXYに乗り換えて昼食を食べに。大阪府大阪市東成区中道１丁目１０−１９にあるうどん屋【うどん居酒屋麦笑】です太くてコシのあるうどんですが、私の求めてるうどんでは無かったです。昼食後鶴橋のとらちゃんへ行くと…センマイ売ってました！60℃のお湯で流し洗い生センで行ってみます！残りはやきまるで焼いて食べます。で、先週のライドの動画をアップしました！久し

令和5年12月17日〔日〕【第2516号〔本年第355号〕】昨夜は、19時頃～20時ちょっと・・・大国町・太平の湯で、ゆっくり、と。。その前の時間帯、つまり、中之島・朝カル・楊式太極拳アフターは、イタリアン、Mano-e-Manoへ、五人で。私的には、「忘年会」という認識では無かったが・・・「忘年会」。楊式太極拳忘年会は、12/23の土曜日に開催される。今度は、「桂」。さて、【タイトル】は、一昨日。どうも、「腹時計」は、今、現在時刻だけにハタラいているよ

前回のライドの動画をアップしました！ロードバイクで行こう！大阪鶴橋のホルモンとらちゃんのホルモンお薦めです！家焼肉はやきまるで！Iwataniカセットガススモークレス焼肉グリルやきまるIICB-SLG-2Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}我が家は2台目です。明日は淀川サイクルロードへライドに出る予定です！【先週アップした動画】携帯電動ポンプCYCPLUSってどう？CYCPLUS自転車空気入れ携帯

法善寺横丁にある焼肉"本家とらちゃん"に行って来ました✨元々、大が韓国に行く前に、家族でごはんを食べに行こう✨って事になってて、それに香里と凛子ちゃんも、1泊延ばして行く事に💕おかげで楽しい食事会となりました‼️ごりさんは行ってるお店みたいやけど、私は初めて行ったお店でした🤗美味しかった🥰帰りにスタバ😆私はスタバあまり好きじゃなくていつもは買わないんやけど、"沖縄かりーちんすこうバニラキャラメルフラペチーノ"があったから飲んでみました✨ホイップなしで👍美

昨日届いたSugino(スギノ)BB386EVO-IDS24STEELCONVERTERを開梱し取説を見てみると・・・取説に載っている工具は高価なのでAmazonで汎用品を購入プレスフィットBBボトムブラケットリムーバー&インストレーションbb86bb90BB30BB386PF30BBです。Amazonで5,500円でした。ただし説明書が付属しておらずQRコードでサイトへ同梱のツール圧入手順取外し手順英語を勉強しておけば良かったと後悔ばかり・

今日で三連休も終わりですね。最終日は成人の日。各地では色々あったようですね。私の三連休は・・・初日は買い物の後、妻と二人でこがんこで食べ飲み放題。昨日はロードバイクで鶴橋の【本家とらちゃん】でセンマイを買いに行き生センマイ刺し※自己責任で今日はホームズのスーパーロピアのまぐろ完全に食べ過ぎ飲み過ぎですね～で、年末に行ったライドの動画をアップします。貧脚女子が全力で峠を上り買ってきたパンでビールを飲む動画大阪府枚方市春日東町２丁目２−１にあるパン屋【ブーランジェ

今日は土曜日ですが出勤日でした。帰宅後、少しだけ筋トレを・・・【今回のトレーニング】①パイクプレスソファーに脚を乗せて行いました①×10回（限界回数です）⇩1分間レスト①×8回（限界回数です）⇩1分間レスト①×6回（限界回数です）今日はこれだけ【本日のランチ】今日のランチは京都府木津川市加茂町駅東１丁目９−１０にある【手打そば処橘】でした。小天丼セット1,265円（税込）今迄に食べた事の無い太くてコシのある蕎麦でした。で、先々週のライドの動画をアップし

今日は休みでした。ロードバイクで鶴橋の本家とらちゃんへ行って来ました。センマイアカセンマイコリコリセンマイは焼肉用私は生センマイ刺し、妻はさっと湯通しして白センマイ刺し今日は焼肉です！もちろんやきまるで焼きます！ライドから帰って来てウェアのままで愛車VOXYの洗車＆コーティングDEROSAも洗車＆アクアシャインクリアでコーティング＆チェーンオイルで注油先日、コンパクト3Ｔ(スリーティー)ERNOVAPROから丸ハン3TSUPERLEGGERAに変更し今回で3回目

今日は予報通りの雨でしたね～ロードバイクでライドに出れず・・・愛車VOXYで鶴橋へ！鶴橋の【本家とらちゃん】へホルモンを買いに行き・・・昼食はスーパーで買ったラーメン塩元帥の冷凍ラーメンが目に入り凍ったまま鍋にON！出来上がりを食べると・・・塩元帥ではありません。鶴橋で買ってきたホルモンは・・・アカセンマイコリコリてっちゃんミノと合わせてもみダレ大好きなセンマイは生センマイと焼センマイやきまるで焼肉パーティーです！飲み過ぎましたね～明日はライドに出る予定です

今日は愛車VOXYでカレーを食べに・・・大阪府摂津市一津屋３丁目４−１５にある【ラズイーズキッチン】です220円でナン食べ放題が好きなナンに変更できます！が、一種類のナンが4切れ・・・二人で三種類をシェアして終了！4人ぐらいで行かないと色々食べれませんね～その後、電話でセンマイを予約し鶴橋の本家とらちゃんへ帰宅後、灼熱だったせいかVOXYのパワーダウンを感じZERO1000(ゼロセン)パワーチャンバーへの吸気ダクトをDIYするか否か考えネットサーフィンしてましたがどうやらバンパーを

ビジネス仲間でもある友達のお祝いで乾杯まさかの目標以上の事までやり切った凄過ぎるこうして友達と一緒に仕事できて一緒にお祝いできるとか嬉しすぎです私達からのお祝いは焼肉何が食べたいか聞くと焼肉って言ってくれたまだまだ自粛なので自分達の娯楽の為には我慢するけどお祝いの為なら私もずっと食べたかった焼肉仲良くして頂いてる焼肉屋さんとらちゃんのお任せコース本家とらちゃん法善寺横丁店06-6213-5651大阪府大阪市中央区道頓堀1-7-13久しぶりのとらちゃん感激でした

金曜有給を取ったので週末大阪のダンナさんのところに次男と行ってきました。ちょうど感染者も増えてきて、迷いましたが最新の注意を払いつつ決行。行きは、近鉄特急［火の鳥］アーバンライナーに200円程＋するだけで乗れます。中もスキスキでした。約2時間、快適な旅。難波到着後、ダンナさんの仕事終わるのを待って夕食。次男リクエストで焼肉へ。法善寺横丁近くの［本家とらちゃん］ちょっと高いけど、味は間違いなし戎橋空いてます。ガラガラスーツケースを持った旅行者がいないのでスイスイです。

昨日のライドで初めてフェイスカバーを着用しましたが、息苦しくならずに快適でした！[パールイズミ]UVフェイスカバーUPF50+UVカット吸汗速乾お薦めです！昨日は飲み過ぎ10時半に起床。愛車VOXＹロードバイクを車載80ＶＯＸＹ（ＮＯＡＨ）愛車の紹介:ロードバイクと筋トレでダイエット！スポンサーリンク休日にいつもの峠を登るのも楽しいですが、たまには行ったことのない土地やroadを求めて、ロードバイクを車載し出かけると、楽しみがもっと増えます。今日は私の

ホテルニューオータニ大阪でいちごビュッフェを満喫した後は鶴橋へ２日連続の鶴橋です（笑）いつも空いてるタピオカのお店へ。喫茶店でコーヒーを飲むのと同じような金額なんですよねお友達は可愛いお洋服を２着購入私は斜めがけ出来るバッグが欲しくて探していたら、２ついいなと思うものを見つけたました〜黒とマスタードイエローで迷いとりあえず合わせやすい色をという事で黒を買っちゃいました合皮だから5,000円とお手頃価格。マスタードイエローのは牛革だから倍の価格だったけど、、、次行

今日は休日でした。昼から長女の買い物に付き合わされる為、昼前には帰ってこなくてはならず、清滝峠を上り府民の森でトイドローンTelloを飛ばして帰ってきました。暫く使っていないと操作を忘れますね。コントローラーでの離陸、着陸の仕方が分からず四苦八苦しました。※間違えて落下させてしまいました動画は後日アップします！先週の動画編集が終わったので動画和アップします！ロードバイクでショッピングライド！ホルモン＆パン【鶴橋編】本家とらちゃんのホルモンはお薦めです！明日も長女の買い物に付き合

今日は筋トレの日です。昨日はロードバイクで鶴橋の本家とらちゃんへホルモンを買いに行って来ました。センマイは白センマイと生センマイ刺しで美味しく頂きてっちゃんとアカセンマイはホルモン鍋で頂きました。妻と長女も食べる為ニンニク抜きです。後日動画をアップします！【今日の筋トレメニュー】①ダンベルカール今回も壁に背中と肘を着けてやりました。勢いを付けずに出来るだけゆっくり上下させます。②腹筋ローラー膝を付き膝が90°の角度から前に押し出し、でこが床に付く所で1～2秒静止そこから手前

先週の焼肉。2回目は法善寺横丁の本家とらちゃんへ。とらちゃんは、鶴橋のお肉屋さんが経営する焼肉屋さん。個室があるので落ち着いて焼肉を味わえるお店ですね。この日は、ツラミからスタートして、サンドミノまで、絶妙の焼き加減で焼いてくれる先輩のアテンドで最高のお肉を頂きました。やっぱり、とらちゃんのお肉は絶品ですね(^O^)／

先週末、妻と鶴橋にある【本家とらちゃん】へロードバイクで出掛け、その時の動画をアップしました。鶴橋に行くには淀川サイクルロードを走り桜ノ宮経由で行くのが早くてお勧めです。淀川サイクルロードという事で愛車DEROSAを平坦仕様に！ホイールをFULCRUM(フルクラム)RacingZEROCompetizioneからRS81C35に換装。最大スプロケ25Tの平坦仕様です。何時もの時間（6時過ぎ）に起床し、朝食を食べ、ラジオ体操をして8時前に出発！とらちゃんは朝8時から開いてます。

今日は天気が良い予報だったので、前日の晩にライドの準備。ホイールをFULCRUM(フルクラム)RacingZEROCompetizioneからRS81C35に換装。最大スプロケ25Tの平坦仕様です。何時もの時間（6時過ぎ）に起床し、朝食を食べ、ラジオ体操をして8時前に出発！今回の目的地は鶴橋にある【本家とらちゃん】でした。動画は編集後アップします！で、先週のライドの動画編集が終わったのでyoutubeにアップしました。が、verbeditの不具合でメーター類がオーバーレイ

こんばんは副院長の首藤です7月突入〜〜！！！7月に入りましたが大阪は梅雨入りも遅かったので雨ばかりですね湿気が多く身体もだるくなりがちですが施術者である私達がバテていてはいけないと言うことで院長が土曜の診療後焼肉に連れていってくださいました土曜日で混んでいたため、行ったことのないとこで空いている所を探して人混みの中のお店へ人混み嫌だな〜〜と言いつつお肉を食べたら嫌なことを忘れるほどのおいしさでしたいいお肉ばかりで歯がいらないほどほとんど噛まなくてもとろける！！

送別会は大学1回生から4年間働いてた某大学のゴルフ部長くん第一希望の企業に就職決定お母さん孝行しはりました～卒業生の希望で恒例の焼肉今回は鶴橋にある「本家とらちゃん」高級焼肉です女子4人のテーブルは完全に女子会になっており盛り上がりまくり！！いつも焼く係だった私も昨日はやってくれる方がいて楽させてもらったビールにまっこりにたらふく食べたらふく飲み社長に感謝と卒業の男の子にお疲れさまでしたしかし、焼肉のタレが私の好みではなかったかな二

先週のグルメライドの動画編集が終わったの記事をアップします！この日のグルメライドの目的地は・・・東成区にあるうどん屋【うどん居酒屋麦笑】【三谷製麺所】＆【本家とらちゃん】でした。【今回アップした動画】うどん居酒屋麦笑は平日のランチで何度も行ってます。今日は貧脚女子の膝の調子が悪かったのでユルポタで行きました。家を出たのが1時過ぎでしたが、距離がしれていたので、2時前には着くだろう・・・と思ってましたが、店に着いたのが2時20分・・・。店主が店を閉める所でした。麦笑のうどんは

大学生2人が卒業だから来週は送別会がありますそして焼肉率が高いのがウチの会社の特徴そして今回は鶴橋の本家とらちゃん前日はゴルフだから翌日休みにしたんだけど送別会前に生野のコリアンタウンに行きパックとか買いに行こうと思うそのお勉強の為インスタCHECKココらへんで育った子に案内してもらいます〜懇親会前にヘベレケかもしらん笑

先週の週末は天気が悪かったですね～土曜日はロードバイクで鶴橋へ東成区にあるうどん屋【うどん居酒屋麦笑】で昼食を食べ【三谷製麺所】でやきそば用の麺。【本家とらちゃん】でホルモンを買ってきました。行きは淀川サイクルロードの向かい風＆貧脚女子の膝痛。帰りは雨に打たれ大変なライドでした。動画編集が終われば記事をアップします。で、本日は筋トレの日です。【今日の筋トレメニュー】①プッシュアップバーと椅子を使った腕立て伏せ（プッシュアップ）トップポジションから降ろしていき肘が90°になっ

土曜日は淀川サイクルロードをポタリング※動画は後日アップします貧脚女子が久し振りにパンク！前回パンクしたのは大正池ヒルクライムに出掛けた時なので約2年前帰宅後、本家とらちゃんのタンを初めて食べました。昨日は長女のスノボ用のウェアを買いに竜王の三井アウトレットへ・・・朝8時に家を出て帰宅したのは19時半・・・疲れました。で、本日は筋トレの日です！【今日の筋トレメニュー】①プッシュアップバーと椅子を使った腕立て伏せ（プッシュアップ）トップポジションから降ろしていき肘が90°になっ

先週の日曜日、貧脚女子とロードバイクでライドに出た時の動画編集が終わったので記事をアップします。この時期になると真冬装備になりますアウターの中はおたふくのインナーのみです。走っていると前のジッパーを下ろすぐらい暑くなります。【今回のライドの動画】ロードバイクでグルメライドに出掛けましたが・・・大阪東成区にあるうどん屋【うどん居酒屋麦笑】へ向かいましたが、まさかの定休日！！！近くにあるギョーザが人気の中華料理屋【純華楼】へ行きました。ジューシーな餃子でしたが、激辛麻婆豆腐は激辛で

焼肉本家とらちゃん大阪ミナミの法善寺横丁の入口にあり、場所としては比較的わかりやすいところにあります。店舗入口はこんな感じです。大きなとらちゃんの看板道路沿いに袖看板も出ています。メニューはこんな感じです。おすすめセット特上タン先ずはタンから。塩味に、白ごまで頂きました。カルビとハラミいい感じに焼けてきました。タレもアッサリ、お肉も柔らかくて、とても美味しいです。特上ハラミと、特上ロースだったかな？キムチ盛り合わせてっちゃんとサンドミノだったかな？最後はテールクッ

昨日は、何ヵ月かぶりのトラチャン会でしたトラチャン会とは大阪ミナミの法善寺横丁にある本家トラチャンでたらふくお肉をいただく会のことです。多いときは、月いちで通うほどこのブログでもおなじみのトラチャンたまたま定休日がかさなったりでごぶさたしてましたが昨日やっと行けましたメニューは毎回決まっております赤身盛り合わせ赤身盛り合わせおかわりタンツラ塩にんにくナムル盛り合わせ&キムチユッケジャンスープ写真撮り忘れましたがテッチャンとライスも食べましたここ2.3日人の問題

今日はルーシーダットンとムエダイエットの二本立てレッスンのあと、ランチ新年会です。場所はイチリンカルチャーのすぐ近く。「小川亭」さん詳しくはこちら店の前には綺麗な白い花が咲いていると思いきや、お花の形のライトでした美味しいお肉のレストラン。鶴橋焼肉「本家とらちゃん」の箕面店らしいです。私は鶴橋の近く上本町に住んでいるので、鶴橋のとらちゃんで肉買って帰ったり、千日前通りの小川亭にも何度かいっていたので、鶴橋とはだいぶ違うなあっていうのが私の感想です。やっぱり箕面って品があるステー

法善寺横丁にある『本家とらちゃん』で夕ご飯鶴橋に精肉店と本店がある老舗店です焼肉もいろいろ行っているけど初めてでした全品黒毛和牛外が見える個室マッコリで胃を活性(!?)イカフェ美容食テールテールクッパ美味しかった～ごちそうさまでしたお土産の和田八の天ぷらゆば巻きや九条ねぎ天もフワフワおでん作ろうかと思ったけど、美味しくておつまみですぐになくなっちゃった