末端冷え

ご覧いただきありがとうございます。東京都板橋区大山の自宅サロン女性専用・１日１名様限定ほのかな香りと優しいタッチでカラダとココロが和らぐ時間(とき)を…aromatherapysalon朋香（ほのか）セラピストのともこです。HPのブログを更新しました。明日も笑顔が溢れる１日になりますように…✨aromatherapysalon～ほのか～朋香aromtherapysalon朋香（ほのか）についてセラピスト

こんにんは。守谷・常総・つくばみらい子宮からカラダ改善サロンモリンガオーナーセラピストの宮尾です当サロンで実施している新型コロナウイルス対策はこちら更年期に入ってからのぼせがはじまりその後に冷えが起ここともある冷えのぼせでお悩みのお客様。ホットフラッシュという状態です。この時、下半身はすごく冷えているんです。「もう7、8年もの間この辛さが続いていて・・・」私の周りでも、更年期の不調で悩んでいる人が

こんにちは温め専門家セラピストの絵美です暖かいような寒いような、、と言う日中ですが朝晩はやっぱり冷え込みますよねそうなると足先の冷えが気になってくる方も多いと思います…エルーナのよもぎ蒸し中の足元にはこちらのフットスチームちゃんが付いています足元からも温める事で更に下半身の巡りもポカポカになるのでお客様の満足度も高く大変お喜び頂いておりますこの子、、ホンマ良い仕事してくれています❣️足先の冷えが気になる方やむくみが気になる方などもそうですがなかなか湯船に浸かれて

こんにちは。スタッフの原島です🐴急に寒くなり、氷のような指先足先の冷えでお悩みの方には辛いですよね☃️本日はそんな末端冷え性の原因と改善方法をまとめました。【末端冷え性の原因】末端冷え性は主に血液の流れが悪くなり冷えます。そして血流が悪くなる原因は「自律神経の乱れ」特に「交感神経」にあります。人は交感神経が優位になると、血管が収縮するので、心臓から離れている指先足先は氷のように冷たくなってしまうことがあります🥶【交感神経が優位になる原因】原因の多くは過剰なストレスです🌀特に末端

むくんだままでいると、からだの中の老廃物や余分な水分が排出されずに溜まってしまいます。むくみを放置すると…、・痩せにくい・代謝が悪くなる・冷え、血行不良・しびれが出やすい・疲れやすい・夏バテなどに、繋がりやすくなります。⚫︎むくみとは、余分な水分が皮フの下にたまり、腫れぼったくなった状態です。からだの中の水分は、摂取（入れる）と排出（出す）を繰り返しながら、必要量を一定に保たれています。摂取量が不足していたり、排出力が低下してしまうと、むくんでしまいます。⚫︎

今朝、目が覚めるとこの地方には珍しくまとまった雪が降って白い世界だった仕事の前に車の雪を下ろしに外へついつい作りたくなった小さな雪だるまくるみに見せてあげたくて末端が冷えるくるみには雪遊びをさせることも許さなかった前にも小さな雪だるまを作ってあげてそんな些細なことにニコニコしてて本当は「まま、遊びたい！」なんて、言いたかったろうあたしの顔色を伺い言わせることもなかった言うこともできなかったみたい…手袋してるときにそっと、触ってみるあたしの目を

こんばんはー！木曜日の夜です。マルヤマです！一週間終わる？もう、12月になりそう？？クリスマスカウントダウン？？？年末？？？？今年は、本当に何したっけ？？？感染増えてますけど、それぞれのモラルのラインが違うから、喧嘩が起きるのが嫌ですね。ある程度決めてもいいと私は思ってたりしますが………悪者になるのは、誰も嫌なんですよね。子供達が早下校。ランチじゃなくて、モーニング。お昼食べなくて、もちます。ニィ実家から、「野菜送ります。」コールが！前日までに、なるべく野菜室は

市販品のソースは２～３日用なので夫がいる時に食べるのがベストナポリタンは末端冷えに効果があるピーマンが具に使えるが嬉しい乱切りのナスが見た目的(盛り付けた時)に気に入ってるのですが大宮ナポリタンを数件食べ歩いてナポリタンにも色々あると感じましたねでも、トマトソースパスタとは風味が違う。調べたらスグにわかるコトだけど、調味料、何が違うだろうと思う(笑)そして、私は個人的にウインナーが嫌いなのでベーコンを使用夫はウインナーで食べたいみたいですが。。。副菜には定番の

夏の冷えは、無自覚のなか進む！足とカラダのメンテナンスサロンボディケア＆デザインKaoオーナー村上ともえです。足のお悩み、もう手放しませんか？わたし自身の身体メンテナンスとして使い続けている「イオンドクター®︎」今回の入荷は足首ウォーマーハーフシルクです。ハーフサイズはなかなか手に入りません。でもこの時季は、ガンガン保温というより、冷房の風から守られたいという使い方にちょうど良いサイズ。しかもシルク生地。肌あたりのスムースさは、身につけた方なら手離せないと言われます

自粛生活で疲れがたまり今の時期の朝晩の気温差にカラダが対応しにくく冷えを感じる方が多いので４つの冷え性タイプをお伝えします‼️🌟末端冷え🌟手や足が冷たくなる1番自覚しやすいタイプの冷え性胃腸が弱かったり小さい頃から運動に関わってこなかったために筋肉量が少なく熱をつくる能力が足りない人に多い女性は男性に比べて筋肉量が少ないためこのタイプの冷え性が多い傾向がありです🌟冷えのぼせ🌟上の方に気がのぼりやすく頭や手足がほてってしょうがないけれどカラダの中は冷えている

№499身体の不調の根本は冷えにあり‼️黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡福井の女性を元気で美しくしたい✨黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。こんばんみ今日はズームのモーニングセミナーだったのに💦寝過ごして遅刻したゆうこまんじゅうです🙏今日はご報告があります。もうすぐこのアメブロからワードプレスに変更しますっ❗NJEブログセミナーの師匠板坂裕治郎さんの会社株式会社タイアンドギーの日高氏につくってもらった表紙？できました✨じゃーん

皆さんこんにちは！今183センチで185センチで身長伸ばそうと頑張っている谷本が担当させて頂きます！今回は簡単に診断できる【5秒で分かる「冷え診断」】を紹介させて頂きます！CHECK1朝、布団の中でおなかに手を置く起きぬけの布団に寝たままの状態で、脇の下に片方の手のひらを挟み込む。脇の下から外したその手を、おなかの上にじかに置いてみて。→脇の下より、おなかのほうが冷たいと感じたら「冷えている」「起き抜けの布団の中に入った状態では、脇とおなかの温度は本来同じであるべき。脇

こんにちは😃店長のさりです今日はまた急に寒くなりましたね💦私も今から自宅でよもぎ蒸し🌿します。ご自宅で簡単よもぎ温浴パック今ならコロナ割引たくさんの人に癒されて欲しいので送料無料1つ100円で販売してるので是非ご検討ください❤️温浴パック購入はこちら今週はずっと寒いみたいなので…【3つの首を温める】気温が急に下がったり、乾燥したりするとバリア機能も低下して体調を崩すリスクが高まります。外気温が低下すると皮膚の表面温度の低下します。すると身体は熱を奪われないよ

●【メルマガ】まさこのきもち？！・初めてのお客様へ・メニュー表・４月のご予約状況・５月のご予約状況・ご予約お問合せフォーム・LINE予約当店では、ご新規様のご予約は、当面の動向の見通しが立つまでご予約をストップさせていただいております。既存のお客様のみご予約をお受けしております。☆新型コロナ感染防止への対策と、皆様へのお願い☆(最近、家呑みおつまみ作りにハマり中)こんにちは！リュクスの加藤雅子です。日曜、ゆっくりお過ごしですか？ひそかな楽しみは、息子と飲めること。週末

●ガンコな末端冷えも、ぽかぽかに♪・初めてのお客様へ・メニュー表・４月のご予約状況・５月のご予約状況・ご予約お問合せフォーム・LINE予約4月第1～３週の土曜の営業は、お休みを頂いております。☆当店での感染防止への対策について☆こんにちは！リュクスの加藤雅子です。連日心配な情報が多く、お疲れの方も多いのではないでしょうか。。サロンでは対面で接客するのでご心配な方も多いかと思います。出来る限り衛生対策を徹底しておりますが、いきなり自粛にしたら困るお客様も多くなると

カフェインレスのドリンクをと思い以前から飲み始めたルイボスティー業務用をストックですよ🎵ルイボスティーは毛細血管の健康を保つ成分が含まれています❗️血管の多くは毛細血管です。血液や血管を健康に保つには、毛細血管抜きには出来ません。人間の血管の長さは地球🌎️２周半なんですって❗️それがわずか１～２分で血液が流れるってどれだけ凄いのか。末端冷えの方は毛細血管のケア大事ですよ

こんにちは！アーユルヴェーダ専門店もみの気ハウス渋谷道玄坂店高嵜です！少しづつ温かくなってきましたが、夕方になると肌寒いですね。。。当店ではアーユルヴェーダマッサージ以外にもメニューをご用意しております。最近、店舗スタッフで密かに流行っているのが、当店でしか味わえない大量発汗！「ハーブ樽」です！兎に角、ものの10分で滝の様な汗が出てきます。こちらは頭寒足熱方を率いて、頭だけが出る樽の中でアーユルヴェーダのハーブスチームが出来ます。何と言っても、発汗量がすごいんです

ウェルラボのHPで冷えタイプを診断してみました。https://www.well-lab.jpウェルラボは医師と専門家が監修していて女性のライフステージに合わせた心と体の健康情報をのせています。冷えタイプ別温活術というのをやってみたら、私は手先や足先が冷えている末端冷えタイプでした。冷えの症状としては一番軽いものでしたが、注意しないと冷えレベルがあっがってしまうこともあるとのこと。対策としては生活のリズムを整え、身体を温める食事をとり、日常的に軽い運動をするとよいそうです。

●パニック障害に効く漢方は何ですか？こんにちは。飯田千香子です。よく頂く質問です。パニック障害に効く漢方は何ですか？アトピーに良い漢方は何ですか？過呼吸に効く漢方は何ですか？？そんな漢方薬はあるのでしょうか？結論から申し上げます。〇〇病に効く漢方薬というものはありません。漢方薬は、病名に対してではなく、「証」ごとに考えるからです。例えば、喉が詰まる感じ、喉の違和感によく使われる半夏厚朴湯という漢方薬があります。これは「半夏厚朴湯証」の方に使います。「半夏厚朴湯証」というのは

皆さんこんばんは、前橋市六供町のヘアサロンfernhair（ファーンヘア）のtatsuyaです。最近ようやく冬らしく寒い日が続いてますね。凄い嫌ですが（笑）寒いとやっぱり暖かいお風呂に入りたいですよね。僕は、昔からお風呂が大好きで、良くタブレットをジップロックに入れてお風呂で映画を観たりしていました。出る時にはシワシワになりますが（笑）そんなお風呂好きな僕が最近気に入っている入浴剤を紹介したいと思います。それがこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓元々奥さんがダイエ

この投稿をInstagramで見る仙台温活よもぎ蒸し＆タイ古式マッサージサロンサムンプライ🌿こんにちは。佐藤です。先日佐藤が足蒸ししているところを、加藤が撮影🤗コロコロしながら、リラックス♫では。ご予約はお早めに✨⭐️🤝ペア蒸し＆足蒸し🦶⭐️❣️❣️❣️大好評❣️❣️❣️🌿🌿🌿サムンプライ🌿🌿🌿仙台タイ古式マッサージ×よもぎ蒸しサロン🌸妊活◎🌸疲労回復◎🌸ダイエット◎🌸女性

●『冬のくすみ肌クリアー!!キャンペーン』あったか手首ウォーマー付♪・初めてのお客様へ・メニュー表・２月のご予約状況・３月のご予約状況・ご予約お問合せフォーム・LINE予約秋田市泉の隠れ家サロンリュクスの加藤です。急に雪が積もり寒くなりましたね！冬の冷たい風による乾燥で顔や手のカサカサ、ゴワゴワ手荒れなど気になっていませんか？つい、手を隠しちゃったりしてません？そんなあなたへ贈る『冬のくすみ肌クリアー!!KhoToKa(コート―カ)』キャンペーンのお知らせで

●うつ伏せの時、鼻のつまりがスーッとラクになりました♪・初めてのお客様へ・メニュー表・２月のご予約状況・ご予約お問合せフォーム・LINE予約秋田市泉の隠れ家サロンリュクスの加藤です。（40大、50代女性に人気です！）雪がなくて過ごしやすい秋田の冬、こう暖かいと、色んな自分磨きや自分メンテもいつも以上に楽しめますね。冬の間に老け込まないためにできることは、たくさんありますよーあなたも、ハーブクリームでカラダや髪の毛、手足、末端までピカピカに磨いて心も体もスッキリ！

2月スタートの「満ちるカラダで免疫力向上プログラム」お陰さまで好評です免疫力向上のためには①カラダと心のストレス解消②体温を上げる（36.7℃前後）③腸内環境を整える④カラダから老廃物を出す⑤きれいな水分で満たすその全てを満たした自信作なので選んでもらえて嬉しいです❤️期間限定「満ちるカラダで免疫力向上プログラム」→詳細はこちらお客さまのリクエストで生まれた《10周年企画第②弾》お得すぎるスペシャルセットご予約受付中体調管理が大事なこの時期だから、短期集中でト

●「やわらか頭皮☆クリームバスの魅力」２/２・初めてのお客様へ・メニュー表・1月のご予約状況・２月のご予約状況・ご予約お問合せフォーム・LINE予約秋田市泉の隠れ家サロンリュクスの加藤です。ホットストーンで温活と、ヘッドスパも一気にできて大満足ー♪と今、リュクスで話題のクリームバス。前回に続き、クリームバスの魅力について書きますね。あなたも、ハーブのクリームで頭皮をゆった～りじんわ～り、マッサージされるとスーッと鼻も通り脳もシャキッとしますよ♪リラックスでき

いつも感謝✨ご訪問ありがとうございます今日の大阪は、１９°だったとか1月にそこまで暖かいのは、104年ぶりだそうです(ㅇㅁㅇ)!!!!!!!今日、めっちゃ頑張ってるから、汗ばむ私(*^艸^)って思ってたのに（笑）でも、こんなに気圧や気温が上がっり下がったり(•́ㅿ•̀)上着選びの正解率が落ちていくじゃなくてー、（笑）私数年前まで、凄く末端冷えだったんですでも、今は、くつ下履かなくても寝れるし、裸足で夜中トイレも行けるんです暖冬だから？とも思いますが（

●全身オイル終えたら、ナント、足指にスキマが出来てびっくり!!・初めてのお客様へ・メニュー表・1月のご予約状況・２月のご予約状況・ご予約お問合せフォーム・LINE予約秋田市泉の隠れ家サロンリュクスの加藤です。（くろみつ豆花(トウファ)で、ほっこり♡）慢性的冷え性でお悩みのお客様。インスタ見ていて気になって、と、初めてスフィンクスをご予約下さいました。あなたも、オイルで全身のコリがほぐれお休みしてる間に心も体もスッキリ軽くなりますよ♪末端まで血液が行きわたり手足ぽ