本厚木ピラティス

緑いっぱい愛いっぱいのスタジオ。オーナー自ら手作りして、細部まで全部こだわって、お客様のお名前や身体の状態まで隅々と記憶してる、、、そんなスタジオです(^^)少人数制で価格も優しい。子連れOKでママにもやさしい。おもちゃいっぱいで子供にも優しい。小さい頃の夢は保母さんだったけど、大好きなDIYとヨガやピラティスと、赤ちゃんや子供に囲まれてる今。すべてやりたい事詰まりまくったスタジオ。本厚木で1周年迎えます✨この春、緑が続々と増えてます✨まだまだ増えますよう〜yogaの森ピ

もうすぐ4月新しいこと、自分の為にはじめませんか？現在のレギュラークラスをご紹介していこうと思います🌸今回ご紹介するのは■厚木カルチャー「身体を整えるピラティス」■こちらはAEONさんの中にあるカルチャースクールです広く明るいスタジオで椅子やエクササイズボール、マットなどすべて揃っていますので、サッときてエクササイズができる環境(更衣室有り)本厚木駅徒歩2分☆問い合わせ、お申込みはこちらから→https://www.culture.gr.jp/spn/detail/atug

6月から始まったダイエットプログラム。続々と成功し、皆さん卒業されています^^4人目。Mさん。39歳。二児のママさんです。な、なんと体重6kg減✨２ヶ月で随分と頑張りました！！実はMさん、宿題がうまくこなせず、1ヶ月くらい体重が行ったり来たりの停滞期でした💦でも体重は変わらなくても食事を気をつけておけば、体脂肪は減っていくので大丈夫、と励ましながら、それでもモチベーションが上がらなそうだったので、荒療治！「他の方は今、これくらい減ってますよ〜」と、皆さんのの途中経過をスタジオ

6月から始まりましたダイエットプログラム、続々と成功の旗を掲げてゴールされています。お次の方はS様。二児のママさんで、子供を産む度に＋8kgずつ増えてしまい、なかなか減らなくて悩んでいたそう。「がっつりダイエットコース」をお申込みいただきました！プライベートレッスン8回グループレッスン8回岩盤浴16回食事管理2ヶ月というなかなかハードなメニューをこなされた方です。実は、その他にも回数券を買われて、グループレッスン+8回通われていらっしゃいました！つまり週3日はス

本日、6月からダイエットモニターとしてスタートした方が、2ヶ月のダイエットプログラムを終えて卒業しました✨その結果は、、、？果たして！！お1人目、Kさん。元々痩せていた方ではありますが、志が高くもっと引き締めたい！とモニターに応募してくださいました^^その志の高さが垣間見える食事内容。野菜&たんぱく質！アドバイスをさせて頂くたびに、真剣に実行してくださり、その真面目さにこちらもより一層真摯に向き合わさせて頂きました✨トレーニングも時にハードな内容になりましたが、笑顔で乗り切り、宿